My Italian Friends
Drève Richelle 9, 1410 Waterloo
Κλειστό τώρα · ανοίγει 09:00
Italian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
I DOLCI
IL TIRAMISÙ TRADIZIONALE
13.50
Tiramisu — Crème de mascarpone aux oeufs, café, boudoirs, amaretto
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
LA PANNACOTTA
10.50
Panna Cotta — Pannacotta accompagnée au choix de : coulis de cerises amarena, ou amaretto avec éclats de meringue aux noisettes, ou confiture de Mandarino `Tardivo
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
IL MINI TIRAMISU
7.00
Mini Tiramisu
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
LA MINI CREMA DI MASCARPONE
7.00
Mini Mascarpone Cream
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
IL MINI BABA AL LIMONCELLO
7.00
Mini Limoncello Baba
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
IL CIOCCOLATOSO
14.50
Chocolate Fondant — Fondant au chocolat, coeur fondant au caramel beurre salé et boule de glace vanille (15min de cuisson)
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
LA SFOGLIATINA
14.50
Sfogliatina — biscuit au caramel, crème de mascarpone, fruits rouges frais et coulis de cerises Amarena
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
LA CREMA DI MASCARPONE
12.50
Mascarpone Cream — crème de mascarpone, meringues, cerises amarena di cantiano et leur coulis de fruits rouges
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
IL BABA’
14.00
Baba al Rum — babà napolitain au rhum, servi avec une boule de glace vanille
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
LE TORTINE GOLOSE
13.00
Fruit Tartlet — Tartelette aux pommes ou aux figues, accompagnée d'une boule de glace vanille
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
L'AFFOGATO AL CAFFE
10.00
Affogato — glace vanille nappé d’un esspresso et de brutti e buoni (meringues aux noisettes)
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
I SORBETTIvegan
8.50
Sorbets — duo de sorbets au choix : citron, framboise, fruits de la passion
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
ASSIETTE DE FROMAGES ET MIELSvegetarian
16.00
Cheese and Honey Plate
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακες
PETITS DÉJEUNERS
PETIT DÉJEUNER
16.50
Breakfast Platter — Pain et mini viennoiseries, confitures et pâtes à tartiner artisanales avec du thé ou du café
εκτίμηση≈ 850 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
2 mini ciabatta, beurre et confiture
6.60
Mini Ciabatta
εκτίμηση≈ 380 kcal50 g υδατάνθρακες
1 mini croissant ou mini pain au chocolat
4.50
Mini Croissant or Pain au Chocolat
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Venezia trionfantevegetarian
11.00
Fromage de chèvre du piémont, miel sicilien et 2 mini ciabatta
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Assiette de fromages et jambon cuit aux herbes
10.00
Cheese and Ham Plate
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oeuf à la coque, servi avec une mini ciabatta ou de la baguettevegetarian
5.50
Soft Boiled Egg
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Tramonto a veneziavegetarian
10.00
Fried Eggs — Deux oeufs sur le plat, servis avec une mini ciabatta ou de la baguette
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακες
Sogno veneziano
12.30
Omelette — Omelette au fromage et/ou pancetta, servie avec une mini ciabatta ou de la baguette
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
GLI ANTIPASTI
Le bruschette (4 pièces)vegetarian
11.50
Bruschetta — Petits pains grillés garnis de tomates fraîches, ail, origan et olives Taggiasche de Sicile grillées
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Il vitello tonnato
18.00
Vitello Tonnato — fines tranches de veau, cuisson basse température, sauce au thon, anchois, câpres, mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La burratavegetarian
16.00
Burrata — burrata (250 gr), tomates fraîches et tomates séchées, basilic
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
L’antipasto misto dello chef
20.50
Chef's Mixed Antipasti — mixte de charcuteries italiennes, fromages et légumes grillés (250gr)
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Il bocconcinovegetarian
12.50
Bocconcino — fromage de chèvre du piémont servi chaud avec ses "bruschette" fromage, crème de parmesan
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Il secreto
21.00
fines tranches de viande de boeuf maturée avec des copeaux de parmesan fraîches, saucisse grillée, ail, oignons, persil et roquette
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
La stracciatellavegetarian
15.00
Stracciatella — Stracciatella, truffe, roquette, salade de blé et petites tomates
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
LA PASTA
Rigatoni al pistacchiovegetarian
15.50
Rigatoni with Pistachio — pates courtes fraîches, pesto de pistaches, stracciatella, pistaches
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Panciotti alle melanzanevegetarian
16.50
Panciotti with Eggplant — ravioles aux aubergines et scamorza, sauce aux tomates datterini et ail
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Penne alla Normavegetarian
15.00
Pâtes fraîches, aubergines, sauce tomate, ail et ricotta fraîche
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Ravioli agli scampi e limone
20.50
Scampi Ravioli — Pâtes farcies à la burrata et citron, sauce aux scampis, tomates jaunes, ail et oignon
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακες
Fiocchettivegetarian
15.00
ravioles farcies à la poire et au fromage, crème de parmesan
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακες
Ravioli di bufala e salsiccia
17.50
Buffalo Mozzarella and Sausage Ravioli — Pâtes farcies à la mozzarella di bufala, poêlée de tomates datterini
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Lasagne al tartufo
19.00
Truffle Lasagna — feuilles de lasagnes fraîches, viande hachée, tartufata, champignons, crème, mozzarella
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Lasagne tradizionali
16.00
Traditional Lasagna — feuilles de lasagnes fraîches, ragout "alla bolognese", tomates, mozzarella, parmesan, ail et oignon
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
il pesce e la carne
Branzino alla Livornesepescatarian
27.00
Filet de bar, tomates datterini fraîches, olive taggiasche, ail, oignon de Tropea et vin blanc; accompagné de pommes de terre au four
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Escalope alla parmigiana
27.00
Veal Parmigiana — Escalope de veau, aubergines, scamorza, basilic sauce tomate, ail, oignon, avec accompagnement au choix
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
LE INSALATE
La Tur
16.00
La Tur Salad — Salade mixte, fromage de chèvre la tur, noix, cerises amarena (az. Morello Austera), croustillants de jambon de parme
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακες
Bresaola e burratina
16.00
Bresaola and Burratina Salad — Salade de blé, roquette, bresaola punta d’anca, tomates séchées, tomates fraîches, parmesan, crème balsamique
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Essenziale al tonno rossopescatarian
20.00
Tuna Salad — Salade, tomates datterini, quinoa, mi-cuit de thon rouge, fenouil grillé et arôme de fruit de la passion
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
I DOLCI TRAITEUR
Tiramisu tradizionale
7.50
Tiramisu — CRÈME DE MASCARPONE AUX OEUFS, CAFE, BOUDOIRS ET AMARETTO
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Pannacotta
7.50
Panna Cotta — PANNA COTTA AUX CERISES AMARENA OU À L’AMARETTO ET AUX MERINGUES, NOISETTES ET AMANDES
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Baba
11.50
BABA NAPOLITAIN SERVI AVEC DU RHUM
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Crema di mascarpone
9.00
Mascarpone Cream — CRÈME DE MASCARPONE, MERINGUES, CERISES AMARENA, COULIS DE FRUITS ROUGES
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Tortine
7.50
Fruit Tartlet — TARTELETTE AUX POMMES OU AUX FIGUES
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Degustation de fromages et mielsvegetarian
12.50
Cheese and Honey Tasting
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακες
Business Lunch
Business Lunch
22.50
Entrée: Burrata deliziosa ,thon rouge en tartare, fruits de la passion et salade de blé Plat:Rigatoni (AZ. Altoni) sauce tomate datterini et croustillons grillés de guanciale
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Entrées
Scampi gratinatipescatarian
19.50
Gratinated Scampi — Scampis gratinés au four avec une fine chapelure, coulis de butternut parfumé au thym
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Plats
Tartare à la truffe
35.00
Truffle Beef Tartare — Tartare de boeuf di Fassona del Piemonte parfumé à la truffe, Stracciatella Deliziosa et truffe fraiche noire ou blanche
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tagliatelle au gibier
24.50
Game Tagliatelle — Tagliatelle (Az. Altoni) au ragout de gibier, petits légumes et marrons servies avec parmesan et amaretti parfumées à la cannelle
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Ravioli al limone con gamberi rossi di Mazara del Vallo
35.00
Lemon Ravioli with Red Shrimp — Ravioli burrata et citron, sauce gambas rouges, réduction de sauce de langoustines
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Ossobuco
31.00
Jarret de veau cuit à basse température, sauce tomate, mix de légumes et tomates datterino
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
66veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιταλική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πέντε είδη ζυμαρικών, όπως τα Rigatoni al pistacchio και τα Panciotti alle melanzane. Στα ορεκτικά θα βρείτε burrata και bruschette. Οι vegan έχουν μόνο σορβέ και bruschette.
14 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 53
66dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και ορεκτικά. Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
12 φιλικά προς τον διαβήτη · 53 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Drève Richelle 9, 1410 Waterloo
- Ώρες
- Δευ09:00–20:00Τρι09:00–20:00Τετ09:00–20:00Πεμ09:00–20:00Παρ09:00–23:00Σαβ09:00–23:00Κυρκλειστόle service est en continu
- Επικοινωνία
- +32491100714 info@myitalianfriends.be
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myitalianfriends.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %