Mndy's
Turnhoutsebaan 5, 2110 Wijnegem
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:00
Belgian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 6 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 6 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Ontbijt
Koffie + croissant met ham of kaas
7.00
Coffee and croissant with ham or cheese
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Koffie +croissant met confituur of choco
6.50
Coffee and croissant with jam or chocolate
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mndy’s ontbijt met warme drank naar keuze
15.90
Mndy's breakfast — stokbrood, croissant, roerei of gekookt ei of spiegelei, confituur, choco, kaas, ham en boter
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Supplementen
spiegelei, gekookt ei of roerei (2 st.)
3.50
Fried eggs or scrambled eggs
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Preparé
3.50
Preparé (seasoned meat)
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Glaasje Cava of sinaasappel
5.00
Glass of Cava or orange juice
εκτίμηση≈ 110 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Spek
4.50
Bacon
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte zalmpescatarian
7.00
Smoked salmon
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Broodjes
Stokbrood Wit
White or multigrain baguette — meergranen + 1.20
εκτίμηση≈ 250 kcal50 g υδατάνθρακες
Broodje met Breydelham en mosterd
7.50
Ham and mustard sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Broodje met Beemsterkaas en mosterdvegetarian
7.50
Beemster cheese and mustard sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Américain natuur/préparé
9.00
Steak tartare sandwich
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Martino natuur/préparé
9.90
Martino sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Smos (rauwkost met kaas of ham of kip of veggie)
9.90
Smos sandwich
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Smos kaas en ham (rauwkost met kaas en ham)
10.90
Ham and cheese Smos sandwich
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Toast Kannibaal
16.50
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
American Club sandwich + frieten
18.90
American Club sandwich with fries
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Broodje gerookte zalm open belegd met peterselie, ajuin look en aziatische dressing en mierikswortelmayonaisepescatarian
15.50
Open smoked salmon sandwich
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Snacks
Croque Monsieur
10.30
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Croque Hawai
11.00
Croque Hawaii
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Croque Madame
11.00
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
Croque Italiè (Pesto, tomaat, mozarella) (*)vegetarian
17.00
Croque Italian
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακες
Garnaalkrokettenpescatarian
21.70
Shrimp croquettes
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Kaaskroketten (*)vegetarian
18.90
Cheese croquettes
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακες
Duo kaas/garnaalpescatarian
20.80
Cheese and shrimp croquette duo
εκτίμηση≈ 485 kcal29 g υδατάνθρακες
Uitsmijter kaas en ham
16.50
Uitsmijter with ham and cheese
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακες
Toast Champignons (*)vegetarian
17.00
Mushroom toast
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Toast Champignons met roomsaus (*)vegetarian
17.80
Mushroom toast with cream sauce
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακες
Toast Champignons met lookboter(*)vegetarian
17.80
Mushroom toast with garlic butter
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακες
Pannini & Pizzella
Roma (Italiaanse salami, pesto, rucola, tomaatjes)
12.50
Roma Panini
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
Siciliana (Zongedroogde tomaatjes, mozzarella, pesto) (*)vegetarian
12.90
Siciliana Panini
εκτίμηση≈ 540 kcal40 g υδατάνθρακες
India (Kip, cheddar, spinazie en curry)
12.90
India Panini
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Pizzella margherita (ovaal)vegetarian
14.50
Margherita Pizzella
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
Scampi (8 stuks)pescatarian
26.90
Scampi Panini
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Soep & Omelet
Tomatensoep met balletjes & baguette
9.00
Tomato soup with meatballs and baguette
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Suggestiesoep (zie suggesties)
Soup of the day
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Omelet natuur + brood (*)vegetarian
10.30
Plain omelette with bread
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Omelet champignons of kaas + brood (*)vegetarian
13.50
Mushroom or cheese omelette with bread
εκτίμηση≈ 560 kcal32 g υδατάνθρακες
Omelet met tomaten + brood (*)vegetarian
13.50
Tomato omelette with bread
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακες
Omelet met spek + brood
13.90
Bacon omelette with bread
εκτίμηση≈ 610 kcal32 g υδατάνθρακες
Boerenomelet + brood
16.20
Farmer's omelette with bread
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salades
Superfood salade (Quinoa, advocado, feta, limoendressing, cashewnoten) (*)vegetarian
20.50
Superfood salad
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Caesar salade met scampi en ansjovispescatarian
22.30
Caesar salad with scampi and anchovies
εκτίμηση≈ 510 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade warme geitenkaas met honing (*)vegetarian
20.50
Warm goat cheese salad with honey
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Caesar salade met gebakken kip en ansjovis
19.90
Caesar salad with grilled chicken and anchovies
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pasta
Spaghetti bolognaise
18.50
Spaghetti Bolognese
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Lasagne bolognaise
19.50
Lasagna Bolognese
εκτίμηση≈ 850 kcal62 g υδατάνθρακες
Tagliatelle gerookte zalmpescatarian
21.50
Tagliatelle with smoked salmon
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Tagliatelle met spekjes, scampi en rode pesto
24.00
Tagliatelle with bacon, scampi and red pesto
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Vegetarische lasagne (*)vegetarian
18.50
Vegetarian lasagna
εκτίμηση≈ 610 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Pasta met kip en pesto
19.90
Pasta with chicken and pesto
εκτίμηση≈ 740 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tagliatelle alla carbonara
19.90
εκτίμηση≈ 780 kcal54 g υδατάνθρακες
Raviolini truffelroom, boschampignons, parmezaan (*)vegetarian
23.00
Truffle ravioli with mushrooms and parmesan
εκτίμηση≈ 690 kcal52 g υδατάνθρακες
Pasta scampi in currysaus met prei
24.20
Pasta with scampi in curry sauce
εκτίμηση≈ 710 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Woks
Wok Land: kip, soyascheuten, groentenmengeling, cashewnoten en koriander
20.50
Chicken wok with soy sprouts and cashews
εκτίμηση≈ 540 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Wok Sea: scampi, soyascheuten, groentenmengeling en kokosmelk
25.30
Scampi wok with soy sprouts and coconut milk
εκτίμηση≈ 590 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Wok Rund: rundsvlees, soyascheuten, groentenmengeling
24.90
Beef wok with soy sprouts
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Wok Vegetarisch: soyascheuten, groentenmengeling, cashewnoten en koriander (*)vegetarian
19.50
Vegetarian wok with soy sprouts and cashews
εκτίμηση≈ 480 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Vleesgerechten
Vers koninginnehapje en slaatje
23.90
Queen's snack with salad
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Stoofvlees gegaard in De Koninck en appelmoes
24.50
Flemish beef stew with apple sauce
εκτίμηση≈ 640 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Steak (±220 gr) en slaatje
26.50
Steak with salad
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Uruguayaanse Entrecôte (±280gr) en slaatje
33.50
Uruguayan Entrecôte with salad
εκτίμηση≈ 720 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kalfsblanquette op grootmoeders wijze
24.00
Veal blanquette
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hamburger (200gr) op amerikaanse wijze
22.00
American style hamburger
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Wiener schnitzel en slaatje
22.90
Wiener schnitzel with salad
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steak tartaar maison (koud gerecht)
27.50
Steak tartare maison
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kipfilet met saus naar keuze en slaatje
22.70
Chicken fillet with sauce and salad
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
”Crispy Duck” met rijst, rode curry kokossaus en Thais slaatje
23.80
Crispy Duck with rice and red curry
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Visgerechten
Kibbeling & Chips
24.80
Kibbeling and Chips
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Rijk gevuld vispotje met een jus van grijze garnalen
25.50
Fish pot with grey shrimp jus
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Op vel gebakken zalmfilet met béarnaisesaus
26.20
Pan-seared salmon fillet — Keuze uit: lookroom, lookboter, curry- of kreeftensaus
εκτίμηση≈ 650 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pannenkoeken
Kinderpannenkoek (tot 12 jaar)
5.00
Kids pancake
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακες
Pannenkoeken suiker/lichte of donkere suiker
7.80
Pancakes with sugar
εκτίμηση≈ 620 kcal85 g υδατάνθρακες
Pannenkoeken jam/siroop
7.80
Pancakes with jam or syrup
εκτίμηση≈ 650 kcal90 g υδατάνθρακες
Pannenkoeken met ijs
10.50
Pancakes with ice cream
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακες
Crêpes Mikado (ijs met warme chocoladesaus)
11.50
Crêpes Mikado
εκτίμηση≈ 880 kcal98 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Pannenkoeken met warme krieken en slagroom
11.90
Pancakes with cherries and whipped cream
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακες
Pannenkoeken met verse banaan, warme chocoladesaus en slagroom
11.90
Pancakes with banana, chocolate and whipped cream
εκτίμηση≈ 920 kcal105 g υδατάνθρακες
Crêpe Normande
13.50
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακες
Gebak
Appelbeignets
9.00
Apple beignets
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Huisgemaakte Appelstrüdel met poedersuiker
9.20
Apple strudel with powdered sugar
εκτίμηση≈ 420 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Huisgemaakte Appelstrüdel met ijs
10.50
Apple strudel with ice cream
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Huisgemaakte Appelstrüdel met ijs en slagroom
11.50
Apple strudel with ice cream and whipped cream
εκτίμηση≈ 680 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Moelleux met vanille ijs en frambozencoulis
9.80
Moelleux with vanilla ice cream and raspberry coulis
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Kindergerechten
chicken fingers, curryworst, kibbeling, spaghetti of videe met frietjes en dessert
14.50
Kids menu (chicken fingers, sausage, or pasta)
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Borrelhapjes
Portie kaas of salami
8.80
Cheese or salami platter — inclusief slagroom
εκτίμηση≈ 380 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Portie gemengd (kaas en salami)
8.80
Mixed cheese and salami platter
εκτίμηση≈ 360 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Portie bitterballen of mini loempias (*)
9.80
Bitterballen or mini spring rolls
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken fingers
9.80
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaasballetjes (8 st.) (*)vegetarian
9.80
Cheese balls
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamares fritti met tartaar
12.00
Fried calamari with tartar sauce
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Warm gemengd (16 st.)
17.00
Warm mixed snack platter
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Gevarieerde tapasschotel
21.50
Mixed tapas platter
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Wafels
Brusselse wafel met suiker
7.90
Brussels waffle with sugar
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Brusselse wafel met slagroom
9.50
Brussels waffle with whipped cream
εκτίμηση≈ 620 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Brusselse wafel met krieken en slagroom
11.90
Brussels waffle with cherries and whipped cream
εκτίμηση≈ 710 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Brusselse wafel met ijs en warme chocolade
11.90
Brussels waffle with ice cream and chocolate
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
IJscoupes
Coupe vanille-ijs
8.90
Vanilla ice cream cup
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe chocolade-ijs
8.90
Chocolate ice cream cup
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Coupe pistache
9.20
Pistachio ice cream cup
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Coupe Espresso
9.50
Espresso Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Coupe Dame Blanche
10.50
Dame Blanche
εκτίμηση≈ 420 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Coupe bresilienne
10.50
Brazilian Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Coupe met warme krieken
11.50
Ice Cream Sundae with Warm Kriek
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Coupe advocaat
11.50
Advocaat Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 510 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Banana Split
11.50
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Suggesties
Goudmerk Mosselen (op=op)
Mussels
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Klassieke tomatengazpacho met zuiderse groentjesvegetarian
9.90
Tomato Gazpacho
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Stokbrood met krabsalade - Avocado - Koriandermayo
14.90
Baguette with Crab Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Tomaat garnaal op klassieke wijze met frietjes
29.50
Tomato Shrimp with Fries
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Spaghetti Carrettiera - Zwarte look - Pecorino - Crumble van Foccaciavegetarian
23.70
Spaghetti Carrettiera
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Chicken Tikki Masala met rijst
23.70
Chicken Tikka Masala with Rice
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Geroosterde rode poon - Crème van ricotta - Gnocchi - Antiboisevegetarian
26.90
Roasted Red Pepper with Gnocchi
εκτίμηση≈ 610 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Tagliata van rund - Rucola - Zongedroogde tomaatjes - Parmezaan - Rozemarijn aardappeltjes
29.80
Tagliata of Beef
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Citroen Mirengue Taartvegetarian
12.90
Lemon Meringue Tart
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
59veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βελγική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει vegetarische lasagne και raviolini με τρούφα. Υπάρχουν επίσης σαλάτα superfood και vegetarisch wok.
21 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 115
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
42 φιλικά προς τον διαβήτη · 114 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Turnhoutsebaan 5, 2110 Wijnegem
- Ώρες
- Δευ10:00–19:40Τρι10:00–19:40Τετ10:00–19:40Πεμ10:00–19:40Παρ10:00–21:00Σαβ10:00–20:00Κυρ—Openingsuren keuken. Zondags openingen: 1/11/2026, 29/11/2026, 13/12/2026, 20/12/2026 (10:00 - 19:00)
- Επικοινωνία
- +3233536007
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mndys.be
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %