Loef & Lij
Westdam 2, 3441 GA Woerden
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 10:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
LUNCH (BROODJE MET...)
Huisgerookte zalm
16.50
Smoked Salmon Sandwich — Met gele biet, gember & radijs
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rundercarpaccio
15.50
Beef Carpaccio Sandwich — Met rucola, pijnboompitten & truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 520 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Croque Madame of Monsieur
10.00
Croque Madame or Monsieur — Gruyère, Emmentaler, ham en/of spiegelei (madame) of bechamel
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Club Sandwich (ook vega)
16.50
Club Sandwich — Club met gerookte kip, spek, miso & ei
εκτίμηση≈ 650 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Club Sandwich zalm
17.50
Salmon Club Sandwich — Huisgerookte zalm, eiersalade, little gem & miso
εκτίμηση≈ 620 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Keuze van de chef
29.50
Chef's Choice Lunch — 5 gerechtjes & een soepje
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Gerookte runder ribeye
15.00
Smoked Ribeye Sandwich — Met Woerdense Reypenaar kaas & geroosterde paprikamayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Hummusvegan, vegetarian
14.50
Met gegrilde groente & granaatappel
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Huisgemaakte saté met brood of friet
19.00
Satay with Bread or Fries — Authentiek recept van de chef met huisgemaakte pindasaus
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Oma Bobs Krokketten (ook vega)
11.50
Croquettes — Twee kroketten met mosterdmayonaise
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακες
Uitsmijter
13.00
3 eieren, supplement kaas, ham, spek 2 p/st.
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Loef & Lij burger (vega)
22.50
Beef Burger — Op een brioche bun, rundvlees burger & Pomp friet
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
SALADES & SOEP
Salade Huisgerookte zalm
18.50
Smoked Salmon Salad — Met gele biet, gember, radijs & rivierkreeftjes
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Krijtbord saladevegetarian
17.50
Cheese Board Salad
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade gegrilde groentenvegan, vegetarian
17.50
Grilled Vegetable Salad — Met hummus, gegrilde seizoensgroenten & granaatappel
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Dagsoep
9.00
Soup of the Day — Wisselende soep, vraag er naar!
εκτίμηση≈ 200 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
BORRELEN
Bittergarnituur
25.00
Mixed Bittergarnituur — 24 stuks
εκτίμηση≈ 1800 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Kaastengelsvegetarian
1.30
Cheese Straws
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kiprotsjes
1.40
Chicken Wings
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bitterballen (ook vega)
1.20
Bitterballen
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Loempia’s
1.00
Spring Rolls
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Extra verwennerij: eendenleverkrullen
5.00
Foie Gras Curls
εκτίμηση≈ 150 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verse Pompier Friet / Franse fritesvegan, vegetarian
5.00
French Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Iberico Ribfingers
12.50
Iberico Ribs — portie 160 gram
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kreeften mini croquetten
3.50
Lobster Croquettes
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
Calamaris
9.50
Calamari — 150 gram
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rondje Zoete Aardappel Friet & Truffelmayovegan, vegetarian
7.00
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακες
Loef & Lij loaded friesvegetarian
8.50
Loaded Fries — Met Parmezaan, peterselie & truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Mixplateau
25.00
Mixed Platter — Kaas, charcuterie & bittergarnituur
εκτίμηση≈ 800 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAART
Tiny’s appeltaart
6.50
Apple Pie
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Cheesecakevegetarian
6.00
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Chocolade taartvegetarian
7.50
Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Pecan Toffee Meringue (glutenvrij)gluten_free, vegetarian
7.00
Pecan Toffee Meringue
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
TO SHARE
Whipped fetavegetarian
9.00
Met ricotta, feta & libanees brood
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Gyoza Vega (5 st.)vegan, vegetarian
12.50
Vegetarian Gyoza — Gestoomde dumplings, soja & bosui
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Springroll
9.00
Chicken Spring Roll — Kip met groenten, sla, munt, koriander & chilisaus
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Desembrood van de Stadsbakker Stevig Brood & Beurre Noisettevegan, vegetarian
7.00
Sourdough Bread — Met gember & sesam
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Geroosterde Bimivegan, vegetarian
12.00
Roasted Bimi
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Loef & Lij Mini burger
5.50
Mini Beef Burger — Rundvlees burger op een brioche bun
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Serranoham Reserva
5.00
Serrano Ham — van het Duroc varken
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cevenne uivegetarian
7.50
Fried Cevenne Onion — Gefrituurde cevenne ui & Eru kaassaus
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Iberico ribfingers (160 gram)
12.50
Iberico Ribs Hoisin — Zacht gegaard, kort gebakken & gelakt met hoisin
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pata Negra
15.00
Pata Negra Ham — Met 100% Spaanse Iberico ham, noten & olijven
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Huisgemaakte saté (4 stokjes)
17.00
Satay — Saté naar authentiek recept van de chef & huisgemaakte pindasaus
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Spitskoolvegan, vegetarian
12.50
Stewed Pointed Cabbage — Gestoofde spitskool, miso & gember
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Plateau Charcuterie
25.00
Charcuterie Platter — Diverse gedroogde Spaanse en Italiaanse hammen & worsten
εκτίμηση≈ 600 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gebakken Tournedos
32.00
Fried Tournedos — Met seizoensgroenten, rodewijnjus of pepersaus
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Plateau Kaasvegetarian
25.00
Cheese Platter — Diverse binnen- & buitenlandse kazen van Bart Nell
εκτίμηση≈ 700 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Witlof chiconettevegetarian
12.50
Chicory Salad — Met sinaasappel, bospeen & tuinkers
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Plateau Vispescatarian
25.00
Fish Platter — Een selectie van warme & koude verse vis
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ratafiavegetarian
9.00
Ratafia with pumpkin and mushrooms — Met pompoen, paddenstoelen & dragon
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Risottovegetarian
10.50
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade verdevegetarian
6.00
Green salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bakje met seizoensgroentevegetarian
6.00
Seasonal vegetables
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pompier friet of Franse frietvegetarian
5.00
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Artisjokvegetarian
12.50
Artichoke with burrata — Geconfijte artisjok, buratta & panko crumble
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Loaded friesvegetarian
7.50
Met Parmezaan, peterselie & truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
KOUD / VIS
Normandische Fine Claires Oesterspescatarian
4.50
Normandy Fine Claires Oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Zeebaars cevichepescatarian
17.50
Sea bass ceviche — Met bloedsinaasappel & avocado
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zacht gegaarde Pulpopescatarian
15.00
Octopus — Met yuzugel, krokante sjalot & tomaat
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
WARM / VIS
Gebakken Tarbotinepescatarian
29.50
Turbot — Met peterselie, citroen & druif
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Dagvispescatarian
23.50
Fish of the day
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gyoza 5 st. kip & groenten
12.50
Chicken and vegetable gyoza — Gestoomd, soja & bosui
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Scheermessenpescatarian
10.50
Razor clams — Met zeekraal, aardappel & beurre noissette
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Zeetong à la meunièrepescatarian
42.50
Sole meunière — Met frisse salade
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KOUD / VLEES
Steak Tartaar (koud)
12.50
Steak tartare — Steak tartaar met het mes gesneden, zwarte knoflook & eigeel
εκτίμηση≈ 260 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Beef Tataki (lauwwarm)
10.50
Beef Tataki — Kort geschroeid, soja dressing, sesamzaad & lente ui
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Terrine van Eendenlever
18.50
Foie gras terrine — Met brioche & uiencompote
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακες
Carpaccio
15.00
Met Parmezaam, pijnboompitten & truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
WARM / VLEES
Entrecote van de BBQ
23.50
BBQ Entrecôte — Met Cowboy boter & seizoen groenten
εκτίμηση≈ 680 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gebakken eendenlever (2 st.)
25.00
Fried foie gras — Met suikerbrood, macadamia & ui
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
DESSERT
Dame Blanchevegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Tiramisu Limoncellovegetarian
10.00
Limoncello Tiramisu — Klassieke bereiding à la Loef & Lij
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Parfait van framboos, meringue & pistachevegetarian
9.50
Raspberry Parfait
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Crème brûlévegetarian
9.50
Crème brûlée — Wentelteefje, brioche & compote van rood fruit
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Rabarbervegetarian
9.50
Rhubarb dessert — Rabarber, hangop & amandel
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Grand dessertvegetarian
25.00
Grand dessert platter — Een selectie van zoete desserts om samen te delen (2 personen)
εκτίμηση≈ 1200 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Kaas dessertvegetarian
15.00
Cheese board — Een selectie van lokale en internationale kazen van Bart Nell
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bol ijsvegetarian
2.50
Ice cream scoop
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Torino bonbonvegetarian
3.00
vraag naar het assortiment
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
PASTA
Linguine met truffelsausvegetarian
12.50
Linguine with truffle sauce — Heerlijke pasta met truffelsaus
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
82veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία από vegetarian πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει risotto, linguine με σάλτσα τρούφας και gyoza. Υπάρχουν επίσης επιλογές όπως η ψητή bimi και η whipped feta.
36 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 82
86dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες. Επιλογές όπως το Steak Tartaar και το Plateau Kaas έχουν ελάχιστους υδατανθράκες.
48 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Westdam 2, 3441 GA Woerden
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ10:00–23:30Πεμ11:00–00:00Παρ11:00–00:00Σαβ11:00–00:00Κυρ11:00–00:00
- Επικοινωνία
- +31348430785 info@loefenlij.eu
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loefenlij.eu/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %