Le Nénuphar
chaussée de Roodebeek 76, 1200 Woluwe-Saint-Lambert
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:00
Vietnamese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
DESSERT
Beignet de lychee glace au lait d'amande
10.00
lychee fritter with almond milk ice cream
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Beignet ananas flambé à l'alcool de riz
10.00
flambéed pineapple fritter
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Beignet de banane flambé à l'alcool de riz
11.00
flambéed banana fritter
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Banane au caramel maison et amandes
10.00
banana with homemade caramel and almonds
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Beignet de coco et glace au lait d'amande
10.00
coconut fritter with almond milk ice cream
εκτίμηση≈ 460 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Glace coco, cacahuètes et coulis mangue
10.00
coconut ice cream with peanuts and mango coulis
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Dame blanche au vrai chocolat chaud
10.50
dame blanche
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Sorbet lychee, rose et framboise
10.50
lychee, rose and raspberry sorbet
εκτίμηση≈ 180 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Sorbet ananas, gingembre, ananas frais
10.50
pineapple and ginger sorbet
εκτίμηση≈ 160 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Café glacé
10.00
iced coffee
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Colonel
12.00
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
ENTRÉES
Assiette "Nénuphar" (7 petites entrées)
16.00
Nénuphar platter
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Soupe aux raviolis
12.00
wonton soup
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Soupe "Phở" à la tonkinoise
15.00
pho
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Soupe "Bún Bò Hué" piquante à la citronelle et boeuf*
15.00
bun bo hue
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Soupe saigonnaise "Hủ tiếu"
15.00
hu tieu
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Soupe de poulet aux fleurs de lys et cheveux d'ange
9.00
chicken soup with lily flowers
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Rouleaux de printemps au canard et kumquat
15.50
duck spring rolls
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rouleaux de printemps aux scampis croustillants
15.50
crispy scampi spring rolls
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Tartare de boeuf vietnamien coupé au couteau sur croustillants aux sésames
16.50
Vietnamese beef tartare
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade de poulpe piquant aux feuilles de citronnier*
19.00
spicy octopus salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Calamars frits citron vert et poivre de Phu Quoc
16.00
fried calamari
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croustillons de scampis
16.00
scampi croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquettes vietnamiennes - nems (3pcs)
13.00
nem
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακες
Panier varié à la vapeur (4 pcs)
13.00
steamed dim sum platter
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
« Bánh cuốn » rouleaux d'hiver farcis de viande et scampis à la vapeur
14.50
banh cuon
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Salade de papaye verte aux boeuf séché maison*
16.50
green papaya salad with dried beef
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Cuisses de grenouilles à l'ail légèrement piquantes*
16.50
garlic frog legs
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Crêpe vietnamienne croustillante au porc et aux scampis
16.50
crispy Vietnamese crepe
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακες
Jeunes crabes poêlés à l'ail
18.00
garlic sautéed crabs
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PLATS
« Bò Bún »
22.00
bo bun — vermicelles de riz, boeuf Holstein à la citronnelle, crudités et nems
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Boeuf Holstein piquant au basilic, feuilles de menthe et pak choi*
26.00
spicy beef with basil
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Canard au gingembre
28.00
ginger duck
εκτίμηση≈ 610 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Canard au curry rouge, basilic et légumes*
26.00
red curry duck
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Canard piquant aux haricots noirs et pak choi*
26.00
spicy duck with black beans
εκτίμηση≈ 560 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Canard laqué aux crêpes
25.00
lacquered duck with crepes
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Marmite du pêcheur aux deux currys*
29.00
fisherman's pot with two curries
εκτίμηση≈ 540 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Scampis "Black Tiger" sautés aux légumes
27.00
black tiger shrimp with vegetables
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Scampis "Black Tiger" piquants à la citronnelle*
27.00
spicy black tiger shrimp
εκτίμηση≈ 460 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Scampis "Black Tiger" au curry vert et légumes*
27.00
green curry black tiger shrimp
εκτίμηση≈ 550 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dés de lotte à la tonkinoise au safran et à l'aneth, vermicelles de riz
34.00
monkfish with saffron and dill
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Filet de bar poêlé au gingembre
28.50
pan-seared sea bass with ginger
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tofu curry rouge bambou champignons, fleur de lys et noix de cajou (v)*vegan, vegetarian
20.00
tofu red curry
εκτίμηση≈ 610 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poulet au curry rouge, légumes et feuilles de combava*
21.50
chicken red curry
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Poulet au saté et légumes et cacahuètes*
21.50
chicken satay
εκτίμηση≈ 640 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
GRILLADES
Pluma ibérique de Pata Negra grillée au sésame, pak choi vapeur
31.00
grilled pluma ibérica
εκτίμηση≈ 510 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Scampis enrobés de lard, vermicelles de riz extra fins, salade*
28.50
bacon wrapped shrimp
εκτίμηση≈ 560 kcal42 g υδατάνθρακες
Aubergine grillée aux dés de porc et scampis à la sauce « nuoc mam »
24.00
grilled eggplant with pork and shrimp
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Grandes gambas grillées à la citronnelle sur canapé de nouilles de riz, salade
32.00
grilled prawns with lemongrass
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Cuisses de poulet désossées grillées aux herbes exotiques, légumes pickles
21.50
grilled chicken thighs with herbs
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Emincé de poulet grillé au curry et lait de coco, petits pois, carottes
21.50
Grilled chicken with curry and coconut milk
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Spare ribs grillés aux 5 parfums, salade verte
23.00
Five-spice grilled spare ribs
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cailles grillées aux 5 parfums, riz mimosa
28.00
Five-spice grilled quail
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Boeuf enroulés de feuilles de lot, vermicelles de riz, crudités
26.00
Beef wrapped in betel leaves
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
NOUILLES & RIZ
Nouilles sautées aux scampis et légumes
24.00
Stir-fried noodles with scampi and vegetables
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles sautées aux canard, piment et haricots noirs*
26.00
Stir-fried noodles with duck and chili
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles sautées au poulet et légumes
20.00
Stir-fried noodles with chicken and vegetables
εκτίμηση≈ 590 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles sautées aux légumes, boeuf, poulet, calamars et scampis
24.00
Stir-fried noodles with mixed meats and seafood
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nouilles sautées aux légumes (v)vegetarian
9.50
Stir-fried vegetable noodles
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Riz sauté aux dés de scampis, porc et légumes
12.00
Fried rice with scampi and pork
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Riz sautés aux légumes (v)vegetarian
9.50
Fried vegetable rice
εκτίμηση≈ 580 kcal85 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βιετναμέζικες γεύσεις με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Ο κατάλογος προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με λαχανικά και κρέας χωρίς ρύζι.
24 φιλικά προς τον διαβήτη · 60 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- chaussée de Roodebeek 76, 1200 Woluwe-Saint-Lambert
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι12:00–14:00, 19:00–22:00Τετ12:00–14:00, 19:00–22:00Πεμ12:00–14:00, 19:00–22:00Παρ12:00–14:00, 19:00–22:00Σαβ12:00–14:00, 19:00–22:00ΚυρκλειστόTerrasse au jardin ouverte à partir de mai sous réserve des conditions météorologiques.
- Επικοινωνία
- +32027700888
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lenenuphar.be/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %