Lunchroom Op T Oost
Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 10:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 8 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Lekker voor erbij….
Huisgemaakte cake (ook glutenvrij +€0.25)gluten_free
2.00
Homemade cake
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Appelgebak
2.50
Apple pastry
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Chocolademuffin
2.75
Chocolate muffin
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Kwarkgebak
3.00
Quark pastry
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Saucijzenbroodje
3.00
Sausage roll
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Stellingwerfse brok (glutenarm)
3.25
Stellingwerfse brok
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ook lekker…
Portie patat + mayonaise
4.25
Fries with mayonnaise
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Van Dobben bitterballen (8 stuks)
6.75
Bitterballen
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bittergarnituur (8 stuks)
4.75
Bittergarnituur
εκτίμηση≈ 500 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kroketten met brood
7.25
Croquettes with bread
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακες
Saté de luxe (met stokbrood en kroepoek)
7.75
Sate de luxe
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Tomatensoep (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Tomato soup
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
Soep van de dag (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Soup of the day — Vraag gerust wat de soep van de dag is.
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
Tosti’s
Ham/kaas
4.25
Ham and cheese toastie — ham en/of kaas op wit brood
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Hawaï
4.75
Hawaii toastie — ham/kaas/ananas op wit brood
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακες
Italia
4.75
Italia toastie — kaas/salami/tomaat op wit brood
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
Mozzarellavegetarian
5.50
Mozzarella toastie — pesto/mozzarella/tomaat op bruin brood
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Broodjes
Gezond
6.50
Healthy sandwich — sla, ham, kaas, komkommer, tomaat en ei
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Brievegetarian
6.75
Brie sandwich — brie, honing en walnoten uit de oven
εκτίμηση≈ 600 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gerookte zalmpescatarian
7.75
Smoked salmon sandwich — zalm, bieslookroomkaas en sla
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Tonijnsalade (huisgemaakt)pescatarian
7.75
Tuna salad sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Warme beenham
7.75
Warm ham sandwich — beenham met honingmosterdsaus
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Warm vlees
7.75
Warm meat sandwich — fricandeau met satésaus
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Lunch aanbieding
Lunch special — zie bordjes op tafel voor speciale aanbiedingen
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sandwiches
Club sandwich
7.95
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
Salades
Brie/ananasvegetarian
8.50
Brie and pineapple salad — gemengde sla, brie, ananas, cherrytomaat, komkommer en rode ui
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Tonijnpescatarian
8.50
Tuna salad — gemengde sla, tonijn, rode ui, cherrytomaat, komkommer en kappertjes
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kip
8.50
Chicken salad — gemengde sla, kipreepjes, feta, cherrytomaat, komkommer en rode uit
εκτίμηση≈ 360 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Uitsmijters
Op ‘t Oost
8.00
Uitsmijter Op t Oost — ham, kaas en rundvleessalade
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Champignons
8.25
Mushroom uitsmijter — met spek en ui
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Deluxe
8.50
Deluxe uitsmijter — paprika, champignons, spek en ui
εκτίμηση≈ 560 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Omeletten
Omelet champignons
8.25
Mushroom omelette — met champignons, spek en ui
εκτίμηση≈ 410 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Boerenomelet
8.50
Farmer's omelette — paprika, champignons, spek en ui
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hamburgers
American
8.50
American burger — gebakken ham en spiegelei
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακες
Mannenburger
8.50
Men's burger — gebakken ui en spek
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακες
Plates
Hamburger
14.75
Hamburger plate — geserveerd op een Italiaanse bol met gebakken paprika, spek, champignons en ui
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Spinazie-kaasburgervegetarian
15.75
Spinach cheese burger — Vegetarisch, met tomaat en sla geserveerd op een Italiaans bol
εκτίμηση≈ 780 kcal52 g υδατάνθρακες
Saté
16.75
Sate plate — met kroepoek
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Schnitzel
16.75
Schnitzel plate — met zigeunersaus
εκτίμηση≈ 820 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zalmpescatarian
17.50
Salmon plate — met mosterd-dillesaus
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Meerkeuzebuffet
Voorgerecht
4.00
Buffet starter soup — Twee van de volgende soorten soep naar keuze: Groente-, tomaten-, kippen-, champignon- of mosterdsoep
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hoofdgerecht
19.95
Buffet main course — Drie van de volgende gerechten naar keuze: Kip in kerriesaus, schnitzel met zigeunersaus, saté, gehaktballetjes in zoetzuresaus of spareribs. Bij het hoofdgerecht worden de volgende gerechten geserveerd: Vegetarische nasi, gebakken aardappelen, patat en sauzen
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Kinderen keuze
Kids buffet choice — Frikandellen, kroketten of kipnuggets
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακες
Salades
Buffet salads — Frisse salade, huzarensalade, vleessalade, pastasalade of aardappelsalade
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
IJsdessert
5.00
Ice cream dessert
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Οι ομελέτες και τα uitsmijters έχουν τα λιγότερα υδατάνθρακες.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 45 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
- Ώρες
- Δευ12:30–17:30Τρι10:00–17:30Τετ10:00–17:30Πεμ10:00–21:00Παρ10:00–17:30Σαβ10:00–17:00ΚυρκλειστόKeuken sluit 30 min voor sluitingstijd van de lunchroom
- Επικοινωνία
- +32561610534 info@optoost.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optoost.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %