Bistro Jan - Zeist, Woudenbergseweg
Woudenbergseweg 17, 3707 HW Zeist
Κλειστό τώρα · ανοίγει Τετ 12:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
LUNCH Voor de kids tot 12 jaar
American pancakes
8.00
banaan | chocolade pasta | poedersuiker
εκτίμηση≈ 550 kcal72 g υδατάνθρακες
Hamburger
15.00
100% rund | smashed burger | broodje | sla | frites met mayonaise
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tosti
5.00
Toastie — maisbrood | ham | kaas
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Witte bol
5.00
White roll — om zelf te beleggen | boter | jam | hagelslag
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακες
Pasta
10.00
gehakt | tomatensaus | Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Snack mandje
10.00
Snack basket — frites | snack naar keuze | appelmoes | mayonaise
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακες
Kibbeling
10.00
frites | remoulade saus
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
Beker snoepgroente & fruitvegan, vegetarian
4.00
Vegetable and fruit cup — komkommer | tomaat | appel
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακες
DINER
Pasta C
10.00
gehakt | tomatensaus | Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
DESSERT
Diverse handijsjes Goodoo
2.00
Goodoo ice cream — Met verrassende smaken, romige texturen en een flinke dosis fun zorgt Goodoo voor het ultieme genietmoment.
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Bol vanille ijs | slagroom
4.00
Vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Oudwijker Kaasplateauvegetarian
13.00
Cheese platter — Fiore | Pietra | Colosso | Overjarige oude Rotterdamse | brood | stroop
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Affogato
7.00
vanille-ijs | karamel | espresso
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Crème brûlée
9.00
gebrand suiker laagje
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Dame blanche
10.00
vanille-ijs | warme chocolade saus
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Pavlovavegetarian
11.00
krokante meringue | rood fruit | aardbeiensorbet
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Koffie ‘‘Compleet’’
9.00
Coffee Complete — zoetigheden | slagroom
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Bistro Jan stroopwafel XXL
4.50
Stroopwafel XXL — Onze eigen variatie van heerlijke stroopwafels in samenwerking met Opstroopwafel. De stroopwafels zijn in verschillende smaken beschikbaar, even vragen aan de bediening.
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
VOOR
Tartaar van geroosterde groentenvegetarian
10.00
Roasted vegetable tartare — romige geitenkaas | knapperige hazelnoten | afgemaakt met frisse kruiden
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Limburgse ham
13.00
Limburg ham — gerookt | zoete meloen | zijdezachte stracciatella | olijfjes | siroop van balsamico
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Huisgerookte zalmpescatarian
17.00
House-smoked salmon — zoetzuur van ramanas | frisse komkommer | romige crème fraîche | krokant
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Surf en Turf
16.00
Surf and Turf — krokant | frisée | secreto iberico | gerookte marlijn | gel van basilicum en appel
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vitello Tonnato
16.00
fijn gebraden kalfsvlees in romige tonijnmayonaise | gemarineerde bindsla | kappertjes
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio van rund
16.00
Beef Carpaccio — pittige oude kaas | rode pesto | knapperige ui | kappertjes
εκτίμηση≈ 380 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ravioli gevuld met gamba
13.00
Shrimp Ravioli — romige kruidenkaas | frisse antiboise-saus vol tomaat en basilicum
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Soep van het moment
9.00
Soup of the day — wisselend | geserveerd met brood
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Escargots (Slow Escargots) 6st.
16.00
Escargots — perfect gegaard in kruidenboter en gruyère | geserveerd met knapperig brood
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HOOFD
Gamba’s in knoflook-oliepescatarian
29.00
Garlic Shrimp Pasta — verse pasta | ziltige zeekraal
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Zalmpescatarian
28.00
Salmon — op de huid gebakken | lauwwarme salade van rode quinoa | knapperige broccoli | amandel | frisse citroen-dille crème
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 89
Fishermen’s choicepescatarian
Fishermen's choice — volgens markt en seizoen | passende garnituur
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Gnochhivegetarian
26.00
Gnocchi — krokant gebakken | romige stracciatella | chili flakes | tomaat
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
Risotto vol groene groentenvegetarian
27.00
Vegetable Risotto — verse kruiden | gepocheerd eitje | snippers oude kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Malse saté van kip
24.00
Chicken Satay — pindasaus | frisse koolsla | oosterse boontjes | knapperige kroepoek | frites | mayonaise
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Smashed burger
22.00
100% rund | potato bun | sla | gekarameliseerde ui | tomatenjam | augurk | cheddar | frites met mayonaise
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Steak au poivre
29.00
krachtige pepersaus | aardappel | groente van het seizoen
εκτίμηση≈ 780 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Veluwse eendenborstfilet
28.00
Duck breast — rosé gebakken | zachte pompoenpuree | geroosterde roseval
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Butcher’s choice
Butcher's choice — volgens markt en seizoen | passend garnituur
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
VOOR ERBIJ
Fritesvegetarian
5.00
Fries — mayonaise
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Frites truffelmayonaisevegetarian
8.00
Truffle fries — Parmezaan
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Groente van het seizoenvegan, vegetarian
7.00
Seasonal vegetables — gegrild | eigen kruidenolie
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LUNCH
Gebakken kippenlever
15.00
Fried chicken liver — brood | spek | ui
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Club sandwich
17.00
gegrilde kip | spek | tomaat | augurk | sla | frites | mayonaise
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Bourgondische rundvlees croquetten
14.00
Beef croquettes — brood | mosterd
εκτίμηση≈ 600 kcal45 g υδατάνθρακες
Carpaccio
16.00
brood | oude kaas | ui | kappertjes | rode pesto
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Toast Normandievegetarian
11.00
camembert | krokant van honing en tijm | rode ui | basilicum gel
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
Eggs Royalepescatarian
17.00
zalm | Hollandaisesaus | brioche | gepocheerd ei
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακες
Gerookte zalmpescatarian
16.00
Smoked salmon — brood | kruidenkaas | kappertjes | rode ui | bindsla
εκτίμηση≈ 500 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Lunchplank Bistro Jan
16.00
Bistro Jan lunch platter — soep van het moment | mini eggs Benedict | steak tartare klassiek | brood met smeersels | bitterballen van de Bourgondiër | groentechips
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Oude kaas uit Rotterdamvegetarian
11.00
Old cheese on bread — brood | tomatenjam | gekarameliseerde ui
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Pompoenwafelvegetarian
16.00
Pumpkin waffle — gegratineerde geitenkaas | vijgen | Agen pruimen | balsamicosiroop
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
Uitsmijter
11.00
3 gebakken eitjes | brood
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Ceaser salade
19.00
Caesar salad — croutons | Parmezaanse kaas | krokante kip | gepocheerd ei
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Flatbread
16.00
Tuna melt flatbread — tuna melt | tomatensaus | kaas | kappertjes | ui | jalapeños
εκτίμηση≈ 620 kcal50 g υδατάνθρακες
Saté van kip
23.00
Chicken satay — sajoer boontjes | korean style coleslaw | frites | mayonaise
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Lunchgerecht van de week
Lunch special of the week — een special die je niet wilt missen
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Bistro burger
21.00
100% rund | smashed burger | potato bun | sla | gekarameliseerde ui | tomatenjam | augurk | cheddar | frites met mayonaise
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Voorgerechten
Brood aioli
Bread with aioli
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακες
Gegratineerde slakken
Gratinated snails
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
salade surf en turf
Surf and turf salad
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
tartaar van geroosterde groentevegetarian
Roasted vegetable tartare
εκτίμηση≈ 200 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hoofdgerechten
Fishermens choice
Fisherman's choice
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gamba's in knoflook | pasta
Garlic prawns pasta
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Gnocchi
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακες
steak van jan
Jan's steak
εκτίμηση≈ 800 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
sate van kip
Chicken satay
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
frites | snack
Fries and snack
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
risotto groene groentevegetarian
Green vegetable risotto
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
zalm op de huid gebakkenpescatarian
Pan-seared salmon
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
eendenborst
Duck breast
εκτίμηση≈ 700 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
frites truffelmayonaise | parmezaanvegetarian
Truffle fries
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
Desserts
Bistro Jan stroopwafel
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Kaasplateauvegetarian
Cheese board
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Lunch
cecina de vaga
Cecina de vaca
εκτίμηση≈ 300 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
bourgondische kroketten
Burgundian croquettes
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hummus | gegrilde groente | broodvegan
Hummus with grilled vegetables
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
ceasar salade
Caesar salad
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade van het seizoenvegetarian
Seasonal salad
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
flatbread tuna melt
Tuna melt flatbread
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
pompoenwafel geitenkaasvegetarian
Pumpkin waffle with goat cheese
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
broodje oude kaasvegetarian
Old cheese sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Kids kaart
amercain pancakes
American pancakes
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
68veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει ñochi με stracciatella και risotto με πράσινα λαχανικά. Για μεσημεριανό υπάρχουν βάφλες κολοκύθας με κατσικίσιο τυρί και χούμους με ψητά λαχανικά.
20 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 81
85dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες όπως μπαρέκλας, σολομό και πάπια. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
33 φιλικά προς τον διαβήτη · 82 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Woudenbergseweg 17, 3707 HW Zeist
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρικλειστόΤετ12:00–00:00Πεμ12:00–00:00Παρ12:00–00:00Σαβ12:00–00:00Κυρ12:00–00:00Maandag en dinsdag van 16:00 - 20:00 in de periode van 20 juli t/m 25 augustus. Closing time not specified, 'vanaf 12:00' used
- Επικοινωνία
- +31303036466 info@bistro-jan.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrojan.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Bistro Jan - Zeist, Woudenbergseweg; Διεκδίκησε το μέρος σου.