Restaurant EL GREGO
Balduinstraße 76, 56856 Zell (Mosel)
Κλειστό τώρα
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SUPPEN (MIT BROT)
BOHNENSUPPEvegetarian
5.50
bean soup
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
HÜHNERSUPPE
6.50
chicken soup
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
TAGESSUPE
6.50
soup of the day
εκτίμηση≈ 340 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
VORSPEISEN (WARM UND KALT)
ORIGINAL GRIECHISCHER FETAvegetarian
8.50
greek feta cheese — SCHAFSKÄSE, KALT GARNIERT MIT VERSCHIEDENEM (KALTEM) GEMÜSE
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SAGANAKIvegetarian
9.50
KNUSPRIG GEBACKENER HIRTENKÄSE GARNIERT MIT VERSCHIEDENEM (KALTEM) GEMÜSE
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SCHAFSKÄSE IN ALUFOLIE AUS DEM BACKOFENvegetarian
9.50
baked feta cheese — GARNIERT MIT VERSCHIEDENEM (KALTEM) GEMÜSE
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ZIEGENKÄSE AUS DEM BACKOFENvegetarian
10.00
baked goat cheese — GARNIERT MIT VERSCHIEDENEM (KALTEM) GEMÜSE
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
FLADENBROT VOM GRILL - El Gregovegetarian
3.50
grilled pita bread with feta — MIT FRISCHER TOMATENSOSSE, KNOBLAUCH UND SCHAFSKÄSE
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
GROSSE PORTION ZAZIKI (OHNE BROT)vegetarian
4.00
tzatziki — EINE PIKANTE SELBSTGEMACHTE JOGHURTSPEZIALITÄT MIT KNOBLAUCH UND GURKEN
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FLADENBROT VOM GRILL (El Grego) MIT GROSSER PORTION ZAZIKIvegetarian
7.50
grilled pita bread with tzatziki
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακες
TARAMAS (GRIECHISCHE FISCHPASTE)pescatarian
9.50
taramasalata — SERVIERT MIT BROT
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακες
GEBRATENE AUBERGINEN UND ZUCCHINIvegetarian
11.50
fried eggplant and zucchini — Leicht kross! MIT ZAZIKI
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
DOLMADAKIA (MIT REIS GEFÜLLTE WEINBLÄTTER)vegetarian
9.50
dolmades — MIT ZAZIKI
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PAPUZAKIvegetarian
11.50
ÜBERBACKENE AUBERGINE MIT KNOBLAUCH, FRISCHER TOMATENSOSSE, HIRTENKÄSE UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
OUZO TELLER (VEGETARISCH ODER VEGAN)vegan
16.00
ouzo platter — KOMBINATION AUS KALTEN UND WARMEN KLEINIGKEITEN, MIT FLADENBROT. Ideal als Hauptspeise für Vegetarier/Veganer!
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
GEGRILLTE PEPERONIvegetarian
12.00
grilled peppers — MIT FLADENBROT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Salate
BEILAGENSALAT MIT JOGHURTDRESSING ODER HAUSGEMACHTER KRAUTSALATvegetarian
4.00
side salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GRIECHISCHER BAUERNSALATvegetarian
14.50
greek salad — GRÜNER SALAT, GEMÜSE, KÄSE, ÖL & ESSIG, MIT FLADENBROT VOM GRILL
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
GEMISCHTER SALAT MIT THUNFISCH (OHNE BROT)pescatarian
13.00
mixed salad with tuna
εκτίμηση≈ 410 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GEMISCHTER SALAT MIT HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN
16.00
mixed salad with chicken — MIT FLADENBROT VOM GRILL
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
GEMISCHTER SALAT MIT LAMMSTREIFEN VOM GRILL (OHNE FLADENBROT)
15.00
mixed salad with lamb
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyros
GYROS
16.00
MIT ZWIEBELN, POMMES, ZAZIKI UND KRAUTSALAT
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
GYROS ÜBERBACKEN MIT KÄSE UND WAHLWEISE TOMATENSAUCE ODER METAXA SAUCE
18.50
baked gyros — MIT REIS ODER POMMES, ZAZIKI UND KRAUTSALAT
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
GYROS MIT FLADENBROT
17.00
gyros with pita — MIT ZAZIKI UND KRAUTSALAT
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακες
SPEZIALITÄTEN VOM GRILL
BIFTEKI
18.50
SELBSTGEMACHTES HACKFLEISCH, FRISCH GEFÜLLT MIT KÄSE, DAZU EINE HAUSGEMACHTE TOMATENSOSSE MIT KNOBLAUCH, POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
SUZUKIA
18.00
SELBSTGEMACHTES HACKFLEISCH (FRIKADELLEN) MIT HAUSGEMACHTER TOMATEN- KNOBLAUCH-SOSSE, POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
SUFLAKI
17.50
souvlaki — 2 FLEISCHSPIESSE VOM SCHWEINEFILET MIT POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
HIRTENSPIESS
20.50
shepherd's skewer — EIN RIESENSPIESS MIT LAMMFILET, SCHWEINEFILET UND HÄHNCHENBRUSTFILET, MIT POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 880 kcal52 g υδατάνθρακες
ATHEN TELLER
18.00
athens platter — 1 SUFLAKI, 1 SCHWEINENACKENSTEAK MIT POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 860 kcal52 g υδατάνθρακες
AKROPOLIS PLATTE
19.00
acropolis platter — HÄHNCHENBRUSTFILET, LAMMKOTELETT UND GYROS, MIT POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 900 kcal52 g υδατάνθρακες
POSEIDON
20.50
poseidon platter — UNSER BELIEBTER POSEIDON-TELLER MIT GYROS, SUFLAKI, POMMES UND REIS, ZAZIKI UND GRIECHISCHEM DORFSALAT
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
HÄHNCHENBRUSTFILET
18.50
grilled chicken breast — MIT GRIECHISCHEN NUDELN, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
HALB GYROS, HALB CALAMARES
19.00
gyros and calamari mix — MIT POMMES, ZAZIKI UND KRAUTSALAT
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
GRILLTELLER VOM CHEF
24.00
chef's grill platter — Lassen Sie sich überraschen. Besondere Empfehlung für die Männer!
εκτίμηση≈ 1000 kcal60 g υδατάνθρακες
PLATTEN (FÜR 2 ODER MEHRERE PERSONEN)
APHRODITE PLATTE
46.00
aphrodite platter — GYROS, 2 SUFLAKI, 2 SCHWEINENACKENSTEAKS, 2 LAMMKOTELETTS, POMMES, ZAZIKI UND GROßER GRIECHSCHER DORFSALAT
εκτίμηση≈ 2200 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
AKROPOLIS PLATTE
50.50
acropolis platter large — GYROS, HÄHNCHENBRUSTFILETS VOM GRILL, 2 LAMMSPIESSE, 2 SUZUKIA, POMMES UND REIS, ZAZIKI UND GROßER GRIECHISCHER DORFSALAT
εκτίμηση≈ 2400 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
SPEZIALITÄTEN VOM LAMM (AUS NEUSEELAND)
LAMMKOTELETTS VOM GRILL
21.50
grilled lamb chops — MIT POMMES, ZAZIKI UND GRIECHISCHEM SALAT
εκτίμηση≈ 850 kcal52 g υδατάνθρακες
GROSSER LAMMSPIESS
24.00
large lamb skewer — MIT POMMES, REIS, ZAZIKI UND GRIECHISCHEM DORFSALAT
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
LAMMFILET
26.00
lamb fillet — MIT POMMES, REIS, ZAZIKI UND GRIECHISCHEM DORFSALAT
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
GEMISCHTE LAMMPLATTE VOM GRILL
28.50
mixed lamb platter — LAMMFILET, LAMMSPIESS UND LAMMKOTELETT MIT KROKETTEN, ZAZIKI UND GRIECHISCHEM DORFSALAT
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
DELIKATESSEN AUS DEM MEER
CALAMARES TINTENFISCHpescatarian
19.50
calamari — PANIERT, MIT POMMES, SALAT UND ZAZIKI
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
LACHS VOM GRILLpescatarian
22.50
grilled salmon — MIT REIS, GEMÜSE, ZAZIKI UND SALAT
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
GEGRILLTES DORADENFILET VOM GRILLpescatarian
24.00
grilled dorado fillet — MIT REIS, GEMÜSE, ZAZIKI UND SALAT
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
FISCHPLATTE FÜR 2 PERSONENpescatarian
64.00
fish platter for two — 2 DORADENFILETS, 2 LACHSSTEAKS, 2 GARNELEN-SPIESSE VOM GRILL, CALAMARES TINTENFISCH, POMMES, REIS MIT GEMÜSE ZAZIKI UND GRIECHISCHEM DORFSALAT
εκτίμηση≈ 1600 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
BEILAGEN
POMMESvegetarian
4.00
fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
KROKETTENvegetarian
3.50
croquettes
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
REIS MIT HAUSGEMACHTER TOMATENSOSSEvegetarian
3.50
rice with tomato sauce
εκτίμηση≈ 220 kcal40 g υδατάνθρακες
GRIECHISCHE NUDELvegetarian
3.50
greek pasta
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
DICKE BOHNENvegetarian
4.50
green beans
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MAYO ODER KETCHUPvegetarian
0.50
mayonnaise or ketchup
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
METAXA SAUCE
2.50
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FÜR UNSEREN KLEINEN GÄSTE (nur für Kinder!)
SUFLAKI
6.50
Souvlaki with Fries — MIT POMMES
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακες
GYROS
6.50
Gyros with Fries — MIT POMMES
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακες
HINKELSTEINE
6.50
Chicken Nuggets with Fries — HÄNCHEN NUGGETS MIT POMMES
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
NEMO
6.50
Fish Fingers with Fries — FISCHSTÄBCHEN MIT POMMES
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακες
DESSERT
ORIGINAL GRIECHISCHER JOGHURT MIT WALNÜSSEN UND HONIGvegetarian
6.50
Greek Yogurt with Walnuts and Honey
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
GALAKTOBURIKOvegetarian
4.50
Galaktoboureko — GRIECHISCHER BLÄTTERTEIG MIT GRIESS
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
EL GREGO DESSERT
Fragen Sie gerne unseren Service!
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλά ορεκτικά όπως τα dolmadakia και η παπούζακι. Ο ουζέρτο πιάτο είναι η μόνη vegan κύρια επιλογή.
23 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 58
53dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν αρκετά ορεκτικά και σαλάτες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα περισσότερα κυρίως πιάτα συνοδεύονται από πατάτες ή ρύζι.
13 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Balduinstraße 76, 56856 Zell (Mosel)
- Ώρες
- Δευ—Τρι—ΤετκλειστόΠεμ—Παρ—Σαβ—Κυρ—Geschlossen bis zum 21.03.2026
- Επικοινωνία
- +4965429636869
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgrego-zell.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %