Yasumi Sushi
Kolejowa 7A, 05-220 Zielonka
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
JapanesesushiKorean€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
RAMEN
TONKOTSU RAMEN
55.00
kremowy bulion na kościach wieprzowych – ajitsuke tamago – edamame – beni shōga - szpinak
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Tantanmen Ramen
49.00
bulion drobiowy ,mleko sojowe , makaron, jajko,, szczypiorek,cebula prażona szpinak, , sezam, do wyboru: mięso wpierzowe/krewetka/łosoś/boczek marynowany/pierożki gyoza : mięsne-vege-krewetkowe
εκτίμηση≈ 820 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Miso Ramen
49.00
Ramen makaron,jajko szczypior,cebula czerwona,wakame Do wyboru:boczeczk marynowany ,krewetka,łosoś,Pierożki gyoza -mięsne-Vege- krewetkowe
εκτίμηση≈ 780 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Pistachiokremio-tori
65.00
Pistachio Chicken Ramen — jajko, makaron, pistacje, plastry jabłka, kurczak w panierce -tori, bulion pistacjowy ( no sugar)
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
ZESTAWY
Zestaw 11 FIRMOWY 50szt.PIECZONY
170.00
Signature Sushi Set 50pcs — california - sos kabayaki, serek philadelphia, łosoś, ogórek, sałata, tykwa; futomaki - sałatka krabowa, oshinko, całość w tempurze obtoczona migdałami; futomaki - dorada tempura, sos ostry majonez, ogórek, oshinko; hosomaki z ogórkiem i sezamem; hosomaki z oshinko; california - ogórek, tykwa, philadelphia, oshinko, sos łagodny; futomaki - pieczona maślana, philadelphia, ogórek, oshinko, tykwa, sałata; 6 hosomaki - pieczony łosoś, sos kabayaki
εκτίμηση≈ 2800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
ZESTAW MIIESIACA/MIX/PIECZON
170.00
Monthly Mix Sushi Set — Futomaki-Łosoś Pieczony lub surowy; Futomaki-Dorada Tempura lub surowa; California-Tempura Plauszek Krabowy; Hosomaki-Ogórek; Hosomaki-Oshinko; California krewetka tempura
εκτίμηση≈ 2400 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
ZESTAW HIT 50szt. MIX/PIECZONY
145.00
Hit Mix Sushi Set 50pcs — California Gold łosoś / serek philadelfia / plastry ogórka / sos mango.; California Vege; Hosomaki ogórek; Hosomaki tykwa w tempurze; Hosomaki oshinko w tempurze; Futomaki sałatka surimi w tempurze
εκτίμηση≈ 2200 kcal260 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Zestaw (1)14szt.
45.00
Sushi Set 1 14pcs — california rolls - pasta z sałatki krabowej, por, majonez, serek philadelphia; hosomaki z łososiem lub łososiem pieczonym
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Zestaw (2)Vege 16szt.vegetarian
65.00
Vegetarian Sushi Set 16pcs — 3x Hosomaki – oshinko, 3x Hosomaki – ogórek / sezam, 4x Spring Rolls – płatek ryżowy / warzywa, 6x California – vege mix / tobiko / sezam
εκτίμηση≈ 720 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Zestaw (3) 20szt.
88.00
Sushi Set 3 20pcs — california gold - sałatka krabowa, majonez, por, plastry łososia grillowane, sos kabayaki, futomaki - pieczona, maślana w panierce panko, serek/ majo, ogórek, tykwa, futomaki - łosoś philadelfia , ogórek, oshinko
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
Zestaw (4) 20szt.
88.00
Sushi Set 4 20pcs — futomaki - łosoś, ogórek, tykwa, oshinko, sałata, serek philadelphia, oshinko; california - paluszek surimi, ogórek, tykwa, majonez, plastry ogórka; futomaki - tuńczyk, majonez, oshinko, sałata, chili
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακες
Zestaw (5) Pieczony 24szt.
128.00
Baked Sushi Set 24pcs — 6x Futomaki – łosoś pieczony, 6x Futomaki – dorada w tempurze, 6x Futomaki – krewetka tempura, 6x Futomaki – maślana w panko
εκτίμηση≈ 1600 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Zestaw (6) 26szt.Surowy
137.00
Raw Sushi Set 26pcs — california - łosoś, philadelphia, ogórek, tykwa; futomaki - maślana opalana, ogórek, oshinko, majonez; futomaki - tuńczyk, sos sriracha, por, ogórek; nigiri maślana lub makrela; nigiri z tuńczykiem; nigiri z krewetką gotowaną
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακες
Zestaw (7) 28szt.
128.00
Sushi Set 7 28pcs — futomaki z łososiem - cała rolka w tempurze, serek philadelphia, ogórek, oshinko; california - krewetka, szczypiorek, majonez, tykwa; hosomaki - krewetka, majonez, szczypiorek; california - paluszek surimi, ogórek, tykwa, majonez; gunkan - majonez, serek philadelphia, pasta krabowa, por
εκτίμηση≈ 1500 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Zestaw (8) 36szt. Surowy/Tempura
189.00
Raw and Tempura Sushi Set 36pcs — california - łosoś pieczony, sos kabayaki, serek philadelphia, ogórek, tykwa; futomaki - philadelphia, ogórek, sałata, tykwa, awokado; futomaki - cała rolka w tempurze, philadelphia, ogórek, migdały, oshinko; california - majonez, paluszek krabowy, ogórek, plaster owocu do wyboru; gunkan z ogórkiem lub nori gold, krewetka, majonez; gunkan - tatar z łososia, por, średnio ostry; nigiri z tuńczykiem; nigiri z maślaną
εκτίμηση≈ 1800 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Zestaw (9) 34szt.
170.00
Sushi Set 9 34pcs — muffinki z tatarem z łososia w tempurze; dragon rolls - paluszek krabowy, plastry łososia, żurawina; california gold - łosoś, plastry awokado lub ogórka; hosomaki - pieczony łosoś, kabayaki; futomaki - tatar z łososia, całość w tempurze; futomaki - krewetka w tempurze, sos majo, ogórek, tykwa; california z sałatką z kraba łosoś surowy; nigiri z awokado lub tamago
εκτίμηση≈ 1600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Zestaw (10) 46szt.
230.00
Sushi Set 10 46pcs — 12x Ciasteczka – tatara / łosoś, 8x California Gold – łosoś tuńczyk / plastry węgorza, 6x Futomaki – łosoś / cała rolka w tempurze, 6x Tamago – pieczony łosoś / płatek sojowy, 6x Futomaki – sałatka z krewetki / tobiko, 4x California – pasta z surimi / shichimi, 4x California – krewetka tempura / szczypiorek
εκτίμηση≈ 2100 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Zestaw (12) 56szt
270.00
Sushi Set 12 56pcs — 3x hosomaki tuńczyk; 3x hosomaki ogórek / sezam; 6x hosomaki pieczony łosoś; 6x futomaki philadelphia łosoś; 6x futomaki tatar łosoś; 6x futomaki dorada w tempurze na ostro; 6x futomaki łosoś sałatka surimi mix warzyw; 6x tamago / płatek sojowy - krewetka tempura; 4 x california gold - plastry maślanej / surimi paluszek surimi; 6 x california krewetka w tempurze / majo / szczypiorek
εκτίμηση≈ 2500 kcal280 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Zestaw (13) 70szt.
320.00
Sushi Set 13 70pcs — 8x Tamago – pieczony tuńczyk 6x, Futomaki – pieczony łosoś, 6x Futomaki – łosoś / cała rolka tempura, 4x California Gold – paluszek surimi / plastry łososia, 4x California Gold – paluszek surimi / plastry opalany łosoś, 6x Futomaki Trio – 3x ryby mix, 6x California Gold – krewetka w tempurze / węgorz, 6x Hosomaki - ogórek / sezam, 6x Hosomaki – paluszek surimi, 6x Hosomaki – tuńczyk, 6x Futomaki – tuńczyk por chilli, 6xCalifornia – krewetka tempura / szczypiorek
εκτίμηση≈ 3200 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Zestaw KIDS 3szt.
30.00
Kids Sushi Set — łosoś pieczony lub kurczak w chrupiącej panierce, ryż, sos kabayaki, posypane sezamem
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
ZESTAWY - NOWOŚĆ
1 Zestaw Mini Mix 22szt
75.00
Mini Mix Set 22pcs — -8x California krewetka tempura -8x Hosomaki Oshinko cała rolka tempura/Panko -6x Muffinki Tatar łosoś tempura
εκτίμηση≈ 1850 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
3 Zestaw Fudżi 22szt
89.00
Fuji Set 22pcs — -8xCalifornia krewetka -6xFutomaki Łosoś surowy lub pieczony -6x Muffinki Tatar łosoś tempura
εκτίμηση≈ 1600 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
2 Zestaw coś innego 20szt
85.00
Alternative Sushi Set 20pcs — -6x Futomaki łosoś pieczony -2x Szaszłyki łosoś/por -6x Płatek ryżowy Vege goma Wakame ogórek oshinko serek -Muffinki Tatar łosoś tempura
εκτίμηση≈ 1550 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
BURGERY SUSHI - NOWOŚĆ
Yasumi Sushi Burger 500gram
75.00
Yasumi Sushi Burger — Nori, Ryż, Serek kremowy, Krewetki w tempurze, Tuńczyk, Łosoś, Sałatka Goma Wakame, Awokado, sos mangoMayo
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Sushi Burger Krewetka Tempura
60.00
Shrimp Tempura Sushi Burger — Krewetki w tempurze, Ryż, Ogórek, Prażona cebulka, Sos mayo, Sos kabayaki, Serek Philadelphia, Tykwa dynia marynowana w miodzie
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
Sushi Burger Wegevegetarian
45.00
Vegetarian Sushi Burger — Warzywa tempura, cebulka prażona, Ogórek, Wakame, Ryż, Sos sweet chili
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακες
Sushi Burger Węgorz
65.00
Eel Sushi Burger — Węgorz wędzony na gorąco, Awokado, Tykwa w tempurze, Sos kabayaki, Posypka z tempury, Ryż
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sushi Burger Pieczony Łosoś
60.00
Baked Salmon Sushi Burger — Ryż, Ogórek, Prażona cebulka, Serek Philadelphia, sos mayo, tykwa dynia marynowana w miodzie, Sos kabayaki
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
Sushi Burger Łosoś / surowy
60.00
Raw Salmon Sushi Burger — Ryż, Ogórek, Prażona cebulka, Serek Philadelphia,Tykwa dynia marynowana miodzie, Sos kabayaki
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακες
HOT DOG SUSHI - NOWOŚCI
HOT DOG SUSHI
52.00
Baked Salmon Sushi Hot Dog — ŁOSOŚ PIECZONY, SEREK KREMOWY, RYŻ, AWOKADO, KAWIOR Z GROMADNIKA, PŁATKI MIGDAŁÓW, SOS KABAYAKI
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
HOT DOG SUSHI TATAR TUŃCZYK
60.00
Tuna Tartare Sushi Hot Dog — RYŻ, SEREK, TEMPURA, TATAR Z TUŃCZYKA, SOS SŁODKI, MAJONEZ, SZCZYPIOREK, SEZAM
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
HOT DOG SUSHI TATAR ŁOSOŚ
60.00
Salmon Tartare Sushi Hot Dog — RYŻ, SEREK, TEMPURA, TATAR ŁOSOŚ, SOS SŁODKI, MAJO, SZCZYPIOREK, SEZAM
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
HOT DOG SUSHI KREWETKA TEMPURA
60.00
Shrimp Tempura Sushi Hot Dog — RYŻ, MAJONEZ, KREWETKA W TEMPURZE, SZCZYPIOREK, TYKWA, OGÓREK
εκτίμηση≈ 710 kcal55 g υδατάνθρακες
HOT DOG SUSHI SALMON
60.00
Grilled Salmon Sushi Hot Dog — RYŻ, SEREK KREMOWY, GRILLOWANY ŁOSOŚ, SOS KABAYAKI, OGÓREK, SAŁATKA KRABOWA
εκτίμηση≈ 640 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
GOLD CALIFORNIA
California pieczony łosoś
40.00
Baked Salmon California Roll — pieczony łosoś / sos mango / migdały
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
California plastry węgorza
49.00
Eel and Shrimp California Roll — plastry węgorza / krewetka w tempurze
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
California rainbow
50.00
Rainbow California Roll — plastry ryb / sałatka z kraba
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
California special
50.00
Special California Roll — warzywa tempura / plastry łosoś / węgorz / awocado
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California krewetka tempura / plastry łososia
49.00
Shrimp Tempura and Salmon California Roll — krewetka tempura / plastry łososia
εκτίμηση≈ 560 kcal42 g υδατάνθρακες
California krewetka tempura / plastry węgorza
45.00
Shrimp Tempura and Eel California Roll — krewetka tempura / plastry węgorza
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
California tuńczyk tempura
43.00
Tuna Tempura California Roll — tuńczyk tempura / plastry ogórka sos sweet chilli
εκτίμηση≈ 540 kcal55 g υδατάνθρακες
California krewetka tempura plastry ogórka sos mango
42.00
Shrimp Tempura and Mango California Roll — krewetka tempura /plastry ogórka/Mango
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
California paluszek surimi
40.00
Surimi and Grilled Salmon California Roll — paluszek surimi / łosoś grill / dresing
εκτίμηση≈ 480 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
FUTOMAKI
Futomaki wegetariańskievegetarian
30.00
Vegetarian Futomaki
εκτίμηση≈ 380 kcal60 g υδατάνθρακες
Futomaki łosoś Philadelphia
37.00
Salmon Philadelphia Futomaki — Łosoś surowy lub pieczony
εκτίμηση≈ 460 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Futomaki tuńczyk Philadelphia
39.00
Tuna Philadelphia Futomaki — Tuńczyk tempurą lub surowy
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Futomaki maślana,ogórek, avokado, tykwa
30.00
Butterfish Futomaki
εκτίμηση≈ 420 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Futomaki krewetka tempura
37.00
Shrimp Tempura Futomaki — majonez, avokado, oshinko
εκτίμηση≈ 510 kcal54 g υδατάνθρακες
Futomaki tatar tuńczyk
45.00
Tuna Tartare Futomaki
εκτίμηση≈ 440 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Futomaki paluszek surimi
26.00
Surimi Futomaki
εκτίμηση≈ 390 kcal55 g υδατάνθρακες
Futomaki tatar z łososia
39.00
Salmon Tartare Futomaki — Tuńczyk, łosoś, maślana
εκτίμηση≈ 460 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Futomaki łosoś sos mango/migdały
37.00
Salmon Mango Almond Futomaki — Łosoś serek philadelfia sos mango posypany migdały prażone
εκτίμηση≈ 510 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Futomaki trio tuńczyk łosoś maślana
39.00
Tuna Salmon Butterfish Futomaki
εκτίμηση≈ 450 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Futomaki łosoś (rere) na ostro
38.00
Spicy Seared Salmon Futomaki — Łosoś opalany w stylu terę na pikantnie lub standardowo
εκτίμηση≈ 440 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Futomaki kurczak chrupiacy w panierce
45.00
Crispy Chicken Futomaki — Kurczak w panierce mayo ogórek
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακες
Futo maki łosoś oplany serek topiony
39.00
Seared Salmon and Cream Cheese Futomaki — Serek łosoś ogórek tykwa serek topiony
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακες
FUTOMAKI PŁATEK SOJOWY
Futomaki krewetka
39.00
Shrimp Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Futomaki tuńczyk
39.00
Tuna Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Futomaki tatar z tuńczyka
39.00
Tuna Tartare Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 370 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Futomaki łosoś surowy lub pieczony
45.00
Salmon Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Futomaki maślana lub tempura
34.00
Butterfish or Tempura Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Futomaki węgorz
49.00
Eel Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 510 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Futomaki pieczony łosoś
37.00
Baked Salmon Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 440 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Futomaki dorada
30.00
Sea Bream Soy Wrap Futomaki
εκτίμηση≈ 390 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
HOSOMAKI
Hosomaki Łosoś
20.00
Salmon Hosomaki
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Hosomaki Maślana
16.00
Butterfish Hosomaki
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Hosomaki Tuńczyk
20.00
Tuna Hosomaki
εκτίμηση≈ 270 kcal35 g υδατάνθρακες
Hosomaki Ogórekvegetarian
18.00
Cucumber Hosomaki
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
Hosomaki Oshinkovegetarian
18.00
Oshinko Hosomaki
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
Hosomaki Tykwavegetarian
18.00
Gourd Hosomaki
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
Hosomaki Łosoś pieczony
21.00
Baked Salmon Hosomaki
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Hosomaki Tamagovegetarian
18.00
Tamago Hosomaki
εκτίμηση≈ 260 kcal36 g υδατάνθρακες
Hosomaki Tuńczyk pieczony
22.00
Baked Tuna Hosomaki
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Hosomaki Avocadovegetarian
19.00
Avocado Hosomaki
εκτίμηση≈ 260 kcal34 g υδατάνθρακες
Hosomaki Paluszek Surimi
14.00
Surimi Hosomaki
εκτίμηση≈ 240 kcal36 g υδατάνθρακες
Hosomaki Krewetka tempura
20.00
Shrimp Tempura Hosomaki
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
TAMAGO MAKI
Tamago łosoś 6sz surowy lub pieczony
45.00
Salmon Tamago Maki
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Tamago tuńczyk 6szt surowy lub pieczony
40.00
Tuna Tamago Maki
εκτίμηση≈ 460 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tamago maślana 6szt
35.00
Butterfish Tamago Maki
εκτίμηση≈ 500 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tamago węgorz 6szt
49.00
Eel Tamago Maki
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Tamago krewetka Tempura 6szt
43.00
Shrimp Tempura Tamago Maki
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
Tamago wegetariańska 6sztvegetarian
31.00
Vegetarian Tamago Maki
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tamago owoce nutella 6szt
24.00
Fruit Nutella Tamago Maki
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
GUNKAN MAKI
Gunkan sałatka z surimi
19.00
Surimi Salad Gunkan
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Gunkan tatar z łososia
25.00
Salmon Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
Gunkan tatar z tuńczyka
26.00
Tuna Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Gunkan sałatka z krewetki tempura
28.00
Shrimp Tempura Salad Gunkan
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
NIGIRI
Nigiri łosoś
20.00
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri tuńczyk
22.00
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri maślana
19.00
Butterfish Nigiri
εκτίμηση≈ 130 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri łosoś / węgorz / awocado
25.00
Salmon Eel Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακες
Nigiri krewetka
18.00
Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri węgorz
24.00
Eel Nigiri
εκτίμηση≈ 160 kcal16 g υδατάνθρακες
Nigiri oshinkovegetarian
15.00
Oshinko Nigiri
εκτίμηση≈ 90 kcal18 g υδατάνθρακες
Nigiri kampyovegetarian
15.00
Kampyo Nigiri
εκτίμηση≈ 90 kcal18 g υδατάνθρακες
Nigiri opalany łosoś mayo sos firmowy
22.00
Seared Salmon Mayo Nigiri
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri opalany tuńczyk mayo sos firmowy
23.00
Seared Tuna Mayo Nigiri
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Nigiri awocadovegetarian
19.00
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
ZUPY
Miso
20.00
Miso Soup
εκτίμηση≈ 45 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Miso z Łososiem
24.00
Miso soup with salmon
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PRZYSTAWKI i SAŁATKI
Wakamevegan, vegetarian
20.00
Wakame salad
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kim Chivegan, vegetarian
20.00
Kimchi
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamame Fasolkavegan, vegetarian
21.00
Edamame
εκτίμηση≈ 150 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Krewetki Tempura 4szt +Sos
30.00
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
6x Pierożki Gyoza
25.00
Gyoza — Mięsne,vege,krewetkowe
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gome Wakame trawa morskavegan, vegetarian
20.00
Wakame seaweed
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
6x Pierożki z Tatarem z łososia w tempurze
49.00
Salmon Tartare Gyoza Tempura
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Krewetki Tempura 8szt +Sos
67.00
Shrimp Tempura
εκτίμηση≈ 600 kcal48 g υδατάνθρακες
Tatar z łososiapescatarian
55.00
Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tatar z tuńczykapescatarian
59.00
Tuna Tartare
εκτίμηση≈ 200 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
POKE BALL
POKE KIMCHIvegetarian
35.00
Kimchi Poke Bowl
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
POKE VEGE / TEMPURAvegetarian
37.00
Veggie Tempura Poke Bowl
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
POKE TATAR Z ŁOSOSIApescatarian
39.00
Salmon Tartare Poke Bowl
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
POKE Z KREWETKĄ W TEMPURZEpescatarian
39.00
Shrimp Tempura Poke Bowl
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
POKE ŁOSOŚ SUROWY / PIECZONYpescatarian
39.00
Salmon Poke Bowl
εκτίμηση≈ 560 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
POKE BOCZEK
39.00
Bacon Poke Bowl
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
DODATKI
Ryżvegan, vegetarian
9.00
Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Wasabivegan, vegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Imbirvegan, vegetarian
5.00
Ginger
εκτίμηση≈ 20 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DESERY
Deser dnia
20.00
Dessert of the day
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
36dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με εναλλακτικά τυλίγματα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει τυλίγματα από φύλλο σόγιας αντί για ρύζι. Υπάρχουν επίσης αρκετές επιλογές ταρτάρ με πρωτεΐνη.
17 φιλικά προς τον διαβήτη · 121 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kolejowa 7A, 05-220 Zielonka
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +48502605505
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yasumisushizielonka.pl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %