SPAR FoodClub Zutphen
Stationsplein 39, 7201 MH Zutphen
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 18 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 18 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
vers belegde broodjes
broodje carpaccio
Carpaccio sandwich — Gluten, Tarwe, Melk, Lactose, Mosterd, Ei.
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje brievegetarian
Brie sandwich — Gluten, Tarwe, Melk, Lactose, Noten, Walnoot.
εκτίμηση≈ 520 kcal32 g υδατάνθρακες
broodje capresevegetarian
Caprese sandwich — Gluten, Tarwe, Melk.
εκτίμηση≈ 480 kcal34 g υδατάνθρακες
broodje gezond kip
Healthy chicken sandwich — Gluten, Tarwe, Melk, Lactose, Ei.
εκτίμηση≈ 420 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
broodje gezond ham
Healthy ham sandwich — Allergenen: GLUTEN (TARWE, HAVER, ROGGE), MELK, EI en SESAM
εκτίμηση≈ 410 kcal36 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
broodje filet americain
Filet americain sandwich — Gluten, Tarwe, Selderij, Melk, Mosterd, Soja, Ei.
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακες
broodje pulled salmonpescatarian
Pulled salmon sandwich — Gluten, Tarwe, Mosterd, Vis, Ei.
εκτίμηση≈ 440 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
broodje Omeletvegetarian
Omelette sandwich — Gluten, Tarwe, Ei.
εκτίμηση≈ 480 kcal34 g υδατάνθρακες
broodje crispy chicken
Crispy chicken sandwich — Gluten, Tarwe, Selderij, Mosterd, Ei.
εκτίμηση≈ 550 kcal38 g υδατάνθρακες
broodje tonijnsaladepescatarian
Tuna salad sandwich — Allergenen: Gluten; Tarwe; Mosterd; Vis; Ei;
εκτίμηση≈ 490 kcal35 g υδατάνθρακες
focaccia mortadella
Mortadella focaccia — Allergenen: Gluten, Gerst, Rogge, Haver, Spelt, Tarwe, Melk, Mosterd, Noten, Cashewnoot, Amandel, Walnoot, Sesam, Soja, Ei.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
focaccia serranoham
Serrano ham focaccia — Allergenen: Gluten, Gerst, Rogge, Haver, Spelt, Tarwe, Melk, Mosterd, Amandel, Walnoot, Sesam, Soja, Ei, Vis
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακες
broodje Beemster kaasvegetarian
Beemster cheese sandwich — Allergenen: Gluten, Tarwe, Melk, Ei
εκτίμηση≈ 510 kcal34 g υδατάνθρακες
broodje ribfinger
Ribfinger sandwich — Allergenen: Gluten, Tarwe, Selderij, Melk, Mosterd, Ei
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακες
broodje sticky bbq
Sticky BBQ sandwich — Allergenen: Gluten, Tarwe, Soja
εκτίμηση≈ 540 kcal45 g υδατάνθρακες
lunchpakketten
lunchpakket 1 persoon - basis
Basic lunch box for 1
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
lunchpakket 1 persoon - luxe
Deluxe lunch box for 1
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
lunchpakket 1 persoon - vegavegetarian
Vegetarian lunch box for 1
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
lunchpakket 4 tot 6 personen - basis
Basic lunch box for 4-6
εκτίμηση≈ 3800 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
lunchpakket 4 tot 6 personen - luxe
Deluxe lunch box for 4-6
εκτίμηση≈ 4000 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
lunchpakket 8 tot 12 personen - basis
Basic lunch box for 8-12
εκτίμηση≈ 3500 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
lunchpakket 8 tot 12 personen - luxe
Deluxe lunch box for 8-12
εκτίμηση≈ 4000 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
warme broodjes
warm broodje chorizo mozzarella
Chorizo mozzarella warm sandwich — Gluten, Tarwe, Melk, cashewnoot.
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
warm broodje teriyaki kip
Teriyaki chicken warm sandwich — Gluten, Tarwe, Melk, Lactose, Soja
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
warm broodje spicy chicken
Spicy chicken warm sandwich — Allergenen: Gluten, Tarwe, Mosterd, Ei, Melk, Schaaldieren, Vis, Soja.
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
warm broodje tuna meltpescatarian
Tuna melt warm sandwich — Allergenen: Gluten, Tarwe, Ei, Vis, Melk.
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
panini ham kaas
Ham cheese panini — Allergenen: Gluten, Tarwe, Gerst, Melk
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
panini hete kip
Spicy chicken panini — 55% panini met kruiden, 20% kip
εκτίμηση≈ 530 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini mozzarella tomaatvegetarian
Mozzarella tomato panini — Gluten, Gerst, Tarwe, Melk, Mosterd
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
panini kip pesto
Chicken pesto panini — 61% witte tarwe panini met kruiden, 17% geroosterde kippenborstfilet reepjes, 11% Beemster kaas, 9% bechamelsaus, 2% groene basilicum spread
εκτίμηση≈ 610 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini bacon & ei
Bacon and egg panini
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
panini salami
Salami panini — Allergenen: Gluten, Gerst, Tarwe, Melk, Mosterd
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
salades
salade caesar
Caesar salad — Melk, Lactose, Mosterd, Ei
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
salade carpaccio
Carpaccio salad — Gluten, Tarwe, Melk, Lactose, Mosterd, Ei
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
salade zalmpescatarian
Salmon salad — Mosterd, Vis, Ei
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade kip mango
Chicken mango salad — Ei, Mosterd
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
salade caprese serranoham
Caprese serrano ham salad — Allergenen: Noten, Cashewnoot, Amandel, Walnoot, Melk
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
salade brie walnootvegetarian
Brie walnut salad — Melk, Lactose, Noten, Walnoot
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
crispy chicken noodlesalade
Crispy chicken noodle salad — Allergenen: Gluten, Tarwe
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Thaise noodlesalade
Thai noodle salad — Allergenen: Gluten, Tarwe, Pinda, Soja, Noten, Cashewnoot, Soja
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακες
schotel gerookte zalmpescatarian
Smoked salmon platter — Allergenen: Vis, Mosterd, Ei
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
schotel carpaccio
Carpaccio platter — ei,melk,mosterd,gluten
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
rundvleessalade schotel
Beef salad platter — Allergenen: Selderij, Mosterd, Pinda, Ei
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
wraps
wrap crispy chicken
Crispy chicken wrap — Allergenen: Gluten, Tarwe, Mosterd, Ei, Selderij
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
wrap pulled zalmpescatarian
Pulled salmon wrap — Allergenen: Gluten, Tarwe, Noten, Amandel, Vis
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
wrap carpaccio
Carpaccio wrap — ei,melk,noten,pinda,sesam,mosterd,gluten
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακες
wrap ribfinger
Ribfinger wrap
εκτίμηση≈ 680 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
wrap sticky bbq
Sticky BBQ wrap
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
yoghurt
yoghurt speculoos en vossebesvegetarian
Speculoos and cranberry yoghurt — MELK (magere) (63%), vossebessen (13%), plantaardige olie, water, zetmeel, suiker, aardappelzetmeel, TARWEbloem, MELKpoeder, kandijstroop, MELKeiwit
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
yoghurt oreo en witte chocoladevegetarian
Oreo and white chocolate yoghurt — MELK (magere) (67%), plantaardige olie, zetmeel, cacaopoeder, HAZELNOTEN, MELKpoeder, suiker, TARWEbloem, cacaoboter, MELKpoeder (volle), MELKeiwit
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
yoghurt framboos en granola
raspberry yoghurt with granola — MELK (magere) (59%), frambozen (13%), plantaardige olie, HAVERvlokken (5%), rozijnen, water, pompoenpitten, zonnebloempitten, zetmeel, AMANDELEN
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
yoghurt mango en muesli
mango yoghurt with muesli — MELK (magere) (59%), mango (13%), plantaardige olie, CASHEWNOTEN (6%), water, zetmeel, abrikoos, appelstukjes, zonnebloempitten, pompoenpitten, papaya, ananas, HAZELNOOTstukjes, AMANDELEN
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
snacks
roomboter croissant
butter croissant — Allergenen: Tarwe, melk en eieren
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
saucijzenbroodje royal
sausage roll — Allergenen: tarwe, eieren, soja, melk en lactose
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
frikandelbroodje
frikandel roll — Allergenen: Tarwe, eieren, melk en soja
εκτίμηση≈ 320 kcal26 g υδατάνθρακες
Beemster kaasbroodje
Beemster cheese roll — Allergenen: Tarwe, eieren en melk
εκτίμηση≈ 310 kcal24 g υδατάνθρακες
roomboter appelflap
apple turnover
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακες
roomboter gevulde koek
filled cookie — Allergenen: Tarwe, eieren, melk en amandelen
εκτίμηση≈ 340 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
koffiebroodje
coffee roll — Allergenen: Tarwe en melk
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
maple pecan vlecht
maple pecan braid — Allergenen: Tarwe, eieren, melk en pecannoten
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
fruit
appel per stukvegan, vegetarian
apple
εκτίμηση≈ 95 kcal25 g υδατάνθρακες
banaan per stukvegan, vegetarian
banana
εκτίμηση≈ 105 kcal27 g υδατάνθρακες
kiwi per stukvegan, vegetarian
kiwi
εκτίμηση≈ 61 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sinaasappel per stukvegan, vegetarian
orange
εκτίμηση≈ 62 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γρήγορα σάντουιτς και σαλάτες
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν σάντουιτς με brie, caprese και ομελέτα. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης σαλάτα brie με καρύδια και γιαούρτι με speculoos.
13 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 64
60dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το κατάστημα προσφέρει αρκετές σαλάτες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Οι περισσότενα σάντουιτς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
19 φιλικά προς τον διαβήτη · 64 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Stationsplein 39, 7201 MH Zutphen
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +32575820399
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spar.nl/foodclub/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 94 %
Σου ανήκει το SPAR FoodClub Zutphen; Διεκδίκησε το μέρος σου.