επιστροφή στην αναζήτηση

Masakan Indonesia

Newtonweg 51, 8013RE Zwolle

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 21:15

Indonesian
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Kip in saté saus 3 stuks
Chicken Satay
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Daging smoor
Beef Smoor — rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
ajam bali
Ayam Bali — kip filet in milde pikante Balinese saus
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
daging Rendang
Beef Rendang — gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
sambal goreng boontjes
Sambal Goreng Beans — boontjes in sambal goreng saus
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tjap tjoy
Cap Cay — Diverse groenten
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
sambal goreng Telor
Sambal Goreng Egg — halve eitjes in sambal goreng saus
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
sambal goreng kentang
Sambal Goreng Potatoes — gebaken aardapeltjes in zoetzure saus
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Atjar Ketimoen
Acar Cucumber — zoetzuur
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
kroepoek
Krupuk
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακες
ajam blado
Ayam Balado — stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Telor blado
Egg Balado — gekookte eitjes in pikant blado saus
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SAMBAL OELEK
εκτίμηση≈ 30 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
3 stokjes saté ajam
Chicken Satay with Potatoes — kip in saté saus en kentang (gebakken aardappeltjes)
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακες
Kipfilet met kousenband
Chicken Fillet with Green Beans
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus en boontjes met ei en spitskool
Chicken Balado with Vegetables
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kipfilet in bali saus en diverse groenten
Chicken Bali with Vegetables
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Rundvlees in milde ketjap en notenmuskaat en boontjes in sambal goreng saus
Beef Smoor with Sambal Goreng Beans
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Stoofvlees in pittige kokos saus en Diverse groenten
Beef Rendang with Vegetables
εκτίμηση≈ 540 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekookt ei in blado saus en boontjes in sambal goreng saus
Egg Balado with Sambal Goreng Beans
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Boontjes met ei en spitskool
Green Beans with Egg and Cabbage
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Diverse groenten
Mixed Vegetables
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Samba goreng tahu
Sambal Goreng Tofu — tofu in sambal goreng saus
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Samba goreng tempe
Sambal Goreng Tempeh — sojobonen in pikante saus
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Milde kip in Bali saus
Chicken Bali
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Pittige kip in Blado saus
Chicken Balado
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kin in kerrie saus met kousenband
Chicken Curry with Green Beans
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zoete rundvlees in ketjap saus
Beef in Soy Sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακες
Pittige kipfilet in pittige saus, aardappelen en kousenband
Chicken Balado with Potatoes and Beans
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gekookte eieren in kerrie saus, aardappelen en kousenband
Egg Curry with Potatoes and Beans
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sojabonen met satésaus 4 stuksvegetarian
Tempeh with Satay Sauce — vegetarisch
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak
Gado Gado — koud gerecht
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Heerlijke maiskoekjes
Corn Cakes
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Witte rijstvegan, vegetarian, gluten_free
White rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Gebakken rijst
Fried rice
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Gebakken bami
Fried bami
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακες
Frisse zoetzure komkommersaladevegan, vegetarian
Sweet and sour cucumber salad
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gebakken aardappeltjesvegan, vegetarian
Fried potatoes
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Met aardappelen en kousenbandvegan, vegetarian
Potatoes and yardlong beans
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Boontjes mild sambal goreng sausvegan, vegetarian
Green beans sambal goreng
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 2 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (2 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus) Tjap tjoy ) Diverse groenten ), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 2 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Daging rendang, ajam blado, sambal goreng boontjes, Telor blado, sambal goreng kentang, SAMBAL OELEK
Indonesian Mixed Platter (Rendang & Blado) — Daging rendang, (stoofvlees in pittige kokos saus) ajam blado(stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus) , sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus), Telor blado (gekookte eitjes in pikant blado saus) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) SAMBAL OELEK
εκτίμηση≈ 1000 kcal50 g υδατάνθρακες
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 1 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (1 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus (Tjap tjoy ) Diverse groenten )sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 1 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 4 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (4 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 4 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
εκτίμηση≈ 980 kcal48 g υδατάνθρακες
Daging smoor, ajam bali, daging Rendang, sambal goreng boontjes, Tjap tjoy, Diverse groenten, sambal goreng Telor, 6 stuks saté ajam, sambal goreng kentang, Atjar Ketimoen, kroepoek
Indonesian Mixed Platter (6 Satay) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten ) sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 6 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
εκτίμηση≈ 1110 kcal51 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Daging smoor, ajam bali, ora are, tjap toy, sambal goreng kentang
Indonesian Mixed Platter (Beef, Chicken, Veg) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), ora are(Boonjes met ei en spitskool) , tjap toy (diverse groenten) sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes)
εκτίμηση≈ 720 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Daging smoor, Kip kerrie, sambal goreng telor, sambal goreng boontjes, sambal goreng Kentang
Indonesian Mixed Platter (Curry & Beef) — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), Kip kerrie (kip filet met kousenband), sambal goreng telor (halve eitjes mild kokos saus) , sambal goreng boontjes (boontjes sambal goreng saus ) in pikante kokos saus) sambal goreng Kentang (gebakken aardappeltjes)
εκτίμηση≈ 780 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Samba goreng tahu, tjap toy, sambal goreng telor, ORA ARE, sambal goreng kentangvegetarian
Indonesian Mixed Platter (Tofu & Egg) — Samba goreng tahu (tofu in sambal goreng saus) , tjap toy (diverse groenten) , sambal goreng telor (halve eitjes in mild kokos saus , ORA ARE (boontjes met ei en spitskool) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes)
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Sambal goreng tahu, sambal goreng tempe, tjap toy, Telor blado, ORA ARE, sambal goreng kentang, Atjarvegetarian
Indonesian Mixed Platter (Tofu, Tempeh, Egg) — Sambal goreng tahu (tofu in sambal goreng saus) , sambal goreng tempe ( sojobonen in pikante saus ) tjap toy (diverse groenten) , Telor blado (gekookte eitjes in pikant saus) ORA ARE(boontjes met ei en spitskool , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) , Atjar (gepekelde groente)
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gekookte ei in blad saus, vegetarischvegetarian
Boiled egg in blado sauce
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sojabonen met satésaus 4 stuks, vegetarischvegan, vegetarian
Soybeans with satay sauce
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gemengde groenten met gado gado saus/ saté saus/ ketoprak, koud gerechtvegan, vegetarian
Mixed vegetables with Gado Gado sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Atjarvegan, vegetarian
gepekelde groente
εκτίμηση≈ 45 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Populaire Gerechten / Combinaties
Combinatie 1
Combination 1 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus) Tjap tjoy (Diverse groenten ), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 2 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardapeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek. Keuze uit: Witte rijst, Nasi of Sambal Oelek.
εκτίμηση≈ 820 kcal42 g υδατάνθρακες
Combinatie 2
Combination 2 — Daging rendang, (stoofvlees in pittige kokos saus) ajam blado(stukjes pikante gekruide malse kip in blado saus) , sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus), Telor blado (gekookte eitjes in pikant blado saus) , sambal goreng kentang (gebakken aardappeltjes) SAMBAL OELEK
εκτίμηση≈ 780 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Combinatie 3
Combination 3 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus (Tjap tjoy ) Diverse groenten )sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 1 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebaken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) , kroepoek
εκτίμηση≈ 820 kcal42 g υδατάνθρακες
Combinatie 4
Combination 4 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten), sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 4 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek. Keuze uit: Witte rijst, Nasi of Sambal Oelek.
εκτίμηση≈ 820 kcal42 g υδατάνθρακες
Combinatie 5
Combination 5 — Daging smoor (rundvlees in milde ketjap en nootmuskaat), ajam bali (kip filet in milde pikante Balinese saus), daging Rendang (gestoofd rundvlees in meerdere pittige pepers en kokos ), sambal goreng boontjes (boontjes in sambal goreng saus)Tjap tjoy) Diverse groenten ) sambal goreng Telor(halve eitjes in sambal goreng saus) , 6 stuks saté ajam (kip saté) , sambal goreng kentang(gebakken aardappeltjes in zoetzure saus) , Atjar Ketimoen (zoetzuur) ,kroepoek
εκτίμηση≈ 820 kcal42 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

82dia
scoreεκτίμηση

Ποικιλία χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και λαχανικών. Τα πλείστα πιάτα είναι κατάλληλα για διαβήτη.

56 φιλικά προς τον διαβήτη · 79 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Newtonweg 51, 8013RE Zwolle
Ώρες
Δευ16:45–21:15
Τρι16:45–21:15
Τετ16:45–21:00
Πεμ16:45–21:15
Παρ16:45–21:30
Σαβ16:45–21:30
Κυρ16:45–21:30
Delivery times (Bezorgtijden) differ on Monday: 17:00 - 21:15
Επικοινωνία
+32387850206
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masakanindonesia.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Masakan Indonesia; Διεκδίκησε το μέρος σου.