Brasserie Bij Ons Elst

Rijksweg Noord 129, 6661 KE Elst

openingsuren nog niet bekend

tapas

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Voorgerechtjes

Watermeloensaladevegetarian

Watermelon salad with feta — met feta, munt en balsamico

schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Toastje met gerookte paling

Smoked eel toast — en citroendressing

schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten

Frisse garnalencocktail

Shrimp cocktail — met cocktailsaus en appel

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Carpaccio van gerookte entrecote

Smoked entrecote carpaccio — met pestomayonaise en Parmezaanse kaas

schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Manchegovegetarian

Manchego with membrillo — met membrillo

schatting≈ 310 kcal18 g koolhydraten

Carpaccio

Beef carpaccio with truffle mayonnaise — met truffelmayonaise en oude kaas

schatting≈ 350 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Flamed nigiri zalm

Flamed salmon nigiri — met teriyakisaus

schatting≈ 180 kcal20 g koolhydraten

Tartaar van gerookte zalm

Smoked salmon tartare — met mosterd-dilledressing

schatting≈ 220 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Chili nacho’s

Chili nachos — met cheddar cheesesaus en tomatensalsa

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Courgette-komkommersoepvegetarian

Zucchini cucumber soup — met knoflookcroutons

schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Pincho brievegetarian

Baked brie pincho — met walnoot uit de oven

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tataki van tonijn

Tuna tataki — met sojamayonaise en sesamkorst

schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Nigiri carpaccio

met wasabimayonaise en nori-kroepoek

schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten

Parmaham met meloen

Parma ham with melon

schatting≈ 160 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75

Bao bun

Pulled pork bao bun — met pulled pork en sticky BBQ saus

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Pokebowl

Chicken poke bowl — met kip en srirachamayonaise

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 71

Steak tartaar

Steak tartare — met kaaskoekje, baconcrumble en truffelmayonaise

schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Magnum van zalm

Salmon magnum — met furikake en wasabimayonaise

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Pincho met geitenkaas

Baked goat cheese pincho — spek en honing uit de oven

schatting≈ 260 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tuna melt

met aioli

schatting≈ 340 kcal22 g koolhydraten

Tomatensoepvegetarian

Tomato soup

schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Krabsalade

Crab salad — met little gem en garnaaltjes

schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Bruschettavegetarian

Bruschetta with tomato tapenade — met tomatentapenade

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65

Hoofdgerechtjes

Biefstukspiesje

Teriyaki beef skewer — teriyaki

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Coca-Cola ribs

met komkommersalade

schatting≈ 550 kcal35 g koolhydraten

Vegetarische kipspiesvegetarian

Vegetarian chicken skewer — met satêsaus

schatting≈ 380 kcal22 g koolhydraten

Kalfssteak

Veal steak with truffle butter — met truffelboter

schatting≈ 480 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Ribeye

Ribeye with pepper sauce — met pepersaus

schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kipsaté

Chicken satay — met kroepoek en satêsaus

schatting≈ 520 kcal30 g koolhydraten

Knoflookgamba’s

Garlic prawns

schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Raviolivegetarian

Asparagus ravioli — gevuld met groene asperges en witte wijnsaus

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69

Kibbeling

met aioli

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten

Mozzarella sticksvegetarian

schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten

Yakitori spiesje

Yakitori skewer — met zoetzure sesamsaus

schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Loaded friesvegetarian

Loaded fries with veggie döner — met vega döner en cheddar cheesesaus

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Chicken gyoza

met sojamarinade

schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garlic steak

met knoflooksaus

schatting≈ 510 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Pasteitje

Veal ragout pastry — met kalfsragout

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Buikspekspiesje

Pork belly skewer — met BBQ-rub en zoetzure groenten

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 69

Maiskolfjevegetarian

Corn on the cob with honey — met honing

schatting≈ 210 kcal32 g koolhydratenzwaar 41

Chicken & Waffle

Chicken and Waffles — met ahornsiroop

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Onion ringsvegetarian

met cocktailsaus

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten

Western steak

met champignonsaus

schatting≈ 600 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Zalmfilet

Salmon fillet with curry sauce — met kerriesaus

schatting≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Kipburger

Chicken burger with bacon — met BBQ-saus en bacon

schatting≈ 750 kcal45 g koolhydraten

Souvlaki

Souvlaki with tzatziki — met tzatziki

schatting≈ 400 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71

Tomaat-mozzarella kroketjesvegetarian

Tomato mozzarella croquettes

schatting≈ 400 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Romige knoflookchampignonsvegetarian

Creamy garlic mushrooms

schatting≈ 300 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Oosterse gamba’s

Oriental prawns

schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tortilla

Tortilla with Iberico ham — met Iberico ham

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Pizza margheritavegetarian

met knoflooksaus

schatting≈ 800 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65

Torpedo garnalen

Torpedo Shrimp — met chilisaus

schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Schnitzel

Schnitzel with Brie — gegratineerd met brie

schatting≈ 700 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Calamaris

Calamari — met aioli

schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frietje carpaccio

Carpaccio Fries — met pestomayonaise en Parmezaanse kaas

schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten

Zoete aardappelfrietvegetarian

Sweet Potato Fries — met truffelmayonaise

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Taartje van filodeegvegetarian

Filo Pastry with White Cheese — met witte kaas

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Old Amsterdam-kaasstengelsvegetarian

Old Amsterdam Cheese Sticks — met mosterdmayonaise

schatting≈ 500 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Groenteloempia’svegan

Vegetable Spring Rolls

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Bijgerechtjes

Frietje Zaanse mayonaisevegetarian

Fries with Zaanse Mayonnaise

schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten

Frietje American fritessausvegetarian

Fries with American Fries Sauce

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten

Griekse saladevegetarian

Greek Salad

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Nagerechtjes

Vanille-ijs

Vanilla Ice Cream with Caramel Chocolate — met karamel gold chocolade en karamelsaus

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 40

Monchou

Monchou with Cherries — met kersen en Bastogne

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 41

Oma’s cakebeslag

Cake Batter with Vanilla Sauce — met vanillesaus

schatting≈ 510 kcal55 g koolhydratenzwaar 29

Bastogneparfait

Bastogne Parfait — met karamelsaus

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydratenzwaar 30

Karamel-appeltaart

Caramel Apple Pie — met vanillesaus

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36

Frozen yoghurtvegetarian

Frozen Yogurt with Raspberries — met frambozen

schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten

Verse ananasvegan

Fresh Pineapple with Lemon Sorbet — met citroensorbetijs

schatting≈ 180 kcal35 g koolhydratenzwaar 35

Affogatovegetarian

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Vanille crème brûléevegetarian

Vanilla Crème Brûlée

schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratenzwaar 42

Churrosvegetarian

met kaneelsuiker en Bueno topping

schatting≈ 450 kcal58 g koolhydratenzwaar 40

Chocolademoussevegetarian

Chocolate Mousse — met M&M’s crunch

schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratenzwaar 33

Brievegetarian

Brie with Balsamic Syrup and Walnut — met balsamicostroop en walnoot

schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kids

Snoeptomaatjesvegan

Cherry Tomatoes

schatting≈ 40 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Nacho’svegetarian

Nachos with Cheddar Cheese — met cheddar cheesesaus

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Schnitzeltje

Mini Schnitzel

schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Biefstukje

Mini Steak

schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Kipsateetje

Mini Chicken Satay

schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hamburgertje

Mini Burger

schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten

Zalmfiletjepescatarian

Salmon Fillet

schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

Varkenshaasje

Mini Pork Tenderloin

schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68

Poffertjes met poedersuikervegetarian

Poffertjes

schatting≈ 300 kcal45 g koolhydraten

Mini pizzavegetarian

schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten

Bitterbal

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Frikandel

schatting≈ 150 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kipnugget

Chicken Nugget

schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Raketje

schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kinderijsjevegetarian

Kids Ice Cream

schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

82dia
scoreschatting

Veel koolhydraatarme vleesopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke keuzes. De vleesgerechten en vis zijn over het algemeen koolhydraatarm.

49 diabetesvriendelijk · 90 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Rijksweg Noord 129, 6661 KE Elst
Uren: nog niet bekend
Contact: +31263810620
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bijonseten.nl/

Eigenaar van Brasserie Bij Ons Elst? Claim je zaak.

Brasserie Bij Ons Elst

Menu

Veel koolhydraatarme vleesopties

Reviews

Praktisch