Kofu Sushi

Wittesteijn 3, 8303XV Emmeloord

Nu open · tot 22:00

sushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Sushi Burrito

Rijkelijke gevulde sushi burrito met kip

Chicken Sushi Burrito — kaas, komkommer, afgetopt met spicy mayo en teriyaki saus

schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71

Rijkelijk gevulde sushi burrito met gefrituurde garnaal

Fried Shrimp Sushi Burrito — komkommer, avocado, afgetopt met spicy mayo en teriyaki saus

schatting≈ 780 kcal68 g koolhydraten

Rijkelijk gevulde sushi burrito met zalm, krab, tonijn

Salmon, Crab and Tuna Sushi Burrito — afgetopt met spicy mayo en teriyaki saus

schatting≈ 750 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71

Yakitori & Snacks

Yakitori spiezen in japanse chili saus

Yakitori Chili Skewers

schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Japanse spiezen in bbq saus

Yakitori BBQ Skewers

schatting≈ 310 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

5 stukken kip in zoetzure saus gebakken

Sweet and Sour Chicken

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten

Gemarineerde biefstukpuntjes

Marinated Beef Tips — Circa 125 gram

schatting≈ 240 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Uramaki

Caterpillar Roll

Tamago, Komkommer, Avocado, Mayonaise

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

Unagi Deluxe Roll

Geflambeerde Paling, Gebakken uitjes, Tempura Ebi, Komkommer, Mayonaise

schatting≈ 560 kcal48 g koolhydraten

Dragon roll

Beef, Teriyaki, Lente uitjes

schatting≈ 510 kcal46 g koolhydraten

Red Dragon roll

Kroktante Kip, Komkommer, Mayonaise, Cheddar, Spicy poeder, Emmie saus, Gebakken lente uitjes

schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten

Salmon Deluxe Roll

Zalm, Avocado, Komkommer, Mayonaise, Mango dressing, Rode masago

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Shrimp Ball Sushi

Tempura Ebi, Komkommer, Mayonaise, Geflambeerde Paling, Teriyaki, Gebakken uitjes

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten

Chicken Deluxe roll

Tempura Ebi, Komkommer, Mayonaise, Tonijn, Teriyaki, Rode en zwarte masago

schatting≈ 570 kcal49 g koolhydraten

Surf and turf roll

Zalm, Roomkaas, Avocado, Mayonaise, Witte sesam

schatting≈ 540 kcal44 g koolhydraten

Smoked zalm kaas roll

Smoked Salmon Cheese Roll — Tempura Ebi, Komkommer, Mayonaise, Avocado, Rode en zwarte masago

schatting≈ 590 kcal47 g koolhydraten

Ebi tempura roll

Ebi tempura, Komkommer, Mayonaise, Teriyaki

schatting≈ 510 kcal46 g koolhydraten

Salmon california roll

Zalm, Wakame, Rode masago

schatting≈ 440 kcal42 g koolhydraten

Tuna roll

Komkommer, Avocado, Krab

schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67

Spicy tuna roll

Shrimp Balls, Chili mayo, Komkommer, Avocado

schatting≈ 530 kcal45 g koolhydraten

Crispy chicken roll

Surimi, Mayonaise, Tempura Ebi, Komkommer

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Beef teriyaki deluxe roll

Beef, Teriyaki, Spicy Mayo, Jalapeño

schatting≈ 540 kcal45 g koolhydraten

Carpaccio deluxe roll

Licht geflambeerde Tonijn, Roomkaas, Avocado, Teriyaki, Lente ui, Sesam mix

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

Spicy chicken roll

Crispy Chicken, Komkommer, Mayonaise, Sesam mix, Spicy poeder

schatting≈ 530 kcal46 g koolhydraten

Gamba piri piri roll

Gepaneerde Gamba, Emmiesaus

schatting≈ 510 kcal44 g koolhydraten

Salmon tempura deluxe roll

Gerookte zalm, Roomkaas, Komkommer, Mayonaise, Lente uitjes

schatting≈ 490 kcal42 g koolhydraten

Chicken avocado deluxe roll

Gefrituurd Zalm, Avocado, Komkommer, Mayonaise, Teriyaki saus, Lente ui, Masago

schatting≈ 550 kcal44 g koolhydraten

Veggie deluxe roll

Gefrituurde kip, Avocado, Komkommer, Mayo, Teriyaki, Masago

schatting≈ 540 kcal44 g koolhydraten

Tuna cheese deluxe roll

Gefrituurde kogelbiefstuk, Komkommer, Spicy poeder, Sesam mix, Teriyaki saus, Lente ui

schatting≈ 560 kcal45 g koolhydraten

California roll

Carpaccio, Ebi Tempura, Komkommer, (Truffel) Mayonaise, Parmezaanse kaas

schatting≈ 530 kcal43 g koolhydraten

Nigiri

Tonijn nigiri

Tuna Nigiri

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

Geflambeerde Tonijn nigiri

Seared Tuna Nigiri — Teriyaki, Bieslook

schatting≈ 210 kcal25 g koolhydraten

Zalm nigiri

Salmon Nigiri

schatting≈ 190 kcal22 g koolhydraten

Geflambeerde Zalm nigiri

Seared Salmon Nigiri — Teriyaki, Bieslook

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

Geflambeerde Paling nigiri

Seared Eel Nigiri — Teriyaki, Witte sesam

schatting≈ 240 kcal25 g koolhydraten

Geflambeerde biefstuk nigiri

Seared Beef Nigiri — Met teiyaki saus, sesam

schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten

Japanse zoete ei nigiri

Tamago Nigiri

schatting≈ 160 kcal24 g koolhydratenzwaar 42

Krab nigiri

Crab Nigiri

schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten

Temaki

Tonijn Temaki

Tuna Temaki — Tonijn, Komkommer, Avocado

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zalm Temaki

Salmon Temaki — Zalm, Komkommer, Avocado

schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Krab Temaki

Crab Temaki — Krabstick, Komkommer, Avocado, Masago, Mayonaise

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydraten

Ebi Temaki

Gefrituurde Ebi Garnaal, Komkommer, Avocado, Witte sesam

schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten

Kip Temaki

Chicken Temaki — Krokante Kip, Komkommer, Avocado, Teriyaki, Witte sesam

schatting≈ 280 kcal26 g koolhydraten

Paling Temaki

Eel Temaki — Geflambeerde Paling, Komkommer, Avocado, Teriyaki, Witte sesam

schatting≈ 270 kcal25 g koolhydraten

Tamago Temaki

Tamago, Komkommer, Avocado, Mayonaise

schatting≈ 230 kcal23 g koolhydraten

Hosomaki

Komkommer makivegetarian

Cucumber Maki

schatting≈ 120 kcal25 g koolhydraten

Avocado makivegetarian

schatting≈ 150 kcal24 g koolhydraten

Zalm maki

Salmon Maki

schatting≈ 160 kcal24 g koolhydraten

Zalm en avocado maki

Salmon and Avocado Maki

schatting≈ 180 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 65

Tonijn maki

Tuna Maki

schatting≈ 160 kcal24 g koolhydraten

Krabsticks maki

Crab stick hosomaki

schatting≈ 150 kcal24 g koolhydraten

Futomaki Fried

Zalm Futomaki

Salmon futomaki fried — Zalm, Tonijn, Surimi, Masago, Mayonaise

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Kip Futomaki

Chicken futomaki fried — Kip, Avocado, Komkommer, Cheddar kaas, Mayonaise

schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten

Vega Futomakivegetarian

Vegetable futomaki fried — Komkommer, Avocado, Tamago, Mayonaise

schatting≈ 480 kcal46 g koolhydraten

Kip Teriyaki Futomaki

Chicken teriyaki futomaki fried — Gebakken rijst, Avocado, Kip, Teriyaki

schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten

Zalm Mayo Futomaki

Salmon mayo futomaki fried — Gebakken rijst, Avocado, Zalm, Mayo

schatting≈ 560 kcal50 g koolhydraten

Spicy Tonijn Futomaki

Spicy tuna futomaki fried — Gebakken rijst, Avocado, Pittige tonijn salade, Mayo

schatting≈ 570 kcal50 g koolhydraten

Bao Buns

Bun Kip

Chicken bao bun — Bun, Salade: wortel, rode kool, komkommer, rijstazijn, Kip, Terriyakisaus

schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69

Bun Ebi

Shrimp bao bun — Bun, Salade: wortel, rode kool, komkommer, rijstazijn, Ebi, Spicymayo

schatting≈ 340 kcal34 g koolhydraten

Bun Biefstuk

Beef bao bun — Bun, Salade: wortel, rode kool, komkommer, rijstazijn, Beef, Terriyakisaus

schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69

Poké Bowls

Zalm poke bowl

Salmon poke bowl — avocado, gepelde sojabonen, wakame, komkommer, sesam en teriyaki saus

schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82

Tonijn poké bowl

Tuna poke bowl — Sushi rijst, Avocado, Gepelde sojabonen, Wakame, Komkommer, Teriyaki, Sesam

schatting≈ 610 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82

Mix poké bowl

Mixed poke bowl — Mix van: Zalm, Tonijn en Surimi, Sushi rijst, Avocado, Gepelde sojabonen, Wakame, Komkommer, Teriyaki, Sesam

schatting≈ 640 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82

Biefstuk poke bowl

Beef poke bowl — avocado, gepelde sojabonen, wakame, komkommer, sesam en teriyaki saus

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82

Kip poke bowl

Chicken poke bowl — avocado, gepelde sojabonen, wakame, komkommer, sesam en teriyaki saus

schatting≈ 630 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 82

Sashimi

Zalm Sashimi

Salmon sashimi

schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Tonijn Sashimi

Tuna sashimi

schatting≈ 180 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Geflambeerde Tonijn

Seared tuna sashimi — Teriyaki, Mix van sesam

schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

Geflambeerde zalm sashimi

Seared salmon sashimi

schatting≈ 260 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Salades

Zalm salade

Salmon salad — Mais, Sla, Avocado, Frisse dressing, Sesam

schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Tonijn Salade

Tuna salad — Mais, Sla, Avocado, Sesam, Frisse dressing

schatting≈ 460 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

California Salade

California salad — Mais, Sla, Avocado, Krabstick, Viskuit, Avocado, Frisse dressing

schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74

Krokante kip salade

Crispy chicken salad — Mais, Sla, Avocado, Sesam, Frisse dressing

schatting≈ 580 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

Warme Hapjes

Krokante kip

Crispy chicken — Teriyaki, Sesam

schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde garnaal

Fried shrimp

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Garnalen Kroketjes

Shrimp croquettes

schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde inktvis ringen

Fried calamari rings

schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kip loempia

Chicken spring roll

schatting≈ 220 kcal22 g koolhydraten

Vegetarische loempiavegetarian

Vegetable spring roll

schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 65

Vegetarische Pasteitjesvegetarian

Vegetable pastries

schatting≈ 260 kcal24 g koolhydraten

Zeewier salade met Sesamvegan

Seaweed salad

schatting≈ 120 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72

Sojabonen met zeezoutvegan

Edamame with sea salt

schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82

Gekookte pittige sojabonenvegan

Spicy edamame

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

Bakje rijstvegan

Bowl of rice

schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten

Krokante kipstukjes

Crispy chicken pieces

schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Hete krokante kip vleugels

Hot crispy chicken wings

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kip Nuggets

Chicken nuggets

schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde kip snack

Fried chicken snack

schatting≈ 300 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Gefrituurde Knapperige Kaas Snackvegetarian

Fried cheese snack

schatting≈ 350 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Desserts

Lichte kaneel smaak

Cinnamon dessert

schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten

Lichte noten smaak

Nut dessert

schatting≈ 300 kcal20 g koolhydraten

Zachte bun met custard

Custard bun — bestrooid met poedersuiker

schatting≈ 320 kcal40 g koolhydraten

Boxen & Boten

Family Box 2-3 personen

Family Box 1 — 4st Salmon nigiri, 4st Tuna nigiri, 2st Unagi nigiri, 6st Salmon hosomaki, 8st Tempura ebi roll, 8st Spicy Tuna roll

schatting≈ 2400 kcal220 g koolhydratenzwaar 40

Family Box 2-3 personen (optie 2)

Family Box 2 — 2st Tuna nigiri, 2st Salmon nigiri, 2st Tamago Nigiri, 6st Cucumber hosomaki, 6st Surimi hosomaki, 8st Dragon roll, 8st Salmon Deluxe roll, 8st Spicy chicken roll

schatting≈ 2600 kcal240 g koolhydratenzwaar 27

Mix Box

6st Salmon hosomaki, 6st Tuna hosomaki, 6st Surimi hosomaki, 6st Cucumber hosomaki, 2st Salmon nigiri

schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten

Kids Box 1vegetarian

3st Komkommer maki, 3st Avocado maki, 3st Mini vega loempia's

schatting≈ 550 kcal60 g koolhydraten

Kids Box 2

6st Komkommer maki, 2st Salmon nigiri, 3st Chicken nuggets

schatting≈ 700 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67

Sushiboot Small

Small sushi boat — 3x deluxe rollen (24st), 1x maki (6st), 2x nigiri (4st)

schatting≈ 1600 kcal160 g koolhydratenzwaar 40

Sushiboot Medium

Medium sushi boat — 5x deluxe roll (40st), 4x nigiri (8st), 2x maki (12st)

schatting≈ 2800 kcal280 g koolhydratenzwaar 27

Sushiboot Large

Large sushi boat — 10x uramaki (80st), 1x edamame, 2x vega springrolls (12st), 2x ebi tempura (12st)

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27

Sushiboot XL

Sushi Boat XL — 9x special deluxe rollen (72st), 6x uramki rollen (48st), 1x edamame, 6x maki (36st)

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 33

Sushiboot XXL

Sushi Boat XXL — 15x special deluxe rollen (120st), 1x edamame, 6x maki (36st)

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27

Sushiboot Ultimate

Sushi Boat Ultimate — 19x special deluxe rollen (152st), 2x sashimi (8st), 2x maki (12st)

schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27

Klopt dit menu nog?

41veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische sushi keuze

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit komkommer maki, avocado maki en vegetarische loempia's. De Veggie deluxe roll bevat echter gefrituurde kip.

11 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 103

64dia
scoreschatting

Verse sashimi en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Kies voor sashimi of salades voor een maaltijd met weinig koolhydraten. De yakitori en edamame zijn goede bijgerechten.

25 diabetesvriendelijk · 103 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Wittesteijn 3, 8303XV Emmeloord
Uren: ma17:00–22:00
di17:00–22:00
wo17:00–22:00
do17:00–22:00
vr16:00–22:00
za16:00–22:00
zo16:00–22:00
Bezorgtijden: Ma-Do 17:10-22:00, Vr-Zo 16:10-22:00
Contact: +32527785854
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kofusushi.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 93 %

Eigenaar van Kofu Sushi? Claim je zaak.

Kofu Sushi

Menu

Beperkte vegetarische sushi keuze

Verse sashimi en salades

Reviews

Praktisch