Els 4Gats

Carrer de Montsió, 3, 08002 Barcelona

opening hours not known yet

Spanish€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

TABERNA

Gilda with anchovy

3.00

GGiillddaa aammbb aannxxoovvaa — Gilda with anchovy

estimate≈ 65 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

Gilda with seitó

2.00

GGiillddaa aammbb sseeiittóó — Gilda with marinated anchovy

estimate≈ 70 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Oyster nº 2

5.50

OOssttrraa nnºº22 — Oyster nº 2

estimate≈ 60 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

Cantabrian anchovies

12.00

AAnnxxoovveess ddeell CCaannttààbbrriicc 00’’00 aammbb ppaa ddee ccooccaa aammbb ttoommààqquueett — Cantabrian anchovies with cocopan and tomato

estimate≈ 210 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Chips, mussels and olives

8.50

PPaattaatteess xxiippss,, mmuussccllooss eexxttrraa eenn eessccaabbeettxx ii oolliivveess ffaarrcciiddeess dd’’aannxxoovvaa — Potato chips, extra pickled mussels and anchovy stuffed olives

estimate≈ 450 kcal30 g carbs

Picasso's modernist bravas

9.00

LLeess bbrraavveess ddee PPiiccaassssoo mmooddeerrnniisstteess — Modernist patatas bravas

estimate≈ 320 kcal25 g carbs

Folguera cocopan

4.00

PPa ddee ccooccaa ddee FFoollgguueerroolleess aammbb ttoommààqquueett ddee ppeennjjaarr ii oollii vveerrggee eexxttrraa — Folguera cocopan with roasted tomato and extra virgin olive oil

estimate≈ 180 kcal20 g carbsdiabetes-friendly

Iberian ham 100% bellota

21.00

PPeerrnniill iibbèèrriicc 110000 %% ggllàà — 100% acorn-fed Iberian ham

estimate≈ 280 kcal1 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Chicken skewer with herbs

12.00

BBrrooqquueettaa ddee ppoollllaassttrree aa lleess 110000 hheerrbbeess ssoobbrree nniiuu ddee ppaattaattaa ppaallllaa — Chicken skewer with 10 herbs on a bed of potato straws

estimate≈ 310 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Chicken croquette

4.00

CCrrooqquueettaa ddee ppoollllaassttrree — Chicken croquette

estimate≈ 120 kcal10 g carbsdiabetes-friendly

Hummus

Pedrosillano chickpea hummus

8.00

HHuummmmuuss ddee cciiggrróó ppeeddrroossiillllaannoo aammbb ccrroossttóó ddee ppaa dd’’oollii — Pedrosillano chickpea hummus with olive oil bread toast

estimate≈ 340 kcal35 g carbsbalanced 70

Smashed potato salad

11.00

AAmmaanniiddaa ddee ppaattaattaa ttrreennccaaddaa aammbb bbaaccaallllàà,, aallllss tteennddrreess ii ttààppeerreess — Smashed potato salad with cod, tender garlic and capers

estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Altea pink tomato salad

10.00

AAmmaanniiddaa ddee ttoommààqquueett rroossaa dd’’AAlltteeaa,, cceebbaa ddee FFiigguueerreess,, KKaallaammaattaa ii aannxxoovveess — Altea pink tomato salad, Figueres onion, Kalamata and anchovies

estimate≈ 160 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Lamb's lettuce salad

12.00

AAmmaanniiddaa ddee ttiirraabbeeccss,, ppoommaa ssmmiitthh,, rraabbaanneettss ii ttoommààqquueett — Lamb's lettuce salad, Smith apple, radishes and tomato

estimate≈ 140 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Picasso's Preferences

Sea and mountain brioche

14.00

EEll nnoossttrree bbrriiooiixx ddee lllleett mmaarr ii mmuunnttaannyyaa aammbb ggaallttaa dd’’AAnngguuss,, ggaammbbaa vveerrmmeellllaa ssuuaauu ddee ffoorrmmaattggee ddee ccaabbrraa — Brioche with Angust crayfish, red prawn and goat cheese

estimate≈ 380 kcal28 g carbs

Iberian Oreja

11.00

OOrreellllaa iibbèèrriiccaa aammbb aallvvooccaatt,, cchhiippoottllee ii cceebbaa ccrruuiixenntt — Iberian pig's ear with avocado, chipotle and crispy onion

estimate≈ 260 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Main Dishes

Macaroni with veal and pork

10.00

MMaaccaarrrroonnss aammbb ccaarrnn ddee vveeddeellllaa ii ppoorrcc ggrraattiinnaattss aammbb EEmmmmeennttaall — Macaroni with veal and pork, gratinéed with Emmental

estimate≈ 650 kcal55 g carbsbalanced 67

Ham squid

16.00

CCaallaammaarr dd’’hhaamm eenncceebbaatt,, mmaaiioonneessaa ddee ttààppeerreess ffuummaaddeess ii aavveellllaanneess — Ham squid with onion, smoked caper mayonnaise and hazelnuts

estimate≈ 420 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

From the Sea to the Plateau

Coastal red prawns

16.00

GGaammbbaa vveerrmmeellllaa ddee ccoossttaa aa llaa ssaall — Coastal red prawns with salt

estimate≈ 220 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Canyuts del Delta

14.00

CCaannyyuuttss ddeell DDeellttaa — Delta razor clams

estimate≈ 180 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Artisanal Codfish Fritters

2.70

EEllss nnoossttrreess bbuunnyyoollss aarrtteessaannaallss ddee bbaaccaallllàà — Our homemade codfish fritters

estimate≈ 220 kcal18 g carbs

Fried Calamari with Lime Mayonnaise

14.00

CCaallaammaarr dd’’hhaamm aarrrreebboossssaatt aammbb mmaaiioonneessaa ddee lllliimmaa — Fried calamari with lime mayonnaise

estimate≈ 650 kcal45 g carbs

To Share

Beef Cecina Carpaccio

19.00

Carpaccio de cecina de vedaella, vinaigretta de festuccs i mayonesa de tàperres — Beef cecina carpaccio with pistachio vinaigrette and caper mayonnaise

estimate≈ 420 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Cheese Selection

22.00

Selecció de formatges amb codony i cannelle de mermellada de carbassa — Cheese selection with quince and pumpkin jam

estimate≈ 580 kcal35 g carbsheavy 39

Cappipota a la catalana

21.00

Cappipota a la catalana amb cocotxes de bacallà al pil-pil — Traditional Catalan stew with cod throats in pil-pil sauce

estimate≈ 480 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

100% Iberian Ham

28.00

Pernil ibèric 100% gla — 100% acorn-fed Iberian ham

estimate≈ 380 kcal1 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Grilled Red Shrimp

28.00

Gamba vermella a la planxa — Grilled red shrimp

estimate≈ 320 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

Norway Lobster on Oak Charcoal

18.00

Escamarlans al’espattla amb fils d’oli d’oliva — Norway lobster on oak charcoal with olive oil

estimate≈ 280 kcal3 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Homemade Cod Fritters

14.00

Bunyols de bacallà fets a casa amb allioli suau escalivat — Homemade cod fritters with soft aioli

estimate≈ 450 kcal30 g carbs

Canyuts of the Ebro Delta

25.00

Canyuts del Delta de l’Ebre — Canyuts of the Ebro Delta

estimate≈ 350 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Starters

Smoked Cod Slices

20.00

Lasques de bacallà fumat amb olives Kalamatta, ceba cruixent i cansallada ibèrica amb tocs d’allioli negre — With Kalamatta olives, crispy onion, Iberian pancetta and black garlic aioli

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Romaine Salad

15.00

Amanida de romana amb mini verduretes de temporada i vinaigretta de mostassa cítrica — Romaine salad with mini seasonal vegetables and citrus mustard vinaigrette

estimate≈ 210 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Altaea Pink Tomato Salad

21.00

Amanida de tomàquet rosa Altaea amb anxoves del Cantàbric, vieira del Pacífic cremada a taula i ceba de Figueres amb vinaigretta de mostassa i taronja — With Cantabrian anchovies, table-grilled Pacific scallop and Figueres onion

estimate≈ 310 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Traditional 4Gats Cannelloni

18.00

Els tradicionals canellons 4Gats amb carn d’olla gratinats — Signature cannelloni with slow-cooked meat au gratin

estimate≈ 520 kcal42 g carbs

Marinated Salmon

19.00

Salmó marinat amb crema cítrica al perfum d’aneth i tàperres fumades — With citrus cream sauce infused with dill and smoked capers

estimate≈ 340 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Our Rice Dishes

Toasted Cuttlefish Rice

32.00

Arròs de sípia torrada de costa amb galta d’angus i escamarlans al’espattla — Coastal cuttlefish rice with angus beef cheek and grilled Norway lobster

estimate≈ 850 kcal75 g carbsbalanced 67

Scarlet Shrimp Rice

36.00

Arròs de gambot amb sípia de costa i cloïsses — Rice with scarlet shrimp, cuttlefish and clams

estimate≈ 780 kcal70 g carbsbalanced 70

Pallafrugell-style Black Rice

29.00

Arròs negre al’estil Pallafrugell amb calamar de platja i allioli suau — Black rice with local squid and soft aioli

estimate≈ 720 kcal65 g carbsbalanced 67

Rossejat of Fine Fideus

28.00

Rossejat de fideus fins amb cloïsses i gamba vermella — Traditional Catalan noodle rossejat with clams and red prawns

estimate≈ 680 kcal60 g carbsbalanced 67

From the Sea to the Table

Fish and Seafood Suquet

32.00

Suquet de peix i marisco amb la seva picada catalana — Fish and seafood suquet with Catalan picada

estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Monkfish tail 4Gats style

34.00

Cueta de rap al l’all crematt al l’estil dels 4Gats amb patates encabedades — With burnt garlic, caramelized potatoes and onions

estimate≈ 620 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Cod loin Picasso style

30.00

Morro de bacallà a la lluna de Picasso amb mongetes del Ganxet — With Ganxet beans

estimate≈ 480 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 89

Wild sole with orange

31.00

Llenguado de platja a la taronja amb verduretes — With seasonal vegetables

estimate≈ 410 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 90

Slow-Cooked Meats

Pyrenean blond cow cheeks

32.00

Galta de vaca rossa dels Pirineus, 8 hores a baixa temperatura sobre cremòs de patata truffada — Low temperature for 8 hours on truffled potato parmentier

estimate≈ 750 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Pendès Chicken Catalan-Style

24.00

Pollastre del Pendès a la catalana estil 4Gats — 4Gats style

estimate≈ 580 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Roasted Gironna kid goat

34.00

Cabrit de Girona rostit al forn amb tomàquet escalivat i patates confitades — With roasted tomatoes and confit potatoes

estimate≈ 680 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Lleida ribeye steak (350g)

35.00

Ribeye de vedella de Lleida 350 g amb bollets de temporada saltejats i patata al caliu — With sautéed seasonal mushrooms and baked potato

estimate≈ 920 kcal38 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Starters

Ajoblanco

Ajoblanco amb nectarina i sardina fumada. / Ajo blanco con nectarina y sardina ahumada. — With nectarine and smoked sardine

estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Coca d'escalivada

Coca d’escalivada amb anxova. / Coca de escalivada con anchoa. — With anchovy

estimate≈ 350 kcal30 g carbs

Butifarra esparracada

Botifarra esparracada amb xampinyons portobello. / Butifarra esparracada con champinones portobello. — With portobello mushrooms

estimate≈ 420 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Main Course

Fideuà negra

Fideuà negra estil Palafrugell. / Fideua negra estilo Palafrugell. — Palafrugell style

estimate≈ 650 kcal85 g carbsbalanced 77

Dessert

Baked apple

Poma al forn farcida de crema, panses i pinyons. / Manzana al horno rellena de crema, pasas y pinones. — Filled with cream, raisins and pine nuts

estimate≈ 450 kcal55 g carbs

Desserts

Traditional Crema Catalana 4 Gats

Tradicional crema catalana 4 Gats

estimate≈ 380 kcal35 g carbsheavy 34

Tarte Tatin

Tarta tatín amb crema anglesa — With crème anglaise

estimate≈ 520 kcal60 g carbsheavy 31

Refreshing lemon syrup with Cava

Xarrup refrescant de llimona amb Cava

estimate≈ 220 kcal30 g carbsheavy 39

Lime and chocolate truffles

Trufes amb llima i xocolata amb “petazetas” — With popping candy

estimate≈ 320 kcal25 g carbs

Almond and coconut toast

Torradeta de llet ametllada i coco

estimate≈ 380 kcal32 g carbsheavy 44

Combinat de Picasso

Combinat de Picasso: Duet de torradetes amb xocolata, sal i oli — Duet of toasts with chocolate, salt and oil

estimate≈ 420 kcal35 g carbsheavy 42

Is this menu still right?

8veggie
scoreestimate

Limited vegetarian options

How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.

There are no vegetarian main courses. You can order hummus or a romaine salad as a starter.

0 vegetarian and 0 vegan dishes out of 58

74dia
scoreestimate

Low-carb Spanish classics

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers many protein-rich options. The fish and meat dishes are generally suitable for carbohydrate-aware eating.

35 diabetes-friendly · 58 dishes

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Carrer de Montsió, 3, 08002 Barcelona
Hours: not known yet
Contact: +34933024140 4gats@4gats.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 4gats.com/
Record: completeness 67 %, confidence 79 %

Own Els 4Gats? Claim your place.

Els 4Gats

Menu

Limited vegetarian options

Low-carb Spanish classics

Reviews

Practical