Restauracja Integracja

Name: Restauracja Integracja
Address: Cynkowa 11, Będzin, PL
Telephone: +48690997454
Price range: €€€€

Cynkowa 11, 42-500 Będzin

Closed now · opens Tue 12:00

€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 12 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

SOUP (900 ml)

Rosół with pasta

80.00

ROSÓŁ Z MAKARONEM

estimate≈ 450 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

White vegetable cream soupvegetarian

80.00

KREM Z BIAŁYCH WARZYW

estimate≈ 380 kcal30 g carbsdiabetes-friendly

Burnt cauliflower cream soupvegetarian

80.00

KREM Z PALONEGO KALAFIORA

estimate≈ 350 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Tomato cream soupvegetarian

80.00

KREM Z POMIDORÓW

estimate≈ 320 kcal28 g carbsbalanced 65

MEATS

Beef roulade (180 g)

30.00

ROLADA WOŁOWA (180 g)

estimate≈ 420 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

De Volaille (160 g)

22.00

DE VOLAILE (160 g)

estimate≈ 480 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Szwajcar (160 g)

20.00

estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Kotlet Schabowy (160 g)

20.00

estimate≈ 520 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Pork tenderloin wrapped in bacon (160 g)

20.00

POLĘDWICZKA WP W BOCZKU (160 g)

estimate≈ 460 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

BURGER BOX

Burger Box

330.00

10 mini beef burgers, 10 mini veggie burgers, 10 mini strips burgers

estimate≈ 3500 kcal300 g carbsheavy 21

PARTY BOX

Party Box

280.00

8 mini beef burgers, 8 chicken strips, 2 vegetable tortillas, onion rings, nachos, salsa, sriracha

estimate≈ 3200 kcal280 g carbsheavy 21

SANDWICH BOX

Sandwich Box

270.00

BOX Z KANAPECZKAMI — 5 buns with cream cheese and smoked salmon, 5 buns with Parma ham, arugula and tomato

estimate≈ 2800 kcal250 g carbsheavy 21

SWEET BOX

Sweet Box

220.00

SŁODKI BOX — 8 panna cotta with raspberry mousse, 6 chia pudding with mango, 6 Oreo cream

estimate≈ 2500 kcal220 g carbsheavy 21

MULTI-PORTION MEAL

Three-meat Rosół

ROSÓŁ Z TRZECH MIĘS / MAKARON / PIETRUSZKA / MARCHEW — Soup with pasta, parsley, and carrots

estimate≈ 450 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

San Marzano tomato creamvegetarian

KREM Z POMIDORÓW SAN MARZANO / SŁONECZNIK / OLIWA — Soup with sunflower seeds and olive oil

estimate≈ 320 kcal28 g carbsbalanced 65

White vegetable creamvegetarian

KREM Z BIAŁYCH WARZYW / GROSZEK PTYSIOWY — Soup with puffed peas

estimate≈ 410 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Silesian roulade

ROLADA ŚLĄSKA — Main course

estimate≈ 420 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Szwajcar

Main course

estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Devolay

Main course

estimate≈ 480 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Chicken fillet in panko

FILET Z KURCZAKA W PANKO — Main course

estimate≈ 460 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Kotlet Schabowy

KOTELT SCHABOWY — Breaded pork chop

estimate≈ 650 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Chicken Roll

ROLADKA DROBIOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I FETĄ — With sun-dried tomatoes, spinach and feta

estimate≈ 420 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Pork Tenderloin in Bacon

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA W BOCZKU SOUS VIDE — Sous-vide

estimate≈ 550 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Silesian Dumplingsvegetarian

KLUSKI ŚLĄSKIE — Traditional potato dumplings

estimate≈ 220 kcal45 g carbs

Boiled Potatoesvegan, vegetarian

ZIEMNIAKI GOTOWANE — DODATKI SKROBIOWE

estimate≈ 120 kcal25 g carbsdiabetes-friendly

Roasted Potatoesvegan, vegetarian

ZIEMNAIKI OPIEKANE — DODATKI SKROBIOWE

estimate≈ 210 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Mashed Potatoesvegetarian

ZIEMNIAKI PUREE — DODATKI SKROBIOWE

estimate≈ 180 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

French Friesvegan, vegetarian

FRYTKI — DODATKI SKROBIOWE

estimate≈ 320 kcal35 g carbs

Red Cabbagevegan, vegetarian

KAPUSTA MODRA — DODATKI, SURÓWKI

estimate≈ 110 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Fried White Cabbage

KAPUSTA BIAŁA ZASMAŻANA Z BOCZKIEM — With bacon

estimate≈ 160 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Red Cabbage Saladvegan, vegetarian

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY — DODATKI, SURÓWKI

estimate≈ 100 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Coleslawvegetarian

SURÓWKA COLESŁAW — DODATKI, SURÓWKI

estimate≈ 150 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

Beetsvegan, vegetarian

BURACZKI — DODATKI, SURÓWKI

estimate≈ 90 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Mizeriavegetarian

Cucumber salad

estimate≈ 110 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Roast Sauce

PIECZENIOWY — SOS

estimate≈ 120 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Mushroom Saucevegetarian

GRZYBOWY — SOS

estimate≈ 100 kcal7 g carbsdiabetes-friendly

Warm Apple Pie

GORĄCA SZARLOTKA / LODY WANILIOWE — With vanilla ice cream

estimate≈ 480 kcal65 g carbsheavy 39

Ice Cream Cupvegetarian

PUCHAREK LODOWY / OWOCE SEZONOWE / BITA ŚMIETANA — With seasonal fruits and whipped cream

estimate≈ 350 kcal40 g carbsheavy 44

Tiramisu

TIRAMISU / MALINOWY COULIS / OWOCE SEZONOWE — With raspberry coulis and seasonal fruits

estimate≈ 420 kcal35 g carbsheavy 39

Panna Cottavegetarian

PANNA COTTA / GORĄCY MUS OWOCOWY / MIĘTA — With hot fruit mousse and mint

estimate≈ 310 kcal30 g carbsheavy 42

Lunch Menu (Multi-option)

220.00

OBIAD W OPCJI WIELOPOPRCJOWEJ — menu

estimate≈ 2500 kcal200 g carbsheavy 29

PLATED MEAL

Kotlet Schabowy

KOTLET SCHABOWY / ZIEMNIAKI PUREE / KAPUSTA ZASMAŻANA — With mashed potatoes and sautéed cabbage

estimate≈ 850 kcal55 g carbs

Silesian Roulade

ROLADA ŚLĄSKA / KLUSKI ŚLĄSKIE / MODRA KAPUSTA — With Silesian dumplings and red cabbage

estimate≈ 780 kcal60 g carbs

Pork Steaks in Mushroom Sauce

BITKI WIEPRZOWE W SOSIE GRZYBOWYM / KOPYTKA / BURACZKI — With kopytka dumplings and beets

estimate≈ 720 kcal65 g carbsbalanced 71

Beef Cheek

POLIK WOŁOWY / ZIEMNIAKI GRATIN / KARMELIZOWANA BRUKSELKA — With potato gratin and caramelized Brussels sprouts

estimate≈ 820 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

Devolaay

DEVOLAY / FRYTKI / SURÓWKA COLESŁAW — With fries and coleslaw

estimate≈ 950 kcal60 g carbs

Panko Chicken Fillet

FILET Z KURCZAKA W PANKO / ZIEMNIAKI OPIEKANE / MIX SAŁAT — With roasted potatoes and mixed salad

estimate≈ 680 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Lunch Menu (Platter option)

170.00

OBIAD W OPCJI TALERZOWEJ — menu

estimate≈ 1800 kcal150 g carbsheavy 29

COLD PLATTER

Selection of Cold Cuts

WYBÓR WĘDLIN Z CHRZANEM — With horseradish

estimate≈ 350 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Selection of Cheesesvegetarian

WYBÓR SERÓW Z OWOCAMI I MIODEM — With fruit and honey

estimate≈ 450 kcal25 g carbs

Homemade Pâté

PASZTET DOMOWY Z ŻURAWINĄ — With cranberries

estimate≈ 320 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Poultry Tymbal

TYMBALIK DROBIOWY

estimate≈ 280 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Kashubian Herring / Herring in Oilpescatarian

ŚLEDŹ PO KASZUBSKU / ŚLEDŹ W OLEJU

estimate≈ 300 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Tortilla

TORTILLA Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM / KURCZAKIEM — With smoked salmon or chicken

estimate≈ 400 kcal35 g carbs

Caesar Salad

SAŁATKA CEZAR — SAŁATKI

estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Greek Saladvegetarian

SAŁATKA GRECKA — SAŁATKI

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Gyros Salad

SAŁATKA GYROS — SAŁATKI

estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendly

Vegetable Saladvegetarian

SAŁATKA JARZYNOWA — SAŁATKI

estimate≈ 320 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Roasted Roast Beef Salad

SAŁATKA Z PIECZONYM ROSTBEFEM — SAŁATKI

estimate≈ 420 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Caramelized Pear and Gorgonzola Saladvegetarian

SAŁATKA Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I GORGONZOLĄ — SAŁATKI

estimate≈ 480 kcal22 g carbs

Bread/Buttervegetarian

PIECZYWO/MASŁO

estimate≈ 220 kcal25 g carbs

Cold Platter — set

95.00

ZIMNA PŁYTA — set

estimate≈ 2800 kcal120 g carbsheavy 29

WARM DINNER

Żur on buttermilk

ŻUR NA MAŚLANCE

estimate≈ 320 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Beef Bogracz

BOGRACZ WOŁOWY

estimate≈ 650 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Boeuf Strogonoff

BOEUF STROGONOW

estimate≈ 720 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Vegetable ragout with lentilsvegan, vegetarian

RAGOUT WARZYWNE Z SOCZEWICĄ

estimate≈ 410 kcal38 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

Red borscht with krokiet

BARSZCZ CZERWONY Z KROKIETEM

estimate≈ 480 kcal45 g carbs

Warm Dinner — set

30.00

CIEPŁA KOLACJA — set

estimate≈ 1600 kcal110 g carbsheavy 36

Shallot

szalotka/ogórek kiszony/opieniek marynowany/majonez szczypiorkowy/musztarda/żółtko/chleb rzemieślniczy — Shallot, pickled cucumber, marinated honey fungus, chive mayonnaise, mustard, egg yolk, artisanal bread

estimate≈ 380 kcal35 g carbs

Cherry tomatoesvegetarian

pomidorki koktajlowe/czosnek czarny/pietruszka/chili/masło/focaccia — Cherry tomatoes, black garlic, parsley, chili, butter, focaccia

estimate≈ 350 kcal32 g carbs

Bouillon

bulion z czterech rodzajów mięs/marchewka/pietruszka/makaron — Four-meat bouillon, carrot, parsley, pasta — available only on Saturday and Sunday

estimate≈ 280 kcal28 g carbsbalanced 77

Sausage

kiełbasa/boczek/ziemniak/podgrzybek/jajko — Sausage, bacon, potato, bay bolete, egg

estimate≈ 850 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Ricottavegetarian

ricotta/słonecznik prażony/oliwa szczypiorkowa — Ricotta, roasted sunflower seeds, chive oil

estimate≈ 260 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Soup

szczawiowa/grzybowa/ogórkowa/koperkowa — Sorrel, mushroom, cucumber or dill — ask the waiter for the current offer

estimate≈ 210 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Silesian dumplings

kluski śląskie rzemieślnicze/modra kapusta/sos pieczeniowy — Artisanal Silesian dumplings, red cabbage, roast sauce

estimate≈ 580 kcal65 g carbs

New potatoes

młode ziemniaczki/fasolka szparagowa otulona boczkiem — New potatoes, green beans wrapped in bacon

estimate≈ 320 kcal28 g carbs

Fries

frytki/sałatka colesław/chips z salami/ser cheddar — Fries, coleslaw, salami chips, cheddar cheese

estimate≈ 620 kcal48 g carbs

Beetroot pureevegetarian

aksamitne puree z buraka/gruszka pieczona z gorgonzolą/tymianek — Velvety beetroot puree, roasted pear with gorgonzola, thyme

estimate≈ 310 kcal22 g carbsbalanced 70

Saffron risottovegetarian

risotto szafranowe/karmelizowane baby marchewki — Saffron risotto, caramelized baby carrots

estimate≈ 520 kcal58 g carbsbalanced 71

Ricevegan, vegetarian

ryż/młody brokuł — Rice, young broccoli

estimate≈ 240 kcal38 g carbs

Pistachio Saladvegetarian

sos pistacjowy/mix sałat/vinegret — Mixed greens with pistachio sauce and vinaigrette

estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Potato Puree with Parmesanvegetarian

aksamitne puree ziemniaczane z parmezanem/grillowana kukurydza/masełko czosnkowe — Velvety potato puree with grilled corn and garlic butter

estimate≈ 320 kcal35 g carbs

BBQ Burger

bułka maślana/boczek/cheddar/kapusta kiszona/bbq/wedgesy — Butter bun, bacon, cheddar, sauerkraut, BBQ sauce and wedges

estimate≈ 950 kcal75 g carbs

Pierogi

z owocami/ruskie/z mięsem — With fruit, potato and cheese, or meat — ask the waiter for current options

estimate≈ 620 kcal70 g carbsbalanced 73

Black Pastavegetarian

czarny makaron/masło/pomidorki koktajlowe/czosnek/parmezan/pietruszka/śmietana — With butter, cherry tomatoes, garlic, Parmesan, parsley and cream

estimate≈ 680 kcal65 g carbs

Ricotta Fillingvegetarian

papryka/cebula/ricotta — Pepper, onion and ricotta

estimate≈ 210 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Fries and Carrot Saladvegan, vegetarian

frytki, surówka z marchewki — French fries and raw carrot salad

estimate≈ 420 kcal48 g carbs

Fruit Dessertvegan, vegetarian

cukier puder, owoce — Powdered sugar and fruit

estimate≈ 180 kcal30 g carbsheavy 42

Iceberg Saladvegetarian

sałata lodowa/grillowana papryka/pomidorki koktajlowe/sos tatarski — Iceberg lettuce, grilled pepper, cherry tomatoes and tartar sauce

estimate≈ 240 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Greek Saladvegetarian

pomidor/papryka/cebula/ogórek zielony/czarne oliwki/feta/sos vinegret — Tomato, pepper, onion, cucumber, black olives, feta and vinaigrette

estimate≈ 310 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Mixed Saladvegetarian

mix sałat/sos ziołowy/pomidorki koktajlowe/ogórek zielony/rzodkiew biała/puder z oliwek czarnych/grzanki — Mixed greens, herb sauce, cherry tomatoes, cucumber, white radish, black olive powder and croutons

estimate≈ 220 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Pistachio Dessertvegetarian

krem pistacjowy/kruszona pistacja/coulis malinowy/owoce — Pistachio cream, crushed pistachios, raspberry coulis and fruit

estimate≈ 450 kcal38 g carbsheavy 34

Chocolate Dessertvegetarian

czekolada/orzechy włoskie/lody waniliowe — Chocolate, walnuts and vanilla ice cream

estimate≈ 580 kcal45 g carbsheavy 29

Ice Cream Selectionvegetarian

bakaliowe/waniliowe/sorbet truskawkowy — Nut and dried fruit, vanilla or strawberry sorbet — ask the waiter

estimate≈ 320 kcal40 g carbs

Ice Cream with Creamvegetarian

lody/bita śmietana/syrop karmelowy — Ice cream, whipped cream and caramel syrup

estimate≈ 410 kcal42 g carbsheavy 33

Is this menu still right?

82dia
scoreestimate

Many low carb meat options

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers various protein-rich main courses and low-carb sides. The meat dishes are generally blood sugar friendly.

51 diabetes-friendly · 95 dishes

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Cynkowa 11, 42-500 Będzin
Hours: Monclosed
Tue12:00–20:00
Wed12:00–20:00
Thu12:00–20:00
Fri12:00–22:00
Sat12:00–22:00
Sun12:00–20:00
Contact: +48690997454 manager@restauracjaintegracja.pl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauracjaintegracja.pl/
Record: completeness 83 %, confidence 80 %

Own Restauracja Integracja? Claim your place.