Iro Izakaya - Krossener Straße
Krossener Straße 19, 10245 Berlin
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Japanese€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 16 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 16 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
Zensai
Korokke
7.50
Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch
estimate≈ 280 kcal18 g carbs
Misosiru
5.90
Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu, Shimeji, Wakame-Algen, Lauchzwiebel
estimate≈ 65 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Tori Karaage
8.50
Frittiertes Hähnchen, shichimi, mayo
estimate≈ 320 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
Edamamevegan
5.90
Gedämpfte Japanische Baby-Sojabohnen mit Hilamaya Salz
estimate≈ 120 kcal9 g carbsdiabetes-friendlybalanced 82
Ebi Tempura
8.50
Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel
estimate≈ 240 kcal15 g carbsdiabetes-friendly
Potesara
5.90
Japanischer Kartoffel-Salat
estimate≈ 180 kcal14 g carbs
Maguro Tataki
10.50
Fambierter Thunfisch mit Sesam-Kruste - innen roh
estimate≈ 160 kcal3 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Komatsuna Gomaevegan
5.90
Blanchierter Senfspinat, Sesam-Dressing
estimate≈ 80 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Sake Tartar
7.90
Lachstatar mit Avocado, Yuzu-Gelee, Nori-Knäcke
estimate≈ 190 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Avocado Tempuravegan
7.90
Avocado im Tempura-Mantel , Edamame-Hummus, Teriyaki-Soße
estimate≈ 260 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Yariika No Nimono
9.50
Geschmorter Tintenfisch
estimate≈ 130 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Adegashi Tofu
6.90
Agedashi Tofu — Tofu im Tempura-Mantel mit Teriyaki-Soße
estimate≈ 210 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
Zensai-Moriawase
21.90
Zensai Moriawase — gemischter Teller Ebi-Tenpura G Avocado-Tenpura G Gyoza G Potesara E Nasuage Yakitori
estimate≈ 850 kcal65 g carbs
Yasai Tempuravegan
7.50
Saisongemüse im Tempura-Mantel
estimate≈ 220 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Nasu No Dengakuvegan
6.90
Miso-gratinierte Aubergine, Bonito Flocken, Lauchzwiebel, Sesam
estimate≈ 140 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Gyoza
8.50
Hausgemachte japanische Teigtaschen gefüllt mit Schweinefleisch
estimate≈ 260 kcal20 g carbsdiabetes-friendly
Gohanvegan
2.00
Kleiner japanischer Reis
estimate≈ 150 kcal33 g carbs
YAKIMONO
Sake
9.00
Sake Teriyaki — Lachs mit Teriyaki
estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
Yakitori
8.50
Hänchen
estimate≈ 280 kcal4 g carbsdiabetes-friendly
Eringi Shiitakevegan
6.90
Kräuterseitling, Shiitake
estimate≈ 120 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Gyu
9.90
Gyu Entrecôte — Entrecôte Rinderfilet mit Zwiebel
estimate≈ 320 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Ebi
8.90
Ebi Yakimono — Garnelen
estimate≈ 210 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Kamo
8.90
Kamo Yakimono — Ente
estimate≈ 350 kcal5 g carbsdiabetes-friendly
Saba
9.50
Saba Miso — Makrelen, Miso
estimate≈ 310 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
Hotate
8.90
Hotate Yakimono — Jakobmuschel
estimate≈ 180 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Ramen
Vegan Ramenvegan
15.90
Gemüsebrühe, Tofu, Senfspinat, Lauchzwiebel
estimate≈ 620 kcal75 g carbsbalanced 82
Tonkotsu Ramen
16.90
Schweinebrühe, Chasu
estimate≈ 850 kcal65 g carbs
Kaisen Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Meeresfrüchte
estimate≈ 720 kcal62 g carbsbalanced 73
Kamo Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Entenfilet
estimate≈ 780 kcal62 g carbs
Tan Tan Ramen
16.90
Hähnchen-Brühe ,Schweine-Hack, Chili-Sesam-Öl
estimate≈ 810 kcal64 g carbs
Udon
Kitsune Udonvegetarian
16.90
Dicke Nudel mit Seetangbrühe, Tofutasche, Gemüse
estimate≈ 680 kcal95 g carbs
Tori Udon
17.90
Nudelsuppe mit Fischbrühe und Hähnchen
estimate≈ 640 kcal92 g carbsbalanced 69
DONBURI
Katsudon
15.90
panierter Schweineschnitzel, gebratenes Ei, sautierte Zwiebeln, Kombu-Brühe
estimate≈ 920 kcal85 g carbs
Tendon
16.90
Garnelen-Tempura und Gemüse
estimate≈ 880 kcal88 g carbsbalanced 71
Gyu Aburi Don
19.90
geschmortes Entrecôte-Rindfleisch, Onsen Tamago, sautierte Zwiebeln
estimate≈ 840 kcal82 g carbsbalanced 73
Tori Teriyaki Don
15.90
mariniertes Hähnchenfilet, Teriyaki-Soße, Gemüse
estimate≈ 760 kcal80 g carbsbalanced 69
Sake Teriyaki Don
18.50
gegrillter Lachs, Teriyaki-Soße, Gemüse
estimate≈ 790 kcal80 g carbsbalanced 67
Yasai Ten Donvegetarian
15.00
Gemüse-Tempura
estimate≈ 810 kcal92 g carbsbalanced 70
dessert
Matcha Aisu
6.00
Matcha Ice Cream — Grüntee Eiscreme
estimate≈ 220 kcal24 g carbsheavy 42
Matcha Tiramisu
6.00
Hausgemachtes Grüntee Tiramisu
estimate≈ 380 kcal32 g carbsheavy 44
Yuzu Panna Cottavegan, lactose_free
5.50
Panna Cotta aus Hafermilch mit übergossener Yuzu-Soße
estimate≈ 280 kcal32 g carbs
sushi special
Miyazaki
16.90
Miyazaki Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Tobiko, gezupfte Flusskrebse
estimate≈ 520 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Okan
17.90
Okan Roll — Thunfisch, Thunfisch-Tatar, Avocado, Gurke, Frischkäse, Tobiko
estimate≈ 540 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Ryu
18.50
Ryu Roll — Süßwasser-Aal, Garnele im Tenpura-Teigmantel, Avocado, Guacamole, Avocado
estimate≈ 610 kcal52 g carbsbalanced 69
Hono
17.50
Hono Roll — Flambierter Lachs, Guacamole, Garnele, Avocado, Kräuterseitling
estimate≈ 510 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Niji
19.90
Niji Roll — Hamachi, Lachs, Thunfisch, Avocado, Frischkäse
estimate≈ 550 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Midorivegetarian
15.50
Midori Roll — Spargel, Paprika, Gurke, Avocado, Tartar, Nori-Chips, Teriyaki-Soße
estimate≈ 420 kcal58 g carbsbalanced 66
Shokavegan
15.50
Shoka Roll — Avocado, Paprika, Gurke, flambierter Zucchini-Mantel, Teriyaki-Soße
estimate≈ 380 kcal55 g carbs
T1
14.50
T1 Roll — Lachs, Tuna, Hamachi, Frischkäse
estimate≈ 480 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 81
T2
13.50
T2 Roll — Hamachi, Garnele, Avocado, Frischkäse
estimate≈ 460 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 81
T3vegan
12.50
Avocado Tofu Sushi — Avocado, Kräuterseitling, Gurke, Tofu
estimate≈ 360 kcal48 g carbsbalanced 72
maki
Lachs
6.50
Salmon Maki
estimate≈ 280 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Thunfisch
6.90
Tuna Maki
estimate≈ 270 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Hamachi, Avocado
6.90
Hamachi Avocado Maki
estimate≈ 310 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Garnele, Avocado
6.90
Shrimp Avocado Maki
estimate≈ 300 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Süßwasseraal, Gurke
6.50
Freshwater Eel Cucumber Maki
estimate≈ 330 kcal30 g carbsdiabetes-friendly
Lachs, Avocado
6.90
Salmon Avocado Maki
estimate≈ 320 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Avocadovegan
5.70
Avocado Maki
estimate≈ 240 kcal30 g carbsdiabetes-friendly
Gurke, Kräuterseitlingvegan
5.70
Cucumber King Oyster Mushroom Maki
estimate≈ 220 kcal30 g carbsdiabetes-friendly
nigiri
Lachs
5.70
Salmon Nigiri
estimate≈ 160 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Thunfisch
6.50
Tuna Nigiri
estimate≈ 60 kcal8 g carbs
Flambierter Lachs
6.90
Seared Salmon Nigiri
estimate≈ 75 kcal8 g carbs
Flambierter Thunfisch
7.50
Seared Tuna Nigiri
estimate≈ 65 kcal8 g carbs
Hamachi
6.50
Hamachi Nigiri
estimate≈ 70 kcal8 g carbs
Toro
9.90
Toro Nigiri
estimate≈ 90 kcal8 g carbs
Flambierter Toro
10.50
Seared Toro Nigiri
estimate≈ 95 kcal8 g carbs
Süßwasseraal
6.50
Freshwater Eel Nigiri
estimate≈ 100 kcal10 g carbs
Garnele
6.50
Shrimp Nigiri
estimate≈ 60 kcal8 g carbs
Avocadovegan
5.50
Avocado Nigiri
estimate≈ 70 kcal9 g carbs
Kräuterseitlingevegan
5.50
King Oyster Mushroom Nigiri
estimate≈ 65 kcal9 g carbs
sashimi
Sake Lachs
11.90
Salmon Sashimi
estimate≈ 110 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Maguro Thunfisch
14.90
Tuna Sashimi
estimate≈ 100 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Toro Thunfischbauch
16.90
Toro Tuna Belly Sashimi
estimate≈ 160 kcal0 g carbsdiabetes-friendly
Hamachi Gelbschwanzmakrele
13.90
Hamachi Sashimi
estimate≈ 120 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Flambierter Lachs
12.90
Seared Salmon Sashimi
estimate≈ 120 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Flambierter Tuna
15.90
Seared Tuna Sashimi
estimate≈ 110 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Flambierter Toro
17.90
Seared Toro Sashimi
estimate≈ 170 kcal0 g carbsdiabetes-friendly
IZAKAYA
TOFU NO MISOSHIRUvegan
4.90
Tofu Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu und saisonalem Gemüse / Miso soup with tofu and seasonal vegetables
estimate≈ 80 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
NASU NO DENGAKUvegan
5.50
Fried Eggplant with Miso — Frittierte Aubergine mit hausgemachter Miso-Soße / Fried eggplant with homemade miso sauce
estimate≈ 150 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
EDAMAMEvegan
4.90
Japanische Baby-Sojabohnen / Japanese baby soybeans
estimate≈ 120 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 82
TOFU TERIYAKIvegan
6.00
Frittierte Tofu mit Teriyaki-Soße / Fried tofu with teriyaki sauce
estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
NINJIN NO KIMPIRAvegan
5.50
Kimpira Carrots — Japanische eingelegte Karotte / Japanese marinated carrots
estimate≈ 80 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
GOMAAEvegan
4.50
Gomaae Spinach — Japanischer Senfspinat in Sesam-Soße / Japanese mustard green in sesame dressing
estimate≈ 110 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
KAISO SALADvegan
4.90
Seaweed Salad — Seetangsalat / Seaweed salad
estimate≈ 120 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 72
YASAI GYOZAvegan
5.20
Vegetable Gyoza — Japanische Teigtasche gefüllt mit aromatischen Shiitake-Pilzen und Tofu / Japanese fried dumplings filled with aromatic shiitake and tofu
estimate≈ 180 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
ERINGI NO GRILLvegan
6.20
Grilled King Oyster Mushroom — Gegrillte Kräuterseitling Pilze / Grilled royal trumpet mushroom
estimate≈ 120 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
OKARA KOROKKEvegan
5.20
Okara Croquette — Japanische knusprige Kroketten mit einer Füllung aus Okara-Sojapuple / Japanese crispy croquette with okara pulp from soybeans
estimate≈ 220 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
YASAI TEMPURAvegan
6.90
Vegetable Tempura — Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimate≈ 250 kcal25 g carbs
ONYASAIvegan
6.50
Steamed Vegetables with Sesame — Gedämpftes Saisongemüse, Sesame-Dip / Steamed seasonal vegetables, sesame dipping sauce
estimate≈ 150 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
FRIED POTATOvegan
5.20
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimate≈ 320 kcal35 g carbs
ONSEN TAMAGOvegetarian
3.00
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimate≈ 80 kcal1 g carbsdiabetes-friendly
SAKE TO AVOCADO NO SALAD
8.50
Salmon Avocado Salad — Salat mit Lachs Sashimi und Avocado / Salad with salmon sashimi and avocado
estimate≈ 280 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
GYOZA
6.90
Pork Gyoza — Hausgemachte japanische Teigtasche gefüllt mit Schweinefleisch / Homemade Japanese fried dumplings filled with pork
estimate≈ 220 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
EBI TEMPURA
6.90
Shrimp Tempura — Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel / Three prawns in tempura wrap
estimate≈ 260 kcal20 g carbs
BUTA NO KAKUNI
7.50
Braised Pork Belly — Geschmorter Schweinebauch nach japanischer Art / Japanese braised pork belly
estimate≈ 350 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
KAMO NO CARPACCIO
8.00
Duck Breast Carpaccio — Rosa gebratenes Entenbrust Carpaccio / Lightly grilled duck breast carpaccio
estimate≈ 220 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
KOROKKE
7.20
Pork Croquette — Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch / Classic Japanese croquette with minced pork and potato
estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
TORI NO KARAAGE
6.50
Chicken Karaage — Japanisches frittiertes Hühnchen / Japanese style fried chicken
estimate≈ 320 kcal15 g carbsdiabetes-friendly
SAKE TERIYAKI
8.00
Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs mit Teriyaki-Soße / Grilled salmon with teriyaki sauce
estimate≈ 260 kcal14 g carbsdiabetes-friendly
HOTATE NO BUTTER-YAKI
8.50
Grilled Scallops with Butter — Gegrillte Jakobmuscheln mit Butter / Grilled scallops with butter
estimate≈ 210 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
OKONOMIYAKI
8.50
Japanisches Pfannkuchen mit Kohl, Meeresfrüchten, Gemüse, Mayo und Bonito-Flocken / Japanese pancake with cabbage, seafood, vegetables, mayo and bonito flakes
estimate≈ 580 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
YARIIKA NO NIMONO
8.50
Braised Squid — Geschmorter Tintenfisch auf japanischer Art / Braised squid Japanese style
estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
IKA NO KARAAGE
9.00
Fried Squid Karaage — Panierter marinierter Tintenfisch / Deep-fried marinated Japanese squid
estimate≈ 320 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
GYUNIKU NO GRILL
8.50
Grilled Entrecôte — Gegrillte Entrecôte mit Yankiniku-Soße / Grilled Entrecôte with Yankiniku-Soße
estimate≈ 420 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
SAKE ONIGIRI
4.00
Salmon Onigiri — Reisbällchen mit Lachs / Riceball with salmon
estimate≈ 210 kcal35 g carbs
UME ONIGIRIvegan
4.00
Reisbällchen mit Umeboshi-japanischer Salzpflaume / Riceball with umeboshi salted Japanese plum
estimate≈ 190 kcal38 g carbs
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Low Carb Japanese Izakaya
How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.
This restaurant offers many protein-based options. The sashimi and yakimono serve as substantial low-carb meals.
67 diabetes-friendly · 106 dishes
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Practical
- Address
- Krossener Straße 19, 10245 Berlin
- Hours
- Mon12:00–23:30Tue12:00–23:30Wed12:00–23:30Thu12:00–23:30Fri12:00–23:30Sat12:00–23:30Sun12:00–23:30kitchen closes at 23:00
- Contact
- +03081828250
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iro-restaurant.de/
- Record
- completeness 83 %, confidence 91 %