Restaurant MEQAN
Hoofdweg 6, 2908 LC Capelle aan den IJssel
Closed now · opens 16:00
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Menu
Source: the restaurant's website, read on 7 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 12 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
Entrées Froid / Cold
Carpaccio de filet de bœuf
14.00
Beef Carpaccio — Vinaigrette au basilic – Mayonnaise à la truffe – Cornichons – Câpres – herbes – Tapenade d’olives
estimate≈ 320 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Mix de sauces
15.00
Sauce Mix with Brioche — Pain brioché – Aïoli – Beurre aux Ciboulette – Pignons de pin – Parmesan – Roquette - Echaloté
estimate≈ 580 kcal35 g carbsheavy 41
Mezze mixvegetarian
19.00
Pita grecque – Śakşuka – Houmous – Haydari – Acƿlƿi Ezme
estimate≈ 750 kcal65 g carbsbalanced 72
Haydarivegetarian
7.00
Pita grecque – Yaourt – Menthe – Feta – Ail – Ciboulette
estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Saksukavegetarian
7.00
Pita grecque – Aubergine – Poivron – Tomate – Piment vert – Ail – finement haché – Oignon – Tomate Épices orientales – Noix – Épices orientales – Vinaigrette à la grenade
estimate≈ 310 kcal28 g carbsbalanced 65
Acili Ezmevegan, vegetarian
7.00
Pita grecque – Persil – Poivron
estimate≈ 240 kcal26 g carbs
Houmousvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pita grecque – Purée de sésame – Pois chiches bouillis – Huile d’olive – Ail – Citron
estimate≈ 320 kcal28 g carbsbalanced 65
Tacos croustillants
Taco Chicken
11.00
Chicken Taco — Filet de cuisse de poulet – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 310 kcal22 g carbs
Taco beef
11.00
Beef Taco — Bëë haché Black Angus – Guacamole – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 340 kcal22 g carbs
Taco shrimps
12.00
Shrimp Taco — Crevettes Black Tiger – Guacamole – Mayonnaise au jalapeño – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 290 kcal22 g carbs
mix de tacos
17.00
Taco Mix — Mélange de tacos au poulet, au bëë et aux crevettes
estimate≈ 850 kcal60 g carbs
Starters Chaud / Warm
Gyoza
11.00
Chicken Gyoza — Raviolis au poulet – Sauce ponzu – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 380 kcal32 g carbs
Yakitori
11.00
Chicken Yakitori — Brochettes de poulet grillé – Sauce yakitori – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 310 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Gambas Black Tiger
15.00
Tiger Prawns — Sautées au beurre – Mayonnaise au jalapeño – Citron vert – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 340 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Torpedo Shrimps
11.00
Crevettes torpedo frites – Sauce chili – Laitue – Citron vert
estimate≈ 360 kcal24 g carbs
Calamars Loligo
11.00
Fried Calamari — Anneaux de calamar frits – Sauce à l’ail – Citron vert
estimate≈ 390 kcal22 g carbs
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Pita grecque – Houmous – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
estimate≈ 420 kcal38 g carbsbalanced 67
Spicy chicken tenders
11.00
Filet de poulet pané et frit – Parmesan – Mayonnaise épicée – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 450 kcal24 g carbs
Sticky chicken wings
11.00
Marinade légèrement épicée – Ailes de poulet grillées – Marinade légèrement épicée – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 380 kcal14 g carbsdiabetes-friendly
Soupe de lentillesvegan, vegetarian
7.00
Lentil Soup — Citron – Piment de Cayenne – Pain
estimate≈ 260 kcal32 g carbsbalanced 82
Mini Burgers
Mini Chickenburger
14.00
Mini Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
estimate≈ 450 kcal32 g carbs
Mini Angusburger
16.00
Mini Angus Burger — Bëë Black Angus grillé – Pain brioché – Sauce maison – Laitue – Cheddar – Cornichon – Oignons caramélisés – Piment Padron
estimate≈ 480 kcal30 g carbs
Mini Burger Mix
15.00
Mélange de mini chickenburger et mini Angusburger
estimate≈ 465 kcal31 g carbs
Mains Spécialités
Mixplateau
37.00
Mixed Grill Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Brochette de poulet – Haut de cuisse de poulet mariné. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
estimate≈ 1100 kcal25 g carbsdiabetes-friendly
MEQANPlateau
44.00
MEQAN Platter — Grillades – Carré d’agneau – Travers de veau – Brochette de filet de bëë – Filet d’agneau – Mini Angusburger. Servi avec 4 sauces : Champignons, Chimichurri, Anticucho et Sauce à l’ail
estimate≈ 1250 kcal45 g carbs
Spareribs
32.00
Cuisson lente et grillés – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 750 kcal35 g carbsbalanced 65
Marinate Mix
29.00
Marinated Mix — Cuisson lente et grillés – Mélange de travers de veau et de haut de cuisse de poulet mariné – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron
estimate≈ 680 kcal32 g carbs
Grilled Chicken
27.00
Poêlé et grillé – Haut de cuisse de poulet avec peau – Tranché – Oignon nouveau – Poivron – Mayonnaise maison à la tomate
estimate≈ 620 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Lamb Mix
35.00
Grillades – Mélange de filet d’agneau et de carré d’agneau
estimate≈ 720 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Steaks
Chateaubriand
38.00
Grillé – Tranché – Filet de bëë Black Angus d’Uruguay
estimate≈ 650 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Rib Eye
37.00
Rib Eye Steak — Grillée – Tranché – Entrecôte Black Angus d’Uruguay
estimate≈ 780 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Flat Iron Steak
36.00
Grillé – Tranché – Steak de macreuse Black Angus d’Espagne
estimate≈ 600 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Brochette de chateaubriand
33.00
Chateaubriand Skewers — Morceaux de filet de bëë Black Angus d’Uruguay en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive)
estimate≈ 750 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Poulet / Chicken
poulet mariné
26.00
Marinated Chicken — Grillé – Désossé – Marinade aigre-douce – Graines de sésame – Oignon nouveau – Poivron – Oignons rouges
estimate≈ 580 kcal28 g carbs
Brochette de poulet
26.00
Chicken Skewers — Grillé – Blanc de poulet en brochette avec oignon et poivron – Pita grecque – Oignons rouges (au sumac, citron et huile d’olive) – Sauce à l’ail
estimate≈ 620 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Poulet Satay
26.00
Chicken Satay — Grillé – Blanc de poulet – Sauce aux cacahuête– Oignons frits – Ciboulette – Chips de crevettes au manioc
estimate≈ 680 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Agneau / Lamb
Carré d’agneau/Lambrack
36.00
Lamb Rack — Grilled – Sliced – New Zealand Frenched lamb rack – Grass-fed
estimate≈ 680 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Filet d'agneau/lamshaas
34.00
Lamb Tenderloin — Grilled – New Zealand lamb Grass-fed tenderloin
estimate≈ 550 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Poisson / Fish
Filet de saumon norvégienpescatarian
27.00
Norwegian Salmon — Poêlé au beurre – Mizuna rouge – Citron vert – Sauce hollandaise
estimate≈ 650 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Burgers
The Black angus
20.00
Black Angus Burger — Bëë Black Angus d’Espagne grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
estimate≈ 1100 kcal85 g carbs
The Crunchy Chicken
18.00
Crunchy Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Cornichons – Oignons caramélisés – Oignons rouges. Servi avec frites et mayonnaise
estimate≈ 1150 kcal95 g carbs
Nouilles / Noodles
Filet de bëë/beef
29.00
Beef Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimate≈ 780 kcal85 g carbsbalanced 89
Crevette/Gambaspescatarian
24.00
Shrimp Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimate≈ 720 kcal82 g carbsbalanced 90
Filet de poulet/chicken
22.00
Chicken Udon Noodles — Sauté au wok – Légumes mélangés – Nouilles udon – Marinade doux piquante – Graines de sésame grillées – Oignons nouveaux – Piment
estimate≈ 740 kcal84 g carbsbalanced 90
Enfants
Hamburger
15.00
Kids Hamburger — Burger de bëë Black Angus grillé dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
estimate≈ 980 kcal88 g carbs
Burger de Poulet
15.00
Kids Chicken Burger — Filet de poulet croustillant frit dans un pain brioché – Cheddar – Sauce maison – Laitue – Tomate – Frites fraîches – Compote de pommes
estimate≈ 950 kcal86 g carbs
Filets de poulet
15.00
Kids Chicken Fillets — Filet de poulet croustillant frit – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
estimate≈ 880 kcal82 g carbs
Ailes de Poulet
15.00
Kids Chicken Wings — Grillées – Pain – Frites fraîches – Compote de pommes
estimate≈ 820 kcal78 g carbs
Desserts
Cheesecakevegetarian
10.00
White Chocolate Lemon Cheesecake — Cheesecake onctueux au chocolat blanc et citron, sur une base de pâte basque, garni de fruits rouges framboise
estimate≈ 650 kcal48 g carbsheavy 26
Ferrero Biancavegetarian
11.00
Une version revisitée du Ferrero Rocher, avec praliné pistache et enrobée de chocolat blanc et éclats de pistache grillée
estimate≈ 580 kcal32 g carbsheavy 29
Lychee Barvegetarian
11.00
Lychee White Chocolate Bar — Barre au chocolat blanc garnie d’une crème légère au litchi, gelée de chocolat blanc, garni d’une crème à la framboise
estimate≈ 520 kcal45 g carbsheavy 28
Amarena Alaskavegetarian
11.00
Blondie avec gelée d’amarena et donut au praliné noisette et crumble vanille et cerise amarena, nappé de meringue légèrement flambée
estimate≈ 720 kcal65 g carbsheavy 23
Hitmevegetarian
11.00
Hitme Brownie — Fond de brownie avec parfait au chocolat noir et blanc, surmonté d’un dôme au chocolat, sauce chocolat et passion, praliné pistache et biscuit cacahuête– N’oubliez pas de le fracasser !
estimate≈ 850 kcal58 g carbsheavy 18
24K Passionvegetarian
11.00
24K Passion Bomb — Bombe au chocolat blanc garnie de crème vanille, cëë fruit de la passion, praliné pistache et biscuit
estimate≈ 610 kcal42 g carbsheavy 28
ice cream/Glacevegetarian
8.50
Ice Cream — Vanille – Fraise – Chocolat – Chantilly
estimate≈ 350 kcal32 g carbsheavy 35
kids ice cream/glace enfantvegetarian
6.50
Kids Ice Cream — Vanille – Chocolat – Chantilly – Vermicelles colorés
estimate≈ 280 kcal28 g carbsheavy 42
Accompagnements & Sauces
Frites fraîches avec mayonnaisevegetarian
5.00
French Fries with Mayonnaise
estimate≈ 480 kcal42 g carbs
Riz en supplément/ extra rijstvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Rice
estimate≈ 200 kcal45 g carbs
salade en supplément/ extra saladevegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Extra Salad
estimate≈ 80 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Légumes en supplément/extra groentevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Extra Vegetables
estimate≈ 120 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Pita grecque / Pain briochévegetarian
2.00
Greek Pita or Brioche Bread
estimate≈ 250 kcal45 g carbs
satay Saucevegetarian
3.00
estimate≈ 120 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
chimichurri Saucevegan, vegetarian
3.00
estimate≈ 110 kcal3 g carbsdiabetes-friendly
anticucho Saucevegetarian
3.00
estimate≈ 90 kcal6 g carbsdiabetes-friendly
Sauce aux champignonsvegetarian
3.00
Mushroom Sauce
estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
Mayonnaise à la truffevegetarian
3.00
Truffle Mayonnaise
estimate≈ 140 kcal2 g carbsdiabetes-friendly
Mayonnaise épicée / Mayonnaise tomatevegetarian
1.50
Spicy Mayonnaise
estimate≈ 130 kcal3 g carbsdiabetes-friendly
Sauce à l’ail/knoflookvegetarian
2.00
Garlic Sauce
estimate≈ 120 kcal4 g carbsdiabetes-friendly
Mayonnaise / Curry / Ketchup / Sambalvegetarian
1.50
Condiments (Mayo, Curry, Ketchup, Sambal)
estimate≈ 100 kcal5 g carbsdiabetes-friendly
Is this menu still right?
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scoreestimate
Low-carb grilled meats and steaks
How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.
This restaurant offers many protein-rich options such as steaks and grilled meats. The availability of extra vegetables and salads helps limit carbohydrates.
27 diabetes-friendly · 69 dishes
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Practical
- Address
- Hoofdweg 6, 2908 LC Capelle aan den IJssel
- Hours
- Mon16:00–22:00Tue16:00–22:00Wed16:00–22:00Thu16:00–22:00Fri16:00–23:00Sat16:00–23:00Sun16:00–22:00Keuken sluit om 22:00 uur. Wij serveren vanaf heden geen ontbijt meer
- Contact
- +32103031983
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmeqan.nl/
- Record
- completeness 83 %, confidence 99 %