Latino Sol Original - Tapas Bar & Salsa Club
Schützenstraße 46, 44147 Dortmund
Closed now · opens 17:00
Latin Americantapas€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 12 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 13 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
VEGANE TAPAS
Porción de Panvegan
3.00
Bread portion — ( Portion Brot ) ohne Soße serviert
estimate≈ 180 kcal35 g carbs
Aceitunasvegan
3.50
Olives — ( Oliven )
estimate≈ 150 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Pan Catalánvegan
6.00
Pan Catalan — ( Geriebene Tomaten und Olivenöl auf getoastetem Weißbrot und Knoblauch )
estimate≈ 250 kcal30 g carbs
Escalibadavegan
6.00
Escalivada — ( Gegrilltes und eingelegtes Auberginen, Paprikas, Zucchini und Zwiebeln )
estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Pimientos de Padrónvegan
7.00
Padrón Peppers — ( Spanische grüne Mini-Paprikas )
estimate≈ 160 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Patatas Bravasvegan
5.00
( Knusprige frittierte,Kartoffelecken mit scharfe Spanische-Tomatensauce )
estimate≈ 320 kcal35 g carbs
Pataconesvegan
5.00
( Knusprige, frittierte, Kochbananen )
estimate≈ 280 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Yuca al Mojovegan
7.00
(Gekochter Maniok mit einer Sauce aus Olivenöl, Zwiebeln, Weinessig und Basilikum )
estimate≈ 220 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Champiñones al Ajillovegan
7.00
Garlic Mushrooms — ( Gebratene Champignons in Knoblauch und Olivenöl )
estimate≈ 150 kcal7 g carbsdiabetes-friendly
Flautavegan
6.00
Vegetable Flauta — ( Miniweizentortilla gefüllt mit Gemüse und Guacamole )
estimate≈ 260 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
TAPAS FRIAS/KALTE TAPAS
Alioli
3.00
( Knoblauchmayonnaise )
estimate≈ 120 kcal2 g carbsdiabetes-friendly
Guacamolevegan
3.00
( Avocadocreme )
estimate≈ 160 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Jamón Serrano
7.00
( Spanischer Bergschinken )
estimate≈ 140 kcal1 g carbsdiabetes-friendly
Queso Manchegovegetarian
6.00
Manchego Cheese — ( Käse aus La Mancha )
estimate≈ 180 kcal1 g carbsdiabetes-friendly
Boquerones en Vinagrepescatarian
6.00
Anchovies in Vinegar — ( Eingelegte Sardellen).
estimate≈ 110 kcal2 g carbsdiabetes-friendly
TAPAS CALIENTES/WARME TAPAS
Croquetas de Espinaca y Quesovegetarian
6.00
Spinach and Cheese Croquettes — ( 4 Stk Spinat-Kroketten, gefüllt mit Käse).
estimate≈ 320 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Tortilla de Españolavegetarian
7.00
Spanish Tortilla — ( Spanisches Kartoffeln -Omelett )
estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
Tortilla de Verdurasvegetarian
7.00
Vegetable Tortilla — ( Spanisches Gemüse -Omelett )
estimate≈ 240 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Chili-Poppersvegetarian
5.00
Cheese Chili Poppers — ( 4 Stk panierte Paprika mit Käsecreme-Füllung) Rot=scharf , grün=mild.
estimate≈ 340 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
Quesadilla " MEXICO"vegetarian
7.00
Mexico Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Käse, Guacamole und Jalapeños )
estimate≈ 380 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Croquetas de Yucavegetarian
5.00
Yuca Croquettes — ( 4 Stk. Maniok-Kroketten, gefüllt mit Käse)
estimate≈ 320 kcal28 g carbs
PESCADO/FISCH
Chipirones Fritospescatarian
9.00
Fried Baby Squid — ( Knusprig, frittierte Baby- Tintenfische )
estimate≈ 280 kcal15 g carbsdiabetes-friendly
Calamares Fritospescatarian
8.00
Fried Calamari — ( Knusprig, frittierte Tintenfisch-Ringe )
estimate≈ 300 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
Boquerones Fritospescatarian
8.00
Fried Anchovies — ( Knusprig, frittierte Sardellen )
estimate≈ 260 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
Cazuela de Gambaspescatarian
10.00
Prawn Casserole — ( Scampis in Kochbananen Sauce )
estimate≈ 350 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Gambas a la Planchapescatarian
11.00
Grilled Prawns — (Gebratene Scampis in Knoblauch und Olivenöl )
estimate≈ 220 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Gambas al Ajillopescatarian
10.00
( Gebratene Scampis in knoublach und Olivenöl )
estimate≈ 220 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Croquetas de Atúnpescatarian
5.00
Tuna Croquettes — ( 4 Stk.Tunfisch-Kroketten )
estimate≈ 310 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
CARNE/FLEISCH
Delicias
5.00
Bacon Wrapped Dates — ( 4 Stk. Datteln in Speckmantel )
estimate≈ 280 kcal20 g carbsdiabetes-friendly
Chorizo Borracho
7.00
( Spanische Wurst in Cidre-Apfelwein gekocht )
estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Albóndigas con Tomate
8.00
Meatballs in Tomato Sauce — ( Handgemachte Fleichbällschen in einer Weißwein-Tomaten Sauce )
estimate≈ 280 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Quesadilla
7.00
Meat Quesadilla — ( Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse und Jalapeño mit HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )
estimate≈ 450 kcal35 g carbs
Pincho de Pollo
5.00
Chicken Pincho — ( Gegrillte Hähnchenfleisch-Spieß nach maurischer Art)
estimate≈ 180 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Pollo Maya "GUATEMALA"
7.00
Pollo Maya — ( Frisches Hähnchenfilet in Spezial-Mais-Bohnen-Sauce nach altem Indianer-Rezept )
estimate≈ 310 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 81
Pincho de Chorizo Borracho
7.00
Chorizo Pincho — ( Gegrillte Spieß von Spanischer Wurst in Cidre- Apfelwein gekocht Hähnchenfleisch nach maurischer Art und grüne Mini–Paprika.)
estimate≈ 340 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Croquetas de Pollo
5.00
Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )
estimate≈ 310 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Croquetas de Pollo
6.00
Chicken Croquettes — ( 4 Stk. Hähnchenkroketten )
estimate≈ 310 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Pollo al Ajillo
7.00
Garlic Chicken — ( Hähnchenbruststreifen in Knoblauch und Olivenöl. )
estimate≈ 240 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Flauta "MEXICO"
7.00
Meat Flauta — ( Mini- Weizentortilla gefüllt mit Cheddar-Käse, Sauce und HÄHNCHEN oder HACKFLEISCH )
estimate≈ 380 kcal30 g carbs
Cazuela de Pollo
8.00
Chicken Casserole — ( Hähnchenbruststreifen mit Kochbananen—Sauce mit Erdnüssen.).
estimate≈ 380 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Empanada de LA CASA
Empanada de Pollo
5.00
Chicken Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Hähnchen, Tomatensauce, grüner Paprika und Knoblauch. )
estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Empanada de Quesovegetarian
5.00
Cheese Empanada — ( Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda ) und HirtenKäse).
estimate≈ 320 kcal20 g carbsdiabetes-friendly
Empanada de Verduravegan
5.00
Vegetable Empanada — " VEGANA" ( Teigtasche gefüllt mit Gemüse.)
estimate≈ 240 kcal25 g carbsdiabetes-friendly
Empanada de Yucavegetarian
5.00
Yuca Empanada — Maniok-Teigtasche gefüllt mit Käse (Gouda und HirtenKäse).
estimate≈ 350 kcal30 g carbs
Ensaladas/salate
Ensalada Mixtavegetarian
6.00
Mixed Salad — ( Gemischter Salat )
estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Ensalada de la Casavegetarian
10.00
House Salad — (Gemischter Salat des Hauses mit Walnüssen und einem Dressing aus Olivenöl, Zitrone und Hönig ).
estimate≈ 320 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
ESPECIALIDADES - HAUPTSPEISEN
Emperador a la Planchapescatarian
18.00
Grilled Swordfish Steak — ( Gegrillte Schwertfisch Steak)
estimate≈ 450 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Pechuga de Pollo
15.00
Grilled Chicken Breast — ( Gegrilltes Hänchenbrust-Filet).
estimate≈ 400 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
ESPECIALIDADES MEXICANAS
Burrito de Pollo
15.00
Chicken Burrito — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, garniert mit saurer Sahne, einer würzigen roten mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda. )
estimate≈ 850 kcal65 g carbsbalanced 66
Enchilada de Pollo
15.00
Chicken Enchilada — ( Weizentortilla gefüllt mit Hühnchen, Zwiebeln und Knoblauch, graniert mit saurer Sahne, einer würzigen grünen mexikanischen Sauce und gratiniertem Käse Gouda.).
estimate≈ 780 kcal55 g carbs
PAELLAS-REISGERICHT AUS DER PFANNE
Paella de Mariscos
32.00
Seafood Paella — ( Paella aus Meeresfruchtes und Fisch )
estimate≈ 750 kcal80 g carbsbalanced 77
Paella de Pollo
30.00
Chicken Paella — ( Paella aus Hähnchenfleisch )
estimate≈ 800 kcal80 g carbsbalanced 75
Paella Veganavegan
26.00
Vegan Paella — ( Paella aus Gemüse mit Blumenkohl, Broccoli, Karotte, Zwiebeln und Paprika )
estimate≈ 650 kcal90 g carbsbalanced 70
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Practical
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- Contact
- +492311898552 info@latinosoloriginal.de
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latinosoloriginal.de/
- Record
- completeness 83 %, confidence 80 %
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