20grad

Mutter-Ey-Platz 3, 40213 Düsseldorf

Closed now · opens 17:30

Spanishtapas€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 14 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

TAPAS

Bread and homemade aioli

6.00

Brot und hausgemachte Aioli

estimate≈ 320 kcal30 g carbs

Gluten-free bread and homemade aioligluten_free

6.00

Glutenfreies Brot und hausgemachte Aioli

estimate≈ 310 kcal28 g carbs

Olivesvegan

5.00

Oliven

estimate≈ 150 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Pimientos de Padrónvegan

9.50

estimate≈ 180 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Burrata with stewed tomatoesvegetarian

19.00

Burrata mit geschmorten Tomaten

estimate≈ 420 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Patatas Bravas with spicy saucevegan

13.50

Patatas Bravas mit pikanter Sauce

estimate≈ 450 kcal40 g carbs

Baked cauliflower with Pachika saucevegetarian

16.00

Gebackener Blumenkohl mit Pachika-Sauce

estimate≈ 280 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Grilled baby broccoli on beetroot hummusvegan

16.50

Gegrillter Baby Brokkoli auf Rote Bete Hummus

estimate≈ 220 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Homemade truffle fries with Parmesanvegetarian

17.00

Hausgem. Trüffel-Pommes mit Parmesan

estimate≈ 520 kcal45 g carbs

Baked eggplant with spinach fillingvegetarian

19.50

Gebackene Aubergine mit Spinatfüllung

estimate≈ 260 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

Garlic prawns

19.50

Knoblauchgarnelen

estimate≈ 310 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Gambas d’Alcudia

19.50

estimate≈ 310 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Grilled octopus with puree and olive mayo

21.00

Gegrillter Oktopus mit Püree und Oliven-Mayo

estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Sea bass Pebres Style

21.00

Wolfsbarsch Pebres Style

estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 82

Homemade Albondigas

16.00

Hausgemachte Albondigas

estimate≈ 350 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Fried squid with lemon mayo

13.00

Frittierter Tintenfisch mit Zitronenmayo

estimate≈ 410 kcal25 g carbsdiabetes-friendly

Baby calamari with parsley aioli

18.00

Baby Calamari mit Petersilien-Aioli

estimate≈ 380 kcal20 g carbsdiabetes-friendly

Bread and homemade aioli with paprika

15.00

Brot und hausgemachte Aioli mit Paprika

estimate≈ 350 kcal32 g carbs

Olives with Serrano ham / Iberico ham

17.00

Oliven mit Serrano-Schinken /Iberico-Schinken

estimate≈ 240 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Pimientos de Padrón with Mallorcan Sobrassada sausage

16.00

Pimientos de Padrón mit mallorquinischer Sobrassada-Wurst

estimate≈ 280 kcal9 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Burrata with braised tomatoes and fresh trufflevegetarian

23.00

Burrata mit geschmorten Tomaten mit frischem Trülffel

estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

PAELLA CLÁSICO

Rice with seasonal vegetablesvegan

29.50

Reis mit Gemüse der Saison

estimate≈ 650 kcal95 g carbsbalanced 65

Rice with Iberian pork neck and seasonal mushrooms

32.50

Reis mit iberischem Schweinenacken und Pilzen der Saison

estimate≈ 850 kcal90 g carbsbalanced 67

Rice with gambas and pulpo

34.50

Reis mit mit Gambas und Pulpo

estimate≈ 750 kcal90 g carbsbalanced 77

ESPECIALES

Our "Steak Tartare"

16.50

Unser “Steak Tartar”

estimate≈ 320 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Steak board

29.00

Steak Brett

estimate≈ 700 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Presa Ibérica board

24.00

Presa Ibérica Brett

estimate≈ 650 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Iberico ham variation

19.00

Iberico-Schinkenvariation

estimate≈ 350 kcal2 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Cheese boardvegetarian

16.00

Käsebrett

estimate≈ 400 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Cheese and ham board

18.00

Käse-Schinken-Brett

estimate≈ 450 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Main Courses

Sea bass a la plancha

29.00

Wolfsbarsch a la plancha

estimate≈ 450 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Confit lamb shoulder with jus

39.00

Konfierte Lammschulter mit Jus

estimate≈ 600 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Solomillo - Grass-fed beef fillet

48.00

Solomillo - Filet vom Weiderind

estimate≈ 550 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Taglierini with fresh trufflevegetarian

28.00

Taglierini-Nudeln mit frischen Trülffel

estimate≈ 600 kcal75 g carbsbalanced 69

Taglierini Mediterranean style (veggie)vegetarian

24.00

Taglierini-Nudeln mediterran (veggie)

estimate≈ 550 kcal70 g carbsbalanced 73

COCAS

"Clásico", with tomato jam and olive oilvegan

9.50

“Clásico”, mit Tomatenmarmelade und Olivenül

estimate≈ 300 kcal35 g carbs

Bread with tomatoes and oil with Serrano / Iberico ham

12.00

Brot mit Tomaten und ül mit Serrano / Iberico-Schinken

estimate≈ 380 kcal32 g carbs

Bread with tomatoes and oil with Mahón cheesevegetarian

12.00

Brot mit Tomaten und ül mit Mahones-Käse

estimate≈ 360 kcal32 g carbs

Bread with tomatoes and oil with Sobrassada sausage and honey

13.00

Brot mit Tomaten und ül mit Sobrassada-Wurst und Honig

estimate≈ 420 kcal35 g carbs

SALADS

Salad with zucchini, goat cheese and olive pastevegetarian

13.00

Salat mit Zucchini, Ziegenfrischkäse und Olivenpaste

estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Mixed leaf salad with lentilsvegan

18.00

Bunter Blattsalat mit Linsen

estimate≈ 320 kcal28 g carbsbalanced 79

Salad with braised onions and Manchegovegetarian

13.00

Salat mit geschmorten Zwiebeln und Manchego überbacken — Baked with Manchego cheese

estimate≈ 380 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Salad with roasted cherry tomatoes and baby potatoesvegan

18.50

Salat mit gebackenen Cherrytomaten und kleinen Kartöffelchen

estimate≈ 410 kcal35 g carbs

Salad with grilled vegetablesvegan

14.00

Salat mit gegrilltem Gemüs

estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Salad with garlic prawns

21.00

Salat mit Knoblauch-Garnelen

estimate≈ 350 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Mallorcan tomato salad with pulpo

22.00

Mallorquinischer Tomatensalat mit Pulpo

estimate≈ 310 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

SIDES

Spanish-style mashed potatoesvegetarian

6.50

Kartoffelpüree nach spanischer Art

estimate≈ 220 kcal24 g carbs

Homemade French friesvegan

7.00

Hausgemachte Pommes Frites

estimate≈ 380 kcal42 g carbs

Green leaf salad with house dressingvegan

6.00

Grüner Blattsalat mit Hausdressing

estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Fennel salad with Parmesan and pine nutsvegetarian

9.00

Fenchelsalat mit Parmesan und Pinienkernen

estimate≈ 210 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Sautéed seasonal vegetablesvegetarian

8.00

Sautiertes Gemüs der Saison

estimate≈ 180 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Mallorcan-style tomato saladvegetarian

8.00

Tomatensalat nach mallorquinischer Art

estimate≈ 160 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

CROQUETTES

Homemade croquettes (1/2 portion)

8.00

Hausgemache Kroketten gefüllt mit Schinken / Rindfleisch / Spinat (1/2 Portion) — Filled with ham, beef or spinach - 3 pieces

estimate≈ 330 kcal21 g carbsdiabetes-friendly

Homemade croquettes (1 portion)

16.00

Hausgemache Kroketten gefüllt mit Schinken / Rindfleisch / Spinat (1 Portion) — Filled with ham, beef or spinach - 6 pieces

estimate≈ 660 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Is this menu still right?

91veggie
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Many Spanish vegetarian tapas

How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.

You can choose from Patatas Bravas, baked cauliflower and a vegetable paella. There are vegan options like grilled baby broccoli on beet hummus. The menu includes meat and fish for mixed tables.

26 vegetarian and 11 vegan dishes out of 54

84dia
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Low Carb Spanish Tapas

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers many protein-rich options. The meat platters and grilled fish are very suitable.

36 diabetes-friendly · 54 dishes

Reviews

Review

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Practical

Address: Mutter-Ey-Platz 3, 40213 Düsseldorf
Hours: Mon18:30–00:00
Tue17:30–01:00
Wed17:30–01:00
Thu17:30–01:00
Fri17:30–01:00
Sat17:30–01:00
Sunclosed
Contact: +491728902320 info@20grad.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 20grad.com/
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