De Helmer
Kevelhamhoek 95, 7546EN Enschede
Closed now · opens 15:15
pizzeria€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 7 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 12 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
Populaire gerechten
pidabrood
Shawarma pita bread — Shoarma, frites, sla, kaas en saus
estimate≈ 850 kcal85 g carbsbalanced 67
Pizza met Nutella en poedersuiker
Nutella pizza
estimate≈ 950 kcal110 g carbsheavy 28
Broodje visburger
Fish burger — met ijsbergsla met saus naar keuze (curry of ketchup)
estimate≈ 620 kcal55 g carbs
Vegetarische bamischrijfvegetarian
Vegetarian bami goreng
estimate≈ 580 kcal70 g carbsbalanced 86
Groentekroketvegetarian
Vegetable croquette
estimate≈ 210 kcal18 g carbsdiabetes-friendly
Kip
Box en Buckets
Chicken box and buckets — malse kipfilet
estimate≈ 750 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Hotwings
Hot wings — paprika, uien en champignons
estimate≈ 520 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Wraps & Pita
wrap
estimate≈ 600 kcal65 g carbsbalanced 71
Burgers
180 gram burgers op basis van 100% rundvlees
Beef burger — Sla, tomaat, verse uien, augurk en hamburgersaus
estimate≈ 780 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
Burger met kaas
Cheeseburger — Sla, tomaat, verse uien, augurk, kaas en hamburgersaus
estimate≈ 850 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Burger Hawaii
Hawaii burger — Sla, kaas, ananas en hamburgersaus
estimate≈ 820 kcal50 g carbsbalanced 66
Burger Deluxe
Deluxe burger — Sla, tomaat, verse uien, augurk, kaas, spek en hamburgersaus
estimate≈ 920 kcal45 g carbsdiabetes-friendly
Kipburger
Chicken burger — 150 gram kipburger met ijsbergsla en burgersaus
estimate≈ 680 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Broodjes
Kipdöner broodje
Chicken doner sandwich — Kipdöner, frites, sla, kaas en saus
estimate≈ 820 kcal80 g carbsbalanced 68
Döner broodje
Doner sandwich — Döner, frites, sla, kaas en saus
estimate≈ 880 kcal80 g carbs
Broodje Hawaii
Hawaii sandwich — Ham, kaas en ananas
estimate≈ 550 kcal45 g carbs
Broodje gezond
Healthy sandwich — Sla, ham, kaas, ei en dillesaus
estimate≈ 520 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Broodje deluxe
Deluxe sandwich — Sla, ham, kaas, spek, ei en dillesaus
estimate≈ 650 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Schotels
Schotel paprika, champignons en uienvegetarian
Vegetable platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade (pitabroodje en saus) naar keuze
estimate≈ 720 kcal75 g carbsbalanced 66
Schotel zonder pita/ met saus naar keuze
Platter without pita
estimate≈ 550 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Schotel zonder pita/ met Zigeunersaus
Platter with Gypsy sauce
estimate≈ 650 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Schotel zonder pita/ met champignon-roomsaus
Platter with mushroom cream sauce
estimate≈ 680 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Schotel zonder pita/zonder saus
Platter without sauce
estimate≈ 580 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Combi Schotels
Shoarma en kebab
Shawarma and kebab platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 950 kcal65 g carbs
Shoarma en döner
Shawarma and doner platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 980 kcal65 g carbs
Shoarma en sjaslick
Shawarma and sjaslick platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 920 kcal65 g carbs
Shoarma en kipfilet
Shawarma and chicken fillet platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 850 kcal65 g carbsbalanced 67
Döner en kipfilet
Doner and chicken fillet platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 880 kcal65 g carbs
Shoarma, döner en kipfilet
Shawarma, doner and chicken fillet platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 1100 kcal65 g carbs
Shoarma, döner en kebab
Shawarma, doner and kebab platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 1150 kcal65 g carbs
Kipdöner, döner en spareribs
Chicken doner, doner and spareribs platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 1200 kcal65 g carbs
Shoarma, kipdöner, döner en kebab
Shawarma, chicken doner, doner and kebab platter — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade, pitabroodje en saus naar keuze
estimate≈ 1250 kcal65 g carbs
Salades
Salade Tomaat, komkommer, sla en uienvegetarian
Tomato and cucumber salad
estimate≈ 120 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Salade Appel, komkommer en ananasvegetarian
Apple and pineapple salad
estimate≈ 150 kcal22 g carbs
Salade Tonijnpescatarian
Tuna salad — Tomaat, komkommer, sla, uien en tonijn
estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Salade Grieks
Greek salad — Tomaat, komkommer, sla, uien, feta, olijven en ham
estimate≈ 350 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Pasta
Pasta Bolognese
in bolognesesaus (huisgemaakt)
estimate≈ 750 kcal85 g carbsbalanced 77
Pasta Carbonara
ham, spek en uien in roomsaus
estimate≈ 850 kcal80 g carbs
Pasta Vegetarischvegetarian
Vegetarian pasta — paprika, uien, champignons en olijven in tomatensaus
estimate≈ 650 kcal80 g carbsbalanced 78
Pasta Zeevruchtenpescatarian
Seafood pasta — Zeevruchten in olijfolie, knoflook en pepers
estimate≈ 700 kcal80 g carbsbalanced 77
Pasta Tonijnpescatarian
Tuna pasta — tonijn en uien in tomatensaus
estimate≈ 650 kcal85 g carbsbalanced 77
Pasta Kip
Chicken pasta — kipfilet in roomsaus
estimate≈ 820 kcal70 g carbs
Pasta Kip Deluxe
Chicken Deluxe pasta — Kipfilet, paprika, uien en champignons in roomsaus
estimate≈ 850 kcal72 g carbs
Pasta Varkenshaas
Pork tenderloin pasta — Varkenshaas , paprika, uien en champignons in roomsaus
estimate≈ 840 kcal72 g carbs
Tortellini
gevuld met gehakt in tomaten- en roomsaus
estimate≈ 780 kcal65 g carbs
Lasagne
Lasagna — deeglaagjes met huisgemaakte bolognesesaus en kaas
estimate≈ 880 kcal75 g carbs
Cannelloni
in tomaten- en roomsaus
estimate≈ 750 kcal68 g carbsbalanced 65
Pizza
Pizza Kaasvegetarian
10.00
Cheese pizza
estimate≈ 950 kcal100 g carbs
Pizza Ham
10.00
Ham pizza
estimate≈ 1050 kcal105 g carbs
Pizza Salami
10.00
Salami pizza
estimate≈ 1100 kcal105 g carbs
Pizza Champignons
10.00
Mushroom Pizza
estimate≈ 1000 kcal105 g carbsbalanced 67
Pizza Champignons en uien
10.00
Mushroom and Onion Pizza
estimate≈ 1020 kcal110 g carbsbalanced 66
Pizza Ham en champignons
10.00
Ham and Mushroom Pizza
estimate≈ 1100 kcal110 g carbs
Pizza Ham en ananas
10.00
Ham and Pineapple Pizza
estimate≈ 1150 kcal120 g carbs
Pizza Kipfilet en ananas
10.00
Chicken and Pineapple Pizza
estimate≈ 1120 kcal120 g carbs
Pizza Ham, salami en champignons
10.00
Ham, Salami and Mushroom Pizza
estimate≈ 1200 kcal110 g carbs
Pizza Tonijn, uien en knoflook
10.00
Tuna, Onion and Garlic Pizza
estimate≈ 1050 kcal110 g carbsbalanced 65
Pizza Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Pizza — Champignons, uien, paprika, artisjokken en olijven
estimate≈ 1000 kcal110 g carbsbalanced 72
Pizza Ham, salami, paprika en champignons
10.00
Ham, Salami, Pepper and Mushroom Pizza
estimate≈ 1200 kcal115 g carbs
Pizza Quattro Formaggivegetarian
10.00
Four Cheese Pizza — Gorgonzola, mozzarella en feta
estimate≈ 1250 kcal100 g carbsheavy 41
Pizza Gamba's
10.00
Prawn Pizza
estimate≈ 850 kcal80 g carbs
Pizza Kipfilet
10.00
Chicken Fillet Pizza
estimate≈ 880 kcal80 g carbs
Pizza Kipdöner, paprika en uien
10.00
Chicken Doner Pizza
estimate≈ 920 kcal82 g carbs
Pizza Shoarma
10.00
Shawarma Pizza
estimate≈ 950 kcal80 g carbs
Pizza Shoarma, paprika en uien
10.00
Shawarma, Pepper and Onion Pizza
estimate≈ 940 kcal84 g carbs
Pizza Döner
10.00
Doner Pizza
estimate≈ 920 kcal80 g carbs
Pizza Döner, paprika en uien
10.00
Doner, Pepper and Onion Pizza
estimate≈ 930 kcal84 g carbs
Pizza Kipfilet, paprika en uien
10.00
Chicken Fillet, Pepper and Onion Pizza
estimate≈ 890 kcal84 g carbsbalanced 71
Pizza Gehakt en pepers
10.00
Minced Beef and Chili Pizza — Gekruid rundergehakt en pepers
estimate≈ 900 kcal80 g carbsbalanced 65
Pizza Ham, tonijn, uien en kruidenboter
10.00
Ham, Tuna, Onion and Herb Butter Pizza
estimate≈ 980 kcal82 g carbs
Pizza Jalapeño
10.00
Jalapeño Pizza — Scherpe Jalapeño pepers
estimate≈ 820 kcal82 g carbsbalanced 68
Pizza Ham, champignons en artisjokken
10.00
Ham, Mushroom and Artichoke Pizza
estimate≈ 860 kcal82 g carbsbalanced 67
Pizza Gorgonzolavegetarian
10.00
Gorgonzola Pizza
estimate≈ 950 kcal80 g carbs
Pizza Mozzarella en verse tomatenvegetarian
10.00
Mozzarella and Fresh Tomato Pizza
estimate≈ 800 kcal80 g carbsbalanced 75
Pizza Ham, salami, champignons en garnalen
10.00
Ham, Salami, Mushroom and Shrimp Pizza
estimate≈ 920 kcal82 g carbsbalanced 70
Pizza Napolitaanse
10.00
Neapolitan Pizza — Ansjovis, kappertjes en olijven
estimate≈ 840 kcal80 g carbsbalanced 73
Pizza Garnalen, uien en knoflook
10.00
Shrimp, Onion and Garlic Pizza
estimate≈ 860 kcal84 g carbsbalanced 67
Pizza Ham, salami, spek en uien
10.00
Ham, Salami, Bacon and Onion Pizza
estimate≈ 980 kcal82 g carbs
Pizza Ham, salami, spek, uien en ei
10.00
Ham, Salami, Bacon, Onion and Egg Pizza
estimate≈ 1050 kcal82 g carbs
Pizza Ham, salami, paprika, olijven en champignons
10.00
Ham, Salami, Pepper, Olive and Mushroom Pizza
estimate≈ 910 kcal86 g carbsbalanced 76
Pizza Bolognese
10.00
Bolognese Pizza — Bolognesesaus
estimate≈ 850 kcal95 g carbsbalanced 73
Pizza Zeevruchten
10.00
Seafood Mix Pizza — Mix van zeevruchten, tonijn en knoflook
estimate≈ 820 kcal92 g carbsbalanced 70
Pizza Seafood
10.00
Seafood Pizza — Tonijn, mosselen, garnalen en knoflook
estimate≈ 820 kcal92 g carbsbalanced 70
Pizza 1/2 shoarma, 1/2 döner
10.00
Half Shawarma Half Doner Pizza
estimate≈ 950 kcal90 g carbs
Calzone Ham, salami, paprika en champignons
10.00
Ham, Salami, Pepper and Mushroom Calzone — Dubbelgevouwen pizza
estimate≈ 980 kcal95 g carbs
Calzone Vegetarischvegetarian
10.00
Vegetarian Calzone — Dubbelgevouwen pizza met champignons, uien, paprika, artisjokken en olijven
estimate≈ 880 kcal98 g carbsbalanced 71
Calzone Shoarma
10.00
Shawarma Calzone — Dubbelgevouwen pizza met shoarma, ham, salami, paprika en champignons
estimate≈ 1050 kcal95 g carbs
Calzone Döner
10.00
Doner Calzone — Dubbelgevouwen pizza met döner, ham, salami, paprika en champignons
estimate≈ 1050 kcal95 g carbs
Calzone Bolognese
10.00
Bolognese Calzone — Dubbelgevouwen pizza met bolognesesaus, ham, salami, paprika en champignons
estimate≈ 1020 kcal98 g carbs
Populaire gerechten
Broodje visburger met ijsbergsla met saus naar keuze (curry of ketchup)
Fish Burger Sandwich
estimate≈ 650 kcal55 g carbs
Box en Buckets
malse kipfilet
Chicken Fillet
estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Döner & Shoarma
Kipdöner, frites, sla, kaas en saus
Chicken Doner with Fries
estimate≈ 980 kcal75 g carbs
Döner, frites, sla, kaas en saus
Doner with Fries
estimate≈ 980 kcal75 g carbs
Broodjes
Ham, kaas en ananas
Ham, Cheese and Pineapple Sandwich
estimate≈ 550 kcal48 g carbs
Sla, ham, kaas, ei en dillesaus
Ham, Cheese and Egg Salad Sandwich
estimate≈ 620 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Sla, ham, kaas, spek, ei en dillesaus
Ham, Cheese, Bacon and Egg Salad Sandwich
estimate≈ 750 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Schotels
Schotels
Platter with Potatoes and Salad — geserveerd met gebakken aardappelschijfjes, salade (pitabroodje en saus) naar keuze
estimate≈ 850 kcal80 g carbsbalanced 67
Salades
Tomaat, komkommer, sla, uien, feta, olijven en ham
Ham and feta salad
estimate≈ 480 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Pasta & Lasagne
ham, spek en uien in roomsaus
Pasta with ham and bacon
estimate≈ 850 kcal65 g carbs
paprika, uien, champignons en olijven in tomatensausvegetarian
Vegetable pasta in tomato sauce
estimate≈ 680 kcal75 g carbsbalanced 78
Zeevruchten in olijfolie, knoflook en peperspescatarian
Seafood pasta with garlic
estimate≈ 620 kcal65 g carbsbalanced 77
tonijn en uien in tomatensauspescatarian
Tuna pasta in tomato sauce
estimate≈ 650 kcal70 g carbsbalanced 77
kipfilet in roomsaus
Chicken pasta in cream sauce
estimate≈ 820 kcal60 g carbs
Kipfilet, paprika, uien en champignons in roomsaus
Chicken and mushroom pasta
estimate≈ 840 kcal65 g carbs
tortellini gevuld met gehakt in tomaten- en roomsaus
Meat tortellini
estimate≈ 880 kcal60 g carbs
deeglaagjes met huisgemaakte bolognesesaus en kaas
Lasagna Bolognese
estimate≈ 850 kcal65 g carbsbalanced 67
in tomaten- en roomsausvegetarian
Pasta in tomato cream sauce
estimate≈ 780 kcal65 g carbs
Pizza
Ham en ananas
10.00
Hawaiian pizza
estimate≈ 940 kcal105 g carbs
Champignons, uien, paprika, artisjokken en olijvenvegetarian
10.00
Vegetable pizza
estimate≈ 900 kcal102 g carbsbalanced 76
Gamba'spescatarian
10.00
Shrimp pizza
estimate≈ 920 kcal95 g carbsbalanced 70
Kipfilet
10.00
Chicken pizza
estimate≈ 910 kcal95 g carbsbalanced 71
Shoarma, paprika en uien
10.00
Shawarma and vegetable pizza
estimate≈ 1070 kcal100 g carbs
Döner, paprika en uien
10.00
Doner and vegetable pizza
estimate≈ 1040 kcal100 g carbsbalanced 65
Kipfilet, paprika en uien
10.00
Chicken and vegetable pizza
estimate≈ 980 kcal100 g carbsbalanced 68
Gekruid rundergehakt en pepers
10.00
Spicy beef pizza
estimate≈ 1020 kcal95 g carbs
Ham, tonijn, uien en kruidenboter
10.00
Ham, tuna and herb butter pizza
estimate≈ 1080 kcal98 g carbs
Mozzarella en verse tomatenvegetarian
10.00
Mozzarella and tomato pizza
estimate≈ 820 kcal90 g carbsbalanced 74
Ansjovis, kappertjes en olijvenpescatarian
10.00
Anchovy and olive pizza
estimate≈ 860 kcal90 g carbsbalanced 73
Ham, salami, spek en uien
10.00
Meat feast pizza
estimate≈ 1050 kcal90 g carbs
Ham, salami, spek, uien en ei
10.00
Meat and egg pizza
estimate≈ 1100 kcal90 g carbs
Mix van zeevruchten, tonijn en knoflook
10.00
Seafood and Tuna Pizza
estimate≈ 920 kcal92 g carbsbalanced 70
Tonijn, mosselen, garnalen en knoflook
10.00
Tuna, Mussel and Shrimp Pizza
estimate≈ 930 kcal92 g carbsbalanced 70
1/2 shoarma, 1/2 döner
10.00
Shawarma and Doner Pizza
estimate≈ 1100 kcal95 g carbs
Dubbelgevouwen pizza met ham, salami, paprika en champignons
10.00
Calzone with Ham, Salami and Mushrooms
estimate≈ 1000 kcal100 g carbsbalanced 67
Dubbelgevouwen pizza met champignons, uien, paprika, artisjokken en olijvenvegetarian
10.00
Vegetable Calzone
estimate≈ 950 kcal105 g carbsbalanced 74
Dubbelgevouwen pizza met shoarma, ham, salami, paprika en champignons
10.00
Calzone with Shawarma, Ham and Salami
estimate≈ 1150 kcal100 g carbs
Dubbelgevouwen pizza met döner, ham, salami, paprika en champignons
10.00
Calzone with Doner, Ham and Salami
estimate≈ 1150 kcal100 g carbs
Dubbelgevouwen pizza met bolognesesaus, ham, salami, paprika en champignons
10.00
Calzone with Bolognese, Ham and Salami
estimate≈ 1100 kcal100 g carbs
Is this menu still right?
55veggie
scoreestimate
scoreestimate
Pizza and pasta for vegetarians
How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.
You can choose dishes such as the vegetarian bamischrijf, pasta vegetarisch and pizza quattro formaggi. There is also a vegetarian calzone with mushrooms, onions, peppers, artichokes and olives. The menu contains many meat dishes like shoarma and burgers.
26 vegetarian and 0 vegan dishes out of 159
58dia
scoreestimate
scoreestimate
Low carb options at De Helmer
How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.
Choose dishes without pita to lower the carbohydrate count. Salads and specific meat dishes are suitable choices.
25 diabetes-friendly · 159 dishes
Reviews
ReviewNo reviews yet.Were you there? Write the first one.
Practical
- Address
- Kevelhamhoek 95, 7546EN Enschede
- Hours
- Mon15:15–22:00Tue15:15–22:00Wed15:15–22:00Thu15:15–22:00Fri15:15–22:00Sat15:15–22:00Sun15:15–22:00Bezorgtijden: daily 15:15 - 21:40. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 28 March, Eerste paasdag: 07:00 - 23:00
- Contact
- +32534787561
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dehelmer.com/
- Record
- completeness 83 %, confidence 99 %