Sattgrün - Essen, Rathenaustraße
Rathenaustraße 2, 45127 Essen
opening hours not known yet
vegetarian restaurant€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 16 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 16 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
kleiner hunger
Suppe
6.90
Soup
estimate≈ 180 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Kleiner Teller
12.90
Small Plate
estimate≈ 350 kcal30 g carbsbalanced 65
Salatbowl
7.90
Salad Bowl
estimate≈ 250 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Mittlerer Teller
15.90
Medium Plate
estimate≈ 550 kcal50 g carbsbalanced 74
Brotscheibenhälfte
0.50
Half Slice of Bread
estimate≈ 40 kcal8 g carbs
Hausgemachte Kuchen
3.90
Homemade Cake
estimate≈ 280 kcal35 g carbs
summer deal
Großer Teller nur
17.50
Large Plate
estimate≈ 700 kcal70 g carbsbalanced 78
Großer Teller und Wasser / Apfelschorle nur
18.90
Large Plate with Water or Apple Spritzer
estimate≈ 820 kcal90 g carbs
suppenauswahl warmes buffet
Sückartoffel-Kokos-Suppevegan
Sweet Potato Coconut Soup
estimate≈ 220 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Indische Linsensuppevegan
Indian Lentil Soup
estimate≈ 180 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 87
Saisonal wechselnde Suppe
Seasonal Soup
estimate≈ 150 kcal15 g carbsdiabetes-friendly
warmes buffet
Gebratene Soja-Medaillons in Erdnuss-Sauce mit Zucchini, Lauch und gelber Paprikavegan
Fried Soy Medallions with Peanut Sauce
estimate≈ 480 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
Thai Curry mit Kokosmilch, frittiertem Tofu, roter Paprika, Möhren, Lauch und Sesamvegan
Thai Curry with Tofu
estimate≈ 520 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Linsen-Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen, Kirschtomaten, Spinat und frittierten Zwiebelringenvegan
Lentil Cauliflower Curry
estimate≈ 410 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 91
Stroganoff mit Champignons, Gewürzgurken, heimischen Wurzelgemüsen und Soja-Geschnetzeltemvegan
Soy Stroganoff with Mushrooms
estimate≈ 380 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Soja-Geschnetzeltes griechischer Art mit Gemüszwiebeln und grüner Paprikavegan
Greek Style Soy Sauté
estimate≈ 350 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Weiße Riesenbohnen in mediterraner Paprika-Sauce mit Spinat, Kirschtomaten und Soja-Cremevegan
White Giant Beans in Mediterranean Sauce
estimate≈ 320 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 86
Pasta mit hausgemachter Sauce und frischem saisonalem Gemüsvegetarian
Pasta with Seasonal Vegetables
estimate≈ 580 kcal75 g carbsbalanced 78
Knusprige Kartoffeln mit gehobelten Mandelnvegan
Crispy Potatoes with Almonds
estimate≈ 310 kcal30 g carbs
salatbar
Ausgebackener Blumenkohl, Möhren, Zucchini in Tahini-Sauce mit glatter Petersilie und Sesamvegan
Fried Cauliflower and Zucchini with Tahini
estimate≈ 240 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Italienischer weißer Riesenbohnensalat mit getrockneten Limetten, Tomaten, Spinat und dunklem Balsamico-Jusvegan
Italian White Bean Salad
estimate≈ 280 kcal32 g carbsbalanced 87
Spitzkohlsalat Green Goddess mit Spinat-Miso-Pestovegan
Green Goddess Pointed Cabbage Salad
estimate≈ 210 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Linsensalat mit Roter Bete, Gewürzgurken und Soja glatter Petersilievegan
Lentil Salad with Beetroot
estimate≈ 260 kcal28 g carbsbalanced 87
Roter Bulgur mit Gurke, Paprika, Kirschtomaten und Petersilievegan
Red Bulgur Salad
estimate≈ 310 kcal45 g carbsbalanced 74
Knusprige Jackfruit mit Ingwer, Knoblauch und Frühlingszwiebelnvegan
Crispy Jackfruit with Ginger
estimate≈ 240 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Roher Rote Bete Salat mit glatter Petersilie, Balsamico Creme und Sonnenblumenkernenvegan
Raw Beetroot Salad
estimate≈ 180 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Griechischer Bauernsalat mit Kalamata Olivenvegan
Greek Farmer's Salad
estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
kuchen
Möhre-Walnussvegetarian
Carrot Walnut Cake
estimate≈ 420 kcal48 g carbsheavy 35
Schoko-Kirschvegetarian
Chocolate Cherry Cake
estimate≈ 480 kcal52 g carbsheavy 33
Erdnuss-Schokovegetarian
Peanut Chocolate Cake
estimate≈ 510 kcal44 g carbsheavy 36
Apfel-Kirsch-Crumblevegetarian
Apple Cherry Crumble
estimate≈ 450 kcal58 g carbsheavy 44
Is this menu still right?
Reviews
ReviewNo reviews yet.Were you there? Write the first one.
Practical
- Address
- Rathenaustraße 2, 45127 Essen
- Hours
- not known yet
- Contact
- +4920189948181
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sattgruen.de/