Irodion - Freising, Marienpl

Marienplatz 4, 85354 Freising

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Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 16 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

KALTE VORSPEISEN

Tzazikivegetarian

5.40

Tzatziki — Feine Joghurtcreme mit Gurkenmit Knoblauch*

estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Oliven und Peperoni²vegan

4.90

Olives and Peperoni

estimate≈ 120 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Auberginensalatvegan

4.90

Eggplant Salad

estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Oktopussalatpescatarian

10.50

Octopus Salad — Kraken mit Öl, Zwiebeln und Zitronensaft*

estimate≈ 220 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Kalamari Salatpescatarian

9.80

Calamari Salad — Tintenfischsalat*

estimate≈ 210 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Taramaspescatarian

5.90

Taramasalata — Fischrogencreme*

estimate≈ 250 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Tirolsalatavegetarian

5.50

Tirol Salad — Käsesalat*

estimate≈ 280 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Kalte Platte

16.00

Cold Platter — verschiedene kalte Variationen für 1 Person Class*

estimate≈ 650 kcal30 g carbs

WARME VORSPEISEN

Dolmades

9.90

Weinblätter mit Reis & Lammfleischfüllung*

estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Gebackene Auberginenscheiben mit Tzaziki*vegetarian

10.50

Fried Eggplant with Tzatziki

estimate≈ 320 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Gebackene Zucchini-scheiben mit Tzaziki*vegetarian

10.50

Fried Zucchini with Tzatziki

estimate≈ 310 kcal17 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Gebackene Auberginen- und Zucchini-scheiben mit Tzaziki*vegetarian

11.50

Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki

estimate≈ 330 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Peperoni vom Grill mit Knoblauchvegan

8.90

Grilled Peperoni

estimate≈ 140 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Oktopus vom Grill*pescatarian

14.90

Grilled Octopus

estimate≈ 240 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

Scampi Saganaki*pescatarian

14.90

Scampi Saganaki — Scampi in Tomatensauce mit Käse überbacken

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Warme Platte

16.50

Warm Platter — verschiedene warme Variationen für 1 Person mit Tzaziki*

estimate≈ 720 kcal35 g carbs

SUPPEN

Bohnensuppe¹vegan

4.80

Bean Soup

estimate≈ 180 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 82

Huhnersuppe

4.80

Chicken Soup

estimate≈ 150 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

Gulaschsuppe

4.80

Goulash Soup

estimate≈ 220 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

KÄSE

Chaloumivegetarian

9.80

Halloumi — zypriotischer Qualitätskäse vom Grill

estimate≈ 310 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Tiropitakiavegetarian

9.50

Blätterteig mit Käsegefüllt

estimate≈ 320 kcal22 g carbs

Spanakopitakiavegetarian

9.50

Blätterteig mit Spinat gefüllt

estimate≈ 280 kcal20 g carbs

Saganakivegetarian

9.80

gebackener Schafskäse

estimate≈ 350 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Paprika mit Schafskäsefüllung vom Grillvegetarian

10.50

Grilled Peppers with Feta

estimate≈ 220 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

SALATE

Puttensalatvegan

15.50

mit Essig und Olivenöl

estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Großer Thunfischsalatpescatarian

10.50

Tuna Salad

estimate≈ 520 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Bauernsalat nach griechischer Artvegetarian

12.50

Greek Farmer Salad

estimate≈ 480 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Bauernsalat kleine Portionsnach griechischer Artvegetarian

9.50

Greek Farmer Salad (Small)

estimate≈ 320 kcal9 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Bohnensalatvegan

4.90

Bean Salad

estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Hischsalatpescatarian

14.50

Fish Salad — Tarama, Kalamaria, Octopus, Thunfisch

estimate≈ 580 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Gemischter Salatvegetarian

4.50

Mixed Salad — frische Tagesvariation

estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Hähnchensalat

15.50

Chicken Salad — mit Essig und Olivenöl

estimate≈ 550 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

OMELETT

Omelett mit Käse, Tomaten und g griech. Salatvegetarian

8.50

Omelette with Cheese and Salad

estimate≈ 420 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

BEILAGEN

Pitta griechisches Fladenbrotvegan

2.10

Pita Bread

estimate≈ 180 kcal32 g carbs

Pitta griechisches Fladenbrot mit Knoblauchvegan

2.60

Garlic Pita Bread

estimate≈ 240 kcal32 g carbsbalanced 65

Reisvegan

3.00

Rice

estimate≈ 210 kcal42 g carbs

Pommes Fritesvegan

4.80

French Fries

estimate≈ 380 kcal40 g carbs

Kartoffelnvegan

4.80

Potatoes

estimate≈ 220 kcal30 g carbsbalanced 69

Knoblauchbrot mit Käsevegetarian

1.80

Garlic Bread with Cheese

estimate≈ 280 kcal25 g carbs

Riesenbohnenvegan

4.50

Runner Beans

estimate≈ 120 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Portion Metaxasauce oder Champignonsaucevegetarian

2.80

Metaxa or Mushroom Sauce

estimate≈ 120 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

FISCHGERICHTE

320. Kalamariapescatarian

11.90

Fried Calamari — mit Reis und gem. Salat³

estimate≈ 750 kcal65 g carbsbalanced 65

121. Seehechtfiletpescatarian

11.50

Hake Fillet — mit Kartoffeln und gem. Salat³

estimate≈ 580 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

AUS DEM BACKOFEN

119. Musaka Veggievegetarian

14.20

Vegetarian Moussaka — mit gem. Salat⁴⁴

estimate≈ 480 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

322. Musaka

14.20

Moussaka — mit gem. Salat⁴⁴

estimate≈ 620 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

323. Spaghetti

11.50

Pastitsio (Spaghetti with Meat) — mit Hackfleisch und Käse⁴⁵

estimate≈ 780 kcal60 g carbs

124. Kritharaki

11.50

Kritharaki with Meat — Reisnudeln mit Hackfleisch und Käse überbacken⁴⁵

estimate≈ 760 kcal62 g carbs

325. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Kritharaki — mit Kritharaki (Reisnudeln) und Käse überbacken³

estimate≈ 850 kcal65 g carbs

326. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Spaghetti — mit Spaghetti und Käse überbacken⁴⁴

estimate≈ 840 kcal68 g carbs

327. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Eggplant and Feta — mit Aubergine und Fetakäse³

estimate≈ 680 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

328. Lammhaxe

14.90

Lamb shank with green beans and feta — mit grünen Bohnen und Fetakäse³

estimate≈ 650 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

329. Lammhaxe

14.90

Lamb shank with giant beans and feta — mit Riesenbohnen und Fetakäse³

estimate≈ 670 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

330. Stifado

14.90

Stifado veal stew — Kalbfleisch mit Zwiebeln gekocht

estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

331. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with kritharaki and cheese — mit Kritharaki (Reisnudeln) und Käse überbacken³

estimate≈ 820 kcal62 g carbs

332. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with spaghetti and cheese — mit Spaghetti und Käse überbacken⁴⁴

estimate≈ 810 kcal65 g carbs

333. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with eggplant and feta — mit Auberginen und Fetakäse³

estimate≈ 660 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

334. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with green beans and feta — mit grünen Bohnen und Fetakäse³

estimate≈ 630 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

335. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with giant beans and feta — mit Riesenbohnen und Fetakäse³

estimate≈ 650 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

VOM GRILL

Schnitzel

10.50

Schnitzel with fries and salad — paniert dazu Pommes Frites und gem. Salat*

estimate≈ 880 kcal75 g carbs

Suzuki

10.80

Suzuki skewers with rice and tzatziki — 2 Stück mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 620 kcal55 g carbsbalanced 71

Gyros

11.50

Gyros with pita, rice and tzatziki — mit Pitta dazu Zaziki, Reis und gem. Salat**

estimate≈ 850 kcal75 g carbsbalanced 67

Gyros Spezial

12.80

Gyros special with Metaxa sauce and fries — überbacken in Metaxasauce dazu Pommes Frites*

estimate≈ 980 kcal65 g carbs

Souflaki

10.90

Souvlaki with rice and tzatziki — mit Zaziki, Reis und Bauernsalat*

estimate≈ 720 kcal55 g carbsbalanced 85

Souflaki

13.90

Souvlaki with feta filling and potatoes — mit Schafskäsefüllung dazu Kartoffeln, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 810 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Bifteki

12.80

Bifteki lamb steak with rice and tzatziki — 1 Lammsteak mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 750 kcal52 g carbsbalanced 73

Samos Teller

12.80

Samos platter (Souvlaki, Lamb chop, Gyros) — 1 Souflaki, 1 Lammkotelett, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 920 kcal55 g carbsbalanced 66

Mezona Teller

12.80

Mezona platter (Souvlaki, Gyros) — 1 Souflaki, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 880 kcal55 g carbsbalanced 68

Mykonos Teller

12.80

Mykonos platter (Suzuki, Liver, Gyros) — 1 Suzuki, Leber, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 860 kcal55 g carbsbalanced 75

Naxos Teller

12.80

Naxos platter (Souvlaki, Calamari) — Souflaki, Kalamari mit Reis, Zaziki und gem. Salat**

estimate≈ 780 kcal55 g carbsbalanced 78

Athen Teller

13.80

Athen platter (Souvlaki, Steak, Gyros) — Souflaki, Steak, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 950 kcal55 g carbsbalanced 65

Trikala Teller

12.80

Trikala platter (Gyros, Calamari) — Gyros, Kalamari mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 840 kcal55 g carbsbalanced 69

Spezialspieß

12.80

Pork fillet skewer with rice and tzatziki — vom Schweinefilet mit Reis, Zaziki und Bauernsalat*

estimate≈ 680 kcal52 g carbsbalanced 85

Hähnchenfilet

12.80

Chicken fillet with mushroom sauce and fries — mit Champignonsauce, Pommes Frites und gem. Salat*

estimate≈ 820 kcal60 g carbs

Putenbrustfilet

12.80

Turkey breast skewer with rice and tzatziki — am Spieß vom Grill mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 650 kcal52 g carbsbalanced 85

Rinderleber

11.80

Beef liver with rice and tzatziki — mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimate≈ 620 kcal52 g carbsbalanced 85

Lammkotelett

12.80

Lamb chops with rice and tzatziki — 3 Stück mit Zaziki, Reis und Bauernsalat*

estimate≈ 880 kcal52 g carbsbalanced 68

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Greek cuisine with vegetarian options

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You can choose from Musaka Veggie, Spanakopitakia and grilled peppers with feta. Vegan options include eggplant salad and bean soup.

29 vegetarian and 12 vegan dishes out of 76

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Sun11:00–23:00
Sonn- und Feiertag von 11.00 bis 23.00 Uhr
Contact: +4981617871637 info@restaurant-irodion-freising.de
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-irodion-freising.de/
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