Ravintola Valaja
Valimotie 21, 00380 Helsinki
Closed now · opens Tue 08:00
€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 10 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
FRUIT
Whole fruitsvegan
7.15
Kokonaiset hedelmät
estimate≈ 80 kcal20 g carbs
Sliced fruitsvegan
5.05
Pilkotut hedelmät
estimate≈ 70 kcal18 g carbs
SWEET COFFEE PASTRIES
Bakery bun of the day
4.05
Bakeryn päivän pulla
estimate≈ 320 kcal45 g carbs
Bakery sweet of the day
6.00
Bakeryn päivän makea
estimate≈ 400 kcal50 g carbs
Pralines or cookies
2.00
Konvehdit tai keksit
estimate≈ 150 kcal15 g carbs
Buffet
Roasted chicken & chimichurri sauce
14.00
Paistettua broileria & chimichurri-kastiketta
estimate≈ 650 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Bouillabaisse & saffron aiolipescatarian
14.00
Bouillabaissea & sahrami-aiolia
estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Button mushroom & shiitake pastavegetarian
14.00
Herkkusieni-siitakepastaa
estimate≈ 600 kcal70 g carbsbalanced 73
Shawarma chicken & cauliflower-mint salad
14.00
Shawarma-kanaa & kukkakaali-minttusalaattia
estimate≈ 500 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
Valaja's meaty pyttipannu, roasted beetroot & pickle
14.00
Valajan lihaisa pyttipannu, paahdettua punajuurta & maustekurkkua
estimate≈ 600 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Falafel ballsvegan
14.00
Falafelpyöryköitä
estimate≈ 400 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Valaja's traditional minced meat lasagna, arugula & spinach
14.00
Valajan perinteinen jauhelihalasagne, rucolaa & pinaattia
estimate≈ 650 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Breaded flounder & lobster tartar saucepescatarian
14.00
Leivitettyä kampelaa & hummeri-tartarkastiketta
estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Vegan soy balls in tomato saucevegan
14.00
Vegaanisia soijapyöryköitä tomaattikastikkeessa
estimate≈ 350 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 84
Valaja's meatballs in tomato sauce
14.00
Valajan lihapyörykät tomaattikastikkeessa
estimate≈ 500 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Spicy chicken-chorizo jambalaya & aioli
14.00
Mausteista kananpoika-chorizo-jambalayaa & aiolia
estimate≈ 600 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Home-style pea soup and mustardvegetarian
14.00
Kotoisaa hernekeittoa ja sinappia
estimate≈ 300 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 86
Friday Mexican buffet - Build your own Beef tacos
14.00
Perjantain Mexican buffet - Rakenna omat Beef-tacot
estimate≈ 600 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Chipotle chicken tacos
14.00
Chipotle kana-tacoja
estimate≈ 550 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Spicy bean and pepper burritosvegetarian
14.00
Mausteiset papu-paprikaburritot
estimate≈ 600 kcal60 g carbsbalanced 74
Roasted chicken with bacon Lyon-style
14.00
Paahdettua kananpoikaa pekonilla Lyonin tapaan
estimate≈ 420 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Fish balls with white wine dill cream saucepescatarian
14.00
Kalapyöryköitä & valkoviinillä maustettua tilli-kermakastiketta
estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
French vegetable tart with spinach and arugula saladvegetarian
14.00
Kasvispiirasta ranskalaisittain & pinaati-rucola salaattia
estimate≈ 450 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Slow-cooked roast beef in red wine sauce with vegetables
14.00
Pitkään haudutettua naudanpaistia punaviinikastikkeessa kasviksilla
estimate≈ 350 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
French vegetable patties with basil sour cream saucevegetarian
14.00
Valajan kasvispihvejä ranskalaisittain & basilika kermaviilikastiketta
estimate≈ 320 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Fried chicken fillet with béarnaise sauce
14.00
Paistettua broilerin filettä & bearnaisekastiketta
estimate≈ 480 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
French-style chicken and herbs in creamy sauce
14.00
Kananpoikaa ja yrttejä ranskalaisittain kermaisella kastikkeella
estimate≈ 390 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Stuffed zucchini, eggplant & peppers with fresh tomato saucevegetarian
14.00
Kasvismuhennoksella täytettyjä kesäkurpitsoja, munakoisoja & paprikoita tuoretomaattikastikkeella — filled with vegetable stew
estimate≈ 280 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Juicy oven-baked cod French-stylepescatarian
14.00
Mehevää uuniturskaa ranskalaiseen tapaan
estimate≈ 310 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 72
French minced meat patties with rich mushroom and green pepper sauce
14.00
Mehevät ranskalaiset jauhelihapihvit ja täyteläinen sienikastike viherpippurilla
estimate≈ 460 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
Mediterranean oven-baked hake with herb-tomato vinaigrettepescatarian
14.00
Välimerellistä uuniseitiä ja yrtti-tomaattivinegrettiä
estimate≈ 290 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75
Oven-braised vegetables Provençal-stylevegan
14.00
Uunissa haudutetuttuja vihannekseksia provencelaiseen tapaan
estimate≈ 220 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Friday Bowl Buffet
14.00
Perjantain Bowl Buffet: Bang bang broileria, mausteista porsasta tai tofua ja tuoreita kasviksia — Bang bang chicken, spicy pork or tofu and fresh vegetables
estimate≈ 550 kcal45 g carbsbalanced 79
Side Dishes
Tartar sauce & vegan aioli
Tartarkastiketta & vegaanista aiolia
estimate≈ 120 kcal4 g carbsdiabetes-friendly
Vegetables of the day, roasted potatoes and ricevegan
Päivän kasviksia, paahdettua perunaa ja riisiä
estimate≈ 320 kcal50 g carbs
Hummus & yogurt saucevegetarian
Hummusta & jogurttikastiketta
estimate≈ 150 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Basmati ricevegan
Basmatiriisiä
estimate≈ 210 kcal45 g carbs
Roasted herb potatoes, rice and fried vegetables of the dayvegan
Paahdettua yrttiperunaa, riisiä sekä päivän paistetut kasvikset
estimate≈ 380 kcal60 g carbs
House mashed potatoes & fried vegetables of the dayvegetarian
Talon perunamuusia & päivän paistetut kasvikset
estimate≈ 310 kcal35 g carbsbalanced 65
Mexican salsa, cheddar sauce, sour cream and chivesvegetarian
Mexican-salsaa, cheddar-kastiketta, kermaviiliä ja ruohosipulia
estimate≈ 180 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
Sweet & sour punasipuliavegan
estimate≈ 80 kcal15 g carbs
Rice & roasted potatoesvegan
Riisiä & paahdettua perunaa sekä päivän paistetut kasvikset — with sautéed vegetables of the day
estimate≈ 320 kcal55 g carbs
Dijon mashed potatoes & penne pastavegetarian
Dijon-perunamuusia, pennepastaa & Ratatouille muhennosta — with Ratatouille stew
estimate≈ 410 kcal65 g carbs
Roasted herb potatoes & wild ricevegan
Paahdettua yrttiperunaa & villiriisiä sekä päivän vihreä kasvispaistos — with green vegetable sauté of the day
estimate≈ 280 kcal48 g carbsbalanced 67
Hearty creamy potatoes & ricevegetarian
Tuhdit kermaperunat, riisiä & paistettuja neulapapuja sipulilla — with sautéed green beans and onion
estimate≈ 450 kcal50 g carbs
Vegetable Soup
Sweet potato soupvegan
11.00
Bataattikeittoa
estimate≈ 220 kcal30 g carbsbalanced 69
Beetroot soupvegan
11.00
Punajuurikeittoa
estimate≈ 180 kcal25 g carbsbalanced 69
Root vegetable puree soupvegan
11.00
Juuressosekeittoa
estimate≈ 210 kcal28 g carbsbalanced 69
Tomato goat cheese soupvegetarian
11.00
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Corn soupvegan
11.00
Maissikeittoa
estimate≈ 250 kcal32 g carbsbalanced 65
Vegetable Minestrone soupvegetarian
11.00
Kasvisminestronekeitto
estimate≈ 190 kcal28 g carbsbalanced 67
Smooth parsnip soupvegetarian
11.00
Pehmeä palsternakkakeitto
estimate≈ 210 kcal26 g carbsbalanced 71
Leek and potato puree soupvegetarian
11.00
Purjo-perunasosekeittoa
estimate≈ 230 kcal30 g carbsbalanced 69
Fresh carrot-coconut soupvegan
11.00
Raikas inkiväärillä maustettu porkkana-kookoskeitto — seasoned with ginger
estimate≈ 260 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Bowl
Red Thai Curry
14.00
Punainen Thai Curry jasminriisillä & tuoreilla yrteillä — with jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 650 kcal75 g carbsbalanced 72
Red Thai Curry with tofuvegan
14.00
Punainen Thai Curry tofulla, jasminriisillä & tuoreilla yrteillä — with jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 620 kcal72 g carbsbalanced 72
Pork Teriyaki chili sauce
14.00
Porsasta Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejä — with vegetables, jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 720 kcal80 g carbsbalanced 69
Tofu Teriyaki chili saucevegan
14.00
Tofua Teriyaki-chilikastikkeella & kasviksilla, jasminriisiä & tuoreita yrttejä — with vegetables, jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 680 kcal78 g carbsbalanced 74
Valajan Ramen
14.00
Valajan Ramen keitto kananpojalla tai porsaalla — with chicken or pork
estimate≈ 600 kcal65 g carbsbalanced 77
Valajan Poke bowl with salmonpescatarian
14.00
Valajan Poke bowl lohella
estimate≈ 650 kcal55 g carbsbalanced 79
Valajan Poke bowl with tofu and mushroomsvegan
14.00
Valajan Poke bowl tofulla ja herkkusienillä
estimate≈ 600 kcal50 g carbsbalanced 78
Valajan Classic burger
14.00
Valajan Classic burger sipuli-pekonihillolla, monterrey jack juustolla ja maalaisperunoilla — with onion-bacon jam, monterrey jack cheese and country potatoes
estimate≈ 950 kcal75 g carbs
Halloumi burgervegetarian
14.00
Halloumi-hampurilainen ja maalaisranskalaisia — with country fries
estimate≈ 880 kcal70 g carbs
Baked potatoespescatarian
14.00
Uuniperunoita savukirjolohi täytteellä Anhin tapaan — filled with smoked trout, Anhi's style
estimate≈ 550 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Baked potatoesvegetarian
14.00
Uuniperunoita fetatäytteellä Anhin tapaan — filled with feta, Anhi's style
estimate≈ 500 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Satay Chicken Bowl
14.00
Satay Broileri Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillä — with jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 720 kcal60 g carbsbalanced 65
Satay Tofu Bowlvegan
14.00
Satay Tofu Bowl jasminriisillä & tuoreilla yrteillä — with jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 680 kcal62 g carbs
Caramelized pork
14.00
Karamellisoitua porsasta ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejä — with nuoc cham sauce, jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 750 kcal65 g carbs
Crispy tofuvegan
14.00
Rapeaa tofua ja nuoc cham kastiketta, jasminriisiä & tuoreita yrttejä — with nuoc cham sauce, jasmine rice & fresh herbs
estimate≈ 680 kcal62 g carbs
Valajan chicken & vegetables
14.00
Valajan kananpoikaa & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillä — with sweet and sour sauce, jasmine rice and fresh herbs
estimate≈ 780 kcal70 g carbs
Valajan tofu & vegetablesvegan
14.00
Valajan tofua & kasviksia hapanimeläkastikkeella , jasminriisillä ja tuoreilla yrteillä — with sweet and sour sauce, jasmine rice and fresh herbs
estimate≈ 720 kcal72 g carbs
Valajan Fried Chicken burger
14.00
Valajan Fried Chicken hampurilainen rapeilla perunoilla — with crispy potatoes
estimate≈ 920 kcal78 g carbs
Veggie burgervegetarian
14.00
Astetta maukkaampi kasvishampurilainen rapeilla perunoilla — with crispy potatoes
estimate≈ 850 kcal80 g carbsbalanced 66
Vapun Treats
Donut rings (5 pcs)
10.00
Munkkirinkilät 5 kpl/pussi — contains wheat and egg
estimate≈ 1200 kcal110 g carbsheavy 16
Donut ring (1 pc)
2.50
Munkkirinkilä 1 kpl — contains wheat and egg
estimate≈ 240 kcal22 g carbs
Is this menu still right?
90veggie
scoreestimate
scoreestimate
Wide variety of vegetarian options
How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.
The buffet features falafel balls, vegan soy balls in tomato sauce and mushroom pasta. You can also order tofu teriyaki bowls and a halloumi burger.
42 vegetarian and 22 vegan dishes out of 76 · 1 estimate
87dia
scoreestimate
scoreestimate
Many low carb buffet options
How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.
The buffet offers many protein-based main courses. There are various meat and fish options with few carbohydrates.
32 diabetes-friendly · 76 dishes
Reviews
ReviewNo reviews yet.Were you there? Write the first one.
Practical
- Address
- Valimotie 21, 00380 Helsinki
- Hours
- Mon08:00–16:00Tue08:00–16:00Wed08:00–16:00Thu08:00–16:00Fri08:00–16:00SatclosedSunclosedLounas arkisin klo 10.30–13.00. Kahvila arkisin klo 8.00–14.30
- Contact
- +358505287741 valaja.ravintola@sodexo.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sodexo.fi/ravintolat/ravintola-valaja
- Record
- completeness 83 %, confidence 78 %