Sauhu Bistro & Bar - Järvenpää, Alankotie

Alankotie 1, 04400 Järvenpää

Closed now · opens Mon 11:00

bar food€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

SAUHUN MAUKAS JA MONIPUOLINEN LOUNAS

Alkuruokabuffa lounaaksi

12.00

Starter Buffet — Kevyempään nälkään meidän monipuolinen ja maukas alkuruokapöytä lounaaksi. Mahdollista ostaa lämmin lisätäyte keittiöstä +2e

estimate≈ 450 kcal35 g carbsbalanced 65

Keitot

14.00

Lunch Soups — Valitse mieluinen annos: Jauhelihakeitto tai Juustoinen kanakeitto

estimate≈ 550 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Pastat

14.00

Lunch Pasta — Valitse mieluinen annos: Pekonipasta, Chorizopasta, Broiler-Chilipasta

estimate≈ 750 kcal70 g carbsbalanced 67

Riisiruoat

14.00

Rice Dishes — Valitse mieluinen annos: Kana-Riisipaistos, Broiler PokeBowl

estimate≈ 650 kcal65 g carbsbalanced 77

Possunleike valinnaisella kastikkeella

14.00

Pork Loin — Ostettavissa lisäleike! Valitse mieluinen lisuke: Jalapeno-Parmesanvoi, Valkkarimajo ja Kapriksia, Cafe De Paris maustevoi tai Sauhun Pippurikastike

estimate≈ 600 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Smash Burgerit

14.00

Smash Burgers — Valitse mieluinen annos: Cheddar Smash, Fresh Smash, Devils Smash, Savuchili Smash tai Pekoni Smash

estimate≈ 850 kcal55 g carbs

Lämmin salaatti riisillä, kasviksilla ja valinnaisella pääraaka-aineella

14.00

Warm Salad with Rice — Monipuolinen lämmin salaatti valinnaisella pääraaka-aineella. Salaattia, marinoituja lämpimiä kasviksia ja riisiä, yrttiöljykastiketta, siemenseosta, rucolaa, leipää. Lämmin pääraaka-aine valinnan mukaan; maustettua jauhelihaa, riivittyä broilerin rintafilettä tai vuohenjuustoa paholaisenhillolla.

estimate≈ 550 kcal50 g carbsbalanced 84

Lihapullat Pippurikastikkeella ja muusilla

14.00

Meatballs with Mash — Herkulliset lihapullat Sauhun perunamuusilla ja pippurikastikkeella

estimate≈ 700 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

SAUHU x SISU GYM - ´SAUHUN SISU´ Burgerit

Sisu - White Belt

19.90

Sisu White Belt Burger — Sisu Burgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun Smashpihvi, goudajuusto, paneroitu kanafile, pikkelöity punasipuli, suolakurkku, Sauhun Aura-valkosipuli- ja savupaprikamajoneesi. Sisältää Rapeat Rillimaustetut Maalaisranet ja Pikkelirehut

estimate≈ 1100 kcal70 g carbs

Sisu - Purple Belt

20.90

Sisu Purple Belt Burger — Sisu Burgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun Smashpihvi, goudajuusto, paneroitu kanafile, pikkelöity punasipuli, jalapeno, chili-suolakurkku, Sauhun Aura-valkosipuli- ja savupaprikamajoneesi. Sisältää Rapeat Rillimaustetut Maalaisranet ja Pikkelirehut

estimate≈ 1150 kcal70 g carbs

Sisu - Black Belt

21.90

Sisu Black Belt Burger — Sisu Burgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun Smashpihvi, goudajuusto, paneroitu kanafile, pikkelöity punasipuli, jalapeno, chili-suolakurkku, Rawit Chili, Sauhun Aura-valkosipuli-, Monsterkastike ja savupaprikamajoneesi. Sisältää Rapeat Rillimaustetut Maalaisranet ja Pikkelirehut

estimate≈ 1200 kcal70 g carbs

Hiukopalat

Ravut Kylvyssä

15.70

Garlic Chili Scampi — Valkosipuli-chili scampeja ja reilu keko tuoretta maalaisleipää.

estimate≈ 600 kcal45 g carbs

Chorizo-Lämppäri

10.90

Chorizo Ciabatta — Rapean rustiikkisen ciapattaleivän päällä paistettua Chorizomakkaraa, sipulia, maustekurkkua, valkkarimajoa, goudaa, sinappia, ketsuppia. Kylkeen valkkarimajoa ja fritattua lehtikaalta.

estimate≈ 700 kcal45 g carbs

Pollo-Lämppäri

10.50

Pulled Chicken Ciabatta — Rapean rustiikkisen ciapattaleivän päällä riivittyä kanaa, sipulia, tomaattia, rocoto-salsaa, gouda, savupaprikamajoneesia. Kylkeen valkosipulimajoneesia ja fritattua lehtikaalta.

estimate≈ 650 kcal45 g carbs

Pottukroketit dipillä

7.50

Potato Croquettes — Fritattuja perunakroketteja valinnaisella dipillä

estimate≈ 350 kcal30 g carbs

...Alkuun Kippo rehujavegetarian

6.00

Side Salad — Alkupalaksi salaattia, tomaattia, kurkkua, rucolaa ja yrttiöljykastiketta

estimate≈ 150 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Fritti Halloumi Ja Dippivegetarian

8.90

Fried Halloumi — 100g friteerattuja halloumitikkuja ja makeaa chilikastiketta

estimate≈ 400 kcal15 g carbsdiabetes-friendly

Hiukoleipee

9.30

Garlic Bread — Paistettua maalaislimppua valkosipulilla ja Sauhun valkosipulimajoneesia

estimate≈ 400 kcal35 g carbs

Nachos Con Salsavegetarian

7.50

Nachos with Salsa — Nachoja, salsaa, jalapenoja ja Sauhun valkosipulimajoa

estimate≈ 500 kcal45 g carbs

Sauhun maailman parhaat popcornitvegan

4.00

Popcorn — Sopiva pläjäys täydellisiä Sauhun popcorneja!

estimate≈ 300 kcal30 g carbs

Näppilöisillä eli wingssejä, ribsejä ja muuta

BBQ Kylkisen Luut

27.90

BBQ Ribs — Sauhun takuulla mureat ribsit omalla bbq-kastikkeella ja kylkeen Sauhun maukasta valkosipulimajoneesia.

estimate≈ 850 kcal35 g carbs

Chilisormet

21.90

Buffalo Wings — Noin 15 kappaletta Sauhun tulisia Buffalo-tyyppisiä siipiä miedosti savuisessa ja perinteisen etikkaisessa, mutta selvällä omalla twistillä säädetyssä chilikastikkeessa. Lisänä valkosipulimajoneesia ja kurkkuhalkoja.

estimate≈ 1100 kcal25 g carbsheavy 38

Funky BBQ Wings

21.90

BBQ Wings — Noin 15 kappaletta Sauhun savuisia siipiä barbequen ja perinteisen wingskastikkeen aateloimana! Lisänä valkosipulimajoneesia.

estimate≈ 1200 kcal30 g carbsheavy 34

Mättöpotut

13.90

Loaded Fries — Vampyyriraneja, rapeaa pekonia, cheddar-jalapenokastiketta, kevätsipulia, srirachakastiketta, jalapenoja, valkkarimajoa.

estimate≈ 950 kcal75 g carbs

Rekkamies

79.00

Trucker Challenge Platter — RUOKAHAASTE!!! Yli 2 NETTOKILOA SAUHUN HERKKUJA. Sisältää chilisormia, Hoikkapoika kerrosburgeri, Chorizo-lämppärin, BBQ Kykisen luut, ranu-bate-sekoituksen, vihannesraastetta, suklaakeksiä, jäätelöä ja suklaakastiketta.

estimate≈ 4000 kcal300 g carbsheavy 21

Sauhun Smash Burgerit ranuilla ja pikkelirehuilla

Cheddar Smash

17.90

Cheddar Smash Burger — Smash-burger (smash-pihvi, jalapeno-cheddarkastike, tomaattisalsa), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1100 kcal85 g carbs

Pekoni Smash

17.70

Bacon Smash Burger — Smash-burger (smash-pihvi, pekonimajo, sipuli, juusto), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1200 kcal85 g carbs

Fresh Smash

17.30

Fresh Smash Burger — Smash-burger (smash-pihvi, sinappimajoneesi, sipuli, juusto), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1100 kcal85 g carbs

Tuplajuusto Smash

19.70

Double Cheese Smash Burger — Smash-burger (2x smash-pihvi, 2x juusto, Myrttisen kurkku, sinappi, cheddarkastike, sipuli), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1400 kcal90 g carbsheavy 31

Savuchili Smash

18.90

Smoky Chili Smash Burger — Smash-burger (smash-pihvi, savupaprikamajo, rocotosalsa, juusto, salaatti, jalapeno), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1150 kcal85 g carbs

BBQ Double Smash

19.70

BBQ Double Smash Burger — Smash-burger (2x smash-pihvi, BBQ kastike, sinappimajoneesi, 2x juusto), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1450 kcal95 g carbsheavy 29

Devil´s Smash

18.70

Devil's Smash Burger — Smash-burger (smash-pihvi, Paholaisen hillo, srirachamajo, vuohenjuusto, salaatti), kylkeen rapeet rillimaustetut ranskalaiset ja pikkelirehut

estimate≈ 1100 kcal85 g carbsheavy 43

Kersantti Caroliinan ateria

40.00

Sergeant Carolina Burger — CHILIHAASTE!!! Intensiivisen tulisen maukkaan burgerimme - Kersantti Caroliinan

estimate≈ 1300 kcal90 g carbsheavy 43

Sauhun Premium Burgerit

Chiliä Kans

16.50

Chili Premium Burger — Chiliburgeri: Hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, Gouda-juustoa, tuore jalapeno, valkosipuli, salaatti, Sauhun srirachamajoneesi, Sauhun savuchilikastike

estimate≈ 750 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Say Cheese

16.90

Cheese Premium Burger — Juustoburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, Gouda-juustoa, suolakurkku, tomaattia, Sauhun savupekonimajoneesi

estimate≈ 720 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Miss Piggy

17.30

Bacon Premium Burger — Pekoniburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, pekoni, tomaatti, valkosipuli, Sauhun valkosipuli- ja savupekonimajoneesi

estimate≈ 800 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Haista Ite

16.30

Garlic Premium Burger — Valkosipuliburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, valkosipuli, pikkelöity punasipuli, rucola, Sauhun valkosipuli- ja savupekonimajoneesi

estimate≈ 700 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Klassikko

15.90

Classic Premium Burger — Se klassikko, perusburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, tomaatti, sipuli, gouda, salaatti, ketsuppi, maustekurkku, sinappimajo

estimate≈ 680 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Barbi

17.30

Barbi Bacon Burger — Savuisa pekoniburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, pekonia, pikkelöityä sipulia, jalapenoa, tomaattia, rucolaa, bbq-kastiketta, Sauhun savupaprikamajoneesi

estimate≈ 820 kcal45 g carbsbalanced 66

Morkkis

18.30

Morkkis Burger — Hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, Sauhun sriracha- ja valkosipulimajo, talon oma monsterkastike, chilikurkku, valkosipuli, rocotosalsa, sipuli, salaatti.

estimate≈ 780 kcal45 g carbsbalanced 68

Sauhun Kotkotukset ja Spessu Burgerit

Possukeisari

19.99

Pork Emperor Burger — Sauhun briossi ja premium pihvi, ylikypsää paistettua possunkylkeä, Sauhun sinappimajoa, herkullista savuisaa chilikastiketta, Goudaa, sipulia, jalapenoja.

estimate≈ 950 kcal45 g carbs

Surffari

22.90

Surfer Chorizo Shrimp Burger — Chorizo-Rapuburger: Hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, valkosipuli-chili jättikatkarapu, paistetu chorizo, tomaattisalsa, vihreä jalapeno, marinoitu punasipuli, dijon vinegretti, sinappimajoneesi, korianteri

estimate≈ 880 kcal40 g carbs

Rumilus (os.Keto)

18.90

Rumilus Keto Burger — Vähähiilarinen burgeri: ketosämpylä, Sauhun naudanlihapihvi, pekoni, halloum, rukola, Sauhun savupaprikamajoneesi, sipuli

estimate≈ 720 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Senkin Possu!

17.70

Pork Shoulder Burger — Possuburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, grillattua ylikypsää possunkylkeä, rapeaa pekonia, pipar-punajuuripikkelsiä, pikkelöityä punasipulia, Sauhun auravalkosipuli- ja savupaprikamajoa

estimate≈ 820 kcal42 g carbs

Dijontipu

16.30

Dijon Chicken Burger — Kanaburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, riivittyä broilerfilettä, pikkelirehuja, sinappimajoneesia, pekonimajoneesia, dijon vinegrettiä, paahdettua sipulia, rucola

estimate≈ 780 kcal40 g carbs

Matador

18.90

Matador Chorizo Burger — Chorizoburger: Hampurilaissämpylä valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvi, paistettu chorizo, tomaattisalsa, vihreä jalapeno, marinoitu punasipuli, dijon vinegretti, sinappimajoneesi, korianteri

estimate≈ 850 kcal40 g carbs

Paholaispollo

16.30

Devil's Chicken Burger — Kanaburgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, paneroitua broilerfilettä, Sauhun paholaishilloa, vuohenjuustoa, pikkelöityä punasipulia, rucolaa

estimate≈ 810 kcal45 g carbs

Hoikkapoika

23.90

Hoikkapoika Double Burger — Lihansyöjälle kerrosburgeri: briossisämpylää, kaksi Sauhun premiumpihviä, pekonia, Gouda-juustoa, tuoretta sipulia, jalapenoa, Sauhun peksumajoneesia, valkosipulia

estimate≈ 1100 kcal48 g carbs

Vihannesvegetarian

16.50

Veggie Burger — Vegeburgeri: Valinnainen sämpylä, kotimainen kasvispihvi (sis. mm. härkäpapu, herne), valkosipuli, yrttikastike, srirachamajo, kurkkumajo, tomaatti, valkosipuli, sipuli, salaatti

estimate≈ 750 kcal48 g carbsbalanced 70

Halloumi-Avocadovegetarian

16.50

Halloumi Avocado Burger — Avokado-juusto burgeri: hampurilaissämpylä valinnan mukaan, avocado, halloumi, nacho, Sauhun valkosipulimajoneesi, Rocotosalsa, rucola

estimate≈ 820 kcal45 g carbs

Tuskan Parahdus!

19.30

Tuscan Chili Burger — Omalla Monster-chilikastikkeella terästetty burgeri: hampurilaissämpylän valinnan mukaan, Sauhun premiumpihvin, Sauhun srirachamajoa ja Sauhun Monster-chilikastiketta, tomaattia sekä pikkelöity punasipulia

estimate≈ 850 kcal40 g carbs

Maukkaimmat makaroonit ja sopat

Chili Kananen

17.90

Chicken Chili Pasta — Tuorepastaa, mehevää revittyä kananrintaa ja täyteläistä Sauhun juustokastiketta. Raikas tomaattisalsa ja chili tuovat annokseen sopivaa potkua. Viimeistelty parmesaanilla ja rucolalla.

estimate≈ 780 kcal65 g carbs

Chorizo Con Tsilimakarooni

17.90

Chorizo Chili Pasta — Tuorepastaa, chorizoa ja täyteläistä Sauhun juustokastiketta. Raikas tomaattisalsa ja chili tuovat annokseen sopivaa potkua. Viimeistelty parmesaanilla ja rucolalla.

estimate≈ 820 kcal62 g carbs

Pekoni Hyppäsi Pastaan

18.90

Bacon Pasta Gratin — Gratinoitu Pekonipasta: tuorepasta, pekoni, Sauhun juustokastike.

estimate≈ 880 kcal60 g carbs

Saksitaanko chilirapuja

19.90

Shrimp Chili Pasta — Rapupasta: tuorepasta, jättikatkarapuja, Sauhun tomaattinen chili-juustokastike, parmesania, rucolaa

estimate≈ 750 kcal60 g carbsbalanced 71

Tavan Soppa

14.90

Minced Meat Soup — JAUHELIHAKEITTO Sauhun tapaan. Maukas kirkaslieminen keitto, jossa perunan lisäksi rapeita kasviksia; paprikaa, kesäkurpitsaa ja sipulia.

estimate≈ 450 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Tipuja Kylvyssä

15.90

Curry Chicken Soup — KANAKEITTO. Kermaisen pehmeä keitto curryn vivahteella, jossa perunaa, kikherneitä, kevätsipulia ja broileria.

estimate≈ 520 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Riisit ja Rehut

Kesäkissa

17.90

Chicken and Goat Cheese Salad — Kana-Vuohenjuustosalaatti. Salaattimix, tomaatti, kurkku, yrttiöljy, mehevää kananrintaa ja vuohenjuusto. Siemensekoitus, lehtikaali

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Kesämiäs Salaatti

17.90

Minced Meat and Nacho Salad — Jauheliha&Nacho salaatti. Salaattimix, fajitasmaustettu jauheliha, avocado, jalapeno, tomaatti, nacho, tuore sipuli, valkkarimajo, korianteri

estimate≈ 720 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Rehupuntti

18.30

Warm Salad Bowl — Monipuolinen lämmin salaatti valinnaisella pääraaka-aineella. Salaattia, marinoituja lämpimiä kasviksia ja riisiä, yrttiöljykastiketta, siemenseosta, rucolaa, leipää. Lämmin pääraaka-aine valinnan mukaan; maustettua jauhelihaa, riivittyä broilerin rintafilettä tai vuohenjuustoa paholaisenhillolla.

estimate≈ 620 kcal55 g carbsbalanced 74

Kisakiree

16.90

Fried Rice with Chicken — Kevyempään mielihaluun paistettua riisiä, riivittyä kananrintaa, marinoituja kasviksia, pikkelivihanneksia

estimate≈ 650 kcal75 g carbsbalanced 77

Kana kynittynä

18.90

Pulled Chicken Salad — Kanasalaatti. Salaattimix, tomaattia, kurkkua, rucolaa, yrttikastiketta, pikkelöityä sipulia, jalapenoa, siemensekoitusta, rapeaa pekonia sekä sopivan tulisessa kastikkeessa pyöriteltyä, riivittyä broileria

estimate≈ 520 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Potut pottuina, majot ja muut räpellykset

Batet

6.50

Sweet Potato Fries — Rapeita Bataattiranskalaisia.

estimate≈ 320 kcal38 g carbs

MaalaisRanet

5.50

Country Fries — Kuorellisia maalaisranskalaisia.

estimate≈ 350 kcal35 g carbs

Paistinperunat

5.50

Fried Potatoes — Kuorellisia paistettuja perunoita.

estimate≈ 380 kcal32 g carbs

Pottukroketit

6.00

Potato Croquettes — Valitse makusi kahdesta kategoriasta

estimate≈ 280 kcal24 g carbs

Ranen ja Baten liitto

6.00

Mixed Fries — Kuorellisia maalaisranskalaisia ja bataattiranskalaisia sekoitettuna keskenään.

estimate≈ 330 kcal36 g carbs

Fritti halot

6.00

Halloumi Fries — Fritatut halloumiranskalaiset (n.100g)

estimate≈ 340 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Ipanat

Muksun Smash

10.50

Smash Burger Meal — Tavisburgeri: Briossisämpylä, smashpihvi, juusto, ketsuppi, kurkkumajoneesi. Kirsikkatomaatti, ranskalaiset, tuoretta kurkkua kylkeen

estimate≈ 950 kcal85 g carbs

Ranet Kepposella

3.50

Fries and Ketchup — Ranskalaisia ja ketsuppia

estimate≈ 380 kcal45 g carbs

Tipitii

8.50

Chicken Basket — Kanakori: Paneroidut kanafileet, maalaisranskalaisia. Kurkkumajoneesi ja tuoretta kurkkua ja tomaattia kylkeen!

estimate≈ 820 kcal60 g carbs

Palan painikkeet

Mansikka-Raparperi Crumble

9.90

Strawberry Rhubarb Crumble — Kuumaa mansikka-raparperi crumblea vaniljajäätelön kera.

estimate≈ 580 kcal65 g carbsheavy 39

This Is Chocolate!!!

8.50

Chocolate Mud Cake — Kuumaa mutakeksiä, macaronleivos, suklaata ja vaniljajäätelöä

estimate≈ 720 kcal68 g carbsheavy 23

Tölöä Kermavaahdolla Ja Kastikkeella

5.50

Vanilla Ice Cream with Topping — Vaniljajäätelöä valinnaisella kastikkeella ja kermavaahdolla

estimate≈ 320 kcal35 g carbsheavy 41

Is this menu still right?

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Alankotie 1, 04400 Järvenpää
Hours: Mon11:00–15:00
Tue11:00–15:00
Wed11:00–15:00
Thu11:00–15:00
Fri11:00–15:00
Sat—
Sun—
Lounaat myynnissä arkisin 11-15
Contact: +358407110122
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sauhu.menu/
Record: completeness 83 %, confidence 80 %

Own Sauhu Bistro & Bar - Järvenpää, Alankotie? Claim your place.

Sauhu Bistro & Bar - Järvenpää, Alankotie

Menu

Reviews

Practical