back to search

La Mamma Meze

Kauppakaari 10, 04200 Kerava

Closed now · opens Mon 10:00

Italian€€€€
ReviewCallWebsite

Menu

Source: the restaurant's website, read on 11 September 2026. Prices and dishes may have changed since.

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

PIHVITNaudan ulkofile
NAUDAN GRILLIPIHVI L,G
23.50
Grilled Beef Sirloin Steak — talon maustevoi
estimate≈ 650 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
NAUDAN ULKOFILEPIHVI L,G
24.50
Beef Sirloin Steak — punaviinikastike
estimate≈ 580 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
NAUDAN LEHTIPIHVI L,G
23.50
Beef Entrecôte Steak — talon maustevoi
estimate≈ 720 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
NAUDAN SIPULIPIHVI L,G
24.50
Beef Onion Steak — smetana, sipuli, maustekurkku
estimate≈ 620 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
NAUDAN OSKARINPIHVI G
25.00
Oscar Beef Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa ja katkarapu
estimate≈ 780 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
L'MAMMA MEZE SPECIAL -PIHVI G
26.50
L'Mamma Meze Special Steak — bearnaisekastike, punaviinikastike
estimate≈ 750 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PIHVITNaudan sisäfile
NAUDAN SISÄFILEPIHVI L,G
29.50
Beef Tenderloin Steak — talon maustevoi
estimate≈ 600 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
NAUDAN SISÄFILE SHASLIK L,G
29.80
Beef Tenderloin Shaslik — punaviinikastike
estimate≈ 550 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
L'MAMMA MEZEN SPECIAL G
32.50
L'Mamma Meze Special Tenderloin — bearnaisekastike, punaviinikastike
estimate≈ 720 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
LEIKKEET
PIPPURILEIKE L
20.50
Pepper Steak — kermainen pippurikastike
estimate≈ 580 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
METSÄSTÄJÄNLEIKE L
20.50
Hunter's Steak — kermainen sienikastike
estimate≈ 560 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
OSKARINLEIKE
20.50
Oscar Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa, katkarapu
estimate≈ 680 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
HOLSTEININLEIKE L
20.50
Holstein Steak — paistettu kananmuna, anjovis, kapris
estimate≈ 620 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
WIENERLEIKE L
20.50
Wiener Schnitzel — kapris, sitruuna, anjovis
estimate≈ 650 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
SVEITSINLEIKE
21.00
Swiss Steak — kinkulla ja juustolla täytetty leike maustevoilla
estimate≈ 750 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
KALAT
GRILLATTU LOHI G
22.80
Grilled Salmon — hollandaisekastike, grillattu parsa
estimate≈ 620 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
GRILLATTU LOHI L,G
22.30
Grilled Salmon — kermaviilikastike
estimate≈ 580 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
GRILLATTU KUHA G
24.80
Grilled Pike-perch — hollandaisekastike, grillattu parsa
estimate≈ 550 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
GRILLATTU JÄTTIKATKARAPUVARRAS L,G
25.80
Grilled King Prawn Skewer — talon marinadi (sisältää pestoa ja pähkinää)
estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PÄIVÄN KALA
21.00
Fish of the Day — kysy tarjoilijalta päivän kala
estimate≈ 500 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PASTAT
PENNE POLLO ARRABIATA L
18.80
Penne Pollo Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, grillattu broilerinsisäfile, parmesaanijuusto
estimate≈ 780 kcal72 g carbsbalanced 76
SPAGHETTI BOLOGNESE L
15.90
Spaghetti Bolognese — perinteinen bolognesekastike, tomaattikastike, parmesaanijuusto
estimate≈ 720 kcal68 g carbsbalanced 71
SPAGHETTI CARBONARA L
16.40
Spaghetti Carbonara — kermainen carbonarakastike, kinkku, rapeaksi paistettu pekoni, parmesaanijuusto
estimate≈ 910 kcal65 g carbs
SPAGHETTI SAVUPORO L
18.90
Smoked Reindeer Spaghetti — valkoviini-kermakastike, sipuli, savustettu poronliha, parmesaanijuusto
estimate≈ 880 kcal62 g carbs
SAVULOHIPASTA L
19.40
Smoked Salmon Pasta — purjo-tilli-kermakastike, savulohi, parmesaanijuusto
estimate≈ 850 kcal60 g carbs
PENNE AL CARPACIO L
20.50
Penne al Carpaccio — naudan sisäfile, sipuli, tuoresieniä, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto
estimate≈ 820 kcal64 g carbsbalanced 68
SPAGHETTI AI GAMBERONI L
20.50
Spaghetti ai Gamberoni — jättikatkarapu, valkoviini, chili, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto, pesto
estimate≈ 840 kcal66 g carbsbalanced 67
RISOTOT
KANARISOTTO L,G
17.80
Chicken Risotto — broilerin sisäfilettä, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
estimate≈ 760 kcal58 g carbsbalanced 73
SAVULOHIRISOTTO L,G
20.40
Smoked Salmon Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma-kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
estimate≈ 790 kcal56 g carbsbalanced 71
SAVUPORORISOTTO L,G
18.40
Smoked Reindeer Risotto — savustettua poronlihaa, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
estimate≈ 780 kcal56 g carbsbalanced 72
KASVISRISOTTO L,Gvegetarian
17.20
Vegetable Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma- kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
estimate≈ 680 kcal54 g carbsbalanced 69
PARMANKINKKU-PEKONI RISOTTO L,G
17.80
Parma Ham and Bacon Risotto — ilmakuivattua kinkkua, pekonia, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
estimate≈ 810 kcal56 g carbsbalanced 71
BURGERIT
BLACK ANGUS BURGER
18.50
200g Black Angus burgerpihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
estimate≈ 1100 kcal75 g carbs
CHICKEN BURGER
17.50
180g broilerin täyslihapihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
estimate≈ 950 kcal72 g carbs
BBQ BURGER
19.50
200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, paistettu kananmuna, cheddarjuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
estimate≈ 1200 kcal78 g carbsheavy 39
HALLOUMIJUUSTOBURGER
19.50
Halloumi Burger — 200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, halloumijuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
estimate≈ 1250 kcal76 g carbsheavy 37
BROILERIT
METSÄSTÄJÄN BROILERI L,G
19.80
Hunter's Chicken — rintafile, kermainen sienikastike
estimate≈ 620 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
AURAJUUSTO BROILERI L,G
19.50
Aura Cheese Chicken — rintafile, aurajuustokastike
estimate≈ 650 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
BEARNAISE BROILERI G
19.80
Bearnaise Chicken — rintafile, bearnaisekastike
estimate≈ 680 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PESTO BROILERI G
19.80
Pesto Chicken — rintafile, vuohenjuusto ja pestokastike (sisältää pähkinää)
estimate≈ 640 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
HUNAJA-PIPPURI BROILERI L,G
19.80
Honey Pepper Chicken — rintafile, hunaja-pippurikastike
estimate≈ 420 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
PUNAVIINI BROILERI L,G
19.50
Red Wine Chicken — rintafile, punaviinikastike
estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
GORGONZOLA BROILERI G
21.00
Gorgonzola Chicken — sisäfile, gorgonzolajuusto, kermainen kastike, persilja
estimate≈ 550 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PIZZA
BBQ SPECIAL
14.40
BBQ Special Pizza — kana, ananas, paprika, aurajuusto, BBQ-kastike
estimate≈ 850 kcal75 g carbs
PORO PIZZA
14.80
Reindeer Pizza — poronliha, ananas, aurajuusto, paprika
estimate≈ 820 kcal72 g carbs
MOSQUITO
14.40
Mosquito Pizza — pekoni, sipuli, katkarapu, paprika, valkosipuli, tabasco
estimate≈ 800 kcal70 g carbsbalanced 65
SCARFACE
14.80
Scarface Pizza — kinkku, salami, pekoni, jauheliha
estimate≈ 920 kcal70 g carbs
L'MAMMA MEZE
14.80
L'Mamma Meze Pizza — ilmakuivattu kinkku, chorizo-makkara, tuore herkkusieni, ananas
estimate≈ 860 kcal74 g carbs
YOUR CHOICE
13.00
Custom Pizza — rakenna oma pizzasi kahdesta eri täytteestä
estimate≈ 750 kcal65 g carbsbalanced 67
KASVISRUOAT
KASVISPASTA Lvegetarian
17.80
Vegetable Pasta — penne tai spaghetti pasta, tuoreet kasvikset kermaisessa talon kastikkeessa, parmesaanijuusto
estimate≈ 680 kcal62 g carbs
PENNE ARRABIATA L
17.80
Penne Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, tomaattikastike, parmesaanijuusto
estimate≈ 620 kcal68 g carbsbalanced 73
JÄLKIRUOAT
JÄÄTELÖ
7.80
Ice Cream — Mango, vanilja tai suklaa
estimate≈ 250 kcal30 g carbs
SUKLAAKAKKU
7.80
Chocolate Cake
estimate≈ 450 kcal48 g carbsheavy 34
SITRUUNAJUUSTOKAKKU
7.80
Lemon Cheesecake
estimate≈ 420 kcal38 g carbsheavy 32
TIRAMISU
7.50
estimate≈ 400 kcal32 g carbsheavy 40
STEAKS
BEEF STEAK L,G
23.50
Beef Steak — house seasoned butter
estimate≈ 520 kcal2 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
BEEF MINUTE STEAK L,G
23.50
Beef Minute Steak — house seasoned butter
estimate≈ 480 kcal2 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
BEEF OSCAR STEAK L,G
25.00
Beef Oscar Steak — béarnaise sauce, grilled asparagus and shrimp
estimate≈ 650 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
BEEF TENDERLOIN STEAK L,G
29.80
Beef Tenderloin Steak — red wine sauce
estimate≈ 650 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
SCHNITZELS
PEPPER SCHNITZEL L
20.50
Pepper Schnitzel — creamy pepper sauce
estimate≈ 750 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
HUNTER'S SCHNITZEL L
20.50
Hunter's Schnitzel — creamy mushroom sauce
estimate≈ 780 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68
OSACAR'S SCHNITZEL L
20.50
Osacar's Schnitzel — béarnaise sauce, grilled asparagus, shrimp
estimate≈ 820 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
HOLSTEIN SCHNITZEL L
20.50
Holstein Schnitzel — fried egg, anchovy, capers
estimate≈ 880 kcal25 g carbsdiabetes-friendly
SWISS SCHNITZEL
21.00
ham and cheese filled with seasoned butter
estimate≈ 850 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
FISHES
GRILLED ZANDER FISH Gpescatarian
24.80
Grilled Zander Fish — hollandaise sauce, grilled asparagus
estimate≈ 620 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
GRILLED PRAWNS ROTISSERIE L,Gpescatarian
25.80
Grilled Prawns Rotisserie — house marinade (contains pesto and nuts)
estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
RISOTOS
SMOKED REINDEER RISOTTO G
19.50
Smoked Reindeer Risotto — smoked reindeer, seasonal fresh vegetables, cream sauce with white wine flavored, parmesan cheese
estimate≈ 690 kcal52 g carbsbalanced 65
PARMA HAM-BACON RISOTTO G
17.80
Parma Ham-Bacon Risotto — prosciutto, bacon, seasonal vegetables, cream sauce with white wine flavoured, parmesan cheese
estimate≈ 750 kcal52 g carbsbalanced 65
BURGERS
HALLOUM CHEESE BURGER
19.50
Halloumi Cheese Burger — 200g Black Angus burger patty, bacon, BBQ-sauce, halloumi cheese, tomato, pickle, roasted onion, pickles, fresh lettuce and breaded onion rings
estimate≈ 1150 kcal65 g carbsheavy 41
BROILERS
HUNTER'S BROILER L,G
19.80
Hunter's Broiler — breast fillet, creamy mushroom sauce
estimate≈ 420 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
BLUE CHEESE BROILER L,G
19.50
Blue Cheese Broiler — breast fillet, blue cheese sauce
estimate≈ 480 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
BÉARNAISE BROILER G
19.80
Béarnaise Broiler — breast fillet, béarnaise sauce
estimate≈ 460 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71
PESTO BROILER G
19.80
Pesto Broiler — breast fillet, goat cheese and pesto sauce (contains nuts)
estimate≈ 520 kcal9 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
HONEY-PEPPER BROILER L,G
19.80
Honey-Pepper Broiler — breast fillet, honey-pepper sauce
estimate≈ 440 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 72
RED WINE BROILER L,G
19.50
Red Wine Broiler — breast fillet, red wine sauce
estimate≈ 380 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
GORGONZOLA BROILER L,G
21.00
Gorgonzola Broiler — tenderloin, gorgonzola cheese, creamy sauce, parsley
estimate≈ 550 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Is this menu still right?

Reviews

Review
No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address
Kauppakaari 10, 04200 Kerava
Hours
Mon10:00–15:00
Tue10:00–15:00
Wed10:00–15:00
Thu10:00–15:00
Fri10:00–15:00
Sat—
Sun—
Lounas Arkisin 10 – 15 h
Contact
+358447222999
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamammameze.fi/
Record
completeness 83 %, confidence 80 %

Own La Mamma Meze? Claim your place.