Golden Nepal

Tinakuja 2, 02430 Kirkkonummi

Open now · until 20:00

€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

APPETIZERS

1. VEGETABLE SOUPvegetarian

7.00

vegetable soup — Kookoksen makuinen suurustettu kasviskeitto.

estimate≈ 120 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

10. PANEER TIKKA CHILIvegetarian

8.50

paneer tikka chili — Paistettua marinoitua tuorejuustoa ja chiliä (tulinen).

estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

11. TANDOORI CHILI KABAB

8.90

tandoori chili kabab — Tandoorissa paistettuja lampaan jauhelihavarraspaloja (tulinen).

estimate≈ 280 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

12. GREEN SALADvegetarian

7.50

green salad — Salaattia, kurkkua, tomaattia, paprika

estimate≈ 110 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

13. PRAWN SALADpescatarian

10.50

prawn salad — Sitruunalla maustettuja mausteisia katkarapuja pilkotun kurkun, tomaatin ja sipulin kera.

estimate≈ 210 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

14. MIX SALAD

12.00

mix salad — Salaatti, jossa yrtti-jogurttimarinoituja ja tandoorissa grillattuja kanafileepaloja, salaattia, kurkkua, tomaattia

estimate≈ 350 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

15. GOLDEN SPECIAL MIX

14.50

golden special mix — Sitruunalla maustettuja mausteisia katkarapuja, Kana Tuore juusto,kurkun, tomaatin ja sipulin kera.

estimate≈ 420 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

2. NOODLES SOUP

6.90

noodles soup — Nuudelikeitto

estimate≈ 250 kcal35 g carbs

3. Golden SPECIAL SOUP

8.00

golden special soup — Mausteinen keitto, jossa katkarapuja, kanaa, lammasta, herkkusientä vai kerma

estimate≈ 310 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

4. HOT AND SOUR SOUP

7.50

hot and sour soup — Voimakkaasti maustettu sitruunan makuinen keitto, jossa kanaa, sieniä ja vihreitä papuja (tulinen).

estimate≈ 180 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

5. CHICKEN FINGER

7.00

chicken fingers — Karppujauholla kuorrutettuja ja friteerattuja kanan suikaleita.

estimate≈ 380 kcal25 g carbs

6. VEGITABLE PAKORAvegetarian

7.90

vegetable pakora — Friteerattua kukkakaalia, sipulia ja perunaa (Tarjoillaan tomaatti chutneyn ja salaatin kera).

estimate≈ 340 kcal32 g carbsbalanced 65

7. PRAWN PAKORApescatarian

8.90

prawn pakora — Friteerattuja jättikatkarapuja (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera).

estimate≈ 310 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

8. PANIR PAKORAvegetarian

8.50

paneer pakora — Friteerattua tuorejuustoa (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera).

estimate≈ 360 kcal24 g carbsdiabetes-friendly

9. VEG SAMOSA (L) 2kplvegetarian

7.50

veg samosa — Perunalla ja herneillä täytetty friteerattu kasvispiirakka (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera)

estimate≈ 320 kcal38 g carbs

KASVIS MENU

26. ALU GOBIvegetarian

16.50

alu gobi — Perunaa, kukkakaalia ja tuoretta korianteria sipuli, inkivääri ja tomaattikastikkeessa(keskivahva).

estimate≈ 380 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77

27. PALUNKO CHANAvegetarian

16.50

palak chana — Kikherneitä ja pinaattia valkosipuli-kerma currykastikkeessa (keskivahva).

estimate≈ 420 kcal38 g carbsdiabetes-friendlybalanced 85

28. JHANEKO DALvegetarian

16.50

jhaneko dal — Haudutettuja linssejä sipuli, kuminan siemen, tomaatti ja curry masala-kastikkeessa (keskivahva).

estimate≈ 360 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 86

29. PALAK PANEERvegetarian

16.50

palak paneer — Tuorejuustoa pinaatti-kerma, currykastikkeessa.

estimate≈ 450 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

30. PANEER CHILIvegetarian

16.50

paneer chili — Tuorejuustoa, tomaattia, paprikaa, sipulia ja inkivääriä soija chillikastikkeessa (tulinen).

estimate≈ 410 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

31. VEG KORMAvegetarian

16.50

veg korma — Vihanneksia, papuja ja tuorejuustoa kookoskerma curry-kastikkeessa.

estimate≈ 480 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

32. SHAHI PANEERvegetarian

17.50

shahi paneer — Tuorejuustoa cashew-tomaatti-voi kermakastikkeessa.

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

33. VEGETABLE KOFTAvegetarian

16.50

vegetable kofta — Kasvis pyörykät tuorejuusto – Pinaatti kerma currykastikkeessa.

estimate≈ 520 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

34. MALAI KOFTAvegetarian

17.50

malai kofta — Kasvispyöryköitä joissa cashewpähkinää, tuorejuustoa ja rusinaa tomaatti-voi kermakastikkeessa.

estimate≈ 580 kcal28 g carbs

35. VEGETABLE KARAIvegetarian

17.50

vegetable karai — Parsakaali, kukkakaali, tuorejuusto, herkkusieni, paprika ja sipuli masala-tomaatti kerma masala kastikkeessa.

estimate≈ 420 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

36. BHINDI MASALAvegetarian

16.50

bhindi masala — Paistettua okraa sipuli, inkivääri ja masala ja chilli kastikkeessa (tulinen).

estimate≈ 310 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

37. PANEER MASALAvegetarian

17.50

paneer masala — Friteerattua tuorejuustoa ja paprikaa, tomaatti, kerma masala ja chilikastikkeessa (keskivahva).

estimate≈ 510 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

38. DAL MAKHANIvegetarian

16.50

dal makhani — Haudutettuja linssejä tomaatti-voi-kermakastikkeessa

estimate≈ 440 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

KANA RUOAT

39. CHICKEN CURRY

16.90

chicken curry — Kanan rintapaloja tomaatti-sipuli currykastikkeessa.

estimate≈ 410 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

40. CHICKEN KORMA

17.50

chicken korma — Kanan rintapaloja hunaja-tomaatti-kerma ja currykastikkeessa.

estimate≈ 520 kcal18 g carbsbalanced 74

41. GOLDEN SPECIAL CHICKEN

18.00

golden special chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja ja mantelia kookos-cashewpähkinä-kerma ja curry kastikkeessa

estimate≈ 580 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

42. CHICKEN CHILI

16.90

chicken chili — Kanan rintapalat, soijakastike, vihreä paprika, sipuli, inkivääri ja chilikastikessa(tulinen)

estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79

43. SAAG CHICKEN

16.90

saag chicken — Kanan rintapaloja pinaatti-valkosipuli-kerma and currykastikkeessa.

estimate≈ 460 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

44. SWADILO CHICKEN

17.50

swadilo chicken — Chicken fillet in cashew nut, tomato, cheese and butter cream sauce.

estimate≈ 560 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

45. KASVIS CHICKEN

16.90

kasvis chicken — Kanan rintapaloja ja kasviksia masala-kastikkeessa (keskivahva).

estimate≈ 430 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

46. SPECIAL KARAI CHICKEN

17.90

special karai chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja, kuminan ja korianterin siemeniä, vihreää chiliä, paprikaa, sipulia ja valkosipulia, kerma ja masalakastikkeessa (tulinen)/

estimate≈ 480 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

47. BUTTER CHICKEN

17.90

butter chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja cashew-tomaatti-voi-kermakastikkeessa.

estimate≈ 540 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

48. CHICKEN SIZZLER

18.50

chicken sizzler — Tandoorimarinoituja kanapaloja, paprikaa ja sipulia kerma currykastikkeessa (keskivahva -tarjoillaan parilalla)

estimate≈ 490 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

49. GARLIC CHICKEN

17.50

garlic chicken — Kanan rintapaloja tomaatti sipuli valkosipuli-currykastikkesa.( keskivahva)

estimate≈ 410 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

50. CHICKEN MOMO

16.50

chicken momo — Kanamykyjä nepalilaisten mausteiden kanssa höyrytettyinä (Tarjoillaan linssikeiton kanssa).

estimate≈ 520 kcal48 g carbsbalanced 90

LAMMAS

51. LAMB CURRY

17.50

lamb curry — Lammasta tomaatti sipuli curry-kastikkeessa.

estimate≈ 650 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

52. KAJU LAMB

18.50

kaju lamb — Lampaan paloja cashewpähkinä-juusto-kermakastikkeessa.

estimate≈ 820 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

53. KARAI LAMB

18.50

karai lamb — Haudutetut lampaan palat sipuli, korianterin siemen, tomaatti, paprika, inkivääri ja valkosipuli masalakastikkeessa Tai Kerma (keskivahva).

estimate≈ 610 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

54. HANDI LAMB

18.50

handi lamb — Lampaanpalat, korianterin siemenet, vihreä chili valkosipuli jogurttikastikkeessa (keskivahva)

estimate≈ 580 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

55. LAMB MASALA

18.90

lamb masala — Lammasta ja tuoretta korianteria masala-kastikkeessa (tulinen).

estimate≈ 630 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

56. CHILI LAMB

18.50

chili lamb — Lampaan palat, vihreä paprika, sipuli, inkivääri ja soija chilli kastikkeessa (tulinen).

estimate≈ 680 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

57. SAAG LAMB

18.50

saag lamb — Haudutetut lampaan palat, sipuli, tomaatti, valkosipuli, inkivääri ja pinaatti kerma curry kastikkeessa.

estimate≈ 660 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

58. COCOS SHAHI LAMB

18.90

cocos shahi lamb — Haudutetut lampaan palat curry-kookoskermakastikkeessa.

estimate≈ 780 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77

59. MISMAS LAMB

18.50

mismas lamb — Lammasta, perunaa ja kukkakaalia valkosipulilla maustetussa tomaatti-voikermakastikkeessa (keskivahva)

estimate≈ 720 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

60. LAMB KORMA

18.50

lamb korma — Lampaan paloja curry-kermakastikkeessa.

estimate≈ 750 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

61. LAMB TIKKA MASALA

21.50

Lamb Tikka Masala — Tandoorimarinoitua lampaan fileetä, inkivääriä ja valkosipulia masala-kastikkeessa (Tarjoillaan parilalla)

estimate≈ 640 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

LASTEN MENU

1. RANSKALAISET PERUNAT / FRENCH FRIES

6.50

French Fries

estimate≈ 450 kcal55 g carbs

2. BUTTER KUKHURO / BUTTER CHICKEN

8.50

Butter Chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja cashew-tomaatti-voi-kermakastikkeessa.

estimate≈ 520 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

3. SHAHI PANEERvegetarian

8.50

Shahi Paneer — Tuorejuustoa cashew-tomaatti-voi kermakastikkeessa.

estimate≈ 550 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

4. LAMB MASU

8.50

Lamb Masu — Lammasta tomaatti sipuli curry-kastikkeessa.

estimate≈ 480 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

5. KANA RANSKALAISILLA

8.50

Fried Chicken and Fries — Korppujauholla kuorrutettuja ja friteerattuja kanasuikaleita ranskalaisilla.

estimate≈ 780 kcal65 g carbs

6. MALAI KOFTAvegetarian

8.50

Malai Kofta — Kasvispyöryköitä joissa cashewpähkinää, tuorejuustoa ja rusinaa tomaatti-voi kermakastikkeessa

estimate≈ 510 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

LISUKKEET

PALAK PANEERvegetarian

10.00

Pinaattia ja tuorejuustoa kerma currykastikkeessa.

estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

MALAI KOFTAvegetarian

10.00

Peruna-cashew-tuorejuustopyöryköitä tomaatti-voi-kermakastikkeessa.

estimate≈ 410 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

LAMMAS CURRY

10.00

Lamb Curry — Haudutettuja lampaan paloja maustetussa currykastikkeessa

estimate≈ 380 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

CHICKEN CURRY

10.00

Haudutettuja kanan paloja tomaatti-sipulikastikkeessa

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

NAAN-LEIVÄT - NAAN BREADS

2.00

Naan Bread

estimate≈ 210 kcal32 g carbs

VALKOSIPULI NAAN/ GARLIC NAAN

2.50

Garlic Naan

estimate≈ 250 kcal30 g carbs

RAITAvegetarian

2.50

estimate≈ 110 kcal7 g carbsdiabetes-friendly

RICE – RIISIvegetarian

2.50

Rice

estimate≈ 200 kcal44 g carbs

MINT CHUTNEY / MANGO CHUTNEYvegetarian

1.50

Chutney

estimate≈ 60 kcal14 g carbs

JÃLKIRUOAT

SHIKHARNIvegetarian

5.00

Talon jogurttia pähkinöiden kanssa

estimate≈ 280 kcal18 g carbs

MIXED ICE CREAMvegetarian

5.00

Vanilla or chocolate or mango ice cream with caramel or chocolate sauce.

estimate≈ 320 kcal35 g carbsheavy 35

KULFIvegetarian

5.50

Maidosta, pistaasimantelista ja cashew-pähkinästä valmistettu jäädyke.

estimate≈ 350 kcal25 g carbs

SHAYAU BHUTEKOvegetarian

5.50

Baked Apple — Uuniomena nepalilaistyyliin, hunajaa, jäätelöä ja kermavaahtoa.

estimate≈ 420 kcal48 g carbsheavy 35

TUTTI FRUTTI ICE CREAMvegetarian

5.50

Mansikka,vanilija ja mangoäätelöä hedelmä coctailin kermavaahtoa

estimate≈ 380 kcal42 g carbsheavy 34

GULAB JAMUN 2KPLvegetarian

5.50

Gulab Jamun — Vehnäjauhosta ja maitojauheesta tehty makea pyörykkä kardemummalla ja ruusuvedellä maustettuna

estimate≈ 300 kcal40 g carbs

BANANA KERABARIvegetarian

6.90

Fried Banana — Paistettua banaania, jäätelöä, rommia ja kermavaahtoa

estimate≈ 550 kcal55 g carbsheavy 30

Ryhmämenu

Menu Kahdelle

49.90

Menu for Two

estimate≈ 2200 kcal250 g carbsheavy 33

MENU NEJÄLLE

99.90

Menu for Four

estimate≈ 4000 kcal400 g carbsheavy 27

Thali

KASVIS MENUvegetarian

26.90

Vegetable Thali

estimate≈ 950 kcal110 g carbsbalanced 74

GOLDEN SPECIAL MENU

29.90

Golden Special Thali

estimate≈ 1100 kcal120 g carbs

VEG THALIvegetarian

19.90

estimate≈ 850 kcal100 g carbsbalanced 78

MEAT THALI

20.90

estimate≈ 1000 kcal100 g carbsbalanced 72

À La Carte

BUTTER CHICKEN

16.90

Tandoori marinated chicken fillet in tomato butter and cashew buttercream sauce

estimate≈ 520 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

CHICKEN KORMA

16.50

Chicken fillet in honey tomato cream and curry sauce.

estimate≈ 650 kcal22 g carbsbalanced 69

Is this menu still right?

85veggie
scoreestimate

Extensive vegetarian menu options

How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.

The menu features many vegetarian dishes including Alu Gobi and Palak Paneer. Starters include veg samosa and vegetable pakora.

35 vegetarian and 0 vegan dishes out of 81

76dia
scoreestimate

Low-carb Nepalese curries

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers many protein-rich curries and tandoori dishes. Most main courses contain relatively few carbohydrates.

54 diabetes-friendly · 81 dishes

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Tinakuja 2, 02430 Kirkkonummi
Hours: Mon11:00–20:00
Tue11:00–20:00
Wed11:00–20:00
Thu11:00–20:00
Fri11:00–20:00
Sat12:00–20:00
Sun12:00–20:00
LUNCH TIME TODAY : 11:00 - 15:00
Contact: +358413145070 info@goldennepal.fi
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goldennepal.fi/
Record: completeness 83 %, confidence 76 %

Own Golden Nepal? Claim your place.