O'Bamon
3 Rue Molière, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue
Closed now · opens 19:00
French€€€€
Menu
Source: the restaurant's website, read on 13 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 14 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
Formules
Entrée + Plat OU Plat +Dessert
26.00
Set Menu (2 courses)
estimate≈ 1100 kcal80 g carbs
Entrée + Plat + Dessert
30.00
Set Menu (3 courses)
estimate≈ 1400 kcal110 g carbsheavy 35
Entrée
Velouté de Maïs
Creamy Corn Soup — Creamy Corn Soup
estimate≈ 220 kcal20 g carbsdiabetes-friendly
La figue Rôtie
Roasted Fig — TheRoasted Fig
estimate≈ 180 kcal22 g carbsbalanced 67
Plats
La pintade
Guinea Fowl — The Guineas Fowl. Accompagné de pomme de terre au four et de salade
estimate≈ 650 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Le maquereau
Mackerel — The Mackerel. Accompagné de petit épeautre du Ventoux et légumes croquants
estimate≈ 580 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 89
Le saumon
5.00
Salmon — The salmon. Accompagné de petit épeautre du Ventoux et légumes croquants
estimate≈ 620 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83
Le canard effiloché
5.00
Shredded Duck — Shredded duck. Accompagné de pomme de terre au four et de salade
estimate≈ 720 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Desserts
Biscuit cacahuète choco
Peanut Chocolate Biscuit — Peanut and chocolate biscuit
estimate≈ 450 kcal40 g carbsheavy 41
Soupe de fruit frais du moment
Fresh Fruit Soup — Fresh fruit soup of the moment
estimate≈ 150 kcal30 g carbsheavy 42
La mousse au chocolat
Chocolate Mousse — The Chocolate mousse
estimate≈ 380 kcal25 g carbsheavy 44
Assiette de fromage
5.00
Cheese Plate — Cheese plate
estimate≈ 400 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Entrées // Starters
Œuf cocotte // Baked Egg
12.00
Baked Egg with Morbier and Bacon — Œuf cocotte morbier champignon bacon // Baked Egg, Morbier Cheese, Mushrooms & Bacon
estimate≈ 320 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
La figue // The fig
11.00
Roasted Fig with Burratina — Figue rôtie burratina tuile de lentille crème de balsamique // Roasted Fig & Burratina, Lentil Tuile, Balsamic Cream
estimate≈ 350 kcal25 g carbs
Velouté de maïs // Creamy Corn Soup
10.00
Creamy Corn Soup with Popcorn — Velouté de maïs pop corn grillé paprika fumé // Creamy Corn Soup, Grilled Popcorn, Smoked Paprika
estimate≈ 280 kcal28 g carbs
Plats principaux // Main courses
Le Maquereau / The Mackerel
23.00
Mackerel with Spelt — légumes croquants / petits épeautre du ventoux / huile herbacée // Crunchy Vegetables / Ventoux Spelt / Herb-infused Oil
estimate≈ 580 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 89
Le saumon // The Salmon
25.00
Salmon with Spelt — Légumes croquants / Petits épeautre du Ventoux / Huile herbacée // Crunchy Vegetables / Ventoux Spelt / Herb-infused Oil
estimate≈ 620 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83
Le boeuf // The beef
25.00
Beef Chuck Confit — Paleron de bœuf confit / Médaillon de pomme de terre confit / poêlé de champignon et échalote // Beef Chuck Confit / Confit Potato Medallion / Pan-fried Mushrooms & Shallots
estimate≈ 680 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
La pintade // Guinea fowl
24.00
Grilled Guinea Fowl — Pintade grillé à la provençale Médaillon de pomme de terre confit / poêlé de champignon et échalote // Provençal-style Grilled Guinea Fowl / Confit Potato Medallion / Pan-fried Mushrooms & Shallots
estimate≈ 640 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Desserts // Deserts
Biscuit gourmand // Gourmet cookie
11.00
Gourmet Peanut Chocolate Biscuit — Biscuit cacahuète chocolat / pâtissière à la crème de marron / noisette torréfiée / sauce caramel // Peanut & Chocolate Biscuit / Chestnut-infused Pastry Cream / Roasted Hazelnuts / Caramel Sauce
estimate≈ 550 kcal55 g carbsheavy 30
Assiette de fromage / Cheese Plate
12.00
Cheese Plate with Walnuts — Assortiment de fromage confiture et noix. Selection of cheeses accompanied by jam and walnuts.
estimate≈ 450 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Une boule
3.50
Ice Cream or Sorbet (1 scoop) — Saveurs au choix
estimate≈ 140 kcal18 g carbs
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Deux boules
5.50
Ice Cream or Sorbet (2 scoops) — Saveurs au choix
estimate≈ 280 kcal36 g carbs
Glaces / sorbets de la Ferme Miaam - Trois boules
7.50
Ice Cream or Sorbet (3 scoops) — Saveurs au choix
estimate≈ 420 kcal54 g carbsheavy 44
Mousse au chocolat retour en enfance // Chocolate mousse a taste of childhood
10.00
Chocolate Mousse — Spécialité du Chef Bastien. // Chef Bastien’s Signature Dish.
estimate≈ 480 kcal32 g carbsheavy 41
La poire // The pear
11.00
Pear Crumble with Sorbet — Un crumble revisité à notre manière et sorbet Miaam à la poire. // A reinvented crumble, our way, served with Miaam pear sorbet
estimate≈ 550 kcal65 g carbsheavy 34
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Practical
- Address
- 3 Rue Molière, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue
- Hours
- Mon12:00–13:45, 19:00–20:45TueclosedWedclosedThu12:00–13:45, 19:00–20:45Fri12:00–13:45, 19:00–20:45Sat12:00–13:45, 19:00–20:45Sun12:00–13:45, 19:00–20:30
- Contact
- +33676867213 restobamon@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantobamon.com/
- Record
- completeness 83 %, confidence 80 %