El Greco - Lünen, Alstedder Str

Alstedder Str. 16, 44534 Lünen

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Greek€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 16 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

KALTE VORSPEISEN

Knoblauchbrot

6.90

Garlic Bread — BrotA1 mit frischem Knoblauch und gehackten Tomaten

estimate≈ 280 kcal32 g carbs

Zazikivegetarian

5.50

Tzatziki — griechische JoghurtspeiseG hausgemacht mit Knoblauch und Gurke

estimate≈ 150 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Dolmadakiavegan

7.90

Weinblätter gefüllt mit Reis und mediterranen Kräutern, dazu ZazikiG

estimate≈ 220 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Mezes

7.90

Meze Platter — TaramasD, MeeresfrüchteBDN und Zaziki

estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

Meeresfrüchtesalatpescatarian

8.90

Seafood Salad — verfeinert mit frischen Kräutern, Essig & Öl

estimate≈ 210 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Taramaspescatarian

5.50

Taramasalata — delikate FischrogencremeD

estimate≈ 180 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

kleine Appetit-Platte

12.50

Appetizer Platter — TaramasD, ZazikiG, Dolmadakia, Feta, Tomate, Gurke, Peperoni, Skordalia, Oliven und MeeresfrüchteBDN

estimate≈ 650 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Oliven und Peperonivegan

5.50

Olives and Peppers — original griechisch

estimate≈ 160 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

WARME VORSPEISEN

Skordaliavegan

5.50

Knoblauch-Kartoffelpüree

estimate≈ 190 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Aubergine gebratenvegetarian

9.50

Fried Eggplant — mit Tomaten-Knoblauchsauce, dazu nach Wahl Skordalia oder ZazikiG

estimate≈ 310 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Peperoni gegrilltvegan

6.90

Grilled Peppers — mit frischer Knoblauchsauce oder Tomaten-Knoblauchsauce

estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Peperoni-Pfännchenvegetarian

9.90

Peppers in Cream Sauce — mit frischem Knoblauch gebraten in SahnesauceG

estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Zucchini gebratenvegetarian

9.50

Fried Zucchini — mit Tomaten-Knoblauchsauce, dazu nach Wahl Skordalia oder ZazikiG

estimate≈ 310 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Gigantesvegetarian

8.90

Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce mit Feta überbacken

estimate≈ 340 kcal32 g carbsbalanced 81

Champignon-Pfännchenvegetarian

9.90

Mushroom Pan — frische Champignons gebraten, verfeinert mit SahneG, Crème fraîcheG, Sherry

estimate≈ 260 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

Kalamariapescatarian

10.90

Fried Calamari — hausgemachte Tintenfischringe in der Pfanne gebraten, dazu ZazikiG

estimate≈ 380 kcal22 g carbsdiabetes-friendly

Garides Skordatespescatarian

10.90

Garlic Shrimp — Garnelen gebraten in frischer Knoblauchöl-Sauce

estimate≈ 240 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

SALATE

gemischter Salatvegetarian

5.50

Mixed Salad — Krautsalat, Eisbergsalat, Karotte, Olive, Peperoni, wahlweise mit: DressingCGJ oder Essig & Öl

estimate≈ 160 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

kleiner Bauernsalatvegetarian

9.50

Small Farmer's Salad — Krautsalat, Eisbergsalat, Tomate, Gurke, Peperoni, Olive, Feta und DressingCGJ

estimate≈ 280 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

großer Bauernsalatvegetarian

12.90

Large Farmer's Salad — Krautsalat, Eisbergsalat, Tomate, Gurke, Peperoni, Olive, Feta und DressingCGJ

estimate≈ 420 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

kleiner griechischer Salatvegetarian

9.50

Small Greek Salad — Tomate, Gurke, Peperoni, Olive, Feta und Essig & Öl

estimate≈ 250 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

großer griechischer Salatvegetarian

12.90

Large Greek Salad — Tomate, Gurke, Peperoni, Olive, Feta und Essig & Öl

estimate≈ 400 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Kotopoulo Salat

14.90

Chicken Salad — Hähnchenbrustfiletstreifen, Tomate, Gurke, Peperoni, Olive, Eisbergsalat und DressingCGJ

estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Gyros Salat

15.90

Gyros Salad — Gyros auf gemischtem Salat mit Olive, Peperoni, Cherry-Tomate, Gurke, Zwiebel, KäseG, Feta und Joghurt-DressingG

estimate≈ 650 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

SUPPEN

griechische Bohnensuppevegan

6.90

Greek Bean Soup

estimate≈ 220 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 87

Zwiebelsuppevegetarian

6.90

Onion Soup — überbacken mit BrotA1 und KäseG

estimate≈ 350 kcal30 g carbs

Hühnersuppe

6.90

Chicken Soup

estimate≈ 180 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Tomatensuppevegetarian

6.90

Tomato Soup

estimate≈ 150 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

KÄSE-SPEZIALITÄTEN

Chtipitivegetarian

6.90

Fetacreme angemacht mit Olivenöl und Paprika, pikant zubereitet

estimate≈ 300 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Feta mit Zwiebel und Ölvegetarian

7.90

Feta with Onion

estimate≈ 280 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Feta im Ofen gebackenvegetarian

8.90

Baked Feta — mit Tomate, Paprika, Zwiebel

estimate≈ 320 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Saganakivegetarian

8.90

gebratener Feta in EierteigmehlA1CG

estimate≈ 380 kcal15 g carbsdiabetes-friendly

Boujourdi leicht scharfvegetarian

9.90

Boujourdi — 3 Sorten KäseG mit Tomate, Peperoni und griechischem Oregano gebacken

estimate≈ 350 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

VEGETARISCHE GERICHTE

Aubergine Fetavegetarian

14.50

Eggplant Feta — gebraten mit Tomatenwürfel und Feta überbacken, dazu Reis

estimate≈ 620 kcal55 g carbsbalanced 66

Fasolakiavegetarian

12.90

grüne Bohnen mit Tomatensauce, Karotten, Kartoffeln und Feta, dazu frisches BrotA1

estimate≈ 550 kcal60 g carbsbalanced 80

Kritharakivegetarian

11.90

griechische LangkornnudelnA1 mit Tomatensauce und KäseG überbacken

estimate≈ 580 kcal65 g carbsbalanced 73

Kritharaki Fetavegetarian

12.90

griechische LangkornnudelnA1 gebraten mit frischen Champignons, Zwiebel und Feta

estimate≈ 610 kcal50 g carbs

GYROS-SPEZIALITÄTEN

Gyros mit ZazikiG, dazu Reis und Pommes frites

15.90

Gyros with Tzatziki

estimate≈ 950 kcal80 g carbs

Gyros Fourno

17.50

mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1050 kcal85 g carbs

Gyros Spezial mit Zwiebel, Peperoni, Tomate in pikanter Sauce

17.90

Gyros Special — mit KäseG überbacken, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1100 kcal88 g carbs

Gyros-Pfännchen

16.90

Gyros Pan — mit Metaxasauce, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1100 kcal85 g carbs

Gyros in Weißweinsauce

18.90

Gyros in White Wine Sauce — mit frischen Champignons, verfeinert mit Créme fraîcheG, dazu frisches BrotA1

estimate≈ 850 kcal45 g carbs

SPEZIALITÄTEN VOM SPIESS

Teufel-Spieß

21.50

Devil's Skewer — großer Schweinefilet-Spieß mit pikanter SauceG scharf zubereitet

estimate≈ 650 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Bauern-Spieß

22.50

Farmer's Skewer — hauchdünn geschnittenes FiletJ vom Schwein, gefüllt mit Feta, aufgerollt am Spieß mit Paprika, Zwiebel und pikanter SauceG

estimate≈ 750 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

SPEZIALITÄTEN MIT KRETANISCHEN KARTOFFELN

Gyros Kreta

19.50

mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 950 kcal50 g carbsbalanced 65

Souzoukia Kreta

19.50

Hacksteaks vom Schwein mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 900 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Steak Kreta

19.50

Steaks vom Schwein mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 900 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Medaillon Kreta

20.90

Medaillons vom Schwein mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 900 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Kotopoulo Kreta

19.90

Hähnchenbrustfilet mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 800 kcal45 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

RINDERFILET ca. 250 g

Odysseus-Teller

32.90

Odysseus Plate — Rinderfilet mit gerösteten Zwiebeln und MetaxasauceG

estimate≈ 700 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Rinderfilet

32.90

beef fillet — nach Wahl mit: KräuterbutterG, Sauce hollandaiseCG, PfeffersauceG oder Sauce béarnaiseCG

estimate≈ 750 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

SPEZIALITÄTEN VOM GRILL

Leber

16.50

grilled liver — mit gerösteten Zwiebeln

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Bifteki

18.50

extra großes Hacksteak mit Feta gefüllt, dazu pikante SauceG

estimate≈ 650 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Souzouki

17.50

kleine Hacksteaks mit pikanter SauceG

estimate≈ 600 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Souzouki Spezial

18.50

souzouki special — Hacksteaks mit MetaxasauceG, Tomate und KäseG überbacken

estimate≈ 800 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Steak gegrillt

17.90

grilled pork steak — kleine Steaks vom Schwein nach Wahl mit: KräuterbutterG, pikanter SauceG, MetaxasauceG, PfeffersauceG oder Sauce béarnaiseCG

estimate≈ 600 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Steak überbacken

17.90

baked pork steak — Schweinesteak mit MetaxasauceG und KäseG überbacken

estimate≈ 750 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Souvlaki

17.50

zwei Spieße mit ZazikiG

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Hermes-Teller

18.90

hermes platter — Souvlaki, Gyros und Souzoukia

estimate≈ 900 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68

Rhodos-Teller

17.90

rhodos platter — Souvlaki und Gyros mit ZazikiG

estimate≈ 750 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Akropolis-Teller

17.90

akropolis platter — Gyros und Souzoukia mit pikanter SauceG

estimate≈ 850 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Olympia-Teller

17.90

olympia platter — Gyros, Souvlaki und Leber

estimate≈ 820 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 68

Korfu-Teller

19.90

korfu platter — Lammkoteletts, Steak vom Schwein und Gyros

estimate≈ 900 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Delphi-Teller

17.50

delphi platter — Gyros und Leber

estimate≈ 780 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Aphrodite-Teller

18.90

aphrodite platter — Filet vom Schwein, Gyros mit ZazikiG

estimate≈ 750 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Spezial-Teller

19.90

special platter — Souzouki, Souvlaki, Steak vom Schwein und Gyros

estimate≈ 950 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Kreta-Teller

18.90

kreta platter — Souzouki, Steak vom Schwein, Leber und Gyros

estimate≈ 920 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

Medaillon Parga

20.90

parga pork medallions — drei Medaillons vom Schwein mit KrokettenA1C und einer Sauce Ihrer Wahl

estimate≈ 720 kcal45 g carbsbalanced 65

LAMMSPEZIALITÄTEN

Paidakia

24.50

Lammkoteletts, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1100 kcal75 g carbs

Lamm nach Art des Hauses Lammkotelett

25.50

lamb chop with garlic sauce — mit einer frischen Knoblauchsauce, dazu Folienkartoffel mit ZazikiG

estimate≈ 850 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Lamm nach Art des Hauses Lammfilet

30.90

lamb fillet with garlic sauce — mit einer frischen Knoblauchsauce, dazu Folienkartoffel mit ZazikiG

estimate≈ 820 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 75

Lammfilet

30.90

lamb fillet — mit KrokettenA1C und einer Sauce Ihrer Wahl

estimate≈ 750 kcal45 g carbsbalanced 65

Jouwetzi Spezial Lammkotelett

25.50

jouwetzi lamb chop — KritharakiA1 mit Feta überbacken

estimate≈ 880 kcal55 g carbsbalanced 68

Jouwetzi Spezial Lammfilet

30.90

jouwetzi lamb fillet — KritharakiA1 mit Feta überbacken

estimate≈ 850 kcal55 g carbsbalanced 69

Lammfilet Fourno

30.90

lamb fillet fourno — in MetaxasauceG mit frischen Champignons im Ofen gebacken, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1150 kcal85 g carbs

Lammfilet im Pfännchen

30.90

lamb fillet in pan — in Weißweinsauce, verfeinert mit Crème fraîcheG und frischen Champignons, dazu frisches BrotA1

estimate≈ 780 kcal40 g carbs

AUS DEM BACKOFEN

Steak

18.50

baked pork steak — Steaks vom Schwein

estimate≈ 600 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Keftedakia

18.90

Hackfleischbällchen

estimate≈ 650 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Filetmedaillon

21.90

pork fillet medallions — Filetmedaillons vom Schwein

estimate≈ 550 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Hähnchenbrustfilet

19.50

baked chicken breast

estimate≈ 450 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

FRISCH AUS DER PFANNE

Medaillon

20.90

pork medallions — Medaillons vom Schwein

estimate≈ 450 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Hähnchenbrustfilet

19.90

pan-fried chicken breast

estimate≈ 400 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77

GEFLÜGELSPEZIALITÄTEN

Kotopoulo Fileto

18.90

grilled chicken breast — Hähnchenbrustfilet vom Grill mit Sauce Ihrer Wahl

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 72

Kotopoulo Fileto

19.90

baked chicken breast with cheese — Hähnchenbrustfilet mit MetaxasauceG und KäseG überbacken

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

SCHNITZEL

Jäger-Schnitzel

18.50

hunter schnitzel — zwei panierteA1CG Schnitzel vom Schwein mit Jägersauce aus frischen Champignons, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1100 kcal85 g carbs

Schnitzel „Wiener Art“

16.90

vienna style schnitzel — zwei panierteA1CG Schnitzel vom Schwein, dazu Reis und Pommes frites

estimate≈ 1000 kcal80 g carbs

Hähnchen-Schnitzel

18.50

chicken schnitzel — zwei panierteA1CG Hähnchen-Schnitzel mit Sauce béarnaiseCG, dazu KrokettenA1C

estimate≈ 1050 kcal75 g carbs

FISCHGERICHTE

Calamaris

20.90

calamari — knusprig gebratener Tintenfisch, garniert mit Cocktailsauce123A1CG

estimate≈ 600 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Scampi spezial

21.90

scampi special — Riesengarnelen (geschält) angerichtet in einer Tomaten-Knoblauchsauce, mit KäseG überbacken

estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Schollenfilet

20.90

plaice fillet — gebratene Schollenfilets, garniert mit Cocktailsauce123A1CG

estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Rotbarschfilet

20.90

redfish fillet — gebratene Rotbarschfilets, garniert mit Cocktailsauce123A1CG

estimate≈ 550 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

SAUCEN

Ketchup oder Mayonnaise (Tütchen)

0.70

ketchup or mayonnaise

estimate≈ 100 kcal8 g carbs

Sauce nach Wahl

3.50

sauce selection — MetaxasauceG, frische Knoblauchsauce, PfeffersauceG , JägersauceG, Tomaten-Knoblauchsauce, pikante SauceG, Sauce hollandaiseCG, Sauce béarnaiseCG

estimate≈ 150 kcal5 g carbsdiabetes-friendly

GERICHTE FÜR ZWEI PERSONEN

Thessaloniki-Platte

53.00

thessaloniki platter — zwei Steaks vom Schwein, Leber, zwei Souzukia und Gyros mit ZazikiG, dazu Bauernsalat, Reis und Pommes frites

estimate≈ 2200 kcal140 g carbsheavy 28

Sorbas-Platte

55.00

sorbas platter — je zwei kleine Steaks vom Schwein, Souvlakia, Souzukia und Gyros mit ZazikiG, dazu Bauernsalat, Reis und Pommes frites

estimate≈ 2300 kcal140 g carbsheavy 28

Mykonos-Platte

60.00

mykonos platter — jeweils zwei Steaks vom Schwein, Souvlakia, Lammkoteletts, Souzukia und Gyros mit ZazikiG, dazu Bauernsalat, Reis und Pommes frites

estimate≈ 2500 kcal140 g carbsheavy 28

el greco-Platte

65.00

el greco platter — jeweils zwei kleine Rinderfilets, Steaks und Medaillons vom Schwein, Souvlakia, mit MetaxasauceG, ZazikiG, dazu griechischer Salat, Reis und Pommes frites

estimate≈ 2400 kcal130 g carbsheavy 28

GERICHTE FÜR VIER PERSONEN

Athen-Platte

100.00

athen platter — je vier Souzukia und Steaks vom Schwein, Souvlakia, Lammkoteletts, Leber und Gyros mit ZazikiG, dazu ein großer Bauernsalat, Reis und Pommes frites

estimate≈ 4000 kcal260 g carbsheavy 21

FÜR DEN KLEINEN HUNGER

Souvlaki

13.50

souvlaki snack — ein Fleischspieß mit ZazikiG

estimate≈ 300 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Steak überbacken

13.50

baked pork steak snack — kleines Steak vom Schwein mit MetaxasauceG überbacken

estimate≈ 400 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Filetspieß

14.90

Pork fillet skewers — kleiner Filetspieß vom Schwein mit pikanter SauceG

estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Gyros-Teller

13.90

Gyros plate — kleine Portion Gyros mit ZazikiG

estimate≈ 450 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Souzuki

13.90

zwei kleine Hacksteaks mit pikanter SauceG

estimate≈ 380 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Leber gegrillt

13.90

Grilled liver — Leber mit gerösteten Zwiebeln

estimate≈ 310 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

DESSERT

griechischer JoghurtGH3 mit Honig und Walnüssenvegetarian

7.50

Greek yogurt with honey and walnuts

estimate≈ 350 kcal25 g carbsheavy 42

Schokokuchen mit SahneA1CG hausgemacht nach griechischer Artvegetarian

4.50

Chocolate cake with cream

estimate≈ 480 kcal45 g carbsheavy 33

BEILAGEN

Pommes fritesvegetarian

4.00

French fries

estimate≈ 320 kcal35 g carbs

Reisvegan

4.00

Rice

estimate≈ 220 kcal45 g carbs

Kritharakivegetarian

4.00

griechische LangkornnudelnA1

estimate≈ 250 kcal50 g carbs

KrokettenCG6 Stückvegetarian

4.50

Croquettes

estimate≈ 380 kcal30 g carbs

Folienkartoffel mit ZazikiG oder KräuterbutterGvegetarian

6.50

Baked potato with tzatziki

estimate≈ 310 kcal35 g carbsbalanced 65

frittierte Kartoffelscheiben mit frischem Knoblauch und Grana Padanovegetarian

7.50

Fried potato slices with garlic

estimate≈ 420 kcal30 g carbs

kretanische Kartoffelnvegetarian

8.50

Cretan potatoes — Kartoffelscheiben überbacken mit Spezial-SahnesauceG

estimate≈ 450 kcal30 g carbs

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