Restaurant Zum Gutenberg
Heidesheimer Str. 11, 55124 Mainz
opening hours not known yet
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Menu
Source: the restaurant's website, read on 13 September 2026. Prices and dishes may have changed since.
Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 13 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.
Vorspeisen, Beilagen und vegetarische Gerichte
Spezial griechische Vorspeisenplatte (für 2 Personen)
29.50
Greek appetizer platter — Saganaki, Zucchini, Auberginen, Paprika, Taramas, Oktopus, dicke weiße Bohnen, Weinblätter, Tzatziki, Kraut, Oliven, Peperoni
estimate≈ 1850 kcal85 g carbsheavy 41
Griechischer Bauernsalat für 2 Personenvegetarian
16.90
Greek farmer's salad — die originelle Salatmischung mit Kraut, Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Schafskäse
estimate≈ 620 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74
Bauernsalat mit Schafskäsevegetarian
11.90
Farmer's salad with feta
estimate≈ 310 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Bauernsalat ohne Schafskäsevegan, vegetarian
9.90
Farmer's salad without feta
estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Schafskäse Spezial aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked feta cheese — mit Tomaten, Zwiebeln, Peperoni und Oliven
estimate≈ 380 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Kalte gemischte Platte für 2 Personen
18.80
Cold mixed platter — mit Taramas, Oktopus, dicken weißen Bohnen, Weinblätter, Tzatziki, Kraut, Zwiebeln und Schafskäse
estimate≈ 950 kcal42 g carbsbalanced 69
Kalte gemischte Platte für eine Person
9.90
Cold mixed platter — (siehe 155)
estimate≈ 475 kcal21 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Gegrillte Peperoni mit Knoblauchvegan, vegetarian
6.90
Grilled peppers with garlic
estimate≈ 120 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Schafskäse garniert mit Oliven und Peperonivegetarian
6.90
Feta cheese with olives and peppers
estimate≈ 280 kcal6 g carbsdiabetes-friendly
Saganaki, gebackener Schafskäse mit Krautsalatvegetarian
8.90
Saganaki with cabbage salad
estimate≈ 350 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Oktopus-Salatpescatarian
8.90
Octopus salad
estimate≈ 220 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Portion Tzatzikivegetarian
4.70
Tzatziki — Joghurt, Gurken und Knoblauch gemahlen
estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
Tzatziki mit gebratenen Paprika, Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Tzatziki with fried vegetables
estimate≈ 320 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Tzatziki mit gebratenen Auberginenvegetarian
8.90
Tzatziki with fried eggplant
estimate≈ 310 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Tzatziki mit gebratenen Zucchinisvegetarian
8.90
Tzatziki with fried zucchini
estimate≈ 300 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Kleiner Bauernsalatvegetarian
4.50
Small farmer's salad
estimate≈ 150 kcal6 g carbsdiabetes-friendly
Portion Krautsalat nach griechischer Artvegan, vegetarian
3.90
Greek cabbage salad
estimate≈ 120 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Portion Beilagen Salatvegetarian
3.90
Side salad
estimate≈ 100 kcal8 g carbsdiabetes-friendly
Vorspeisen, Beilagen und vegetarische Vorspeisen
Portion Reis mit Djuvec Soßevegan, vegetarian
3.90
Rice with Djuvec sauce
estimate≈ 210 kcal32 g carbs
Portion Kritaraki (kleine griechische Nudeln)vegan, vegetarian
3.90
Kritaraki
estimate≈ 230 kcal35 g carbs
Portion griechische Oliven und Peperonivegan, vegetarian
4.90
Olives and peppers
estimate≈ 150 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66
Tarmos-Salat (Fischrogen, gemahlen)pescatarian
5.90
Taramas salad
estimate≈ 180 kcal6 g carbsdiabetes-friendly
Portion warme Weinblätter gefüllt mit Reisvegan, vegetarian
5.90
Stuffed vine leaves
estimate≈ 220 kcal28 g carbsbalanced 77
Auberginen aus dem Backofen gefüllt mit Tomaten und Zwiebelnvegan, vegetarian
6.90
Stuffed eggplant
estimate≈ 160 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Portion warme dicke weiße Bohnenvegan, vegetarian
5.90
White beans
estimate≈ 210 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 87
Portion Pommes Frites oder frittierte Kartoffelnvegan, vegetarian
3.50
French fries
estimate≈ 320 kcal35 g carbs
Knoblauchbrotvegetarian
3.00
Garlic bread — (knusprig, goldbraun, gegrillt)
estimate≈ 250 kcal28 g carbs
Pita vom Grill (griechisches Fladenbrot)vegan, vegetarian
2.70
Grilled pita
estimate≈ 210 kcal32 g carbs
Suppen
griechische Bohnensuppevegan, vegetarian
4.90
Greek bean soup
estimate≈ 240 kcal26 g carbsbalanced 87
Hühnersuppe
4.90
Chicken soup
estimate≈ 180 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 79
Für unsere kleine Gäste bis 12 Jahren
Nuggets mit Pommes frites
7.90
Nuggets with fries
estimate≈ 650 kcal55 g carbsbalanced 65
2 kleine Steaks vom Schwein mit Pommes frites
7.90
Pork steaks with fries — (gegrillt oder paniert)
estimate≈ 720 kcal48 g carbs
1 Fleischspieß mit Pommes frites
7.90
Meat skewer with fries
estimate≈ 680 kcal45 g carbs
1 Lammspieß mit Pommes frites
9.50
Lamb skewer with fries
estimate≈ 750 kcal45 g carbs
Gyros mit Pommes frites
7.90
Gyros with fries
estimate≈ 780 kcal48 g carbs
2 Souzoukia mit Pommes frites
7.90
Souzoukia with fries
estimate≈ 710 kcal48 g carbs
Kritaraki mit Tomaten Soße und Käse überbackenvegetarian
7.90
Kritaraki with tomato sauce and cheese — (kleine griechische Nudeln)
estimate≈ 550 kcal65 g carbsbalanced 69
Fischstäbchen mit Pommes fritespescatarian
7.90
Fish fingers with fries
estimate≈ 620 kcal52 g carbs
Pfannengerichte nach Art des Hauses
Lindos Pfanne
22.90
Lindos pan — Lamm-, Hühnerbrust- und Schweinefilet in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 1100 kcal65 g carbs
Gyros Pfanne
17.90
Gyros pan — in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 950 kcal60 g carbs
Rhodos Pfanne
17.90
Rhodos pan — Steaks vom Schwein, Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 950 kcal55 g carbs
Magdalena Pfanne
23.90
Magdalena pan — Lammfilet in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 920 kcal55 g carbs
Meteora Pfanne
17.90
Meteora pan — Souzoukia in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 980 kcal55 g carbs
Biftekipfanne
17.90
Bifteki pan — Schweinehacksteak gefüllt mit Schafskäse Metaxa - Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 980 kcal55 g carbs
Griechische Grill-Spezialitäten vom Schwein
Souzoukia (4 Stück)
16.90
Souzoukia — Schweinhackfleisch, Krautsalat und Reis, Tzatziki
estimate≈ 720 kcal65 g carbsbalanced 71
Bifteki
16.90
Schweinehackfleisch, gefüllt mit Schafskäse, Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 780 kcal65 g carbsbalanced 70
Gyros
16.90
geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß, mit griechischen Gewürzen, Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 750 kcal65 g carbsbalanced 71
Pita Souzoukia
8.50
2 Souzoukia aus Schweine-Hackfleisch in Teig gewickelt mit Tzatziki, Zwiebeln, Tomatenscheiben und Pommes frites
estimate≈ 680 kcal75 g carbsbalanced 71
Pita-Gyros
8.50
Pita Gyros — Schweinefleisch vom Drehspieß in Teig gewickelt mit Tzatziki, Zwiebeln, Tomatenscheiben und Pommes frites
estimate≈ 650 kcal75 g carbsbalanced 71
Suflakia
16.90
2 Schweinefleisch-Spieße mit griechischen Gewürzen, Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 680 kcal65 g carbsbalanced 77
Gegrillte Schweineleber
15.90
Grilled Pork Liver — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 650 kcal65 g carbsbalanced 77
Filetplatte
19.90
Pork Fillet Platter — Lende vom Schwein, Gyros, Krautsalat, Reis und Tzatziki
estimate≈ 850 kcal65 g carbsbalanced 67
2 Filetspieße vom Schwein
19.90
Pork Fillet Skewers — mit Tzatziki, Reis und gemischtem Salat
estimate≈ 680 kcal65 g carbsbalanced 77
Filet vom Schwein gefüllt mit Schafskäse
21.90
Pork Fillet with Feta — mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
estimate≈ 780 kcal65 g carbsbalanced 70
Griechische gemischte Platten
Gemischte Fleischplatte
19.90
Mixed Meat Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 Stück Schweineleber, Krautsalat, Reis und Tzatziki
estimate≈ 820 kcal65 g carbsbalanced 68
Dorfteller
19.90
Village Platter — 1 Suflaki, Gyros, 1 kleines Steak vom Schweinenacken mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 850 kcal65 g carbsbalanced 67
Bauernteller
19.90
Farmer's Platter — 2 Suflakia, Schweineleber, Krautsalat mit Tzatziki und Reis
estimate≈ 780 kcal65 g carbsbalanced 70
Nikolausplatte
20.90
Nikolaus Platter — Schweineleber, 1 Suflaki,1 kleines Steak vom Schweinenacken, Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 880 kcal65 g carbsbalanced 66
Annaplatte
19.90
Anna Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 kleine Steaks vom Schwein mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 900 kcal65 g carbsbalanced 65
Polixeniplatte
17.90
Polixeni Platter — 1 Suflaki, Gyros mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
estimate≈ 720 kcal65 g carbsbalanced 71
Ouzo-Schnaps-Platte
19.90
Ouzo Platter — mit einem griechischen Schnaps, 2 Souzoukia, Gyros,1 Suflaki mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
estimate≈ 950 kcal65 g carbs
Efthimios-Platte
21.90
Efthimios Platter — 2 Souzoukia, 2 Lammkoteletts, 2 kleine Steaks vom Schwein, Gyros mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
estimate≈ 1100 kcal60 g carbs
Ilias-Platte (Chef-Platte)
20.90
Ilias Chef Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 Lammkoteletts, garniert mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
estimate≈ 980 kcal60 g carbs
Evangelos-Platte
20.90
Evangelos Platter — 2 Lammkoteletts, 1 kleines Steak vom Schweinenacken, 2 Souzoukia mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
estimate≈ 1050 kcal60 g carbs
Gutenberg-Platte für 2 Personen
50.90
Gutenberg Platter for Two — 2 Lammkoteletts, 2 Suflakia, 2 Souzoukia, Gyros, 2 Stück Schweineleber, 2 kleine Steaks vom Schwein, Tzatziki, Bauernsalat mit Schafskäse, Reis und Pommes frites
estimate≈ 2800 kcal160 g carbsheavy 28
Olympia-Platte für 4 Personen
91.90
Olympia Platter for Four — Alles vom Grill, herzhaft zubereitet. 4 kleine Steaks vom Schweinenacken, 4 Souzoukia, 4 Suflakia, 4 kleine Steaks vom Schwein, Gyros, Bauernsalat mit Schafskäse, Reis, Pommes frites und Tzatziki
estimate≈ 3500 kcal120 g carbsheavy 36
Griechische Grillspezialitäten vom Lamm
2 Lammspieße
23.90
Lamb Skewers — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
estimate≈ 850 kcal55 g carbs
Lammfilet
24.90
Lamb Fillet — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
estimate≈ 800 kcal55 g carbs
Lammkoteletts nach griech. Rezept
23.90
Lamb Chops — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
estimate≈ 900 kcal55 g carbs
Lammplatte
27.90
Lamb Platter — 1 Lammfilet, 1 Lammspieß, Lammkoteletts mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
estimate≈ 1100 kcal55 g carbs
Lammplatte für 2 Personen
53.90
Lamb Platter for Two — Tzatziki, Reis, Pommes frites und Bauernsalat mit Schafskäse
estimate≈ 2200 kcal180 g carbsheavy 28
Fotios-Platte für 2 Personen
49.90
Fotios Platter for Two — Lammkoteletts mit Tzatziki, Reis, Pommes frites und Bauernsalat mit Schafskäse
estimate≈ 2100 kcal180 g carbsheavy 28
Griechische Grillspezialität vom Rind
Rumpsteak vom Grill
25.90
Grilled Rump Steak — mit Pommes frites und Salat und Kräuterbutter
estimate≈ 850 kcal50 g carbs
Fischgerichte
Calamares (gebacken)
18.90
Fried Calamari — Tintenfischringe leicht mehliert mit frittierten Kartoffeln, Tzatziki, Remoulade und gemischtem Salat
estimate≈ 800 kcal65 g carbs
Forelle (gegrillt)
24.90
Grilled Trout — frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
estimate≈ 850 kcal70 g carbs
Sardinen (gebacken)
15.90
Fried Sardines — mit gemischtem Salat und frittierten Kartoffeln
estimate≈ 750 kcal45 g carbsbalanced 65
gemischte Fischplatte
29.90
Mixed Fish Platter — 4 Sardinen, 2 kleine Filetzungen, Calamares, 2 Scampis, frittierte Kartoffeln, Butterreis, Remoulade und gemischtem Salat
estimate≈ 1200 kcal90 g carbs
gemischte Fischplatte für 2 Personen
56.90
Mixed Fish Platter for Two
estimate≈ 2400 kcal180 g carbsheavy 21
Scampis (gebacken)
25.90
Fried Scampi — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
estimate≈ 850 kcal70 g carbs
Lachsfilet
23.90
Salmon Fillet — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
estimate≈ 850 kcal70 g carbs
Kabeljaufilet
22.90
Cod Fillet — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
estimate≈ 850 kcal75 g carbsbalanced 67
Dorade (aus Griechenland, gegrillt)
27.90
Grilled Dorade — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
estimate≈ 880 kcal75 g carbs
Aus dem Backofen
Kima
13.90
Kima (Baked Pork Mince) — Schweine-Hackfleisch, Kritaraki (kleine Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
estimate≈ 720 kcal55 g carbsbalanced 73
Musaka
16.90
Moussaka — Schweine-Hackfleisch, frittierten Kartoffeln, Zucchini, Auberginen, Béchamelsauce mit Käse überbacken und gemischtem Salat
estimate≈ 780 kcal42 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77
Kritaraki
11.90
Kritaraki (Baked Pasta) — Kleine griechische Nudeln mit Tomaten Soße mit Käse überbacken und gemischtem Salat
estimate≈ 650 kcal70 g carbsbalanced 67
Geflügel – Spezialitäten
Hühnerbrustfilet (paniert)
18.90
Breaded Chicken Breast — mit Käse überbacken, frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
estimate≈ 920 kcal60 g carbs
Hühnerbrustfilet (gegrillt)
19.90
Grilled Chicken Breast with Feta — gefüllt mit Schafskäse und Spinat, mit Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 810 kcal48 g carbs
Hühnerbrustfilet – Pfanne
18.90
Chicken Breast with Mushroom Cream Sauce — Metaxa - Rahmsauce mit Pilzen und mit Käse überbacken, dazu Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 950 kcal52 g carbs
Hühnerbrustfilet (gegrillt)
18.90
Grilled Chicken Breast — Pommes frites, Tzatziki und gemischtem Salat
estimate≈ 780 kcal45 g carbs
Lamm aus Neuseeland (Backofen)
Lammfleisch (von der Keule) mit Auberginen
19.90
Baked Lamb with Eggplant — mit Auberginen und gemischtem Salat
estimate≈ 550 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83
Lammfleisch (von der Keule) mit Kritaraki
19.90
Baked Lamb with Kritaraki — mit Kritaraki (kleine Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
estimate≈ 780 kcal58 g carbsbalanced 72
Lammfleisch (von der Keule) mit Bohnen
19.90
Lamb with White Beans — mit dicken weißen Bohnen und gemischtem Salat
estimate≈ 620 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83
Kokinisto
19.90
Lamb Kokinisto — Lammfleisch von der Keule nach griech. Art, garniert mit frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
estimate≈ 820 kcal48 g carbs
Rindfleisch
Rindfleisch mit Bohnen
20.90
Beef with White Beans — mit dicken weißen Bohnen und gemischtem Salat
estimate≈ 640 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83
Rindfleisch mit Kritaraki
20.90
Beef with Kritaraki — mit Kritaraki (kleinen Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
estimate≈ 780 kcal58 g carbsbalanced 72
Kokinisto
20.90
Beef Kokinisto — Rindfleisch nach griechischer Art, garniert, mit frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
estimate≈ 820 kcal48 g carbs
Desserts
Joghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
5.90
Yogurt with Honey and Walnuts
estimate≈ 320 kcal28 g carbs
Galagtoppurikovegetarian
6.50
Galaktoburiko — Hausgemachter griech. Kuchen mit einer Kugel Vanilleeis
estimate≈ 550 kcal65 g carbsheavy 33
Port. gemischtes Eis (Vanille, Schoko, Erdbeere)vegetarian
4.80
Mixed Ice Cream
estimate≈ 350 kcal40 g carbsheavy 41
Port. gemischtes Eis mit heißer Schokoladevegetarian
5.50
Mixed Ice Cream with Hot Chocolate
estimate≈ 480 kcal55 g carbsheavy 36
Port. Vanilleeis mit heißen Himbeeren
5.90
Vanilla ice cream with raspberries
estimate≈ 280 kcal35 g carbsheavy 44
Apfelstrudel mit einer Kugel Vanilleeis
5.90
Apple strudel with vanilla ice cream
estimate≈ 450 kcal55 g carbsheavy 40
Schokoladen Soufflé
5.90
Chocolate soufflé with ice cream — mit warmem, flüssigem Schokokern + 1 Kugel Eis
estimate≈ 550 kcal48 g carbsheavy 30
Tartufo
5.90
Das Herz aus Eisschokolade, umhüllt von vollmundiger Schokoladeneiscreme, bestreut mit feinem Kakaopulver
estimate≈ 420 kcal30 g carbsheavy 39
Unser Chefkoch empfiehlt
Salat mit Hähnchenbrust
13.90
Chicken breast salad
estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
Salat mit Gyros
13.90
Gyros salad
estimate≈ 620 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
Herkules Platte
18.90
Hercules platter — Suflaki, Souzouki, kleines Steak vom Schwein, Gyros, Reis, Krautsalat und Tzatziki
estimate≈ 950 kcal65 g carbs
Rehakles Platte
18.90
Rehakles platter — Lammkotelette, Souzouki, Leber, Gyros, Reis, Krautsalat und Tzatziki
estimate≈ 920 kcal62 g carbs
Suflaki “Spezial“
16.90
Special Souvlaki — Kleine Steaks vom Schwein mit Schafs- und Goudakäse überbacken, Zwiebeln, Tomaten, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 880 kcal55 g carbs
Mykonos Pfanne
18.90
Mykonos pan — 2 kleine Steaks vom Schwein, Gyros in Metaxa-Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 980 kcal60 g carbs
Apollon Pfanne
18.90
Apollon pan — Souzouki, Gyros, Steak vom Schwein in Metaxa-Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 980 kcal60 g carbs
Gyros “Spezial“
16.90
Special Gyros — Geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß mit Paprika-Zwiebelsoße, Pommes frites und gemischtem Salat
estimate≈ 820 kcal50 g carbs
Gyros und Calamares
18.90
Gyros and Calamari — mit Reis, Tzatziki, Remoulade und gemischtem Salat
estimate≈ 750 kcal58 g carbsbalanced 71
Trikala Platte
16.90
Trikala platter — Schweineleber, Gyros, Tzatziki, Krautsalat und Reis
estimate≈ 850 kcal60 g carbsbalanced 67
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- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum-gutenberg.de/