back to search

L'Oléas

Cours Julien 27, 13006 Marseille

Closed now

French€€€€
ReviewCallWebsite

Menu

Source: the restaurant's website, read on 10 September 2026. Prices and dishes may have changed since.

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

MENU DU REVEILLON DE LA ST SYLVESTRE
Club Foie Gras mi-cuit et Pain d'Epices Maison
Foie Gras Club Sandwich — Confiture de Clémentines Corses
estimate≈ 450 kcal25 g carbs
Carpaccio de Homard sur une Rémoulade de Crabe Royal
Lobster Carpaccio — Chou Blanc à l'Estragon et Citron Vert
estimate≈ 220 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
St Jacques Rôties sur une Mousseline de Céleri Rave et Topinambours à la Truffe
Roasted Scallops — Cromesquis de Risotto
estimate≈ 380 kcal28 g carbs
Pavé de Veau Cuit Fondant, Sauce Morilles
Veal Pavé with Morel Sauce — Polenta Crémeuse Truffée
estimate≈ 650 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Brie de meaux à la Flamme Truffé
Baked Brie de Meaux — Mesclun Craquant
estimate≈ 420 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Délice Chocolat Craquant Thé Brun et Pralines
Chocolate Dessert
estimate≈ 550 kcal45 g carbsheavy 30
MENU DU REVEILLON DE LA ST SYLVESTRE
35.00
New Year's Eve Menu
estimate≈ 2100 kcal180 g carbsheavy 39
Menu Saint-Valentin
Menu Saint-Valentin
45.00
Valentine's Day Menu — Coupe de champagne, Amuse Bouche, Cappuccino de Butternut’s et Foie Gras, Rémoulade de Homard Bleu à l’Estragon Pomme Granny-smith, Noix de Saint Jacques Poêlée, Raviole de Mascarpone au Citron et sa Bisque de Crustacé, Pavé de Veau dans le Quasi, Sauce Morilles Duo de Navet Jaune et Carotte Bio, Douceur Passion Chocolat en Duo, Café mignardise
estimate≈ 1800 kcal140 g carbsheavy 39
MENU DE LA SAINT-SYLVESTRE
Coupette de Champagne et Feuilletés
Champagne and Puff Pastries — Apéritif
estimate≈ 320 kcal25 g carbs
Foie Gras Mi-Cuit, Chutney de Pomme à la Canelle et Pain d'Epice
Foie Gras Mi-Cuit — Amuse-Bouche
estimate≈ 380 kcal22 g carbs
Raviole de Homard, Poireaux Confits et Estragon Emulsion de Bisque Mousseuse
Lobster Ravioli — Première Entrée
estimate≈ 310 kcal25 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Noix de Saint-Jacques Rôties, Mousseline de Butternut's et Carottes au Beurre et Noisettes du Piémont
Roasted Scallops with Butternut — Deuxième Entrée
estimate≈ 340 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70
Pièce de Veau dans le Quasi Rôtie, Jus de Viande Truffé et ses Cromesquis de Légumes Racines
Roasted Veal Piece — Plat
estimate≈ 620 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
Brie de Meaux Truffé Tiède, Mâche aux Noix
Warm Brie de Meaux — Fromage
estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Dôme Chocolaté Craquant, Coeur Mangue et son Sorbet
Chocolate Mango Dome — Dessert
estimate≈ 480 kcal42 g carbsheavy 33
MENU DE LA SAINT-SYLVESTRE
60.00
New Year's Eve Menu — Sept étapes
estimate≈ 2400 kcal200 g carbsheavy 39
L'AMUSE BOUCHE
Carpaccio de St Jacques sur une brandade de cabillaud à la truffe
Scallop Carpaccio with Cod Brandade
estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
LE PLAT
Pavé de veau de l'Aubrac rôti sauce aux Morilles et ses cromesquis de légumes racine à la truffe
Roasted Veal Pavé
estimate≈ 640 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73
LE FROMAGE
Bruschetta de vieux Comté et Noisettes du Piémont et son mesclun craquant
Comté Cheese Bruschetta
estimate≈ 320 kcal22 g carbs
Menu de la Saint Sylvestre
65.00
New Year's Eve Menu — Coupe de champagne et feuilletés chauds, Carpaccio de St Jacques, Mi-cuit de foie gras, Ravioles de homard, Pavé de veau, Bruschetta de vieux Comté, Tout Doux Tout Chocolat, Café et Mignardise
estimate≈ 2400 kcal180 g carbsheavy 25
Entrée
Cappuccino de Potimarron et Foie Gras
Pumpkin Cappuccino with Foie Gras
estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65
Premier Plat
Carpaccio de Saint-Jacques Taboulé de Choux Fleur et Crabe Royal Citron Vert
Scallop Carpaccio with Crab
estimate≈ 280 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 76
Second Plat
Médaillon de Cabillaud Skrei Poêlé Blanquette de Champignons et Navets Jaunes à l’Estragon
Poêlé Skrei Cod
estimate≈ 420 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78
Filet de Canette en Amoureux Ravioles Mascarpone Truffe Jus de Cuisson
Duck Fillet with Truffle Ravioli
estimate≈ 680 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Fromage
Mâche du Var et Vieux Comté
Comté Cheese Salad
estimate≈ 250 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67
Dessert
Dôme Chocolat Noir Passion et Agrumes
Chocolate Passion Fruit Dome
estimate≈ 480 kcal38 g carbsheavy 37
Menu SPECIAL SAINT VALENTIN
Club Foie gras et craquant de mandarine
Foie Gras Club — Entrée
estimate≈ 320 kcal12 g carbsdiabetes-friendly
Tempura de gambas et sa rémoulade de crabe royal à l'huile de sésame
Prawn Tempura — Premier plat
estimate≈ 380 kcal22 g carbsdiabetes-friendly
Pavé de loup de Méditerranée avec une mousseline de navet boule d'or aux éclats de Truffe
Mediterranean Bass Pavé — Premier plat
estimate≈ 350 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Demi filet de canette farcie aux champignons sur un jus de cuisson aux noisettes du Piémont et pommes de terre fondantes
Stuffed Duck Fillet — Second plat
estimate≈ 620 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69
Assiette du fromager
Cheese Platter — Fromage
estimate≈ 450 kcal10 g carbsdiabetes-friendly
Menu SPECIAL SAINT VALENTIN
55.00
Valentine's Day Menu
estimate≈ 1800 kcal110 g carbsheavy 25

Is this menu still right?

0veggie
scoreestimate

No vegetarian main courses

How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.

This restaurant offers no vegetarian starters or main courses. You can choose Brie de Meaux or a chocolate dessert.

0 vegetarian and 0 vegan dishes out of 38

73dia
scoreestimate

Low carb French dining

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers several high-protein options. The veal and cod main courses contain relatively few carbohydrates.

20 diabetes-friendly · 38 dishes

Reviews

Review
No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address
Cours Julien 27, 13006 Marseille
Hours
Monclosed
Tue—
Wed—
Thu—
Fri—
Sat—
Sunclosed
Mardi, Jeudi, Vendredi, Samedi: midi et soir. Mercredi: midi
Contact
+32491478373 loleas.marseille@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loleas.blogspot.com
Record
completeness 83 %, confidence 95 %

Own L'Oléas? Claim your place.