Le Sens Six Restaurant

Avenue de Lodève 106, 34070 Montpellier

Closed now · opens Mon 07:00

French€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

Formules

Plat du jour

14.00

Dish of the day

estimate≈ 650 kcal50 g carbsbalanced 73

Plat du jour + Dessert du jour

17.50

Dish and dessert of the day

estimate≈ 900 kcal80 g carbsheavy 44

Plat du jour + café gourmand

19.50

Dish of the day and café gourmand

estimate≈ 1050 kcal90 g carbsheavy 38

Enfant (-12 ans)

10.00

Kids menu — Plat : Cabillaud en tempura ou Steak frais haché, Dessert : Glace chocolat- vanille ou vanille fraise, Boisson : Sirop à l'eau

estimate≈ 850 kcal70 g carbs

Entrées & Tapas

Guacamole maison & nachos

8.00

Guacamole and nachos

estimate≈ 550 kcal45 g carbs

Gyoza au poulet

12.50

Chicken gyoza — 6 pièces

estimate≈ 320 kcal25 g carbsdiabetes-friendly

Pata Negra

18.00

130 grammes

estimate≈ 420 kcal1 g carbsdiabetes-friendly

Nems poulet 6 pièces

11.00

Chicken spring rolls — Salade romaine, menthe fraiche, sauce nem

estimate≈ 450 kcal35 g carbs

NEMS POULET 10 PIECES

17.00

Chicken spring rolls — Salade romaine, menthe fraîche, sauce nem

estimate≈ 650 kcal50 g carbs

Pan con tomate

7.50

Roquette & parmesan

estimate≈ 300 kcal30 g carbsbalanced 67

Camembert rôti

10.00

Roasted Camembert — Caramel de cidre, ail

estimate≈ 480 kcal15 g carbsdiabetes-friendly

Bol de frites maison

7.00

French fries — Sauce épicée

estimate≈ 550 kcal60 g carbs

Lamelles de seiches grillées

11.00

Grilled cuttlefish — En persillade

estimate≈ 220 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

burrata pesto de basilic

11.00

Burrata with basil pesto — Roquette, pesto basilic, tomates cerises

estimate≈ 450 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Saint-Marcellin

10.00

Saint-Marcellin cheese — Mariné olives et romarin

estimate≈ 350 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

PLANCHE DE FROMAGES

20.00

Cheese board — Confiture, (2 personnes)

estimate≈ 800 kcal30 g carbs

Poulet croustillant

9.00

Crispy chicken — sauce au poivre

estimate≈ 380 kcal15 g carbsdiabetes-friendly

Plats

Burger Classique

20.00

Classic burger — Pain de boulanger artisanal, steak bœuf Race Aubrac 150g, Salade, Tomate, cheddar, Sauce burger

estimate≈ 950 kcal60 g carbs

Entrecôte Grillée

25.00

Grilled entrecôte — À la fleur de sel (300 gr environ)

estimate≈ 750 kcal0 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Petit tartare de Boeuf

17.00

Beef tartare — Race Aubrac, au couteau cru ou poêlé 180 gr

estimate≈ 280 kcal4 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Double tartare de boeuf

23.00

Double beef tartare — Race Aubrac, au couteau cru ou poêlé 360 gr

estimate≈ 560 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Carpaccio de bœuf

18.00

Beef carpaccio — Tomates confites, Copeaux de parmesan, Roquette

estimate≈ 320 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 67

Araignée de cochon Grillée

20.00

Grilled pork spider — Jus réduit

estimate≈ 450 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Magret de canard rôti

26.00

Roasted duck breast — servi entier, jus réduit au Pata negra

estimate≈ 620 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Andouillette AAAAA

22.00

Andouillette — Confit d'oignons

estimate≈ 480 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

CROUSTI CESAR

18.00

Caesar salad — Salade romaine, bacon, croutons, œuf mollet, poulet croustillant, parmesan, pétale de radis, sauce césar, oignons frits

estimate≈ 750 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

SAlade de Seiche

18.00

Cuttlefish salad — Salade romaine, Tomates, Riz parfumé, pétales de Radis, Courgettes, Lamelles de Seiche sautées en persillade

estimate≈ 420 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 85

Salade Thaï

17.50

Thai salad — Salade, chou blanc, carottes, soja, riz basmati, raviolis au poulet frit ou légumes

estimate≈ 580 kcal55 g carbsbalanced 77

Camembert Roti

16.00

Roasted Camembert with fries — Caramel de cidre, ail, salade et frites maison

estimate≈ 950 kcal65 g carbs

Seiches grillées

22.00

Grilled cuttlefish — À la plancha en persillade

estimate≈ 320 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Filet de Dorade

24.00

Sea bream fillet — Filet de Dorade à la plancha, marinade aux agrumes

estimate≈ 380 kcal5 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Brochette de Poulet

19.00

Chicken skewer — Brochette de Poulet citron basilic

estimate≈ 350 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Suggestion du moment

Daily suggestion — sur l Ardoise

estimate≈ 500 kcal30 g carbsbalanced 73

DESSERTS

Brioche Tiramisu

10.00

Brioche perdue, chantilly mascarpone, expresso Allergènes : Gluten, Lactose

estimate≈ 650 kcal55 g carbsheavy 23

Tarte figue noisette

10.00

Fig and hazelnut tart — Fond de tarte, crème noisette, compotée de figues, figues fraîches, noisettes Allergènes : Gluten, lactose, fruits à coques

estimate≈ 480 kcal42 g carbsheavy 33

Mirabelle

9.00

Mirabelle crumble — Mirabelles cuites au four, crumble amande, glace vanille Allergènes : Gluten, lactose, fruits à coques

estimate≈ 520 kcal48 g carbsheavy 31

Mikado chocolat

9.00

Chocolate Mikado — Feuilletage caramélisé, crémeux chocolat noir 72%, praliné au grué de cacao Allergènes : Gluten, lactose, fruits à coques

estimate≈ 450 kcal35 g carbsheavy 41

Salade de Fruits Fraisvegetarian

7.00

Fresh fruit salad — Selon la saisonnalité de nos paniers primeurs

estimate≈ 120 kcal25 g carbs

Baba au rhum

9.00

Crème fouettée et sirop parfumé au rhum (allergènes : gluten, lactose)

estimate≈ 420 kcal50 g carbsheavy 38

Dessert du jour

7.00

Dessert of the day — Le midi en formule à 3,50€

estimate≈ 450 kcal50 g carbsheavy 34

Café gourmand

9.50

5 pièces

estimate≈ 600 kcal70 g carbsheavy 28

Thé gourmand

10.50

5 pièces

estimate≈ 600 kcal70 g carbsheavy 28

Champagne gourmand

15.50

5 pièces

estimate≈ 750 kcal80 g carbsheavy 28

Petit-déjeuner

Continental

12.00

Continental breakfast — Croissant ou Pain au chocolat, Tranche de pain, beurre doux et demi sel, confiture, fromage blanc, salade de fruits, jus d'orange (ou citron) préssé, 1 boisson chaude au choix

estimate≈ 950 kcal110 g carbsheavy 44

Extrait de notre carte

Gyoza Croustillant

12.50

Crispy chicken gyoza — Au poulet (6 pièces)

estimate≈ 320 kcal25 g carbsdiabetes-friendly

Suggestion du moment sur l’Ardoise

Seiches en persillade

22.00

Cuttlefish with persillade — À la plancha

estimate≈ 350 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 81

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Practical

Address: Avenue de Lodève 106, 34070 Montpellier
Hours: Mon07:00–15:00, 18:00–23:00
Tue07:00–15:00, 18:00–23:00
Wed07:00–15:00, 18:00–23:00
Thu07:00–15:00, 18:00–23:00
Fri07:00–15:00, 18:00–23:00
Satclosed
Sunclosed
Fermeture week-end et jours fériés
Contact: +33467757556 restaurant@lesenssix.fr
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesenssix.fr/
Record: completeness 83 %, confidence 79 %

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