Sweets & Spices

Polderlaan 3B, 3074 MA Rotterdam

Closed now · opens 16:00

IndianPakistani

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 12 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

Popular Dishes

Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een zoete romige curry met roomboter en nootjes — Sweet creamy curry with butter and nuts. Rice/Naan ordered separately. Sweetness and spice levels adjustable.

estimate≈ 550 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Chicken Biryani

Basmatirijst schotel met kipdijfilet — Basmati rice dish with chicken thigh fillet. Spice level adjustable.

estimate≈ 750 kcal85 g carbsbalanced 73

Tandoori Chicken Biryani

Basmatirijst schotel met gegrilde stukjes kipdijfilet bereid in de kleioven — Basmati rice dish with clay-oven grilled chicken thigh. Spice level adjustable.

estimate≈ 720 kcal85 g carbsbalanced 73

Papadumvegan, vegetarian

Dun krokant Indiase flatbread van linzenbloem, peper, zout, komijnzaad of groene chilli of knoflook — Thin crispy Indian lentil flatbread with pepper, salt, cumin, green chilli or garlic.

estimate≈ 120 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Vegetable Samosavegan, vegetarian

Hartig pastei gevuld met aardappelen en andere groenten — Savory pastry filled with potatoes and vegetables.

estimate≈ 220 kcal24 g carbs

Chicken Samosa

Hartig pastei gevuld met kipfilet — Savory pastry filled with chicken fillet.

estimate≈ 240 kcal20 g carbs

Dal Soupvegan, vegetarian

Indiase linzen soep — Indian lentil soup.

estimate≈ 210 kcal28 g carbsbalanced 87

Chicken Dal Soup

Indiase kippensoep met linzen — Indian chicken soup with lentils.

estimate≈ 260 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 86

Pakoravegan, vegetarian

Hartige snack van kikkererwtendeeg, aardappel en uienmix — Savory snack made of chickpea flour, potato and onion mix.

estimate≈ 280 kcal26 g carbsbalanced 65

Tandoori Chicken Leg

In yoghurt, kashmiri masala en tandoori kruiden gemarineerd kippenbout — Chicken leg marinated in yoghurt, Kashmiri masala and tandoori spices.

estimate≈ 380 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Tandoori Chicken Thigh

Gekruid kipdijfilet, bereid in kleioven — Spiced chicken thigh, prepared in a clay oven.

estimate≈ 320 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Chicken Seekh Kebab

Gekruid kipgehakt, bereid in kleioven — Spiced minced chicken, prepared in a clay oven.

estimate≈ 340 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Lamb Seekh Kebab

Gekruid lamsgehakt, bereid in kleioven — Spiced minced lamb, prepared in a clay oven.

estimate≈ 380 kcal8 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Pani Purivegetarian

6 Stuks knapperige deeg balletjes gevuld met aardappels, kikkererwten en pittige tamarinde water — 6 crispy dough balls filled with potatoes, chickpeas and spicy tamarind water.

estimate≈ 320 kcal45 g carbs

Vegetarian Samosa Chaatvegetarian

2 vegetarische samosa’s met een dressing van yoghurt, tamarinde en muntsaus, uien, aardappels, kikkererwten en knapperige topping — 2 veg samosas with yoghurt, tamarind and mint sauce, onions, potatoes, chickpeas and crispy topping.

estimate≈ 480 kcal55 g carbs

Dahi Vada Chaatvegetarian

Snack/chaat met gefritureerde balletjes van urid dal, gedipt in yoghurt, mint- & imli chutney. Gegarneed met tomaten, uien, verse kroiander, peterselie, paapdi en chaat masala — Fried urid dal balls in yoghurt, mint & imli chutney, topped with tomatoes, onions, coriander and chaat masala.

estimate≈ 420 kcal40 g carbsbalanced 72

Biryani

Vegetable Biryanivegetarian

Basmatirijst schotel met gekruide groentenmix — Basmati rice dish with spiced vegetable mix. Spice level adjustable.

estimate≈ 620 kcal95 g carbsbalanced 70

Chicken Kebab Biryani

Basmatirijst schotel met stukjes kebab van gekruid kipgehakt (pittig) — Basmati rice dish with spiced minced chicken kebab. Spice level adjustable.

estimate≈ 780 kcal88 g carbsbalanced 72

Mixed Biryani with Chicken Leg

Basmatirijst schotel met gekruide groentenmix en een stuk gegrilde kippenbout — Basmati rice dish with spiced vegetables and a grilled chicken leg. Spice level adjustable.

estimate≈ 740 kcal82 g carbsbalanced 82

Prawn Biryanipescatarian

Basmatirijst schotel met kleine garnalen — Basmati rice dish with small prawns. Spice level adjustable.

estimate≈ 680 kcal85 g carbsbalanced 73

Basmati Rice Platter with Grilled Lamb

Basmatirijst schotel met gegrilde lamsvlees — Spiciness can be adjusted to preference

estimate≈ 750 kcal65 g carbsbalanced 67

Wraps & Rolls

Naan Roll with Spiced Chicken Thigh

Gerolde naan met stukjes gekruid kipdijfilet uit de kleioven — Prepared in the clay oven

estimate≈ 620 kcal55 g carbsbalanced 67

Naan Roll with Spiced Indian Cheesevegetarian

Gerolde naan met gekruid Indiase kaas uit de kleioven — Prepared in the clay oven

estimate≈ 680 kcal58 g carbs

Wrap with Spiced Indian Cheesevegetarian

Wrap met gekruid Indiase kaas uit de kleioven — Prepared in the clay oven

estimate≈ 610 kcal52 g carbs

Tandoori Grill Platters

Tandoori Salmon Filletpescatarian

Licht gekruide malse stukjes zalmfilet bereid in de kleioven — Served with rice or naan, salad, vegetable curry and two types of sauces

estimate≈ 650 kcal50 g carbsbalanced 85

Tandoori Whole Sea Breampescatarian

Licht gekruide complete dorade bereid in de kleioven — Served with rice or naan, salad, vegetable curry and two types of sauces

estimate≈ 680 kcal50 g carbsbalanced 85

Tandoori Lamb Chops

Gekruide lamskoteletten bereid in de kleioven — Served with rice or naan, salad, vegetable curry and two types of sauces

estimate≈ 780 kcal50 g carbsbalanced 72

Tandoori Seafood Mixpescatarian

Een mix van dorade, malse stukjes zalmfilet en grote tijgergarnalen — Sea bream, salmon and tiger prawns. Served with rice or naan, salad, veg curry and sauces

estimate≈ 660 kcal50 g carbsbalanced 85

Tandoori Grill

Marinated Indian Cheesevegetarian

Gemarineerde Indiase kaas, bereid in kleioven — Prepared in the clay oven

estimate≈ 360 kcal8 g carbsdiabetes-friendly

Tandoori Tiger Prawnspescatarian

In tandoori kruiden gemarineerde grote tijgergarnalen, bereid in kleioven — Marinated in tandoori spices, prepared in the clay oven

estimate≈ 280 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 72

Tandoori Chicken Mix

Combinatie van Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Tandoori chicken Kebab en Tandoori seekh kebab — Tandoori Chicken, Chicken Tikka, Tandoori chicken Kebab and Tandoori seekh kebab

estimate≈ 850 kcal15 g carbsdiabetes-friendly

Tandoori Mixed Grill

Combinatie van tandoori lamskotelet, tandoori chicken, chicken tikka, tandoori chicken kebab en tandoori seekh kebab — Lamb chop, tandoori chicken, chicken tikka, chicken kebab and seekh kebab

estimate≈ 980 kcal18 g carbsdiabetes-friendly

Tandoori Lamb Chops

5 stuk gekruide lamskoteletten bereid in de kleioven — 5 pieces of spiced lamb chops prepared in the clay oven

estimate≈ 520 kcal6 g carbsdiabetes-friendlybalanced 71

Curries

Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een mild gekruide curry — Mildly spiced. Available with vegetarian chicken pieces

estimate≈ 420 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Creamy Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een zoete romige curry met crème fraîche, nootjes en kokosrasp — Sweet and creamy with crème fraîche, nuts and coconut flakes

estimate≈ 580 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Tandoori Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet uit de kleioven in een licht gekruide curry — Clay oven chicken thigh in a lightly spiced curry

estimate≈ 450 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Chicken Thigh Curry with Vegetables

Kipdijfilet in een mild gekruide curry met tomaten, uien, paprika en chili pepers — Mildly spiced with tomatoes, onions, peppers and chili. Available with vegetarian chicken

estimate≈ 410 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een pikant gekruide curry met tomaten, uien en paprika — Spicy curry with tomatoes, onions and bell pepper. Available with vegetarian chicken pieces

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Extra Spicy Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een extra pikant gekruide curry met gebakken aardappelen — Extra spicy curry with fried potatoes

estimate≈ 480 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Mild Sweet Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een mild zoete curry met koksroom, melk, amandel en kokosrasp — Mild sweet curry with cooking cream, milk, almond and coconut flakes

estimate≈ 520 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Hot Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een heet gekruide curry met chili pepers en citroen — Hot spiced curry with chili peppers and lemon

estimate≈ 360 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Mild Chicken Thigh Curry with Spinach

Kipdijfilet in een mild gekruide curry met spinazie — Mildly spiced curry with spinach

estimate≈ 340 kcal11 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Mild Chicken Thigh Curry with Mushrooms

Kipdijfilet in een mild gekruide curry met champignons — Mildly spiced curry with mushrooms

estimate≈ 360 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Sweet and Sour Chicken Thigh Curry

Kipdijfilet in een licht zoetzure curry met linzen — Lightly sweet and sour curry with lentils

estimate≈ 410 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

Mild Chicken Thigh Curry with Chickpeas

Kipdijfilet in een mild gekruide curry met kikkererwten — Mildly spiced curry with chickpeas

estimate≈ 430 kcal24 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

Chicken Thigh Curry with Indian Achar

Kipdijfilet in een gekruide curry met Indiaas achar — Spiced curry with Indian achar

estimate≈ 390 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Chicken Thigh Curry with Peas

Kipdijfilet in een gekruide curry met doperwten — Spiced curry with green peas

estimate≈ 380 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Chicken Thigh Curry with Potatoes and Peas

Kipdijfilet in een gekruide curry met aardappelen en doperwten — Spiced curry with potatoes and green peas

estimate≈ 460 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Lamb Curry with Indian Achar

Lamsvlees in een gekruide curry met Indiaas achar — Spiced curry with Indian achar

estimate≈ 450 kcal14 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Light Lamb Curry

Lamsvlees in een lichte gekruide curry — Lightly spiced curry

estimate≈ 420 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Mild Lamb Curry

Lamsvlees in een mild gekruide curry met tomaten, uien, paprika en chili pepers — Mildly spiced curry with tomatoes, onions, bell pepper and chili peppers

estimate≈ 410 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Spicy Lamb Curry

Lamsvlees in een pikant gekruide curry met tomaten, uien en paprika's — Spicy curry with tomatoes, onions and bell peppers

estimate≈ 410 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Extra Spicy Lamb Curry

Lamsvlees in een extra pikant gekruide curry met aardappelen — Extra spicy curry with potatoes

estimate≈ 510 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Mild Sweet Lamb Curry

Lamsvlees in een mild zoete curry met koksroom, melk, amandel en kokosrasp — Mild sweet curry with cooking cream, milk, almond and coconut flakes

estimate≈ 550 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Hot Lamb Curry

Lamsvlees in een heet gekruide curry met chili pepers en citroen — Hot spiced curry with chili peppers and lemon

estimate≈ 430 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Mild Lamb Curry with Spinach

Lamsvlees in een mild gekruide curry met spinazie — Mildly spiced curry with spinach

estimate≈ 390 kcal11 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Mild Lamb Curry with Mushrooms

Lamsvlees in een mild gekruide curry met champignons — Mildly spiced curry with mushrooms

estimate≈ 410 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Lamb Sweet and Sour Curry

Lamsvlees in een zoetzure curry met linzen — with lentils

estimate≈ 480 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 89

Lamb Mild Curry

Lamsvlees in een mild gekruide curry met doperwten — with garden peas

estimate≈ 450 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Lamb Mild Curry

Lamsvlees in een mild gekruide curry met aardappelen en doperwten — with potatoes and garden peas

estimate≈ 520 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Spiced Minced Lamb Curry

Gekruid lamsgehakt, bereid in een mild gekruide curry met tomaten, uien, paprika en chili pepers — mildly spiced with tomatoes, onions, bell peppers and chili peppers

estimate≈ 460 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 78

Fish Fillet Curry

Visfilet in een licht gekruide curry — lightly spiced

estimate≈ 380 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Prawn Curry

Garnalen in een licht gekruide curry — lightly spiced

estimate≈ 360 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Prawn Mild Curry

Garnalen in een mild gekruide curry met tomaten, uien, paprika en chili pepers — with tomatoes, onions, bell peppers and chili peppers

estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Prawn Spicy Curry

Garnalen in pikant gekruide curry met chili pepers en citroen — with chili peppers and lemon

estimate≈ 350 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Prawn Extra Spicy Curry

Garnalen in een extra pikant gekruide curry met gebakken aardappelen — with fried potatoes

estimate≈ 480 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

King Prawn Curry

Grote tijgergarnalen in een licht gekruide curry — lightly spiced

estimate≈ 370 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

King Prawn Mild Curry

Grote tijdergarnalen in een mild gekruide curry met tomaten, uien, paprika en chili pepers — with tomatoes, onions, bell peppers and chili peppers

estimate≈ 390 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

King Prawn Spicy Curry

Grote tijgergarnalen in pikant gekruide curry met chili pepers en citroen — with chili peppers and lemon

estimate≈ 360 kcal12 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

King Prawn Extra Spicy Curry

Grote tijgergarnalen in een extra pikant gekruide curry met gebakken aardappelen — with fried potatoes

estimate≈ 470 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 73

Paneer Curryvegetarian

Curry van Indiase kaas in koksroom, melk, amandel en kokosrasp — in cooking cream, milk, almond and coconut flakes

estimate≈ 550 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Paneer Curryvegetarian

Curry van indiase kaas in romige saus van crème fraîche, nootjes en kokosrasp — in a creamy sauce of crème fraîche, nuts and coconut flakes

estimate≈ 580 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Paneer and Spinach Curryvegetarian

Curry van indiase kaas en spinazie

estimate≈ 420 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Spinach Curryvegetarian

Curry met spinazie

estimate≈ 280 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Potato and Spinach Curryvegetarian

Curry van aardappelen en spinazie

estimate≈ 350 kcal32 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Split Chickpea and Spinach Curryvegetarian

Curry van gespleten kikkererwten en spinazie

estimate≈ 320 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 86

Split Chickpea Curryvegetarian

Curry van gespleten kikkererwten

estimate≈ 300 kcal28 g carbsdiabetes-friendlybalanced 80

Sweet and sour potato curryvegetarian

Zoetzure curry met aardappelen

estimate≈ 320 kcal45 g carbs

Potato and cauliflower curryvegetarian

Curry met aardappelen en bloemkool

estimate≈ 280 kcal35 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77

Potato and pea curryvegetarian

Curry van aardappelen en doperwten

estimate≈ 310 kcal40 g carbsdiabetes-friendlybalanced 77

Potato curryvegetarian

Curry van aardappelen

estimate≈ 290 kcal38 g carbs

Mixed vegetable curryvegetarian

Curry van mix groenten

estimate≈ 260 kcal30 g carbsdiabetes-friendlybalanced 76

Sweet and sour Paneer curryvegetarian

Zoetzure curry van Indiase kaas in een tandoori saus — Indian cheese in a tandoori sauce

estimate≈ 450 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Paneer curryvegetarian

Curry van Indiase kaas bereid met echtre roomboter, room, kokosrasp en gemalen cashewnootjes — Indian cheese prepared with butter, cream, coconut and ground cashews

estimate≈ 580 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Paneer and pea curryvegetarian

Curry van Indiase kaas en doperwten

estimate≈ 420 kcal22 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Mushroom and bell pepper curryvegetarian

Curry van champignons en paprika

estimate≈ 240 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Salads & Sauces

Fresh leaf saladvegetarian

Frisse bladsalade, komkommer, tomaat, olijven, wortel, mais — Cucumber, tomato, olives, carrot, corn. Served with mint chutney, dressing and toppings

estimate≈ 180 kcal15 g carbsdiabetes-friendlybalanced 70

Fresh leaf salad with chicken

Frisse bladsalade, komkommer, tomaat, olijven, wortel, mais en stukjes gekruid kipgehakt, bereid in de kleioven — With clay oven spiced chicken mince, cucumber, tomato, olives, carrot, corn. Served with mint chutney

estimate≈ 320 kcal16 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Fresh yogurt saucevegetarian

Frisse yoghurtsaus met komkommer, komijnzaaad en zout — With cucumber, cumin and salt. Perfect for Biryanis

estimate≈ 80 kcal7 g carbsdiabetes-friendlybalanced 69

Spicy yogurt saucevegetarian

Een pittige saus gemakt van yoghurt, munt en kruiden — Made with yogurt, mint and herbs

estimate≈ 70 kcal6 g carbsdiabetes-friendly

Sweet and sour tamarind saucevegetarian

Een zoet zuur saus gemakt van tamarinde en verschillende kruiden — Made with tamarind and various spices

estimate≈ 90 kcal22 g carbsheavy 39

Garlic saucevegetarian

Heerlijke knoflooksaus — For wraps, rolls and snacks

estimate≈ 120 kcal4 g carbsdiabetes-friendly

Tomato ketchupvegetarian

Echte tomatenketchup — For wraps, rolls and snacks

estimate≈ 60 kcal14 g carbs

Surinamese mango chutneyvegetarian

Heerlijke surinaamse mango chutney met echte stukjes mango in een heerlijke pittige kruiden melange — Real mango pieces in a spicy herb blend

estimate≈ 110 kcal25 g carbsheavy 42

Mango and vegetable mixvegetarian

Mild pittige, licht zure mix van mango, diverse wortels en groenten gemarineerd in mosterd olie en Indiaase kruiden — Mildly spicy, slightly sour mix marinated in mustard oil and Indian spices

estimate≈ 80 kcal10 g carbsdiabetes-friendlybalanced 66

Mixed vegetable saladvegetarian

Een lichtzure salademix met verschillende groenten zoals augurk, paprika, knolselderij, wortel, uien, mais en olijven — Slightly sour mix with pickle, bell pepper, celeriac, carrot, onion, corn and olives

estimate≈ 70 kcal12 g carbsdiabetes-friendly

Is this menu still right?

91veggie
scoreestimate

Wide range of vegetarian curries

How well a vegetarian eats here, read from the menu. Not a review score.

There are many vegetarian options such as potato and cauliflower curry or paneer curry with spinach. Vegan snacks are also available, including lentil soup and savory potato pastries.

37 vegetarian and 4 vegan dishes out of 100

90dia
scoreestimate

Low Carb Indian and Pakistani

How well someone with diabetes eats here, from the menu and estimated carbohydrates. Not medical advice.

This restaurant offers many protein-rich curries and tandoori grill dishes with few carbohydrates. Rice and naan are ordered separately.

74 diabetes-friendly · 100 dishes

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Polderlaan 3B, 3074 MA Rotterdam
Hours: Mon16:00–22:00
Tue16:00–22:00
Wed16:00–22:00
Thu16:00–22:00
Fri16:00–22:00
Sat12:00–22:00
Sun12:00–22:00
The text contains conflicting 'Openingstijden' (Opening hours) and 'Bezorgtijden' (Delivery times). The reported hours are based on the delivery times as they are consistent across the page.
Contact: +32651442885
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bestellen.sweetsandspices.nl/
Record: completeness 67 %, confidence 94 %

Own Sweets & Spices? Claim your place.

Sweets & Spices

Menu

Wide range of vegetarian curries

Low Carb Indian and Pakistani

Reviews

Practical