Ounas Ateria

Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi

Closed now · opens 11:00

€€€€

Calories and carbohydrates are estimates by an AI model based on this menu, made on 11 September 2026, for a typical portion. They are not medical advice and do not replace what the kitchen can tell you. "Diabetes-friendly" means: modest carbohydrates for the course, little sugar and no fast-absorbing base such as fries, white bread or white rice.

Pizza

Margaritavegetarian

12.00

Margarita Pizza — Tuore tomaatti, juusto

estimate≈ 850 kcal95 g carbsbalanced 73

Bolognese

12.00

Bolognese Pizza — Jauhelihakastike

estimate≈ 950 kcal98 g carbsbalanced 69

Kinkku

11.00

Ham Pizza — Kinkku

estimate≈ 900 kcal96 g carbsbalanced 71

Salami

13.00

Salami Pizza — Salami, sipuli, valkosipuli

estimate≈ 980 kcal97 g carbsbalanced 68

Hawaii

12.00

Hawaiian Pizza — Kinkku, ananas

estimate≈ 920 kcal105 g carbs

Duhok special

13.00

Duhok Special Pizza — Kinkku, kebab, ananas, talonkastike

estimate≈ 1100 kcal108 g carbs

Americano

13.00

Americano Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto

estimate≈ 1050 kcal106 g carbs

Opera

13.00

Opera Pizza — Kinkku, tonnikala, salami

estimate≈ 1020 kcal96 g carbsbalanced 66

Frutti di marepescatarian

13.00

Frutti di Mare Pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka

estimate≈ 880 kcal98 g carbsbalanced 72

Mexicana

13.00

Mexicana Pizza — Pepperonimakkara, ananas, jalopeno

estimate≈ 940 kcal106 g carbsbalanced 66

Vegetarianavegetarian

13.50

Vegetariana Pizza — Herkkusieni, ananas, paprika, oliivi, sipuli

estimate≈ 900 kcal110 g carbsbalanced 68

Quattro stagioni

13.50

Quattro Stagioni Pizza — Kinkku, ananas, herkkusieni, katkarapu

estimate≈ 980 kcal108 g carbsbalanced 65

Julia

13.50

Julia Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto, katkarapu

estimate≈ 1050 kcal108 g carbs

Romeo

13.50

Romeo Pizza — Salami, ananas, aurajuusto, katkarapu

estimate≈ 1080 kcal108 g carbs

Chicken hawaii

13.50

Chicken Hawaii Pizza — Kana, ananas, aurajuusto, sipuli

estimate≈ 1020 kcal108 g carbs

Kebabpizza

13.50

Kebab Pizza — Kebabliha, sipuli, tomaatti, paprika, dressing

estimate≈ 1100 kcal102 g carbs

Kebab-special

14.00

Kebab Special Pizza — Kebabliha, sipuli, salaatti, tomaatti, kurkku, feta talonkastike

estimate≈ 1150 kcal105 g carbs

Amorepescatarian

13.50

Amore Pizza — Tonnikala, katkarapu, ananas, aurajuusto

estimate≈ 1050 kcal108 g carbs

Amigo

14.00

Amigo Pizza — Kebabliha, salami, pekoni, poro, talonkastike

estimate≈ 1250 kcal98 g carbs

De la casa

13.50

De la Casa Pizza — Pekoni, salami, sipuli, kananmuna

estimate≈ 1080 kcal96 g carbs

Hercules

13.50

Hercules Pizza — Kinkku, salami, kebab, dressing

estimate≈ 1150 kcal95 g carbs

Finlandia

13.50

Finlandia Pizza — Kinkku, salami, pekoni, sipuli

estimate≈ 1080 kcal90 g carbs

Parma

13.50

Parma Pizza — Kinkku, sipuli, salami, mustapippuri, valkosipuli

estimate≈ 1050 kcal92 g carbs

Spicy hot

14.00

Spicy Hot Pizza — Jauheliha, salami, jalopeno, sipuli, paprika

estimate≈ 1020 kcal94 g carbs

Juustopizzavegetarian

13.00

Cheese Pizza — Mozzarella, feta, aurajuusto

estimate≈ 1100 kcal88 g carbs

Talon pizza

14.00

House Pizza — Kebab, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, ranskalaiset, talon kastike

estimate≈ 1300 kcal120 g carbs

Istanbul

14.00

Istanbul Pizza — Kebab.poro.ananas. aurajuusto

estimate≈ 1120 kcal98 g carbs

Fantasia

13.50

Fantasia Pizza — 3 täytettä valintasi mukaan 4täytettä valintasi mukaan

estimate≈ 950 kcal85 g carbs

Poropizza 1

14.00

Reindeer Pizza 1 — Lämminsavuporo, salami, aurajuusto, ananas

estimate≈ 1150 kcal98 g carbsheavy 37

Poropizza 2

14.00

Reindeer Pizza 2 — Lämminsavuporo, kebabliha, aurajuusto, sipuli

estimate≈ 1200 kcal92 g carbsheavy 43

Poropizza 3

14.00

Reindeer Pizza 3 — Lämminsavuporo, kananmuna, aurajuusto, sipuli

estimate≈ 1100 kcal90 g carbs

Kebab & Rolls

Pitakebab

13.50

Kebab Pita — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastike

estimate≈ 850 kcal75 g carbsbalanced 80

Riisillä

13.50

Kebab with Rice

estimate≈ 900 kcal85 g carbsbalanced 71

Ranskalaisilla

13.50

Kebab with Fries

estimate≈ 1100 kcal100 g carbs

Lohkoperunoilla

13.50

Kebab with Potato Wedges

estimate≈ 1050 kcal90 g carbs

Iskender - kebab

14.00

Iskender Kebab — tuore uunileipä

estimate≈ 950 kcal80 g carbs

Salaatilla

13.50

Kebab with Salad

estimate≈ 600 kcal20 g carbsdiabetes-friendlybalanced 83

Kermaperunoilla

14.00

Kebab with Creamy Potatoes

estimate≈ 1200 kcal70 g carbs

Rullakebab

14.00

Kebab Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet

estimate≈ 900 kcal70 g carbsbalanced 67

Aurajuustorulla

15.00

Cheese Kebab Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet, aurajuusto

estimate≈ 1050 kcal70 g carbs

Kanarulla

13.50

Chicken Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet

estimate≈ 650 kcal45 g carbsbalanced 65

Kasvisrullavegetarian

14.00

Veggie Roll — fetajuusto, dressing, salaatti, ananas, oliivi, paprika, tomaatti, tuorekurkku

estimate≈ 580 kcal48 g carbs

Curry

Pitaleivällä

113.50

Curry with Pita — broilerfile, currykastike, jäävuorisalaatti, tomaatti, tuorekurkku

estimate≈ 720 kcal55 g carbs

Salads

Katkarapusalaattipescatarian

14.00

Shrimp Salad — Katkarapu, paprika, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto

estimate≈ 420 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Kanasalaatti

13.50

Chicken Salad — Kanakuutio, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto

estimate≈ 480 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Tonnikalasalaattipescatarian

13.50

Tuna Salad — Tonnikala, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto

estimate≈ 450 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 74

Fetasalaattivegetarian

13.50

Feta Salad — Fetajuusto, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto

estimate≈ 380 kcal18 g carbsdiabetes-friendlybalanced 65

Burgers

Täyslihahampurilainen

6.00

Beef Burger — 100g pihvi, juust, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 550 kcal35 g carbs

Kebab-burger

6.00

Kebab Burger — Kebablihaa, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 520 kcal35 g carbs

Kanahampurilainen

6.00

Chicken Burger — 100g kanapihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 510 kcal35 g carbs

Kasvishampurilainenvegetarian

6.00

Veggie Burger — 100g kasvispihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 480 kcal40 g carbs

Kerroshampurilainen

10.00

Double Burger — 2x100g pihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 850 kcal40 g carbs

Ounas aterian hampurilainen

11.00

Ounas Meal Burger — 100g pihvi, aura, pekoni, kebabliha, muna, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet

estimate≈ 1100 kcal45 g carbs

Is this menu still right?

Reviews

Review

No reviews yet.Were you there? Write the first one.

Practical

Address: Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi
Hours: Mon10:00–22:00
Tue10:00–22:00
Wed10:00–22:00
Thu10:00–22:00
Fri10:00–22:00
Sat11:00–22:00
Sun11:00–22:00
Contact: +358207424199
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ounasateria.fi/Etusivu
Record: completeness 83 %, confidence 79 %

Own Ounas Ateria? Claim your place.

Ounas Ateria

Menu

Reviews

Practical