terug naar zoeken

Moeke Enschede

Oude Markt 8, 7511 GA Enschede

Nu gesloten · opent 10:00

caf退€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Lunchkaart - Burgers
MOEKE’S BURGER
Moeke's Burger
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
MOVING MOUNTAINS BURGER®vegan
Moving Mountains Burger
schatting≈ 700 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
BBQ BURGER
1.00
Moeke’s tip: ook lekker met Cheddar
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
KROKANTE KIPBURGER
1.00
Crispy Chicken Burger — Moeke’s tip: ook lekker met Cheddar
schatting≈ 820 kcal58 g koolhydraten
Lunchkaart - Warme lunch
BOTERMALSE BIEFSTUK MET JUS
Beef Steak with Gravy
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
ZALMFILETpescatarian
Salmon Fillet
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SATÉ VAN KIPPENDIJ
Chicken Thigh Satay
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
MOEKE’S GROTE SCHNITZEL
Moeke's Large Schnitzel
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
MOEKE'S BAL
Moeke's Ball
schatting≈ 700 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
MOEKE’S UITSMIJTER
Moeke's Uitsmijter
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
UITSMIJTER ZELF SAMEN TE STELLEN
1.00
Custom Uitsmijter — Per topping ham, kaas, spek of champignons
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TOAST AVOCADO
Avocado Toast — Keuze uit spek +2.00 of gerookte zalm +3.50
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
EGGS BENEDICT
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lunchkaart - Kroketten
BOURGONDISCHE RUNDVLEESKROKETTEN
Beef Croquettes
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
VEGETARISCHE KROKETTENvegetarian
Vegetarian Croquettes
schatting≈ 300 kcal30 g koolhydraten
GARNALENKROKETTEN
Shrimp Croquettes
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lunchkaart - Friet
MOEKE'S VERSIERDE FRIETvegetarian
Moeke's Decorated Fries
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydraten
FRIETJE STOOF
Fries with Stew
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
FRIETJE CHIQUEvegetarian
Chic Fries
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
FRIETJE OOSTERSE KIP
Oriental Chicken Fries
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
Lunchkaart - Soepen
WAT DE POT SCHAFT
Soup of the Day
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
MOEKE’S TOMATENSOEPvegetarian
Tomato Soup
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GARNALENBISQUE
Shrimp Bisque
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lunchkaart - Broodjes
BROOD MET SMEERSELS
Bread with Spreads
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 71
FOCACCIA CARPACCIO
Carpaccio Focaccia
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
CLUB SANDWICH
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
PITA KROKANTE KIP
Crispy Chicken Pita
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
FOCACCIA TONIJNpescatarian
Tuna Focaccia
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
CROQUE MONSIEUR
1.60
Moeke’s tip: ook lekker met een spiegeleitje
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BROODJE VAN DE WEEK
Sandwich of the Week
schatting≈ 500 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
BROODJE STOOF
Stew Sandwich
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
DESEMBOL GEROOKTE ZALMpescatarian
Sourdough Smoked Salmon
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
PITA FALAFELvegan
Falafel Pita
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 80
12 UURTJE
12 Hour Sandwich
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Lunchkaart - Salades
MOEKE’S BUDDAH BOWLvegetarian
Moeke's Buddha Bowl
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
MOEKE'S POKÉ BOWLpescatarian
Moeke's Poke Bowl
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
SALADE MOEKEvegetarian
Moeke's Salad
schatting≈ 400 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SALADE VISpescatarian
Fish Salad
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
CAESAR MET KROKANTE KIP
Caesar Salad with Crispy Chicken — Ook lekker met garnalen erbij +3.50
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
CAESAR MET GARNALENpescatarian
Caesar Salad with Shrimp — Ook lekker met kip erbij +3.50
schatting≈ 500 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GEITENKAASvegetarian
Goat Cheese Salad — MOEKE'S TIP: Lekker met friet of brood en boter
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lunchkaart - Flammkuchen
ORIGINEELvegetarian
Original Flammkuchen
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
CARPACCIO
Carpaccio Flammkuchen
schatting≈ 720 kcal52 g koolhydraten
Lunchkaart - Zoet
CRÈME BRÜLÉE
Crème Brûlée
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratenzwaar 41
ESPRESSO MARTINIvegan
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratenzwaar 44
MOEKE SOES
Moeke's Cream Puff
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
DAME BLANCHEvegetarian
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 27
MOEKE'S ZOETE BAO BUNvegetarian
Sweet Bao Bun
schatting≈ 350 kcal48 g koolhydraten
SORBETvegan
schatting≈ 150 kcal30 g koolhydratenzwaar 39
MOEKE’S BANOFFEEvegetarian
Moeke's Banoffee
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenzwaar 29
AFFOGATO
Lekker met likeur naar keuze vanaf +4.50
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
WITTE CHOCOLADE
White Chocolate
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
KINDERBEKER
Kids Cup
schatting≈ 300 kcal40 g koolhydraten
Dinerkaart - Voor
TRIO VAN GARNAAL
Shrimp Trio — Garnalenkroket van Holtkamp, cocktailsaus, garnalenbisque, gambasalade
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ZALMBONBON
Salmon Bonbon
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TONIJN TATAKI
Tuna Tataki
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
BURRATA MET IBÉRICO
Burrata with Iberico
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KNOFLOOK PADDENSTOELEN
Garlic Mushrooms
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VEGETARISCHE GYOZAvegetarian
Vegetarian Gyoza
schatting≈ 240 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67
GARNALEN IN LOOK
Garlic Shrimp
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dinerkaart - Hoofd
BOTERMALSE BIEFSTUK
Butter Tenderloin Steak — Medium-rare het lekkerst met saus naar keuze
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BOURGONDISCHE SCHNITZEL
Burgundian Schnitzel — Met gebakken champignons, ui, spekjes en een spiegelei
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
SPINAZIE LASAGNEvegetarian
Spinach Lasagna
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
MOEKE'S GROTE GARNALEN
Large Shrimp
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
VARKENSHAAS
Pork Tenderloin
schatting≈ 500 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
SPARERIBS
Spare Ribs
schatting≈ 750 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
RIBEYE
Ribeye Steak — Moeke’s tip: ook lekker met gamba’s +4.00
schatting≈ 700 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kinderkaart
TOSTI HAM/ KAAS
Ham and Cheese Toastie
schatting≈ 450 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PANNENKOEK
Pancake
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydraten
KINDER BIEFSTUK
Kids Steak
schatting≈ 400 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GEBAKKEN VISJE
Fried Fish
schatting≈ 450 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
FRIET MET SNACK
Fries with Snack
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
KINDER KIPBURGER
Kids Chicken Burger
schatting≈ 500 kcal35 g koolhydraten
KINDERIJSJE
Kids Platter
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Borrelkaart
MOEKE’S DEELPLANK
Sharing Platter
schatting≈ 900 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DUNGESNEDEN IBÉRICO HAM
6.50
Iberico Ham
schatting≈ 250 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
NACHO’S PULLED CHICKEN
Pulled Chicken Nachos
schatting≈ 700 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 66
NACHO’S VEGAvegetarian
Vegetarian Nachos
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten
NACHO’S SPEKJES
Bacon Nachos
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten
FLAMMKUCHEN GEITENKAASvegetarian
Goat Cheese Flammkuchen
schatting≈ 750 kcal62 g koolhydraten
BITTERGARNITUUR
13.90
Bittergarnituren — 12 stuks 13.90, 18 stuks 19.50
schatting≈ 900 kcal70 g koolhydraten
BITTERBALLEN
8.00
8 stuks 8.00, 12 stuks 11.50
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydraten
VEGETARISCHE BITTERBALLENvegetarian
8.00
Vegetarian Bitterballen — 8 stuks 8.00, 12 stuks 11.50
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

72veggie
scoreschatting

Goede vegetarische lunch en diner

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit spinazie lasagne, vegetarische gyoza en een Moving Mountains burger. Voor veganisten zijn er een pita falafel en sorbet.

20 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 86

78dia
scoreschatting

Veel eiwitrijke keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De salades en hoofdgerechten zijn goede opties voor een stabiele suikerspiegel.

43 diabetesvriendelijk · 85 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Oude Markt 8, 7511 GA Enschede
Uren
ma10:00–00:00
di10:00–23:00
wo10:00–23:00
do10:00–00:00
vr10:00–00:00
za10:00–00:00
zo10:00–23:00
Contact
+32532411227 info@moekeenschede.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moeke.nl/enschede/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %

Eigenaar van Moeke Enschede? Claim je zaak.