Grieks restaurant Rhodos Enschede
Korte Haaksbergerstraat 13, 7511 JV Enschede
openingsuren nog niet bekend
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Kria orektika - Koude voorgerechten
Tzatzikivegetarian
6.75
Griekse yoghurt met komkommer en knoflook
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Huisgemaakte knoflooksaus of kruidenbotervegetarian
4.50
Garlic sauce or herb butter — met mandje stokbrood
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Tirosalatavegetarian
8.75
Pikante fetakaas mousse
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tres mezedesvegetarian
8.75
Three Mezedes — Tzatziki, kalamata olijven en tirosalata
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Tonno salatapescatarian
9.50
Tuna Salad — Tonijnsalade op Griekse wijze met stukje fetakaas
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Choriatikivegetarian
9.50
Greek Salad — Griekse salade met tomaten, komkommer, paprika, uien, olijven en feta
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zesta orektika - Warme voorgerechten
Tiropitesvegetarian
8.00
Grieks kaaspasteitje van bladerdeeg met fetavulling
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Feta naar keuzevegetarian
10.50
Baked or Fried Feta — Feta fournou (feta uit de oven) / Feta saganaki (krokant gebakken feta in filodeeg, overgoten met honing en sesam)
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Dolmadakiavegetarian
8.25
Gevulde wijnrankbladeren met rijst en kruiden, geserveerd met Tzatziki
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Keftadakia
9.75
Gehaktballetjes in tomatensaus met feta
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Garidespescatarian
10.75
Shrimp with Mushrooms — Garnalen met champignons en paprika in roomsaus
schatting≈ 340 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kalamariapescatarian
10.75
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mithia Tiganitapescatarian
10.25
Mussels with Leeks — Mosselen met prei, uien en knoflook in roomsaus
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Manitariavegetarian
8.75
Mushrooms in Cream Sauce — Champignons met roomsaus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soupes - Soepen
Soep
6.00
Soup — Keuze uit verse groentesoep of vleessoep
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten - vlees van de grill
Gyros schotel
18.75
Gyros Platter — Geroosterd vlees van de gyrosgrill geserveerd met tzatziki
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Samos schotel
20.75
Samos Platter — Spies van varkenshaas, spareribs en gyros
schatting≈ 920 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zorba schotel
25.75
Zorba Platter — 2 Souvlaki's van diamanthaas en gyros
schatting≈ 880 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Artemis schotel
28.50
Artemis Platter — Ossenhaas, lamshaasje en gyros
schatting≈ 860 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Aslan schotel
29.50
Aslan Platter — 3 lamskoteletjes en 2 lamshaasjes met groenten
schatting≈ 780 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Souvlaki schotel
26.50
Souvlaki Platter — Souvlaki speciaal van ossenhaas, kipfilet en varkenshaas met gyros
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Lindos schotel
29.75
Lindos Platter — Ossenhaas, kipfilet, lamskotelet en gyros
schatting≈ 900 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Rhodos schotel
28.50
Rhodos Platter — Lamskoteletje, varkenshaas, souvlaki van diamanthaas en gyros
schatting≈ 880 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Kreta schotel
23.75
Kreta Platter — Keftedes (gehaktschijf), souflaki, kipfilet en gyros
schatting≈ 820 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Melissa schotel
20.75
Melissa Platter — Bifteki (gehaktschijf gevuld met fetakaas) en gyros
schatting≈ 750 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Michalis schotel
26.50
Michalis Platter — Ossenhaas, kipfilet en gyros
schatting≈ 800 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Lofos schotel
23.75
Lofos Platter — Kalfslever met gebakken ui en gyros met groenten
schatting≈ 780 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Spareribs
21.50
Spare Ribs — ± 500 gram zoet/pikant
schatting≈ 1100 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Kindermenu naar keuze
12.50
Kids Menu Gyros — Gyros met een stukje vlees naar keuze (kipfilet, stukje varkenshaas, spareribs of keftedes)
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Grill specialiteiten van de Kok
Entrecote ± 300 gram
30.50
Entrecote — Runder-Entrecote met groenten en kruidenboter
schatting≈ 750 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ossenhaas ± 300 gram
38.50
Beef Tenderloin — Met groenten en rode wijnsaus of kruidenboter
schatting≈ 680 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mykonos schotel
33.50
Mykonos Platter — Ossenhaas (± 200 gram) met garnalen en groenten
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Athena schotel
30.50
Athena Platter — Ossenhaas, varkenshaas, lamshaas met champignons roomsaus
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Larissa schotel
32.50
Larissa Platter — Ossenhaas (± 200 gram), gyros met groenten
schatting≈ 720 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Grillschotels voor twee of meer personen
Thomas schotel
31.50
Thomas Platter — Ossenhaas, kipfilet, varkenshaas en gyros, geserveerd met groenten
schatting≈ 820 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
David schotel
33.50
David Platter — Keftedes, lamskoteletje, souvlaki van diamanthaas, spareribs en gyros, geserveerd met groenten
schatting≈ 950 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ovenschotel
Moussaka schotel
19.50
Moussaka — Heerlijke ovenschotel met laagjes aardappels, laagjes aubergines, gekruid gehakt en bechamelsaus met kaas
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Stoofschotels
Gigantes
24.75
Lamb with Gigantes — Lamsvlees met gigantes en fetakaas
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Stifado
24.75
Kalfsvlees met sjalotjes en rode wijnsaus
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chortofagías - Vegetarisch
Fritátavegetarian
15.75
Frittata — Omelet gemaakt met friet, groenten en fetakaas
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 65
Laghanikovegetarian
19.75
Grilled Vegetables with Gigantes — Gegrilde groenten met gigantes, fetakaas en tzatziki
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Psarika - Visgerechten
Salomospescatarian
25.50
Baked Salmon — Zalmfilet uit de oven met groenten
schatting≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zeebaarspescatarian
25.75
Baked Sea Bass — Hele Zeebaars uit de oven met groenten
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Epiepléjon - Extra’s
Vers gebakken groentenvegetarian
5.50
Fried Vegetables
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Patatesvegetarian
4.00
French Fries — portie patat friet
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Rizivegetarian
3.00
Rice — rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Knoflooksausvegetarian
2.50
Garlic Sauce
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kruidenbotervegetarian
2.50
Herb Butter
schatting≈ 100 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
64veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten en vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit hoofdgerechten zoals de Fritáta of Laghaniko. Er zijn veel voorgerechten zoals Tiropites, Dolmadakia en Choriatiki salade. De kaart bevat veel vleesschotels voor gemengde tafels.
16 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 48
87dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse grillgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillschotels en visgerechten. De meeste vleesopties bevatten weinig koolhydraten.
43 diabetesvriendelijk · 48 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Korte Haaksbergerstraat 13, 7511 JV Enschede
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31534314050
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rhodos-enschede.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 85 %
Eigenaar van Grieks restaurant Rhodos Enschede? Claim je zaak.