terug naar zoeken

SPAR FoodClub Enschede

Marktstraat 13, 7511 GC Enschede

openingsuren nog niet bekend

ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

vers belegde broodjes
broodje carpaccio
carpaccio sandwich
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje brievegetarian
brie sandwich
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje capresevegetarian
caprese sandwich
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje gezond kip
healthy chicken sandwich
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
broodje gezond ham
healthy ham sandwich
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
broodje filet americain
filet americain sandwich
schatting≈ 460 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje pulled salmonpescatarian
pulled salmon sandwich
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
broodje Omeletvegetarian
omelette sandwich
schatting≈ 490 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje crispy chicken
crispy chicken sandwich
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
broodje tonijnsaladepescatarian
tuna salad sandwich
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
focaccia mortadella
mortadella focaccia
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
focaccia serranoham
serrano ham focaccia
schatting≈ 530 kcal45 g koolhydraten
broodje Beemster kaasvegetarian
Beemster cheese sandwich
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
broodje ribfinger
ribfinger sandwich
schatting≈ 560 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
broodje sticky bbq
sticky bbq sandwich
schatting≈ 570 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
lunchpakketten
lunchpakket 1 persoon - basis
basic lunch box 1 person
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
lunchpakket 1 persoon - luxe
deluxe lunch box 1 person
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
lunchpakket 1 persoon - vegavegetarian
vegetarian lunch box 1 person
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
lunchpakket 4 tot 6 personen - basis
basic lunch box 4-6 persons
schatting≈ 3800 kcal300 g koolhydratenzwaar 29
lunchpakket 4 tot 6 personen - luxe
deluxe lunch box 4-6 persons
schatting≈ 4000 kcal350 g koolhydratenzwaar 29
lunchpakket 8 tot 12 personen - basis
basic lunch box 8-12 persons
schatting≈ 3500 kcal350 g koolhydratenzwaar 27
lunchpakket 8 tot 12 personen - luxe
deluxe lunch box 8-12 persons
schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27
warme broodjes
warm broodje chorizo mozzarella
chorizo mozzarella warm sandwich
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
warm broodje teriyaki kip
teriyaki chicken warm sandwich
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
warm broodje spicy chicken
spicy chicken warm sandwich
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
warm broodje tuna meltpescatarian
tuna melt warm sandwich
schatting≈ 610 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
panini ham kaas
ham cheese panini
schatting≈ 540 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
panini hete kip
spicy chicken panini
schatting≈ 560 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
panini mozzarella tomaatvegetarian
mozzarella tomato panini
schatting≈ 510 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
panini kip pesto
chicken pesto panini
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
panini bacon & ei
bacon egg panini
schatting≈ 590 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
panini salami
salami panini
schatting≈ 570 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
salades
salade caesar
caesar salad
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
salade carpaccio
carpaccio salad
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
salade zalmpescatarian
salmon salad
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
salade kip mango
chicken mango salad
schatting≈ 440 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 70
salade caprese serranoham
caprese serrano ham salad
schatting≈ 510 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
salade brie walnootvegetarian
brie walnut salad
schatting≈ 490 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
crispy chicken noodlesalade
crispy chicken noodle salad
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Thaise noodlesalade
Thai noodle salad
schatting≈ 540 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 80
schotel gerookte zalmpescatarian
smoked salmon platter
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
schotel carpaccio
carpaccio platter
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
rundvleessalade schotel
beef salad platter
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
wraps
wrap crispy chicken
crispy chicken wrap
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
wrap pulled zalmpescatarian
pulled salmon wrap
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
wrap carpaccio
carpaccio wrap
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
wrap ribfinger
ribfinger wrap
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
wrap sticky bbq
sticky bbq wrap
schatting≈ 690 kcal52 g koolhydraten
yoghurt
yoghurt speculoos en vossebesvegetarian
speculoos and cranberry yoghurt
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
yoghurt oreo en witte chocoladevegetarian
oreo and white chocolate yoghurt
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 35
yoghurt framboos en granolavegetarian
Yoghurt with raspberry and granola
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
yoghurt mango en mueslivegetarian
Yoghurt with mango and muesli
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
snacks
roomboter croissantvegetarian
Butter croissant
schatting≈ 230 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
saucijzenbroodje royal
Sausage roll
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
frikandelbroodje
Frikandel roll
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beemster kaasbroodjevegetarian
Beemster cheese roll
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
roomboter appelflapvegetarian
Apple turnover
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
roomboter gevulde koekvegetarian
Filled cookie
schatting≈ 340 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
koffiebroodjevegetarian
Coffee bun
schatting≈ 290 kcal30 g koolhydraten
maple pecan vlechtvegetarian
Maple pecan braid
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
fruit
appel per stukvegan, vegetarian
Apple
schatting≈ 95 kcal25 g koolhydraten
banaan per stukvegan, vegetarian
Banana
schatting≈ 120 kcal31 g koolhydraten
kiwi per stukvegan, vegetarian
Kiwi
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
sinaasappel per stukvegan, vegetarian
Orange
schatting≈ 60 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

70dia
scoreschatting

Koolhydraatarme broodjes en salades

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit assortiment bevat veel eiwitrijke opties. De salades hebben de laagste koolhydraatwaarden.

35 diabetesvriendelijk · 64 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Marktstraat 13, 7511 GC Enschede
Uren
nog niet bekend
Contact
+32532030166
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spar.nl/foodclub/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van SPAR FoodClub Enschede? Claim je zaak.