VanOuds Epe
Hoofdstraat 46, 8162 AK Epe
Nu open · tot 22:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Borrelhapjes
Borrelnootjes
3.00
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Olijvenvegan
4.50
olives
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Bitterballen
9.50
8 stuks - rundvlees bitterballen - mosterd
schatting≈ 640 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasmixvegetarian
6.00
cheese mix snacks — 6 stuks - kaas bitterbal - kaastengel - mozzarella stick - chilisaus
schatting≈ 520 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Loempia's
7.50
spring rolls — 8 stuks - chilisaus
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten
Gemengd bittergarnituur
15.50
mixed snack platter — 16 stuks - bitterballen - frikandellen - kipnuggets - loempia's - diverse sauzen
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Camembert uit de ovenvegetarian
12.50
baked camembert — Romige kaas uit de oven, met een lekker zoetje, geserveerd met brood
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Frietvegan
3.75
fries — Met mayonaise
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
Zoete aardappelfrietvegan
5.95
sweet potato fries — Met truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Loaded fries
7.50
Met truffelmayonaise - oude kaas - bacon - bosui
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydraten
Nacho'svegetarian
10.50
nachos — Kaaschips - rode ui - jalapeño - zongedroogde tomaat - bosui - chilisaus - dille crème fraîche. Optie Pulled Chicken: + 3,50
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Voorgerechten
Kleine tomatensoepvegetarian
4.50
tomato soup — Kleine tomatensoep met pestoroom.
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Broodjevegetarian
4.50
bread with herb butter — Breekbrood met kruidenboter.
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Hoofdgerecht
Pannenkoekvegetarian
10.95
pancake — Een naturel pannenkoek om zelf te versieren.
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Spaghetti Bolognese
9.50
Met rundergehakt, tomaat en Italiaanse kruiden.
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 85
Spareribs
11.50
Kleine spareribs met friet, appelmoes en mayonaise.
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Friet met een snack
7.50
fries with snack — Keuze uit een kroket, frikandel, kipnuggets of kaassoufflé met appelmoes en mayonaise.
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Nagerecht
Kinderijsjevegetarian
4.95
kids ice cream — Bol vanille of chocolade ijs met schuimbanaantjes, slagroom en sprinkles.
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 38
Luxe broodjes
Eggs benedict zalmpescatarian
13.50
salmon eggs benedict — Foccacia met gerookte zalm, avocado spread, gepocheerd ei, zongedroogde tomaat, slamelange, rode ui en hollandaisesaus
schatting≈ 620 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gegrilde groenten met burratavegetarian
13.50
grilled vegetables with burrata — Foccacia met gegrilde groenten, burrata, balsamico glace, granaatappelpitjes en slamelange
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Krokante kip
11.75
crispy chicken sandwich — Brioche bol met chicken strips, edamame boontjes, paprika krokantjes, little gem sla, rode ui en Japanse yakitori mayonaise
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Beef tataki
12.75
beef tataki sandwich — Brioche bol met gemarineerde diamanthaas, bosui, ingelegde ui, slamelange, gebakken uitjes, krokant van furikake en sriracha mayonaise
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydraten
Oosterse wrapvegetarian
9.95
oriental falafel wrap — Met falafel, oude kaas, chilisaus, zongedroogde tomaat, rode ui, slamelange en harissa hummus
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 74
Runder pastrami
13.50
beef pastrami sandwich — Brioche bol met gebakken pastrami, cheddarkaas, slamelange, zongedroogde tomaat, gebakken champignons en ui en huisgemaakte saus
schatting≈ 710 kcal45 g koolhydraten
Carpaccio
13.25
carpaccio sandwich — Baguette met runderlende, oude kaas, pittenmix, zongedroogde tomaat, rode ui, komkommer en slamelange. Keuze uit truffel- of pestomayonaise
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Geitenkaasvegetarian
11.75
goat cheese sandwich — Baguette met warme chevre geitenkaas, vijgenchutney, pecannoten, zongedroogde tomaat, rode ui en slamelange
schatting≈ 640 kcal52 g koolhydraten
Brievegetarian
11.75
brie sandwich — Baguette met warme brie, rode portuien, pecannoten, komkommer, tomaat en een klein vleugje honing
schatting≈ 610 kcal50 g koolhydraten
Pulled chicken
11.75
pulled chicken sandwich — Baguette met huisgemaakte pulled chicken, little gem sla, komkommer, tomaat, ingelegde ui en sriracha mayonaise
schatting≈ 590 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
Kroketten op brood
10.50
beef croquette sandwich — Runderkroketten van "De Bourgondiër" geserveerd met mosterd en salade
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
Groentekroketten op broodvegetarian
11.50
vegetable croquette sandwich — Amsterdamse groenten kroketten geserveerd met mosterd en salade
schatting≈ 580 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66
Tosti's & Eitjes
Tosti ham/kaas
7.00
ham and cheese toastie — Met ham en/of kaas en curry.
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Tosti kip
7.75
chicken toastie — Met gerookte kipfilet, groene pesto, jonge kaas en curry.
schatting≈ 560 kcal38 g koolhydraten
Uitsmijter ham/kaas
11.25
ham and cheese uitsmijter — Drie spiegeleieren met ham en/of kaas
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Uitsmijter bacon/kaas
11.25
bacon and cheese uitsmijter — Drie spiegeleieren met bacon en/of kaas
schatting≈ 720 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Uitsmijter gerookte zalmpescatarian
12.75
smoked salmon uitsmijter — Drie spiegeleieren met gerookte zalm
schatting≈ 640 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Veluws eitjevegetarian
11.25
Veluwe egg omelette — Boerenomelet met verse groenten, kaas en salade, geserveerd op een boerenbroodje
schatting≈ 540 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zoals VanOuds
Clubsandwich BLC
11.75
BLC club sandwich — Geroosterd brood met gerookte kipfilet, bacon, tomaat, komkommer, rode ui, mayonaise en gemengde sla.
schatting≈ 610 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 65
Clubsandwich VEGAvegetarian
11.75
VEGA club sandwich — Geroosterd brood met een crème van avocado, omelet, oude kaas, tomaat, komkommer, rode ui, truffelmayonaise en gemengde sla.
schatting≈ 640 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bourgondisch plankje
13.95
Burgundian platter — Kleine tomatensoep, halve clubsandwich BLC, broodje kroket met mosterd
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Bourgondisch plankje vegavegetarian
13.95
Burgundian platter vega — Kleine tomatensoep, halve clubsandwich VEGA, broodje groentekroket met mosterd
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydraten
Huisgemaakte soepen
Tomaatvegan
7.25
tomato soup — Met basilicumolie
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Courgettevegan
7.25
zucchini soup — Met crispy chili olie
schatting≈ 190 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Salades
Salade vispescatarian
17.50
fish salad — Met koud gerookte zalm, gamba's, zwarte knoflookmayonaise, gepocheerd ei, sesamzaad en chilivlokken
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade carpaccio
16.75
carpaccio salad — Met runderlende, oude kaas, pittenmix en zongedroogde tomaat. Keuze uit pesto- of truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Salade geitenkaasvegetarian
15.75
goat cheese salad — Met warme chevre geitenkaas, honing, pecannoten en zongedroogde tomaat
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 70
Salade Krokante Kip
15.75
crispy chicken salad — Met chicken strips, edamame boontjes, paprika krokantjes, Japanse yakitori mayonaise
schatting≈ 610 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Warme Specials
Huisgemaakte runderburger
18.75
homemade beef burger — Brioche bol met een verse burger naar eigen recept, augurk, tomaat, rode ui, bacon, komkommer, little gem, cheddar kaas en burgersaus
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
Middle- east burgervegetarian
18.75
middle east burger — Brioche bol met een falafelburger, gegrilde groenten met Oosterse kruiden, little gem, tomaat, komkommer, rode ui, cheddar kaas, chilisaus en harissa hummus
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Kipsaté
18.75
chicken satay — Huisgemarineerde kippendijen, kroepoek, seroendeng, gebakken uitjes en satésaus
schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schnitzel
18.75
Met citroen, gebakken ui en champignon en champignon- roomsaus
schatting≈ 750 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Extra te bestellen
Gebakken aardappelen
4.75
Fried potatoes — Met mayonaise
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydraten
Brood
4.50
Bread — Met kruidenboter
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Frisse saladevegetarian
3.75
Fresh salad — Van het seizoen
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Om te delen
Broodplankje
8.50
Bread board — Wit en bruin breekbrood met aioli, kruidenboter en pestomayonaise.
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydraten
Voorgerechten
Falafel Mizzevegan
9.95
Falafel Mezze — Verse falafel, chiliolie, granaatappel, frisee, krokant van papadum en harissa hummus
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 69
Italiaanse kip
11.50
Italian chicken — Kip rouleuax, spirelli groenten, tomatentartaar, krokant van oude kaas en schuim van jalapeno
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gerookte zalmpescatarian
11.75
Smoked salmon — Gerookte zalm, bieten- appelsalade, frisee, krokant van paprika en een gel van appel
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Rundercarpaccio
12.75
Beef carpaccio — Runderlende met oude kaas, pittenmix, zongedroogde tomaat, rode ui, komkommer, slamelange Keuze uit truffel- of pestomayonaise
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Pasta zalmpescatarian
20.00
Salmon pasta — Linguine pasta, verse groenten, geplukte zalm, Toscaanse saus en een krokant van furikake
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Surf & Turf
22.50
Noodles, wok groenten, cashewnoten, gamba's, biefstukpuntjes, bosui, sesamzaad en een krokant van furikake
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 77
Steak VanOuds
28.50
Steak — Gegrilde steak van het moment, chimichurri, seizoensgroenten en roseval aardappelen
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cannelonivegetarian
20.00
Cannelloni — Canneloni met tomatensaus, spinazie, aubergine, ricotta en oude kaas
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Rib roast
27.50
Gegrilde varkens rib roast, honing- mosterdsaus, seizoensgroenten en roseval aardappelen
schatting≈ 820 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 70
Mixed grill
28.50
Spies met kipfilet, varkenshaas en steak, seizoensgroenten, kruidenboter en roseval aardappelen
schatting≈ 880 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Zeebaarspescatarian
24.75
Sea bass — Op de huid gebakken zeebaars, Thaise rode curry saus, seizoensgroenten en roseval aardappelen
schatting≈ 680 kcal36 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Desserts
Cinema dream
8.25
Popcorn mousse met verse popcorn, karamelsaus, salted caramel crumble en een bol vanille ijs
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenzwaar 26
Dolce moment
8.75
Tiramisu — Huisgemaakte Italiaanse tiramisu, karamelsaus, een bol stracciatella ijs en slagroom
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydratenzwaar 23
Sweet vanilla treat
8.75
Vanilla treat — Vanille parfait, rood fruit, roze macaron, frambozen yoghurt crumble, frambozengel en slagroom
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
Choco bliss
8.75
Chocolate bliss — Chocolade dessert met chocolademousse, chocolade macaron, brownie, merinque en een bol chocolade ijs
schatting≈ 850 kcal68 g koolhydratenzwaar 22
Pornstar for lovers
8.75
Pornstar trifle — Pornstar Martini trifle met bastognekoek, passievrucht bavarois, vanille mousse en een shot Pornstar Martini
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenzwaar 21
Compleet genieten
7.95
Coffee and treats — Koffie of thee met een likeurtje met slagroom en drie lekkernijen
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenzwaar 27
Klopt dit menu nog?
82veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze vegetarische lunch en diner
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals cannelloni met spinazie en aubergine of een Middle-east burger. Voor de lunch zijn er opties zoals de Oosterse wrap met falafel en een Veluws eitje.
25 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 72
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Eiwitrijke keuzes en salades
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel koolhydraatarme opties zoals de Salade vis (12 g koolhydraten) en de Salade carpaccio (14 g koolhydraten). Er zijn diverse eiwitrijke hoofdgerechten beschikbaar.
29 diabetesvriendelijk · 72 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Hoofdstraat 46, 8162 AK Epe
- Uren
- mageslotendigeslotenwo10:00–22:00do10:00–22:00vr10:00–22:00za10:00–22:00zo10:00–22:00
- Contact
- +32578222002 info@vanoudsepe.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vanoudsepe.nl/menukaart
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %