Lily's Asia - Erlangen, Goethestraße
Goethestraße 14, 91054 Erlangen
Nu gesloten · opent 11:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 16 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SOEPEN
Sup Rauvegetarian
4.90
01 - Sup Rau (Gemüsesuppe) — Groentesoep met tofu en diverse groenten
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sup Wan-Tan
5.90
02 - Sup Wan-Tan — Kippenbouillon met wan-tan zakjes
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sup Thai (Tom Kha Gai)
5.90
03 - Sup Thai (Tom Kha Gai) — Kokossoep met kip, champignons, citroengras en Thaise basilicum
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sup Thai (Tom Yam Gung)
6.50
04 - Sup Thai (Tom Yam Gung) — Kokossoep met garnalen, champignons, citroengras en Thaise basilicum
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sup Ca Hoi (Miso-soep)
6.50
05 - Sup Ca Hoi (Miso-Suppe) — Met zalm, zeewier, sojabonenpasta, bonitovlokken en lente-uitjes
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Sup Nhat Chay (Miso-soep)
5.90
06 - Sup Nhat Chay (Miso-Suppe) — Met tofu, zeewier, sojabonenpasta, bonitovlokken en lente-uitjes
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
SALADES
Sojakiemsaladevegetarian
7.50
10 - Sojasprossensalat — Krokante salade, lichtzoet en nootachtig, met sesamolie, geroosterde sesam, lente-uitjes en sojasaus
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Goi Avocadovegetarian
11.50
11 - Goi Avocado — Salade met avocado, seizoensgroenten, sesam, rijstcrackers, gember, munt, koriander en huisgemaakte dressing
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Goi Ga
13.00
12 - Goi Ga (Hühnerfilet) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, kipfilet en huisgemaakte dressing
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Goi Bo
14.50
13 - Goi Bo (Rindfleisch) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, rundvlees en huisgemaakte dressing
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Goi Vit
15.00
14 - Goi Vit (Ente) — Gemengde groene salade met mango, gember en koriander
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Goi Tom
15.50
15 - Goi Tom (Garnele) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, gegrilde garnalen en huisgemaakte dressing
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Goi Ca Hoi Chien
16.00
16 - Goi Ca Hoi Chien (Lachs) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, gegrilde zalm en huisgemaakte dressing
schatting≈ 460 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Goi Ca Hoi Song
16.50
17 - Goi Ca Hoi Song (Lachs-Sashimi) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, rauwe zalm-sashimi en huisgemaakte dressing
schatting≈ 430 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Goi Chayvegetarian
12.90
18 - Goi Chay (Tofu) — Gemengde groene salade met mango, gember, koriander, munt, pinda's, gebakken tofu en huisgemaakte dressing
schatting≈ 440 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VORSMAKERS
Banh Phong Tom
2.90
20 - Banh Phong Tom (Krabbenchips) — Krabbenchips
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
Dau Luoc (Edamame)vegan, vegetarian
6.50
21 - Dau Luoc (Edamame) — Gestoomde edamame met zeezout
schatting≈ 120 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Dim Sum
6.90
22 - Dim Sum — Gestoomde dumplings met garnalenvulling
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gyozavegetarian
6.50
23 - Gyoza — Gebakken dumplings met groenten
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Wan Tan Chien
6.90
24 - Wan Tan Chien — Krokant gebakken wan-tan zakjes met kip en garnalenvulling
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cha Gio Chayvegetarian
3.90
25 - Cha Gio Chay (Mini-Frühlingsrollen) — Krokante vegetarische mini-loempriaas (5 stuks)
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydraten
Nem Ran Thit
6.90
26 - Nem Ran Thit (Hackfleisch) — Twee Vietnamese loempriaas volgens eigen recept met gehakt, glasnoedels en groenten
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nem Ran Chayvegetarian
6.90
27 - Nem Ran Chay (Tofu) — Twee Vietnamese loempriaas volgens eigen recept met tofu, glasnoedels en groenten
schatting≈ 260 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Goi Cuon Ga, Tom
6.90
28 - Goi Cuon Ga, Tom (Hühnchen, Garnele) — Twee rijstpapierrolletjes met rijstnoedels, kip, garnalen, Aziatische kruiden, mango, salade en Vietnamese dip
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Goi Cuon Bo
6.90
29 - Goi Cuon Bo (Rindfleisch) — Twee rijstpapierrolletjes met rijstnoedels en gegrild rundvlees
schatting≈ 190 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Goi Cuon Tom Chien
6.90
30 - Goi Cuon Tom Chien (knusprige Garnelen) — Twee rijstpapierrolletjes met rijstnoedels, krokante garnalen, Aziatische kruiden, mango, salade en Vietnamese dip
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Goi Cuon Chayvegetarian
6.90
31 - Goi Cuon Chay (Tofu) — Twee rijstpapierrolletjes met rijstnoedels, krokante tofu, Aziatische kruiden, mango, salade en Vietnamese dip
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Ga Nuong Sate
6.90
32 - Ga Nuong Sate (Hühnerspieße) — Gegrilde kipspiesjes (2 stuks) met pindasaus
schatting≈ 240 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Bo la Lot
6.90
33 - Bo la Lot (Rindfleisch) — Rundvlees gewikkeld in la lot-bladeren en gegrild. Geserveerd met een huisgemaakte dip
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tom Chien Xu
6.90
34 - Tom Chien Xu (Garnelen) — Gebakken garnalen in beslag. Geserveerd met fijne mangosaus
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydraten
Dia An Vui Ve
23.80
35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte) — Gemengde voorgerechtenschotel voor 2 personen. Laat u verrassen
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 31
Dia An Vui Ve
35.70
35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte) — Gemengde voorgerechtenschotel voor 2 personen. Laat u verrassen
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 21
Dia An Vui Ve
47.60
35 - Dia An Vui Ve (Glücksplatte) — Gemengde voorgerechtenschotel voor 2 personen. Laat u verrassen
schatting≈ 2000 kcal180 g koolhydratenzwaar 21
Dia Nuong
25.00
36 - Dia Nuong (Feuerplatte) — Gegrilde voorgerechtenschotel voor 2 personen
schatting≈ 1100 kcal60 g koolhydraten
Dia Nuong
37.50
36 - Dia Nuong (Feuerplatte) — Gegrilde voorgerechtenschotel voor 2 personen
schatting≈ 1500 kcal80 g koolhydratenzwaar 36
Dia Nuong
50.00
36 - Dia Nuong (Feuerplatte) — Gegrilde voorgerechtenschotel voor 2 personen
schatting≈ 1900 kcal100 g koolhydratenzwaar 29
Dia Chayvegetarian
23.80
37 - Dia Chay (Vegetarisch) — Vegetarische schotel
schatting≈ 1000 kcal120 g koolhydraten
Dia Chayvegetarian
35.70
37 - Dia Chay (Vegetarisch) — Vegetarische schotel
schatting≈ 1300 kcal150 g koolhydratenzwaar 33
Dia Chayvegetarian
47.60
37 - Dia Chay (Vegetarisch) — Vegetarische schotel
schatting≈ 1700 kcal190 g koolhydratenzwaar 27
Goi Tu Cuon A
25.80
38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) A: Garnelen und Huhn — Zelfrolrolletjes met garnalen en kip (vanaf 2 personen)
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Goi Tu Cuon B: Rind und Bo la Lot
25.80
38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) B: Rind und Bo la Lot — Geluksrolletjes om zelf te rollen (vanaf 2 personen)
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 80
Goi Tu Cuon C: Tofu (Vegan)vegan, vegetarian
25.80
38 - Goi Tu Cuon (made by yourself) C: Tofu (Vegan) — Geluksrolletjes om zelf te rollen (vanaf 2 personen)
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 80
LILY'S KLASSIEKERS
Ga Xao Rau
14.90
40 - Ga Xao Rau (Gebratenes Hühnerbrustfilet) — Gebakken kipfilet met rijst en groenten, saus naar keuze
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Ga Ran
15.90
41 - Ga Ran (Knuspriges Hühnerbrustfilet) — Krokant gebakken kipfilet met rijst en groenten, saus naar keuze
schatting≈ 780 kcal70 g koolhydraten
Bo Xao Rau
16.90
50 - Bo Xao Rau (Rindfleisch) — Gebakken rundvlees met rijst en groenten, saus naar keuze
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Vit
17.90
60 - Vit (Knusprige Ente) — Krokant gebakken eend met rijst en groenten, saus naar keuze
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
VIS EN ZEEVUCHTEN
Ca Sot Cay
19.90
70 - Ca Sot Cay — Gegrilde zalm met rijst, groenten en pittige hoisinsaus
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Ca Thai Curry
19.90
71 - Ca Thai Curry — Gegrilde zalm met rijst, groenten, kokosmelk en Thai currysaus
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Tom Xao Xa ot
19.90
72 - Tom Xao Xa ot — Grote garnalen met rijst, citroengras, Thaise basilicum, groenten en vissaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Tom Thai Curry
19.90
73 - Tom Thai Curry — Grote garnalen met rijst, groenten, kokosmelk en Thai currysaus
schatting≈ 660 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Tom Chien Chua Ngot
19.90
74 - Tom Chien Chua Ngot — Krokant gebakken grote garnalen met rijst, groenten en zoetzure saus
schatting≈ 750 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Muc Xao Cay
18.90
75 - Muc Xao Cay — Gebakken inktvis met rijst, groenten en pittige hoisinsaus
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77
Muc Chien Chua Ngot
18.90
76 - Muc Chien Chua Ngot — Krokant gebakken inktvisringen met rijst, groenten en zoetzure saus
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 69
RIJSTGERECHTEN
Kipfilet (Gebakken)
14.90
80 - Hühnerbrustfilet (Gebraten) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Kipfilet (Krokant)
15.90
81 - Hühnerbrustfilet (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 67
Kipfilet, Rundvlees, Garnaal
18.90
82 - Hühnerbrustfilet, Rindfleisch, Garnele — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 800 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 75
Rundvlees
16.90
83 - Rindfleisch — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 760 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Eend (Krokant)
17.90
84 - Ente (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 880 kcal75 g koolhydraten
Garnaal
18.50
85 - Garnele — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 740 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Tofu
14.50
86 - Tofu — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 680 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
GEBAKKEN EIENNOEDELS
Kippenfilet (Gebakken)
14.90
90 - Hühnerbrustfilet (Gebraten) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Kippenfilet (Krokant)
15.90
91 - Hühnerbrustfilet (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydraten
Kippenfilet, Rundvlees, Garnaal
18.90
92 - Hühnerbrustfilet, Rindfleisch, Garnele — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Rundvlees
16.90
93 - Rindfleisch — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Eend (Krokant)
17.90
94 - Ente (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Garnaal
18.50
95 - Garnele — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
GEBAKKEN RIJSTBANDNOEDELS
Kippenfilet (Gebakken)
15.90
96 - Hühnerbrustfilet (Gebraten) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 740 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
Kippenfilet (Krokant)
16.90
97 - Hühnerbrustfilet (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 830 kcal70 g koolhydraten
Rundvlees
17.90
98 - Rindfleisch — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 770 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 70
Eend (Krokant)
18.50
99 - Ente (Knusprig) — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 870 kcal70 g koolhydraten
Garnaal
18.90
100 - Garnele — In de wok gebakken met eieren, kruiden, seizoensgroenten en geroosterde uien
schatting≈ 730 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
VEGETARISCH / VEGAN
Rau Xao (Vegan)vegan, vegetarian
14.50
101 - Rau Xao (Vegan) — Gebakken Aziatische groenten verfijnd met sojasaus en rijst
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 74
Rau Xao Thai Curry (Vegan)vegan, vegetarian
14.50
102 - Rau Xao Thai Curry (Vegan) — Gebakken Aziatische groenten, rijst, met Thaise currysaus
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
Rau Xao Tofu (Vegan)vegan, vegetarian
14.90
103 - Rau Xao Tofu (Vegan) — Gebakken tofu met rijst en diverse groenten, met pittige hoisinsaus
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Rau Xao Sot Lac (Vegan)vegan, vegetarian
14.50
104 - Rau Xao Sot Lac (Vegan) — Gebakken Aziatische groenten met rijst en pindasaus
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 66
Com Rang Chayvegetarian
14.50
105 - Com Rang Chay — Gebakken rijst met ei en diverse groenten
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 67
Mi Xao Chayvegetarian
14.50
106 - Mi Xao Chay — Gebakken eiernoedels met ei en diverse groenten
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Pho Xao Tofuvegetarian
15.50
107- Pho Xao Tofu — Gebakken rijstbandnoedels met ei, tofu en diverse groenten
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 72
Mi Xao Tofuvegetarian
14.90
108 - Mi Xao Tofu — Gebakken eiernoedels met ei, tofu en diverse groenten
schatting≈ 640 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
PHO SOEPEN
Pho Bo (Rundvlees)
15.50
P1 - Pho Bo (Rindfleisch) — Aromatische rijstbandnoedelsoup met rundvlees (medium)
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Pho Ga
14.90
P2 - Pho Ga (Hühnerfleisch) — Aromatische rijstnoedelsoup met kip
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Pho Chayvegetarian
14.50
P3 - Pho Chay (Tofu) — Aromatische rijstnoedelsoup met tofu
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Pho Tom
19.50
P4 - Pho Tom (Garnele) — Aromatische rijstnoedelsoup met garnaal
schatting≈ 520 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Bun Bo Hue
17.90
P5 - Bun Bo Hue (Rindfleisch) — Aromatische rijstnoedelsoup met zachtgekookt rundvlees
schatting≈ 600 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Sup Mien
16.50
P6 - Sup Mien (Hühnerfleisch) — Glasnoedelsoup met kip en verse Aziatische kruiden
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 81
RIJSTNOEDELS
Bun Cha Ha Noi
16.90
B-1 - Bun Cha Ha Noi (Schweinefleisch) — Rijstnoedels met gegrild varkensvlees
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Bun Nem
16.90
B-2 - Bun Nem (Frühlingsrollen) — Rijstnoedels met Vietnamese loempia's
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Bun Nem Chayvegetarian
16.90
B-3 - Bun Nem Chay (Vegetarische Frühlingsrollen) — Rijstnoedels met Vietnamese vegetarische loempia's
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
Bun Bo La Lot
18.90
B-4 - Bun Bo La Lot (Rindfleisch) — Rijstnoedels met rundvlees in betelbladeren
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Bun Bo Nam Bo
17.90
B-5 - Bun Bo Nam Bo (Rindfleisch) — Rijstnoedels met gebakken rundvlees
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Bun Tom
19.90
B-6 -Bun Tom (Garnelen) — Rijstnoedels met gegrilde garnalen
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Bun Vit
18.90
B-7 - Bun Vit (Ente) — Rijstnoedels met krokante eend
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Bun Thap Cam
19.90
B-8 - Bun Thap Cam (Gemischt) — Rijstnoedels met loempia's, Bo La Lot en garnalen
schatting≈ 750 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 82
Bun Chayvegetarian
16.50
B-9 - Bun Chay (Tofu) — Rijstnoedels met gebakken tofu
schatting≈ 580 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 73
NIGIRI (1 STUK)
Sake
2.90
N1 - Sake — Zalm
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Maguro
3.50
N2 - Maguro — Tonijn
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Ebi
2.90
N3 - Ebi — Garnaal
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Kani
2.90
N4 - Kani — Surimi
schatting≈ 65 kcal13 g koolhydraten
Tamagovegetarian
2.90
N5 - Tamago — Omelet
schatting≈ 75 kcal12 g koolhydraten
Avocadovegan, vegetarian
2.90
N6 - Avocado — Avocado
schatting≈ 70 kcal12 g koolhydraten
N7 - Asuparavegetarian
2.90
asperges
schatting≈ 45 kcal9 g koolhydraten
N8 - Kappavegan
2.90
komkommer
schatting≈ 40 kcal8 g koolhydraten
HOSO MAKI (6 STUK)
M1 - Sake Maki
5.50
zalm
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
M2 - Tekka Maki
5.90
tonijn
schatting≈ 170 kcal25 g koolhydraten
M3 - Ebi Maki
5.50
garnaal
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
M4 - Kani Maki
4.90
krab
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
M5 - Tamago Makivegetarian
4.90
omelet
schatting≈ 200 kcal26 g koolhydraten
M6 - Avocado Makivegan
4.50
avocado
schatting≈ 160 kcal25 g koolhydraten
M7 - Asuapara Makivegan
4.50
asperges
schatting≈ 160 kcal25 g koolhydraten
M8 - Kappa Makivegan
4.50
komkommer
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
M9 - Rucola Makivegetarian
4.50
rucola, roomkaas
schatting≈ 200 kcal26 g koolhydraten
M10 - Futo Maki
11.90
zalm, avocado, komkommer, krab, radijs, roomkaas
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
M11 - Veggi Futo Makivegetarian
10.90
asperges, avocado, komkommer, rucola, mango, roomkaas
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
INSIDE-OUT ROLL (8 STUK)
R1 - Sake Roll
7.90
zalm, avocado, roomkaas, sesam
schatting≈ 410 kcal36 g koolhydraten
R2 - New York Spicy Roll
7.90
zalm, appel, sesam, pittige saus
schatting≈ 430 kcal40 g koolhydraten
R3 - Hot Tokio Roll
7.90
zalm, komkommer, chili, sesam
schatting≈ 360 kcal34 g koolhydraten
R4 - Hurimi Maki
8.50
surimi, avocado, roomkaas, tobiko
schatting≈ 390 kcal35 g koolhydraten
R5 - Spicy Surimi
13.90
pittige krab, avocado, komkommer, roomkaas, omwikkeld met zalm
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
R6 - Tuna Roll
9.90
tonijn, avocado, tobiko
schatting≈ 370 kcal34 g koolhydraten
R7 - Napoli Roll
9.50
tonijn, rucola, roomkaas, sesam
schatting≈ 400 kcal35 g koolhydraten
California Roll
9.90
R8 - California Roll — Garnalen, avocado, komkommer, roomkaas, tobiko
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Moritz Roll
9.50
R9 - Moritz Roll — Garnalen, rucola, roomkaas
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Green Philadelphia Rollvegetarian
7.90
R10 - Green Philadelphia Roll — Komkommer, avocado, rucola, roomkaas, sesam
schatting≈ 320 kcal31 g koolhydraten
TEMPURA (8 STUK)
Ebi Tempura
11.50
T1 - Ebi Tempura — Gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, roomkaas, sesam, speciale saus
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Sate Tempura
11.50
T2 - Sate Tempura — Gefrituurde kip, komkommer, sesam, pindasaus
schatting≈ 460 kcal38 g koolhydraten
Tori Tempura
11.50
T3 - Tori Tempura — Gefrituurde surimi, komkommer, rucola, roomkaas, sesam, speciale saus
schatting≈ 470 kcal41 g koolhydraten
Sake Kawa Tempura
11.50
T4 - Sake Kawa Tempura — Gefrituurde zalmhuid, komkommer, roomkaas, sesam, speciale saus
schatting≈ 490 kcal40 g koolhydraten
Shang Hai Tempura
11.90
T5 - Shang Hai Tempura — Gegrilde eendenborstfilet, appel, komkommer, sesam, speciale saus
schatting≈ 450 kcal44 g koolhydraten
CRUNCHY SUSHI – GEFRITUURD (6 STUK)
Crunchy Sake
11.50
C1 - Crunchy Sake — Zalm, avocado, roomkaas, in knapperig tempura beslag
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydraten
Crunchy Ebi
11.50
C2 - Crunchy Ebi — Garnalen, avocado, komkommer, roomkaas, in knapperig tempura beslag
schatting≈ 510 kcal36 g koolhydraten
Crunchy Veggievegetarian
11.50
C3 - Crunchy Veggie — Avocado, mango, komkommer, roomkaas, in knapperig tempura beslag
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
SPRINGROLL SUSHI – RIJSTPAPIER (8 STUK)
Avocado Springrollvegetarian
6.90
SP1 - Avocado Springroll — Avocado, roomkaas
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gurke Springrollvegetarian
6.90
SP2 - Gurke Springroll — Komkommer, roomkaas
schatting≈ 240 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sake Springroll
8.40
SP3 - Sake Springroll — Zalm, avocado, roomkaas
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maguro Springroll
8.40
SP4 - Maguro Springroll — Tonijn, avocado, roomkaas
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi Springroll
8.40
SP5 - Ebi Springroll — Garnalen, rucola, roomkaas
schatting≈ 290 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura Chicken Springroll
10.90
SP6 - Tempura Chicken Springroll — Gefrituurde kip, komkommer, roomkaas
schatting≈ 380 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tempura Ebi Springroll
10.90
SP7 - Tempura Ebi Springroll — Gefrituurde garnalen, avocado, roomkaas
schatting≈ 390 kcal26 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SASHIMI
Sake Sashimi
13.90
S1 - Sake Sashimi — Zalm
schatting≈ 220 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maguro Sake Sashimi
16.90
S2 - Maguro Sake Sashimi — Tonijn, zalm
schatting≈ 230 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sashimi Mix
22.90
S3 - Sashimi Mix — Gemengde sashimi
schatting≈ 320 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
LILY'S SUSHI MIX
MIX 1 - Hoi An
12.90
3 x Nigiri, 1 x Sake Maki (6 stuks)
schatting≈ 480 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
MIX 2 - Hai Duong
16.50
3 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 stuks)
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
MIX 3 - Sapa (Vegetarisch)vegetarian
17.50
2 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 stuks), 1 x Maki (6 stuks)
schatting≈ 520 kcal85 g koolhydraten
MIX 4 - Phu Quoc
23.90
4 x Nigiri, 1 x Inside Out Roll (8 stuks), 1 x Maki (6 stuks)
schatting≈ 680 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 77
MIX 5 - Hai Phong
33.90
2 x Tempura (16 stuks), 1 x Inside Out Roll (8 stuks), 1 x Maki (6 stuks)
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 67
MIX 6 - Saigon
39.90
1 x Sashimi, 3 x Inside Out Roll (24 stuks), 1 x Maki (6 stuks)
schatting≈ 820 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 66
MIX 7 - Hanoi
49.90
8x Nigiri, 1x Tempura (8 stuks), 1x Crunchy Roll (6 stuks), 1x Inside Out Roll (8 stuks)
schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten
NAGERECHTEN
Chuoi Chienvegetarian
7.90
110 - Chuoi Chien — Gebakken banaan met honing en kokosraspjes, geserveerd met een bolletje vanille-ijs
schatting≈ 580 kcal75 g koolhydratenzwaar 37
Che Chuoivegetarian
8.50
111 - Che Chuoi — Vietnamese banaan, kokos- & tapiocapudding, geserveerd met pinda's en kokosraspjes
schatting≈ 420 kcal60 g koolhydratenzwaar 39
Banh Chuoi Nep
8.90
112 - Banh Chuoi Nep — Banaan kleefrijstcake, geserveerd met pinda's en kokosraspjes
schatting≈ 480 kcal70 g koolhydratenzwaar 37
Kem Mochi
7.50
113 - Kem Mochi — Japanse rijstcake met ijvulling (2 stuks)
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
80veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel Aziatische vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een eigen vegetarisch en veganistisch menu met gerechten zoals Rau Xao en Pho Chay. Ook zijn er vegetarische sushi opties zoals de Veggi Futo Maki.
41 vegetarische en 11 veganistische gerechten van 152
56dia
scoreschatting
scoreschatting
Aziatische keuzes met weinig koolhydraten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De soepen en salades zijn koolhydraatarm. De hoofdgerechten bevatten veel rijst of noedels.
37 diabetesvriendelijk · 152 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Goethestraße 14, 91054 Erlangen
- Uren
- ma17:00–22:30di17:00–22:30wo17:00–22:30do17:00–22:30vr17:00–22:30za11:00–15:00, 17:00–22:30zo11:00–15:00, 17:00–22:30
- Contact
- +499131974558 info@lilysasia-erlangen.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lilysasia-erlangen.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Lily's Asia - Erlangen, Goethestraße? Claim je zaak.