L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Abierto ahora · hasta 14:00
Japanesesushi€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 12 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
INSTANT YAKITORI X2
Y1 · Pollo
7.10
Y1 · POULET — Brochetas sobre cama de arroz avinagrado
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Y2 · Ternera Queso
7.30
Y2 · BØUF FROMAGE — Brochetas sobre cama de arroz avinagrado
estimación≈ 380 kcal35 g de carbohidratos
Y3 · Gambas
9.00
Y3 · CREVETTES — Brochetas sobre cama de arroz avinagrado
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Y4 · Salmón Tataki
9.10
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI — Brochetas sobre cama de arroz avinagrado
estimación≈ 340 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Y5 · Atún Tataki
9.10
Y5 · THON FAÇON TATAKI — Brochetas sobre cama de arroz avinagrado
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
INSTANT CROUSTI
Buñuelos de Pollo Katsu
8.00
BEIGNETS DE POULET KATSU — Nuestros fritos
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pollo Karaage
3.90
POULET KARAAGE — Frito al estilo japonés
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza de Pollo y Verduras
4.00
GYOZA POULET & LÉGUMES
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Gyoza de Ternera y Verduras
4.00
GYOZA BØUF & LÉGUMES
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza de Gambas y Verduras
4.20
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
estimación≈ 220 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tempura de Gambas
6.90
TEMPURA DE CREVETTES
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Buñuelos de Calamares con Perejil
3.70
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Falafelvegan, vegetarian
3.50
FALAFEL(Boulettes de pois chiches) — Bolitas de garbanzos
estimación≈ 210 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mochi Cheesevegetarian
3.50
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Nems de Pollo
7.80
NEMS POULET
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratos
Nems de Gambas
7.90
NEMS CREVETTES
estimación≈ 290 kcal30 g de carbohidratos
Nems de Verdurasvegan, vegetarian
6.60
NEMS LÉGUMES
estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratos
INSTANT SASHIMI
Salmónpescatarian
9.10
SAUMON — Pescado crudo en lonchas
estimación≈ 180 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Atúnpescatarian
9.10
THON — Pescado crudo en lonchas
estimación≈ 150 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Dúo de Salmón y Atúnpescatarian
9.10
DUO SAUMON & THON — Pescado crudo en lonchas
estimación≈ 165 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
2 nigiri de atún, 2 nigiri de atún teriyaki, 8 california de atún y aguacate, 6 maki de atún, 8 spring rolls de atún aguacate menta cilantro
estimación≈ 1150 kcal110 g de carbohidratos
BOX SAUMON X26
32.00
2 nigiri de salmón, 2 nigiri de salmón teriyaki, 8 california de salmón y aguacate, 6 maki de salmón, 8 salmon rolls cheese
estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratos
BOX MI-CUIT X32
38.00
8 salmón aguacate cheese, 8 pollo katsu salsa curry aguacate cebolla roja, 8 langostinos tempura cheddar salsa chile dulce
estimación≈ 1450 kcal120 g de carbohidratospesado 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
2 nigiri de salmón, 2 nigiri de atún, 2 nigiri de gambas, 1 nigiri de salmón estilo tataki, 1 nigiri de atún estilo tataki, 1 nigiri de salmón
estimación≈ 650 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 77
BOX FAMILY X60
72.00
8 california salmón aguacate, 8 california atún aguacate, 6 maki gambas aguacate, 8 california atún cocido aguacate mayo, 6 maki
estimación≈ 2100 kcal220 g de carbohidratospesado 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
6 maki de salmón salsa spicy, 8 delicia de salmón cheese cebollino envuelto en salmón y aguacate, 8 california foie gras confit
estimación≈ 1300 kcal115 g de carbohidratos
ENJOY BOX X48
62.00
8 spring rolls salmón aguacate menta cilantro, 8 california atún aguacate mango, 8 salmon roll sellado cheese, 8 signature
estimación≈ 1700 kcal160 g de carbohidratospesado 33
LUNCH BOX X18
25.00
8 california salmón aguacate cheese cebollino, 8 spring roll gambas tempura aguacate salsa sweet honey, 1 nigiri de salmón
estimación≈ 950 kcal100 g de carbohidratosequilibrado 66
BOX ENFANT
17.00
3 bastones de pollo katsu, 8 roll nieve pollo katsu aguacate mayo, 1 mochi sabor a elección
estimación≈ 850 kcal90 g de carbohidratos
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Salmón, aguacate, algas wakame, topping de tartar de salmón marinado, lascas de mango y menta
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Atún, mango, topping de tartar de atún marinado, aguacate, salsa sweet chili
estimación≈ 370 kcal45 g de carbohidratos
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
Gambas marinadas en leche de coco, curry verde, zanahoria, envuelto en mango y menta
estimación≈ 360 kcal42 g de carbohidratos
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Pollo katsu, aguacate, salsa sweet chili, topping de cheddar grillado, cebollas fritas
estimación≈ 420 kcal40 g de carbohidratos
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Pollo katsu, lechuga, chips de jamón serrano, topping de lascas de parmesano, salsa chile dulce sésamo y cebollino
estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Gambas tempura, aguacate, pepino, topping de anguila, tobiko naranja, salsa anguila, sésamo y cebollino
estimación≈ 440 kcal42 g de carbohidratos
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Gamba tempura, aguacate, cheese, topping de salmón, tobiko naranja, salsa sweet honey
estimación≈ 430 kcal42 g de carbohidratos
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Salsa spicy, envuelto en aguacate y cebollino
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Cebollino, envuelto en salmón y aguacate
estimación≈ 360 kcal38 g de carbohidratos
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Topping de atún cocido mayo y su dúo de cebollas rojas y fritas
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratos
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Envuelto en un trío de salmón, atún y gamba ebi, salsa sweet honey
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
D5 · Salmón, Aguacatepescatarian
12.90
D5 · SAUMON, AVOCAT — Cebollino, rollo de salmón, salsa spicy, cebolla frita
estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratos
D6 · Langostinos Tempurapescatarian
12.90
D6 · CREVETTE TEMPURA — Queso, mango, topping de cebolla frita, salsa tempura
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratos
D7 · Poulet Katsu, Queso
12.80
D7 · POULET KATSU, CHEESE — Topping de cheddar gratinado, salsa de chile dulce, cebollas rojas
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
D8 · Mozzarella Empanadavegetarian
11.80
D8 · MOZZARELLA PANÉE — Tomate seco, salsa pesto, topping de chips de jamón serrano
estimación≈ 610 kcal50 g de carbohidratos
D9 · Poulet Katsu, Corazón de Lechuga
12.50
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE — Salsa mayo & spicy, rollo de hierbas & topping de chips de jamón serrano
estimación≈ 540 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
D10 · Poulet Katsu
12.50
Pepino, salsa spicy, rollo de aguacate
estimación≈ 560 kcal52 g de carbohidratos
D11 · Aguacate, Quesovegetarian
11.10
D11 · AVOCAT, CHEESE — Salsa sweet chili, rollo de aguacate
estimación≈ 520 kcal54 g de carbohidratos
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · Salmónpescatarian
5.50
NIGI1 · SAUMON
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI2 · Salmón, Aguacatepescatarian
5.70
NIGI2 · SAUMON, AVOCAT
estimación≈ 140 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI3 · Salmón, Spicypescatarian
5.60
NIGI3 · SAUMON, SPICY
estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI4 · Salmón Teriyaki
5.60
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI5 · Atún
5.50
NIGI5 · THON
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI6 · Atún, Aguacate
5.70
NIGI6 · THON, AVOCAT
estimación≈ 130 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI7 · Atún, Spicy
5.60
NIGI7 · THON, SPICY
estimación≈ 120 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI8 · Atún, Teriyaki
5.60
NIGI8 · THON, TERIYAKI
estimación≈ 140 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI9 · Anguila
5.40
NIGI9 · ANGUILLE
estimación≈ 160 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI10 · Salmón, Queso
5.70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
estimación≈ 150 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
NIGI11 · Langostino
5.60
NIGI11 · CREVETTE
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI12 · Salmón estilo Tataki
5.90
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
NIGI13 · Atún estilo Tataki
5.90
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
estimación≈ 130 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
INSTANT MAKI X6
M1 · Salmón
6.90
M1 · SAUMON
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
M2 · Salmón, aguacate
7.00
M2 · SAUMON, AVOCAT
estimación≈ 240 kcal23 g de carbohidratosequilibrado 65
M3 · Salmón, cheese
7.00
M3 · SAUMON, CHEESE
estimación≈ 260 kcal23 g de carbohidratos
M4 · Salmón, spicy
6.90
M4 · SAUMON, SPICY
estimación≈ 230 kcal24 g de carbohidratos
M5 · Atún
6.90
M5 · THON
estimación≈ 200 kcal24 g de carbohidratos
M6 · Atún, aguacate
7.00
M6 · THON, AVOCAT
estimación≈ 230 kcal23 g de carbohidratosequilibrado 65
M7 · Atún, spicy
6.90
M7 · THON, SPICY
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
M8 · Gamba, aguacate, cilantro
6.80
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
estimación≈ 220 kcal23 g de carbohidratosequilibrado 65
M9 · Gamba, spicy
6.70
M9 · CREVETTE, SPICY
estimación≈ 210 kcal24 g de carbohidratos
M10 · Gamba, cheese, menta
6.90
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
estimación≈ 240 kcal23 g de carbohidratos
M11 · Aguacatevegetarian
5.90
M11 · AVOCAT
estimación≈ 210 kcal23 g de carbohidratos
M12 · Aguacate, cheesevegetarian
6.00
M12 · AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 240 kcal23 g de carbohidratos
M13 · Pepino, cheese, cebollinovegetarian
6.00
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
estimación≈ 220 kcal23 g de carbohidratos
M14 · Atún cocido, mayo
6.80
M14 · THON CUIT, MAYO
estimación≈ 250 kcal24 g de carbohidratos
M15 · Atún cocido, mayo, aguacate
7.20
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS — espolvoreado con cebolla frita
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratos
M16 · Foie gras, mermelada de higos
8.20
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
INSTANT NEIGE X8
N1 · Salmón
7.90
N1 · SAUMON
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 65
N2 · Salmón, cheese
8.10
N2 · SAUMON, CHEESE
estimación≈ 320 kcal32 g de carbohidratos
N3 · Atún
7.90
N3 · THON
estimación≈ 270 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
N4 · Atún, cheese
8.10
N4 · THON, CHEESE
estimación≈ 310 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 69
N5 · Gamba, Menta
8.20
N5 · CREVETTE, MENTHE
estimación≈ 240 kcal32 g de carbohidratos
N6 · Aguacate
7.20
N6 · AVOCAT
estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
N7 · Aguacate, Cheese
7.40
N7 · AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 290 kcal30 g de carbohidratos
N8 · Pepino, Cheese
7.10
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
estimación≈ 270 kcal30 g de carbohidratos
N9 · Queso de Cabra, Mermelada de Higos
7.50
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
estimación≈ 310 kcal35 g de carbohidratos
N10 · Atún Cocido, Mayo, Cebollino
7.50
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratos
N11 · Salmón, Aguacate
8.10
N11 · SAUMON, AVOCAT
estimación≈ 310 kcal30 g de carbohidratos
N12 · Atún, Aguacate
8.10
N12 · THON, AVOCAT
estimación≈ 300 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 65
N13 · Poulet Katsu, Cheese
8.10
estimación≈ 380 kcal38 g de carbohidratos
N14 · Tempura de Gamba, Spicy
8.30
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
estimación≈ 390 kcal38 g de carbohidratos
N15 · Foie Gras, Mermelada de Higos
8.90
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
estimación≈ 360 kcal36 g de carbohidratos
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · Salmón, Cheese, Mango, Teriyaki
8.50
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
B2 · Salmón Sellado, Salsa Spicy, Cebolla Frita
8.50
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
estimación≈ 410 kcal42 g de carbohidratos
B3 · Atún, Mango, Salsa Sweet Honey
8.50
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
estimación≈ 430 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65
B4 · Atún Cocido, Cheese, Cebolla Frita
8.40
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
estimación≈ 400 kcal42 g de carbohidratos
B5 · Tempura de Gamba, Salsa de Chile Dulce, Pepino
8.80
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
estimación≈ 440 kcal45 g de carbohidratos
B6 · Gamba Marinada en Leche de Coco, Curry Verde, Mango
9.20
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
estimación≈ 410 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 65
B7 · Poulet Katsu, Cheese, Salsa Tempura, Cebolla Roja
8.20
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratos
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · Salmón, Cheese
9.40
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos
SALMON2 · Salmón, Aguacate, Cheese
9.70
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 400 kcal32 g de carbohidratos
SALMON3
9.60
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE — salmón, queso crema, pepino
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
SALMON4
9.70
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE — salmón, queso crema, mango
estimación≈ 440 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
SALMON5
9.60
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME — salmón sellado, queso crema, cilantro, sésamo
estimación≈ 430 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
SALMON6
9.80
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME — salmón sellado, aguacate, spicy, queso crema, sésamo
estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 67
SALMON7
9.70
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME — salmón sellado, pepino, queso crema, menta, sésamo
estimación≈ 430 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1
8.30
C1 · SAUMON, AVOCAT — salmón, aguacate
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68
C2
8.30
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS — salmón sellado, spicy, cebolla frita
estimación≈ 410 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
C3
8.60
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — salmón, aguacate, queso crema, cebollino
estimación≈ 420 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 73
C4
8.70
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI — salmón, mango, queso crema, teriyaki
estimación≈ 440 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 69
C5
8.30
C5 · THON, AVOCAT — atún, aguacate
estimación≈ 370 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 68
C6
8.60
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE — atún, aguacate, mango
estimación≈ 390 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 68
C7
8.60
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS — atún, aguacate, queso crema, cebolla frita
estimación≈ 430 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
C8
8.20
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO — atún cocido, pepino, mayo
estimación≈ 410 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 69
C9
8.30
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS — atún cocido, aguacate, mayo, cebolla frita
estimación≈ 440 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 67
C10
8.20
C10 · THON CUIT, CHEESE — atún cocido, queso crema
estimación≈ 420 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 66
C11
9.10
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — langostino, aguacate, mayo
estimación≈ 410 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 73
C12
9.20
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — langostino, queso crema, menta
estimación≈ 400 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 66
C13
8.30
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — pollo katsu, pepino, spicy
estimación≈ 460 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69
C14
8.30
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — pollo katsu, aguacate, mayo
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 67
C15
8.30
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS — pollo katsu, queso crema, cebolla frita
estimación≈ 470 kcal52 g de carbohidratos
C16 · Crevette Tempura
9.10
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — con aguacate y mayo
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos
C17 · Crevette Tempura
9.10
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS — con pepino, salsa tempura y cebolla frita
estimación≈ 460 kcal45 g de carbohidratos
C18 · Crevette Tempura
9.20
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — con cheese y salsa sweet honey
estimación≈ 510 kcal48 g de carbohidratos
C19 · Foie Gras
9.60
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES — con mermelada de higos
estimación≈ 540 kcal46 g de carbohidratos
C20 · Foie Gras
9.80
C20 · FOIE GRAS, MANGUE — con mango
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratos
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · Salmón
8.90
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — con aguacate, menta y cilantro
estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SP2 · Salmón
9.10
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE — con aguacate, cheese y cebollino
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticos
SP3 · Atún cocido
8.90
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO — con aguacate y mayo
estimación≈ 350 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SP4 · Atún
8.90
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE — con aguacate, menta y cilantro
estimación≈ 310 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
SP5 · Atún
9.10
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE — con cheese y mango
estimación≈ 340 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
SP6 · Gamba
9.00
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE — con cheese y menta
estimación≈ 330 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
SP7 · Gamba
9.00
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO — con aguacate y mayo
estimación≈ 340 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
SP8 · Crevette Tempura
9.50
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY — con cheese y salsa sweet honey
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
SP9 · Crevette Tempura
9.40
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO — con aguacate y mayo
estimación≈ 410 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
SP10 · Crevette Tempura
9.50
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY — con pepino, aguacate y salsa spicy
estimación≈ 400 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
SP11 · Poulet Katsu
8.90
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO — con aguacate y mayo
estimación≈ 380 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
SP12 · Poulet Katsu
9.00
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY — con lechuga, parmesano y salsa sweet honey
estimación≈ 410 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
SP13 · Poulet Katsu
9.10
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO — con tomate seco, pesto y mayo
estimación≈ 420 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
SP14 · Poulet Katsu
8.90
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY — con pepino, spicy
estimación≈ 370 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
SP15 · Vegetarianovegan, vegetarian
8.30
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHE — con lechuga, pepino, aguacate y menta
estimación≈ 220 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
SP16 · Queso de Cabra, Miel, Nuezvegetarian
8.70
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIX
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
SP17 · Aguacate, Cheesevegetarian
8.30
SP17 · AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos
SP18 · Pepino, Cheese, Cebollinovegetarian
8.30
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTE
estimación≈ 360 kcal28 g de carbohidratos
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · Atún, Aguacate, Cebollas Rojas, Spicy
9.70
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67
MC2 · Atún, Aguacate, Cheese
9.80
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratos
MC3 · Salmón, Aguacate, Cheese
9.70
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 530 kcal42 g de carbohidratos
MC4 · Salmón, Aguacate, Cebollas Rojas, Spicy
9.80
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
estimación≈ 490 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 67
MC5 · Gamba, Aguacate, Cheese
9.80
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratos
MC6 · Poulet Katsu, Aguacate, Spicy
9.70
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
estimación≈ 560 kcal48 g de carbohidratos
MC7 · Poulet Katsu, Aguacate, Curry, Cebollas Rojas
9.80
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
estimación≈ 570 kcal48 g de carbohidratos
MC8 · Tempura de Gambas, Aguacate, Spicy
9.80
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
MC9 · Tempura de Gambas, Cheddar, Chile Dulce
9.80
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
estimación≈ 600 kcal48 g de carbohidratos
MC10 · Queso de Cabra, Mielvegetarian
9.30
MC10 · CHÈVRE, MIEL
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
MC11 · Mozzarella Empanada, Tomate Seco, Salsa Pestovegetarian
9.30
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratos
MC12 · Poulet Katsu, Cheddar, Curry
9.80
estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratos
POKE BOWL
1 · Gambas
16.90
1 · CREVETTES — Arroz avinagrado, quinoa, gambas a la leche de coco, curry verde, col lombarda marinada, aguacate, ensalada, mango, sésamo
estimación≈ 620 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 90
2 · Gyoza de Pollo
17.50
2 · GYOZAS POULET — Arroz avinagrado, gyoza de pollo, tempura de gambas, col blanca marinada, pepino, aguacate, cebollas encurtidas, sésamo
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 71
3 · Atún
17.50
3 · THON — Arroz avinagrado, quinoa, atún, mango, aguacate, col lombarda marinada, tomates cherry, rabanitos encurtidos, cilantro
estimación≈ 580 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 90
4 · Salmón
17.50
4 · SAUMON — Arroz avinagrado, quinoa, salmón, col lombarda marinada, aguacate, pepino, mango, cilantro, rabanitos encurtidos, sésamo
estimación≈ 600 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 90
5 · Pollo Frito
16.90
5 · POULET FRIT — Arroz avinagrado, quinoa, poulet katsu, zanahoria rallada, pepino, aguacate, tomates cherry, cebollas encurtidas, sésamo
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 90
6 · Pollo Teriyaki
16.90
6 · POULET TERIYAKI — Arroz avinagrado, pollo teriyaki, mango, aguacate, tomates cherry, cebolla frita, rábano encurtido, sésamo
estimación≈ 680 kcal72 g de carbohidratosequilibrado 69
7 · Dúo Salmón-Atún
17.90
7 · DUO SAUMON-THON — Arroz avinagrado, quinoa, salmón, atún, col lombarda marinada, aguacate, mango, edamame, rábano encurtido, cilantro, sésamo
estimación≈ 620 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 90
8 · Veggievegetarian
16.90
Arroz avinagrado, quinoa, falafel, col lombarda marinada, aguacate, zanahoria, edamame, cebolla y rábano encurtidos, menta, cilantro
estimación≈ 590 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86
9 · Pollo Karaage
16.90
9 · POULET KARAAGE — Arroz avinagrado, pollo karaage, col lombarda marinada, aguacate, tomates cherry, algas wakame, cebollas encurtidas, sésamo
estimación≈ 710 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 71
RAMEN
1 · Pollo
17.90
1 · POULET — Fideos de trigo, caldo, huevo pasado por agua, setas shiitake, col blanca, zanahorias, puerros, cebollino tailandés y proteína
estimación≈ 550 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
2 · Salmón
17.90
2 · SAUMON — Fideos de trigo, caldo, huevo pasado por agua, setas shiitake, col blanca, zanahorias, puerros, cebollino tailandés y proteína
estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
3 · Atún
17.90
3 · THON — Fideos de trigo, caldo, huevo pasado por agua, setas shiitake, col blanca, zanahorias, puerros, cebollino tailandés y proteína
estimación≈ 560 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
4 · Tofuvegetarian
17.90
Fideos de trigo, caldo, huevo pasado por agua, setas shiitake, col blanca, zanahorias, puerros, cebollino tailandés y proteína
estimación≈ 520 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
5 · Cerdo
17.90
5 · PORC — Fideos de trigo, caldo, huevo pasado por agua, setas shiitake, col blanca, zanahorias, puerros, cebollino tailandés y proteína
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 77
CHIRASHI
Chira 1
16.90
Salmón, aguacate, sésamo
estimación≈ 540 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Chira 2
16.90
Atún, aguacate, sésamo
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Chira 3
16.90
Salmón, atún, aguacate, sésamo
estimación≈ 530 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Chira 4
17.50
Salmón, atún, gambas tataki, aguacate, sésamo
estimación≈ 560 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Chira 5
17.90
Salmón, atún, gambas, anguila, aguacate, sésamo
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Chira 6
17.50
Salmón sellado, salsa tataki, aguacate, sésamo
estimación≈ 550 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
1 · Salmón
13.80
1 · SAUMON — 8 hermosas lonchas selladas y aliñadas
estimación≈ 220 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
2 · Atún
13.80
2 · THON — 8 hermosas lonchas selladas y aliñadas
estimación≈ 190 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
3 · Salmón y Atún
13.80
3 · SAUMON & THON — 8 hermosas lonchas selladas y aliñadas
estimación≈ 205 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
SIDES
Bol de Arroz Avinagradovegan
3.50
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAME — Arroz avinagrado espolvoreado con sésamo
estimación≈ 200 kcal42 g de carbohidratos
Ensalada de Col Marinadavegan
4.00
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAME — Ensalada de col marinada, espolvoreada con sésamo
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Zanahorias ralladasvegan
3.00
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTE — Espolvoreadas con cebollino
estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Algas wakamevegan
5.00
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAME — Espolvoreadas con sésamo
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Edamamevegan
4.20
EDAMAME AU GROS SEL — Con sal gorda
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Sopa miso
6.90
SOUPE MISO
estimación≈ 45 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Cebollas fritasvegan
1.00
OIGNONS FRITS
estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratos
DESSERTS
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUE — Coulis de mango
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLA — Coulis de Nutella
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 30
Cheese-cake rollvegetarian
7.90
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉ — Coulis de caramelo de mantequilla salada
estimación≈ 470 kcal44 g de carbohidratospesado 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCO — Perlas de coco
estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratospesado 30
Pain perdu Nutellavegetarian
7.90
PAIN PERDU NUTELLA, BANANE — Plátano
estimación≈ 580 kcal60 g de carbohidratospesado 29
Pain perdu manzanavegetarian
7.90
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉ — Caramelo de mantequilla salada
estimación≈ 520 kcal58 g de carbohidratospesado 37
Pain perdu frutas frescasvegetarian
7.90
PAIN PERDU FRUITS FRAIS
estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratos
Mochivegetarian
3.30
Vainilla, frambuesa, limón yuzu, mango, caramelo de mantequilla salada, chocolate-avellana, chocolate-coco, pistacho
estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
53veggie
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Sushi japonés y aperitivos calientes
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes pedir falafel, rollitos de primavera de verduras y maki de aguacate. También hay opciones con queso como el roll de aguacate y queso.
30 platos vegetarianos y 9 veganos de 193
65dia
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Sashimi fresco y snacks japoneses
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El sashimi es la mejor opción para una comida baja en carbohidratos. Varios entrantes fritos tienen un índice glucémico medio.
47 aptos para diabéticos · 193 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
- Horario
- lun09:00–14:00, 18:30–22:30mar09:00–14:00, 18:30–22:30mié09:00–14:00, 18:30–22:30jue09:00–14:00, 18:30–22:30vie09:00–14:00, 18:30–22:30sáb18:30–22:30dom18:30–22:30The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
- Contacto
- +33495783721
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 79 %