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De Bonte Bengel

Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar

Cerrado ahora · abre 10:00

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Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Platos Pequeños
Uitsmijter Naturelvegetarian
10.50
Uitsmijter con 3 huevos y ensalada de col
estimación≈ 580 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Uitsmijter Jamón y Queso
12.50
Uitsmijter Ham en Kaas — Uitsmijter con jamón, queso y ensalada de col
estimación≈ 720 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Uitsmijter Bacon y Queso
12.50
Uitsmijter Spek en Kaas — Uitsmijter con bacon, queso y ensalada de col
estimación≈ 750 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tortilla Naturelvegetarian
10.50
Omelet Naturel — Tortilla con pan y ensalada de col
estimación≈ 520 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tortilla Quesovegetarian
11.50
Omelet Kaas — Tortilla con queso, pan y ensalada de col
estimación≈ 640 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Tortilla Champiñonesvegetarian
12.50
Omelet Champignons — Tortilla con champiñones, pan y ensalada de col
estimación≈ 580 kcal32 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Kroketten
10.50
Dos croquetas Grootmeesters con pan, mostaza y ensalada de col
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Vegan Krokettenvegan
10.50
Dos croquetas veganas Grootmeesters con pan, mostaza y ensalada de col
estimación≈ 720 kcal60 g de carbohidratos
Tosties
Jamón y Queso
Ham en Kaas
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Doble Quesovegetarian
Dubbel Kaas
estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticos
Jamón
Ham
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Hawaii
estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratos
Queso, Tomate y Hierbasvegetarian
Kaas, Tomaat en Kruiden
estimación≈ 510 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Paninis
St Laurensvegetarian
9.50
Pepino, mayonesa de pesto y ensalada de col
estimación≈ 540 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Brie Berrievegetarian
estimación≈ 610 kcal45 g de carbohidratos
Focaccias
Salmón Ahumadopescatarian
13.50
Gerookte Zalm — Focaccia con salmón ahumado, alcaparras, olivas, cebolla roja, tomates secos, pepino y queso crema de cebollino
estimación≈ 680 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Carpaccio
13.50
Focaccia con carpaccio, ensalada mixta, cebolla roja, alcaparras, olivas, piñones, mayonesa de pesto, tomate seco
estimación≈ 720 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Saludablevegan
9.50
Gezond — Focaccia saludable con rúcula, hummus bio, aguacate bio, tomates secos, olivas, alcaparras y piñones
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sliced Steak (200gr)
18.95
Focaccia con solomillo grillado cortado (200gr), lechuga, tomates secos, pepino, queso Gran Leo y miel
estimación≈ 850 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69
Nuestros Bocadillos
Pollo
Chicken
estimación≈ 520 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Jamón Cocido Caliente
Warme Beenham
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Pollo Diablo
Duivelse Kip
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Ensalada de Atúnpescatarian
9.50
Tonijnsalade — Ensalada de atún sobre mezcla de lechugas con tomates secos, pepino, cebolla roja, aceitunas y alcaparras
estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 67
Queso Semicuradovegetarian
7.00
Jong Belegen Kaas — Queso semicurado con ensalada de col y mostaza
estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos
Queso Old Amsterdamvegetarian
8.00
Old Amsterdam Kaas — Queso Old Amsterdam con ensalada de col y mostaza
estimación≈ 530 kcal44 g de carbohidratos
Entrantes
Baguette con Untables
Stokbrood met Smeersels
estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos
Sopa de Cebolla Caseravegetarian
Huisgemaakte Uiensoep
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sopa de Tomate Caseravegetarian
Huisgemaakte Tomatensoep
estimación≈ 210 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gambas al Aioli
Gamba's al Aioli
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Hamburguesas
Bengel Burger XL
18.50
Cebolla blanca, tzatziki casero en focaccia con patatas fritas, mayonesa y ensalada de col
estimación≈ 1250 kcal110 g de carbohidratos
Old Amsterdam Burger
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
BBQ Bacon Burger
BBQ-Baconburger
estimación≈ 1150 kcal95 g de carbohidratospesado 41
Hamburguesa de Lentejas Veggievegetarian
Vega- Linzenburger
estimación≈ 950 kcal85 g de carbohidratos
Para Niños
Menú Infantil
9.95
Kindermenu — Nuggets de pollo o croqueta Grootmeester con patatas fritas gruesas, mayo-ketchup y puré de manzana
estimación≈ 750 kcal70 g de carbohidratos
Nuestras Ensaladas
Ensalada Griegavegetarian
Griekse Salade
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada de Pollo
Kipsalade
estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de Pescadopescatarian
Vissalade
estimación≈ 460 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Nuestros Satés
Satay de Pollo
Kipsate
estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Satay de Solomillo de Cerdo
Varkenshaassate
estimación≈ 360 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Satay de Solomillo de Ternera
Ossenhaassaté
estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Satay de cordero
Lamssaté
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Satay vegetarianovegetarian
Vegetarische Sate
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Especialidades Bengalesas
Brochetas de pollo Piri-Piri
Kipspiesjes Piri-Piri
estimación≈ 380 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Kogelbiefstuk
Filete redondo
estimación≈ 550 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Doble Kogelbiefstuk
Dubbele Kogelbiefstuk — Doble filete redondo
estimación≈ 820 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 68
Solomillo de ternera
Ossenhaas Biefstuk
estimación≈ 480 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Solomillo de cerdo
Varkenshaas
estimación≈ 420 kcal4 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Solomillo de cerdo relleno
Gevulde Varkenshaas
estimación≈ 520 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Brochetas de cordero
Lamspiesjes
estimación≈ 460 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Mixed Grill
estimación≈ 750 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Schnitzel de ternera
Kalfsschnitzel
estimación≈ 620 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Costillas
Spareribs
estimación≈ 680 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Especialidades al Horno
Tournedos de salmónpescatarian
Zalmtournedos
estimación≈ 410 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Nachos Todos
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Nachos con Pollo
estimación≈ 980 kcal72 g de carbohidratos
Nachos Veganosvegetarian
Vega Nachos
estimación≈ 820 kcal70 g de carbohidratos
Nuestros Postres
Helado para niños
Kinderijs
estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos
Helado de crema artesanal
Boerenroomijs
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 42
Coupe Advocaat
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratospesado 31
Dame Blanche
estimación≈ 520 kcal55 g de carbohidratospesado 28
Pastel de manzana caliente
Warm Appelgebak
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratospesado 40
Tarta de chocolate caliente
Warm Chocotaartje
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Brownie
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratospesado 33
Menú de Elección 3 Platos
Menú de 3 platos
28.95
3- gangen menu — Elige tus platos favoritos, deliciosos a la parrilla
estimación≈ 1800 kcal120 g de carbohidratospesado 40
Finger Food
BBQ Grilled Ribs
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Satay de solomillo de cerdo bengala
Bengelse Varkenshaas Sate
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Nacho Cheesevegetarian
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratos
Patatas fritas flamencasvegan
Vlaamse Frites
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratos
Patatas dulces fritasvegan
Zoete Aardappelfrites
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Baguettevegan
Stokbroodje
estimación≈ 250 kcal45 g de carbohidratos
Ración de queso curadovegetarian
Portie Oude Kaas
estimación≈ 400 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Ración de aceitunas frescasvegan
Portie Verse Olijven
estimación≈ 200 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Snacks
Grootmeester Bittergarnituur
Surtido de aperitivos fritos
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratospesado 43
Croquetas de Rendang Grootmeester
Grootmeester Rendang kroketjes
estimación≈ 350 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Grootmeester Bitterballen
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Croquetas de queso Grootmeestervegetarian
Grootmeester Kaaskroketten
estimación≈ 340 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Palitos de queso curado Grootmeestervegetarian
Grootmeester Oude Kaasstengels
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Nuggets de pollo crujientes
Crunchy Kipnuggets
estimación≈ 450 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tablas
Tabla Bengels
Bengels Plankje
estimación≈ 600 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Tabla Alkmaars
Alkmaars Plankje
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

¿Esta carta sigue siendo correcta?

74veggie
scoreestimación

Muchas opciones vegetarianas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir platos como la hamburguesa de lentejas vega, el saté vegetariano y los nachos vega. Hay opciones veganas como la focaccia saludable y las croquetas veganas. Una mesa mixta encuentra suficiente variedad entre carnes y snacks vegetarianos.

26 platos vegetarianos y 6 veganos de 80

76dia
scoreestimación

Muchas parrillas bajas en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú de parrilla ofrece muchas carnes con pocos carbohidratos. Las ensaladas y las tablas variadas son buenas opciones ligeras.

48 aptos para diabéticos · 80 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar
Horario
luncerrado
mar12:00–22:00
mié12:00–22:00
jue12:00–22:00
vie10:00–22:00
sáb10:00–22:00
dom11:00–22:00
24 t/m 26 december gesloten. Oudejaarsdag en Nieuwjaarsdag gehele dag gesloten. in het voor en naseizoen op maandag gesloten. Lunch: 10.00 – 16.00. Diner: 11.00 – 22.00. Snacks: 10.00 – Sluit
Contacto
+31725111713
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bontebengel.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 79 %

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