Zorgeloos Eten & Drinken
Stadsplein 14, 1181 ZM Amstelveen
Abierto ahora · hasta 22:00
€€€€
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Bocadillos y ensaladas
Queso de cabravegetarian
13.25
Geitenkaas | avocado | pittenmix | rucola | honing-balsamico dressing — aguacate, mezcla de semillas, rúcula, aliño de miel y balsámico
estimación≈ 580 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pimiento marinadovegetarian
13.50
Gemarineerde paprika | feta | hummus — feta, hummus
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mozzarellavegetarian
13.25
Mozzarella | gemarineerde aubergine | pesto | pijnboompitten — berenjena marinada, pesto, piñones
estimación≈ 560 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pollo a la plancha
14.25
Gegrilde kip | pittige tomaten chutney | lente-ui — chutney de tomate picante, cebollino
estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Carpaccio
14.25
Carpaccio | pesto | rucola | parmezaan | truffelmayonaise — pesto, rúcula, parmesano, mayonesa de trufa
estimación≈ 620 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tiras de solomillo fritas
14.75
Gebakken biefstukpuntjes | truffelmayonaise | lente-ui — mayonesa de trufa, cebollino
estimación≈ 650 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salmón ahumadopescatarian
14.75
Gerookte zalm | wasabimayonaise — mayonesa de wasabi
estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Caballa ahumadapescatarian
12.50
Gerookte makreel | remouladesaus | gemarineerde biet — salsa remoulade, remolacha marinada
estimación≈ 610 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Ensalada de atúnpescatarian
12.25
Tonijnsalade | kappertjes | olijven — alcaparras, aceitunas
estimación≈ 550 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Bocadillo de jamón
12.25
Pistolet beenham | lauwwarm | mosterdsaus — templado, salsa de mostaza
estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratos
También Rico
American pancakesvegetarian
10.75
fruta fresca, miel
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratos
Yogurvegetarian
7.50
Yoghurt — fruta fresca
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65
Briochevegetarian
12.25
calabacín a la plancha, aguacate, pesto, parmesano
estimación≈ 610 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Bocadillo de quesovegetarian
10.25
Broodje kaas — curado o tierno, pepino, tomate, huevo
estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Bocadillo de falafelvegan
13.50
Broodje falafel — pan turco, agridulce, salsa kimchi
estimación≈ 640 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 74
Bocadillo de salchicha de buey
13.50
Broodje ossenworst — pepinillo, mayonesa de mostaza
estimación≈ 590 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Brioche pollo katsu
13.75
Brioche kip katsu — col blanca, zanahoria, salsa picante, sésamo
estimación≈ 680 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73
Bocadillo de albóndiga
10.75
Broodje gehaktbal — agridulce, mostaza
estimación≈ 560 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Tuna melt al hornopescatarian
13.75
Tuna melt uit de oven — ensalada de atún, cheddar, alcaparras, aceitunas
estimación≈ 660 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Hot dog de pollo
14.25
Kip hotdog — coleslaw, cebolla frita, mayonesa de mostaza
estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65
Sate de Pollo
20.75
Kipsaté — ensalada | pan o patatas fritas
estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 71
Schnitzel de Pollo
20.75
Kipschnitzel — ensalada | salsa de pimienta | patatas fritas
estimación≈ 850 kcal70 g de carbohidratos
2 Croquetas
10.75
2 kroketten — receta de la abuela | pan | ensalada
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
1 Croqueta
9.75
1 kroket — receta de la abuela | patatas fritas | ensalada
estimación≈ 600 kcal60 g de carbohidratos
Grill Burger
18.75
Grillburger — ternera | bacon | emmental | ensalada de col | salsa bbq bourbon | patatas fritas
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Patatas Fritasvegan
4.75
Friet
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Patatas Sin Preocupacionesvegetarian
6.75
Friet Zorgeloos — parmesano | mayonesa de trufa
estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 43
Patatas Dulces Fritasvegan
5.75
Zoete aardappel friet
estimación≈ 400 kcal40 g de carbohidratos
Loaded Fries
9.75
topping variado
estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratos
Sopa
Sopa del Día
7.50
Soep van de dag
estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tostis
Quesovegetarian
4.50
Kaas
estimación≈ 400 kcal30 g de carbohidratos
Jamón y Queso
4.75
Ham — kaas
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratos
Mozzarella y Tomatevegetarian
5.75
Mozzarella — pesto
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratos
Entrantes
Pan de Ajovegetarian
6.50
Knoflookbrood — alioli fresco | pesto
estimación≈ 350 kcal30 g de carbohidratos
Carpaccio de Ternera
14.25
Rundercarpaccio — parmesano | rúcula | mayonesa de trufa | piñones
estimación≈ 300 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Carpaccio de Atúnpescatarian
15.75
Tonijncarpaccio — yuzu furikake | gamba crujiente | mayonesa de wasabi
estimación≈ 250 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Coliflor Crujientevegetarian
12.25
Crunchy bloemkool — piccalilly de mostaza | almendra
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Camembert Fritovegetarian
14.75
Gebakken camembert — pepinillos | focaccia | croutons
estimación≈ 500 kcal35 g de carbohidratos
Dúo de Bao Buns
15.50
Bao bun duo — pollo crujiente | pepino agridulce | sésamo | cacahuete
estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos
Gambas pil pilpescatarian
14.25
Gamba’s pil pil — ajo | chile rawit
estimación≈ 280 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Platos principales
Spareribs
22.75
laca de curry rojo | seroendeng | rizos de cebollino | salsa de ajo
estimación≈ 650 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Saté ajam
20.75
filete de pollo | cebolla frita | atjar | coco | kroepoek
estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Steak Bali
22.50
Steak Bali, sous vide gegaard — cocinado sous vide | salsa sambal
estimación≈ 520 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Filete de salmónpescatarian
23.50
Zalmfilet — costra de sésamo | shiitake | salsa teriyaki
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Filete de merluzapescatarian
23.50
Heekfilet — cuscús perla | panko | mostaza | eneldo
estimación≈ 510 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Entrecote
25.50
patatas de polenta | salsa de pimienta
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Pinsavegetarian
17.75
salsa de tomate | albahaca | mozzarella
estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Quichevegetarian
18.50
espinacas | queso de cabra | ensalada
estimación≈ 540 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Para pedir aparte
Ensalada de espinacasvegetarian
6.25
Spinaziesalade
estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Brócoli asadovegan
5.50
Geroosterde broccoli — ajo
estimación≈ 110 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Salsas calientes
3.00
Warme sauzen
estimación≈ 80 kcal5 g de carbohidratosapto para diabéticos
Salsas frías
1.00
Koude sauzen
estimación≈ 60 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensaladas completas
Ensalada de queso de cabravegetarian
18.25
Salade geitenkaas — aguacate | mezcla de semillas | rúcula | aliño de miel y balsámico
estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de pollo a la parrilla
19.25
Salade gegrilde kip — chutney de tomate picante | cebollino
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de puntas de solomillo
19.75
Salade biefstukpuntjes — mayonesa de trufa | cebollino
estimación≈ 510 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Ensalada de carpaccio de atúnpescatarian
19.75
Salade tonijncarpaccio — yuzu furikake | gamba crujiente | mayonesa de wasabi
estimación≈ 440 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Hamburguesas
Black Angus
19.75
coleslaw | cheddar | bacon | salsa bbq | mayonesa | patatas fritas
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Pollo
19.75
Kip — cheddar | buñuelo de maíz | aguacate machacado | mayonesa chipotle | patatas fritas
estimación≈ 880 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Falafelvegetarian
19.75
harissa | yogur | remolacha | patatas fritas
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratos
¿Esta carta sigue siendo correcta?
81dia
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Muchas opciones bajas en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
El menú ofrece varios platos principales y ensaladas ricos en proteínas. El Steak Bali contiene solo 10 g de carbohidratos.
33 aptos para diabéticos · 59 platos
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Práctico
- Dirección
- Stadsplein 14, 1181 ZM Amstelveen
- Horario
- lun10:00–22:00mar10:00–22:00mié10:00–22:00jue10:00–22:00vie10:00–22:00sáb10:00–22:00dom10:00–22:00afhaal (dagelijks van 10 tot 17 uur)
- Contacto
- +310204414678 info@zorgeloosetenendrinken.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zorgeloosetenendrinken.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 100 %
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