Poké Perfect - Amsterdam, Kinkerstraat

Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam

horario aún desconocido

€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Temporalmente en el menú

Salmón glaseado con miso

15.95

Miso glazed zalm — Salmón glaseado con miso, brócoli, aguacate y pepino con salsa Miso Tahini, cebolla frita y sésamo

estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Nachos de wonton fritos

13.95

Gefrituurde wonton nacho's — Servidos con atún, salmón, aguacate, cebollino, algas y semillas de sésamo en un marinado picante

estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratos

Nuestras combinaciones favoritas

Bowl de Salmón

14.50

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo, masago naranja vegano y Sriracha Mayo vegana

estimación≈ 650 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 84

Bowl de Atún Ahi

14.25

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo — Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino, Sriracha Mayo vegana, tempura crunchies y sésamo

estimación≈ 630 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 79

Bowl de Salmón Ponzu

12.95

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus — Salmón, aguacate, pepino y cebollino con salsa Poké Ponzu, masago naranja vegano y sésamo

estimación≈ 610 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 79

Bowl de Langostinos Tempura

14.95

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo — Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas, Wasabi Mayo vegana, algas y copos de chile

estimación≈ 680 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 73

Bowl de Quinoa y Pollo

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 550 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

Bowl de Quinoa y Tofu

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet — Quinoa, tofu crujiente caliente, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 520 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Bowl de Ternera cocida

Warm, langzaam gegaard rundvlees — Ternera caliente cocinada a fuego lento, edamame, pepino y rábano con Sriracha Mayo vegana

estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 79

Bowl de Pollo Teriyaki

Warme kippendijen — Contramuslos de pollo calientes, maíz, zanahoria, batata y pepino con salsa Teriyaki Ginger

estimación≈ 640 kcal58 g de carbohidratosequilibrado 85

Bowl de Salmón Veganovegan

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade — Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo, marinado picante y Sriracha Mayo vegana

estimación≈ 600 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 74

Bowl de Tempeh Sticky

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade — Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, verduras encurtidas, algas y sésamo

estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 78

Crea tu propio bowl

13.50

Build your own bowl — Elige una base, un premium, 3 toppings, salsa y el toque final

estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 84

Para compartir

Bandeja Poké

29.95

Poké Platter — Bandeja generosa con toppings frescos, salsas, cebolla crujiente y un premium a elegir

estimación≈ 1200 kcal100 g de carbohidratos

Bandeja de bocados calientes

Warme bites platter — Bandeja de gyoza, mini rollitos de primavera y langostinos tempura con salsa sweet chili

estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratospesado 43

Pequeños fans del poké

Bowl de Popcorn Chicken

7.25

Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten — Popcorn chicken, pepino, maíz y tomates cherry con semillas de sésamo

estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Bowl de Salmón y Mango

Zalm, edamame bonen, komkommer en mango — Salmón, edamame, pepino y mango con semillas de sésamo

estimación≈ 420 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Extras

Langostinos tempura

4.95

Shrimp tempura

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Popcorn chicken

5.95

estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Mini rollitos de primavera

4.50

Mini loempia's

estimación≈ 180 kcal15 g de carbohidratos

Gyoza

4.50

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de algas

3.75

Zeewiersalade

estimación≈ 80 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

K-pop, atún picante

3.95

K-pop, spicy tuna

estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

K-pop, calabaza agridulce

3.95

K-pop, zoetzure pompoen

estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Brownie de chocolate

4.75

Chocolade brownie

estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos

Spekkoek

4.75

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratos

Mochi de té verde matcha

4.90

Matcha green tea mochi

estimación≈ 180 kcal30 g de carbohidratospesado 39

Mochi de mango

4.90

Mango mochi

estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratospesado 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

Salmón, aguacate, pepino y cebollino en salsa Poké Ponzu, masago naranja vegano y semillas de sésamo

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 85

The Vegan Originalvegan

13.50

Salmón vegano, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante

estimación≈ 520 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 86

Slow Cooked Beef

13.50

Ternera cocinada a fuego lento sobre pepino y rábano en Mayo Sriracha vegana, con verduras encurtidas

estimación≈ 620 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 85

Shrimply The Best

11.50

Langostinos tempura, aguacate, pepino y ensalada de algas en Mayo Wasabi vegana, algas y copos de chile

estimación≈ 580 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 81

Next Level Tempeh

11.50

Tempeh sticky, pepino y maíz en marinado picante, col lombarda, zanahoria, cebolla y algas

estimación≈ 540 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 86

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Contramuslos de pollo calientes con maíz, zanahoria, batata y pepino encurtido en salsa Teriyaki Ginger

estimación≈ 610 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 85

The Original

11.50

Salmón, aguacate, edamame, cebollino, algas y sésamo en un marinado picante

estimación≈ 530 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 90

You Make Miso Happy

13.50

Tofu, pepino, edamame, remolacha y zanahorias en salsa Miso Tahini, patatas crujientes y sésamo

estimación≈ 640 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Atún Ahi, aguacate, edamame, zanahoria y cebollino en Mayo Sriracha vegana, tempura crunchies

estimación≈ 570 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 85

Poké Proteína - Tofu

12.50

Proteïne Poké - Tofu — Quinoa, tofu, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 480 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 85

Poké Proteína - Pollo

13.50

Proteïne Poké - Kip — Quinoa, contramuslos de pollo calientes, feta, batata, garbanzos, edamame y remolacha con salsa Miso Tahini

estimación≈ 510 kcal42 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 95

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Elige uno de los bowls signature, pero en tamaño pequeño

estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 73

Bandejas Poké

Bandeja Poké Bites

13.75

Poké Bites platter — con gyoza calientes, mini rollitos de primavera y gambas tempura con salsa chili dulce

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratos

Fingerfoods & Snacks Poké

Poké Perfect mini bowl

estimación≈ 320 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 75

Tarta Poké

Poké taart

estimación≈ 450 kcal40 g de carbohidratos

Barquitos de aguacate

4.50

Avocado bootjes

estimación≈ 180 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Brochetas de pollo Yakitori

3.25

Yakitori kipstokjes

estimación≈ 120 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

Mini Rollitos de Primavera

4.00

Mini Loempia’s

estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos

Vegetales encurtidos

3.25

Pickled Veggies

estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Nachos de algas con guacamole

4.25

Zeewier nachos met guacamole

estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

La Poké Party

Poké Party

17.00

Todos los ingredientes se sirven por separado en cuencos

estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 80

Postres Poké

Brownie de chocolate

4.50

Chocolate Brownie

estimación≈ 350 kcal42 g de carbohidratospesado 38

Mochi de coco

4.75

Kokos Mochi

estimación≈ 180 kcal32 g de carbohidratos

¿Esta carta sigue siendo correcta?

44veggie
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Poké bowls de tofu y tempeh

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir el Vegan Original con salmón vegano o el You Make Miso Happy con tofu. También existe la opción de montar tu propio bol. La mayoría de los platos contienen pescado o carne.

2 platos vegetarianos y 2 veganos de 51

68dia
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Bowls de poké bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

La opción de crear tu propio bowl permite controlar los carbohidratos. El salmón glaseado con miso tiene 18 g de carbohidratos.

17 aptos para diabéticos · 51 platos

Reseñas

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Práctico

Dirección: Kinkerstraat 71A, 1053 DG Amsterdam
Horario: aún desconocido
Contacto: +31207372503
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 79 %

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