Mitsos Greek Traiterie

Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam

Cerrado ahora · abre 12:00

Greek

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRANTES FRÍOS

Anginaresvegan, vegetarian

A N G I N A R E S ( V V ) — Corazones de alcachofa marinados

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Antsougia

A N T S O U G I A — Filetes de anchoa marinados

estimación≈ 150 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

Choriatikivegetarian

C H O R I A T I K I ( V ) — Ensalada griega mixta con feta y aceitunas

estimación≈ 320 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Dolmadakiavegan, vegetarian

D O L M A D A K I A ( V V ) — Hojas de vid rellenas de arroz

estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Eliesvegan, vegetarian

E L I E S ( V V ) — Aceitunas Kalamata o mezcla de aceitunas, guindillas y tomates secos

estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Ochtapodi Salata

O C H T A P O D I S A L A T A — Pulpo marinado con verduras frescas y hierbas

estimación≈ 240 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Tzatzikivegetarian

T Z A T Z I K I — Yogur griego con pepino, ajo y hierbas

estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tirivegetarian

T I R I ( K A A S ) — Surtido de quesos griegos (anthotiros, feta, graviera, halloumi, mizithra y staka)

estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos

Tiro Salatavegetarian

T I R O S A L A T A ( V ) — Ensalada fresca y picante con feta, yogur y tomate seco

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gigantesvegan, vegetarian

G I G A N T E S ( V V ) — Alubias gigantes marinadas con verduras frescas y hierbas

estimación≈ 260 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 87

Melizano Salatavegetarian

M E L I Z A N O S A L A T A ( V ) — Puré de berenjena, feta y ajo

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

PANES

Psomakiavegan, vegetarian

P S O M A K I A ( V V ) — Bollos de orégano recién horneados (también disponibles rellenos)

estimación≈ 280 kcal45 g de carbohidratos

Pitavegan, vegetarian

P I T A ( V V ) — Pan pita griego, también integral

estimación≈ 260 kcal50 g de carbohidratos

Dakosvegan, vegetarian

D A K O S ( V V ) — Pan integral crujiente de la panadería Koundouraki

estimación≈ 180 kcal30 g de carbohidratos

Kritsiniavegan, vegetarian

K R I T S I N I A ( V V ) — Palitos de pan crujientes con aceite de oliva de la panadería Koundouraki

estimación≈ 210 kcal32 g de carbohidratos

ENTRANTES CALIENTES

Anginares me Koukiavegetarian

A N G I N A R E S M E K O U K I A ( V ) — Corazones de alcachofa con verduras en salsa cremosa de eneldo

estimación≈ 310 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Bougatsa Kritisvegetarian

B O U G A T S A K R I T I S ( V ) — Masa filo rellena de queso de cabra cremoso (myzithra) de Creta

estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos

Bourekivegetarian

B O U R E K I ( V ) — Pastel al horno con calabacín, patata y queso

estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratos

Chortarikavegan, vegetarian

C H O R T A R I K A ( V V ) — Verduras mixtas estofadas

estimación≈ 180 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Juverlakia

J U V E R L A K I A — Albóndigas de ternera rellenas de arroz con salsa de huevo, eneldo y limón

estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

JUVETSIvegan, vegetarian

J U V E T S I ( V V ) — Plato de pasta con tomate fresco y albahaca

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

KALITSOUNIA KRITISvegetarian

K A L I T S O U N I A K R I T I S ( V ) — Especialidades de masa rellena de Creta. Opción vegana disponible

estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

KEFTEDES

K E F T E D E S — Albóndigas de ternera asadas

estimación≈ 250 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

KOLOKITHAKI GEMISTOvegetarian

K O L O K I T H A K I G E M I S T O — Calabacín relleno de feta, tomate y hierbas

estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

MANITARIAvegetarian

M A N I T A R I A ( V ) — Champiñones gigantes rellenos con salsa de crema y mostaza

estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

PAPOUTSAKIAvegetarian

P A P O U T S A K I A ( V ) — Berenjena rellena de tomate y puré de patatas

estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

PATATES FOURNOUvegan, vegetarian

P A T A T E S F O U R N O U ( V V ) — Patatas al horno en salsa de tomate

estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratos

PIPERIA GEMISTIvegan, vegetarian

P I P E R I A G E M I S T I ( V V ) — Pimiento relleno de arroz y hierbas

estimación≈ 230 kcal35 g de carbohidratos

REVITHO KEFTEDESvegetarian

R E V I T H O K E F T E D E S ( V ) — Buñuelos de garbanzos con mermelada de tomate

estimación≈ 260 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

SOUTSOUKAKIA

S O U T S O U K A K I A — Albóndigas de ternera en salsa de tomate ligeramente picante

estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

KOLOKITHO KEFTEDESvegetarian

K O L O K I T H O K E F T E D E S ( V ) — Buñuelo de calabacín, menta y feta

estimación≈ 220 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

SOUPIA

S O U P I A — Sepia con aceitunas y salsa de tomate al eneldo

estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

PLATOS PRINCIPALES

PITA GYROS

P I T A G Y R O S — Pita griega rellena de cerdo, pollo, carne picada o veg. Con tzatziki, tomate y cebolla roja

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65

AL HORNO

MOUSSAKA

M O U S S A K A — Pastel horneado de patata, berenjena, ternera picada y bechamel. También vegetariano

estimación≈ 620 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

PASTITSIO

P A S T I T S I O — Pastel horneado de pasta griega, ternera picada y bechamel

estimación≈ 680 kcal55 g de carbohidratos

PSARO LASAGNApescatarian

P S A R O L A S A G N A — Lasaña con espinacas, salmón fresco y láminas de pasta

estimación≈ 580 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

MELIZANO FOURNOUvegetarian

M E L I Z A N O F O U R N O U ( V ) — Plato al horno de berenjena estofada, diversos quesos y bechamel

estimación≈ 520 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

COMIDAS

ARNAKI

A R N A K I — Plato de cordero variado, como estofado con tomillo o jarretes al horno con jugo

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

KOTOPOULO

K O T O P O U L O — Plato de pollo variado, como pechuga rellena con salsa de crema de vino blanco o roulade

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

MOSCHARAKI

M O S C H A R A K I — Ternera tierna estofada a fuego lento con higos y canela

estimación≈ 510 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

PSARIpescatarian

P S A R I — Plato de pescado variado, como salmón con espinacas al horno o potaje de pescado con gambas y espinacas

estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

SOPAS

FAKES (VV)vegan, vegetarian

F A K E S ( V V ) — Sopa de lentejas

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 87

FASOLADA (VV)vegan, vegetarian

F A S O L A D A ( V V ) — Sopa de alubias blancas

estimación≈ 210 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 87

KOTOSOUPA

K O T O S O U P A — Sopa de pollo

estimación≈ 180 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

POSTRES Y DULCES

BAKLAVA (V)vegetarian

B A K L A V A ( V ) — Nueces y almendras picadas en masa filo con sirope de cítricos

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratospesado 35

BOUGATSA (V)vegetarian

B O U G A T S A ( V ) — Crujiente paquete de masa filo con pudin de vainilla o relleno de queso de la panadería Lampakis de Chania

estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratospesado 41

CAPRICE (V)vegetarian

C A P R I C E ( V ) — Obleas rellenas de praliné

estimación≈ 250 kcal30 g de carbohidratos

CHOCOLATOPITA (V)vegetarian

C H O C O L A T O P I T A ( V ) — Tarta de chocolate Callebaut, cacao y miel

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 34

EK-MEK (V)vegetarian

E K – M E K ( V ) — Masa filo hilada con frutos secos y pudin de nata

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratospesado 36

GALAKTOBOUREKO (V)vegetarian

G A L A K T O B O U R E K O ( V ) — Pudin de nata en masa filo y sirope de cítricos

estimación≈ 430 kcal50 g de carbohidratospesado 38

GLYKOTOUKOUTALIOU (V)vegetarian

G L Y K O T O U K O U T A L I O U ( V ) — Fruta confitada. Deliciosa con Yiaourti (v)

estimación≈ 180 kcal35 g de carbohidratospesado 35

KANTAIFI (V)vegetarian

K A N T A I F I ( V ) — Masa filo hilada con relleno de frutos secos y sirope de cítricos

estimación≈ 400 kcal42 g de carbohidratospesado 36

KARIDOPITA (V)vegetarian

K A R I D O P I T A ( V ) — Tarta de nueces con sirope de cítricos

estimación≈ 440 kcal48 g de carbohidratospesado 34

PORTOKALOPITA (V)vegetarian

P O R T O K A L O P I T A ( V ) — Tarta de yogur y naranja a base de masa filo y sirope de cítricos

estimación≈ 390 kcal45 g de carbohidratospesado 39

RIZOGALO (V)vegetarian

R I Z O G A L O ( V ) — Arroz con leche, vainilla y canela. Opción vegana disponible bajo pedido

estimación≈ 280 kcal40 g de carbohidratospesado 39

¿Esta carta sigue siendo correcta?

90veggie
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Amplia oferta vegetariana griega

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

La carta ofrece muchos platos vegetarianos como dolmadakia, revithokeftedes y melizano fournou. Los veganos pueden elegir fakes o gigantes.

40 platos vegetarianos y 14 veganos de 55

73dia
scoreestimación

Comida griega baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos principales proteicos y verduras calientes. Hay una amplia selección de aperitivos fríos bajos en carbohidratos.

31 aptos para diabéticos · 55 platos

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Práctico

Dirección: Tweede Hugo de Grootstraat 25, 1052 LB Amsterdam
Horario: lun12:00–20:00
mar12:00–20:00
mié12:00–20:00
jue12:00–20:00
vie12:00–20:00
sáb12:00–20:00
dom—
Contacto: +31206842344 info@mitsos.nl
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mitsos.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 79 %

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