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Manoto Restaurant

De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam

Abierto ahora · hasta 23:00

Middle Eastern€€€€
ReseñaLlamarWeb

Carta

Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 11 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Entrantes
Kashke Bademjanvegetarian
8.95
Kashke Bademjan کشک بادمجان — Plato vegetariano de berenjena, yogur y cebollas.
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mirza Ghasemivegetarian
8.95
Mirza Ghasemi میرزا قاسمی — Plato vegetariano de berenjena, tomates, ajo y huevos.
estimación≈ 240 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Koekooe Sabzivegetarian
8.75
Koekooe Sabzi کوکو سبزی — Plato vegetariano de puerro frito, perejil, espinacas, huevos y eneldo.
estimación≈ 310 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Olwiejeh
7.50
Olwiejeh الویه — Patatas, guisantes, pepinillos persas y huevo en mayonesa de limón.
estimación≈ 350 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos
Entrante Mixto
10.95
Mix voorgerecht میکس پیش غذا — Una mezcla de todos los platos anteriores.
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 66
Gortsoep
7.95
Gortsoep سوپ جو — Sopa de cebada, zanahorias y caldo de pollo fresco.
estimación≈ 210 kcal28 g de carbohidratos
Ashe Reshtevegetarian
7.95
Ashe Reshte آش رشته — Sopa de garbanzos, fideos vermicelli, espinacas, perejil, cilantro, menta y cebolla.
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratosequilibrado 87
Adasivegetarian
7.95
Adasi عدسی — Sopa de lentejas, puré de patatas y hierbas.
estimación≈ 260 kcal34 g de carbohidratosequilibrado 79
Khorake Manotovegetarian
8.50
Khorake Manoto خوراک من و تو — Maíz marinado, champiñones, queso y hierbas.
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Platos tradicionales
Fesenjan
18.50
Fesenjan قسنجان — Tiras de pechuga de pollo en salsa agridulce de nueces molidas, sirope de granada y sirope de manzana.
estimación≈ 650 kcal42 g de carbohidratos
Ghorme Sabzi
18.50
Ghorme Sabzi قورمه سبزی — Cordero en salsa de verduras de perejil, apio, puerro y alubias pardinas.
estimación≈ 580 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Gheymeh
18.50
Gheymeh قیمه — Cordero en salsa de tomate con guisantes partidos y limón seco.
estimación≈ 540 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Aloo Esfenaj
17.95
Aloo Esfenaj آلو اسفناج — Cordero en salsa de verduras de espinacas, cebollas y ciruelas.
estimación≈ 520 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 83
Ghalieh Mahipescatarian
18.50
Ghalieh Mahi قلیه ماهی — Pescado en salsa de verduras de perejil, cilantro, ajo y sambal.
estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Plato Tradicional Mixto (2 pers.)
39.50
Mix huisgerecht (2 personen) میکس خورشت — Mezcla de 4 platos tradicionales y 2 guarniciones (sorpresa del chef).
estimación≈ 2400 kcal160 g de carbohidratospesado 29
Plato del Día
18.50
Huisgerecht van de dag — Para más información, consulte con el camarero.
estimación≈ 550 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

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74veggie
scoreestimación

Entrantes y sopas persas

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Puedes elegir entrantes vegetarianos como Kashke Bademjan y Koekooe Sabzi. Hay sopas vegetarianas como Ashe Reshte y Adasi. Los platos principales contienen carne o pescado.

6 platos vegetarianos y 0 veganos de 16

80dia
scoreestimación

Comida persa baja en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos estofados ricos en proteínas con un índice glucémico bajo. El menú incluye varios platos de verduras y carnes sin carbohidratos pesados.

9 aptos para diabéticos · 16 platos

Reseñas

Reseña
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Práctico

Dirección
De Clerqstraat 18, 1052 ND Amsterdam
Horario
lun—
mar16:00–23:00
mié16:00–23:00
jue16:00–23:00
vie16:00–23:00
sáb16:00–00:00
dom16:00–00:00
Contacto
+32206128827 info@manotorestaurant.nl
Fuentes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manotorestaurant.nl/
Ficha
completitud 83 %, confianza 95 %

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