Restaurant Mchi
IJburglaan 1295, 1087 JJ Amsterdam
Abierto ahora · hasta 22:15
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 7 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Ensalada y Sopa
Edamame (V)vegetarian
5.95
Edamame (V) Japanse Sojabonen — Soja japonesa
estimación≈ 120 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82
Chuka Wakame (V)vegetarian
5.95
Chuka Wakame (V) Japanse Zeewiersalade — Ensalada de algas japonesa
estimación≈ 80 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tom Kha Goong
6.95
Tom Kha Goong Thaise Kokossoep Met Garnalen, Champignons, Citroengras En Koriander — Sopa de coco tailandesa con gambas, champiñones, limoncillo y cilantro
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ostra Japonesa Fresca (2uds.)
9.95
Fresh Japanese Oyster (2st.) Verse Oesters Met Yuzu-Wasabi Dressing — Ostras frescas con aliño de yuzu-wasabi
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Thai Larb Gai
9.95
Thai Larb Gai Salade Met Kipgehakt, Geroosterde Pinda’s, Munt En Koriander — Ensalada de pollo picado, cacahuetes tostados, menta y cilantro
estimación≈ 220 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76
One Bite Salmon Crunch (4uds.)
11.95
One Bite Salmon Crunch (4st.) Knapperig Deegbolletje Gevuld Met Zalmtartaar, Avocado, Tobiko En Wasabimayonaise — Bolita de masa crujiente rellena de tartar de salmón, aguacate, tobiko y mayonesa de wasabi
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Japanese Tuna Garden
12.95
Japanese Tuna Garden Tonijntartaar En Avocado, Afgewerkt Met Basilicumolie, Pijnboompitten En Japanse Uiendressing — Tartar de atún y aguacate, con aceite de albahaca, piñones y aliño japonés de cebolla
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mchi Seafood Salad
13.95
Mchi Seafood Salad Frisse Papaya Salade Met Gegrilde Coquille En Garnalen Met Basilicum-Mayodressing — Ensalada de papaya fresca con vieiras y gambas a la parrilla con aliño de albahaca y mayo
estimación≈ 240 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mchi Beef Carpaccio
14.50
Mchi Beef Carpaccio Ossenhaas Carpaccio Met Huisgemaakte Basilicumdressing, Truffel-Mayonaise, Pijnboompitten En Parmezaanse Kaas — Carpaccio de solomillo de ternera con aliño de albahaca casero, mayonesa de trufa, piñones y queso parmesano
estimación≈ 320 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Sashimi y Sushi
Nigiri Sake (2uds.)
6.00
Nigiri Sake (2st.) Rauwe Zalm Nigiri — Nigiri de salmón crudo
estimación≈ 120 kcal15 g de carbohidratos
Nigiri Maguro (2uds.)
8.00
Nigiri Maguro (2st.) Rauwe Tonijn Nigiri — Nigiri de atún crudo
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Nigiri Hotate (2uds.)
8.00
Nigiri Hotate (2st.) Rauwe Coquille Nigiri — Nigiri de vieira cruda
estimación≈ 110 kcal15 g de carbohidratos
Sashimi Sake (4uds.)
8.50
Sashimi Sake (4st.) Plakjes Rauwe Zalm — Láminas de salmón crudo
estimación≈ 100 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Sashimi Maguro (4uds.)
12.50
Sashimi Maguro (4st.) Plakjes Rauwe Tonijn — Láminas de atún crudo
estimación≈ 80 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Ebi Furai Roll (4uds. / 8uds.)
7.75
Ebi Furai Roll (4st. / 8st.) Krokante Garnaal, Avocado, Tobiko Visei En Japanse Mayonaise — Gamba crujiente, aguacate, huevas de tobiko y mayonesa japonesa
estimación≈ 220 kcal24 g de carbohidratos
California Roll (4uds. / 8uds.)
7.75
California Roll (4st. / 8st.) Surimi Krab, Avocado, Komkommer, Tobiko Visei En Japanse Mayonaise — Surimi de cangrejo, aguacate, pepino, huevas de tobiko y mayonesa japonesa
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratos
Crispy Spicy Chicken Roll (4uds. / 8uds.)
8.25
Crispy Spicy Chicken Roll (4st. / 8st.) Krokante Kip, Avocado, Wasabi Nori En Pittige Mayonaise — Pollo crujiente, aguacate, nori wasabi y mayonesa picante
estimación≈ 240 kcal24 g de carbohidratos
Spicy Tuna Tartare Roll (4uds. / 8uds.)
8.25
Spicy Tuna Tartare Roll (4st. / 8st.) Tonijntartaar, Bosui, Komkommer, Gedroogde Peterselie, Japanse Spicy Poeder en Kimchisaus — Tartar de atún, cebollino, pepino, perejil seco, polvo picante japonés y salsa kimchi
estimación≈ 190 kcal22 g de carbohidratos
Sake Avocado Roll (4uds. / 8uds.)
9.00
Sake Avocado Roll (4st. / 8st.) Zalm, Avocado, Seasamzaadjes, Groene Tobiko Visei En Japanse Mayonaise — Salmón, aguacate, semillas de sésamo, huevas de tobiko verde y mayonesa japonesa
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 65
Dragon Roll (8uds.)
23.50
Dragon Roll (8st.) Uramaki Rol Met Krokante Garnaal, Paling, Avocado, Unagisaus, Tobiko Visei, Sesam En Japanse Mayonaise — Rollo uramaki con gamba crujiente, anguila, aguacate, salsa unagi, huevas de tobiko, sésamo y mayonesa japonesa
estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratos
Flamed Salmon Roll (8ud)
23.50
Flamed Salmon Roll (8st.) Uramaki Rol Met Krokante Garnaal, Geflambeerde Zalm, Avocado, Japanse Zeewier En Japanse Mayonaise — Rollo Uramaki con gamba crujiente, salmón flambeado, aguacate, alga japonesa y mayonesa japonesa
estimación≈ 520 kcal42 g de carbohidratos
Surf and Turf Roll (8ud)
23.50
Surf and Turf Roll (8st.) Uramaki Rol Met Krokante Garnaal, Geflambeerde Ossenhaas, Avocado En Unagisaus — Rollo Uramaki con gamba crujiente, solomillo de ternera flambeado, aguacate y salsa unagi
estimación≈ 540 kcal45 g de carbohidratos
Maki Kappa (V) / Avocado (V) (4ud / 8ud)vegetarian
4.25
Maki Kappa (V) / Avocado (V) (4st. / 8st.) Keuze Uit Komkommer Of Avocado — A elegir entre pepino o aguacate
estimación≈ 120 kcal24 g de carbohidratos
Maki Sake / Maguro (4ud / 8ud)
5.25
Maki Sake / Maguro (4st. / 8st.) Keuze Uit Zalm Of Tonijn — A elegir entre salmón o atún
estimación≈ 150 kcal24 g de carbohidratos
Vegetarian Roll (V) (4ud / 8ud)vegetarian
5.75
Vegetarian Roll (V) (4st. / 8st.) Komkommer, Avocado, Sesam En Japanse Mayonaise — Pepino, aguacate, sésamo y mayonesa japonesa
estimación≈ 210 kcal26 g de carbohidratos
Al Vapor
Steamed Scallop (1ud)
7.50
Steamed Scallop (1st.) Gestoomde Coquille Met Knoflook En Vermicelli — Vieira al vapor con ajo y fideos vermicelli
estimación≈ 180 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
XO Prawn Siumai (4ud)
11.95
XO Prawn Siumai (4st.) Gestoomde Garnalenpasteitje Met XO Garnering — Siumai de gambas al vapor con guarnición XO
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Peking Duck Pancake (4ud)
12.50
Peking Duck Pancake (4st.) Pannenkoek Met Eendenfilet, Komkommer, Lente-Ui En Hoisin Saus — Crepe con solomillo de pato, pepino, cebollino y salsa hoisin
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratos
Wagyu Beef Siumai (3ud)
12.50
Wagyu Beef Siumai (3st.) Gestoomde Wagyu-Bief Pasteitje Met Truffel En Wasabi Mayonaise — Siumai de ternera Wagyu al vapor con trufa y mayonesa de wasabi
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Frito
Vietnamese Springrolls (2ud)
6.50
Vietnamese Springrolls (2st.) Kiploempia Op Verse Munt En Sla Met Zoete Chilisaus — Rollito de pollo sobre menta fresca y lechuga con salsa dulce de chile
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 65
Vegetarian Springrolls (6ud) (V)vegetarian
6.50
Vegetarian Springrolls (6st.) (V) Gefrituurde Mini Loempia’s Met Zoete Chilisaus — Mini rollitos primavera fritos con salsa dulce de chile
estimación≈ 350 kcal40 g de carbohidratos
Ebi Furai (3ud)
7.95
Ebi Furai (3st.) Krokante Garnalen Met Huisgemaakte Mayonaise — Gambas crujientes con mayonesa casera
estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
Gyoza (4ud)
7.95
Gyoza (4st.) Japanse Kippendijen Pasteitjes — Gyoza japonesa de contramuslo de pollo
estimación≈ 240 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sesame Tatsuta Chicken (4ud)
8.95
Sesame Tatsuta Chicken (4st.) Japanse Tatsuta-Stijl Gefrituurde Kipstukjes Met Zoete Japanse Sesamsaus — Pollo frito estilo Tatsuta con salsa japonesa dulce de sésamo
estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratos
Cantonese Style Redfish (4ud)
12.95
Cantonese Style Redfish (4st.) Kantonese Stijl Gefrituurde Roodbaars Met Zout en Peper — Pescado rojo frito al estilo cantonés con sal y pimienta
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tofu Teriyaki (V)vegetarian
8.50
Tofu Teriyaki (V) Licht Gefrituurde Tofu In Teriyakisaus — Tofu ligeramente frito en salsa teriyaki
estimación≈ 260 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos
A la Parrilla
Malaysian Pancake (V)vegetarian
5.95
Malaysian Pancake (V) Maleisische Pannenkoek Met Kerriesaus — Crepe malayo con salsa de curry
estimación≈ 220 kcal30 g de carbohidratos
Jade Scallop (1ud)
8.50
Jade Scallop (1st.) Gegrilde Coquille Op Een Bedje Van Witte Jade Paddenstoelen En Truffelchampignonsaus — Vieira a la plancha sobre cama de setas jade blancas y salsa de setas y trufa
estimación≈ 190 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Thai Gai Kor Rae (3ud)
9.95
Thai Gai Kor Rae (3st.) Kipsaté Van Kippendijenfilet In Pindasaus Met Kokossnippers — Satay de contramuslo de pollo con salsa de cacahuete y coco rallado
estimación≈ 310 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticos
Teriyaki Chicken
11.50
Teriyaki Chicken Krokante Kippendijenfilet In Teriyakisaus — Contramuslo de pollo crujiente en salsa teriyaki
estimación≈ 420 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Usuyaki Beef
11.95
Usuyaki Beef Biefrolletjes Gevuld Met Lente-Ui In Een Lichte Japanse Sojasaus — Rollitos de ternera rellenos de cebollino en una salsa de soja japonesa ligera
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Wafu Steak
13.50
Wafu Steak (4st.) Ossenhaasplakjes Met Droge Knoflook En Lichte Japanse Sojasaus — Laminas de solomillo de ternera con ajo seco y salsa de soja japonesa ligera
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Japanese Wagyu
59.50
Japanese Wagyu (±100 gram) Japanse A5 Wagyu Entrecote Steak — Entrecot de Wagyu A5 japonés
estimación≈ 650 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Plato Principal
Thai Chicken Curry Pot
18.50
Thai Chicken Curry Pot Roergebakken Kippendijfilet Met Koriander En Basilicum In Thaise Kerrie En Kokosmelk — Contramuslo de pollo salteado con cilantro y albahaca en curry tailandés y leche de coco
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Teriyaki Salmon
19.50
Teriyaki Salmon Roergebakken Zalmfilet In Teriyakisaus — Filete de salmón salteado en salsa teriyaki
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Mchi Style Bulgogi Beef
19.95
Mchi Style Bulgogi Beef Licht Gewokte Ossenhaas In Koreaanse Bulgogisaus — Solomillo de ternera ligeramente salteado en salsa bulgogi coreana
estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosequilibrado 66
Korean Style Bulgogi Beef
19.95
Korean Style Bulgogi Beef Dun Gesneden Rib-Eye, Gemarineerd In Traditionele Koreaanse Bulgogisaus Met Sla En Koreaanse Sojabonen Saus — Rib-eye cortado finamente, marinado en salsa bulgogi coreana tradicional con lechuga y salsa de soja coreana
estimación≈ 520 kcal22 g de carbohidratos
Cantonese Roasted Duck
19.95
Cantonese Roasted Duck Geroosterde Eendenfilet In Huisgemaakte Pruimensaus — Filete de pato asado en salsa de ciruela casera
estimación≈ 550 kcal25 g de carbohidratos
Garlic and Chili Prawns
19.95
Garlic and Chili Prawns (4st.) Drooggebakken Gamba’s Met Krokante Knoflook En Chili Pepertjes — Gambas salteadas con ajo crujiente y chiles
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Teppan Truffle Beef
20.95
Teppan Truffle Beef Gewokte Ossenhaas Met Beukenzwam, Asperge, Ui En Truffel Op Een Hete Plaat — Solomillo de ternera salteado con setas de haya, espárragos, cebolla y trufa en plancha caliente
estimación≈ 480 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Miso-glazed Black Codpescatarian
20.95
Miso-glazed Black Cod Gegrilde Zwarte Kabeljauw Gemarineerd In Misosaus, Geserveerd Met Ikura Zalmeitjes — Bacalao negro a la parrilla marinado en salsa miso, servido con huevas de salmón ikura
estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Sizzling Truffle Lambsracks
22.50
Sizzling Truffel Lambsracks (3st.) Gegrilde Lamskoteletten In Huisgemaakte Truffelsaus — Chuletillas de cordero a la parrilla en salsa de trufa casera
estimación≈ 620 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Buddha Stewpot (V)vegan, vegetarian
16.50
Buddha Stewpot (V) Stoofpot Van Diverse Groenten, Vermicelli En Tofu In Japanse Sojasaus — Estofado de verduras variadas, fideos vermicelli y tofu en salsa de soja japonesa
estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Soy Meat Yellow Curry (V)vegan, vegetarian
17.50
Soy Meat Yellow Curry (V) Roergebakken Sojavlees Met Koriander En Basilicum In Thaise Kerriesaus En Kokosmelk — Carne de soja salteada con cilantro y albahaca en salsa de curry tailandés y leche de coco
estimación≈ 460 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Soy Meat Bulgogi (V)vegan, vegetarian
17.50
Soy Meat Bulgogi (V) Licht Gewokte Sojavlees In Koreaanse Bulgogisaus — Carne de soja ligeramente salteada en salsa bulgogi coreana
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosequilibrado 73
Guarnición
White Rice (V)vegan, vegetarian
3.00
White Rice (V) Gestoomde Jasmijnrijst — Arroz jazmín al vapor
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Yaki Udon (V)vegan, vegetarian
5.95
Yaki Udon (V) Gewokte Japanse Udon Noodles Met Shiitake, Uien, Paprika En Bosui — Fideos udon japoneses salteados con shiitake, cebollas, pimiento y cebollino
estimación≈ 350 kcal52 g de carbohidratos
Cantonese Fried Rice (V)vegetarian
5.95
Cantonese Fried Rice (V) Op Kantonese Wijze Gewokte Rijst Met Ei, Paprika, Bosui En Uien — Arroz salteado al estilo cantonés con huevo, pimiento, cebollino y cebollas
estimación≈ 380 kcal48 g de carbohidratos
Chinese Vegetable (V)vegan, vegetarian
6.50
Chinese Vegetable (V) Gewokte Choi-Sam Met Knoflook En Wortel — Choi-sam salteado con ajo y zanahoria
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Postre
Scoop of Ice with Popping Sugarvegetarian
3.50
Scoop of Ice with Popping Sugar Keuze uit Vanille, Chocolade, Citroen-sorbet of Kokos ijs met Knettersuiker / popping sugar — Elección de helado de vainilla, chocolate, sorbete de limón o coco con azúcar explosivo
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratos
Lychee Heladovegetarian
7.95
Frozen Lychee Bevroren Lychee Gevuld met Yoghurt Geserveerd met Slagroom en Seizoensfruit — Relleno de yogur, servido con nata montada y frutas de temporada
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratospesado 38
Dame Blanchevegetarian
8.95
Dame Blanche Vanille IJs, Chocoladesaus en Slagroom — Helado de vainilla, salsa de chocolate y nata montada
estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratospesado 31
Scroppino
8.95
Scroppino Italiaanse Cocktail van Vodka, Prosecco en Citroen Sorbetijs — Cóctel italiano de vodka, prosecco y sorbete de limón
estimación≈ 210 kcal22 g de carbohidratospesado 37
Mochi Four Seasonsvegetarian
10.50
Four Seasons of Mochi Vier soorten Mochi’s met Mango, Matcha, Citroen en Tropische smaak — Cuatro tipos de mochi: mango, matcha, limón y sabor tropical
estimación≈ 380 kcal62 g de carbohidratospesado 31
Panna Cotta de Lemongrassvegetarian
11.95
Lemongrass Panna Cotta with Passionfruit Coulis Citroengras Panna Cotta met Passievrucht Coulis — Panna cotta de lemongrass con coulis de fruta de la pasión
estimación≈ 280 kcal25 g de carbohidratospesado 42
Triple Choc Treatvegetarian
11.95
Triple Choc Treat Gelaagde zelfgemaakte Brownie met Hazelnoot en een Bolletje Kokosijs — Brownie casero en capas con avellana y una bola de helado de coco
estimación≈ 650 kcal65 g de carbohidratospesado 26
Tarta de Queso y Frambuesavegetarian
11.95
Raspberry Cheesecake Huisgemaakte Romige Kwarktaart met Frambozen Topping — Tarta de queso cremosa casera con cobertura de frambuesas
estimación≈ 420 kcal32 g de carbohidratospesado 39
¿Esta carta sigue siendo correcta?
82veggie
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Diversas opciones vegetarianas japonesas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Los platos principales veganos incluyen Soy Meat Bulgogi y Buddha Stewpot. Las opciones de sushi vegetariano incluyen el Vegetarian Roll y Maki Kappa.
21 platos vegetarianos y 6 veganos de 67
74dia
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Cocina japonesa baja en carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos principales proteicos y opciones a la parrilla. Hay una amplia selección de sashimi y carnes.
33 aptos para diabéticos · 66 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- IJburglaan 1295, 1087 JJ Amsterdam
- Horario
- lun17:00–22:15mar17:00–22:15mié17:00–22:15jue17:00–22:15vie17:00–22:15sáb17:00–22:15dom17:00–22:15Bezorgen op IJburg & Zeeburgereiland 17:00 – 21:00 uur
- Contacto
- +32207766004 info@mchi.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mchi.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 100 %