Restaurant Merza
IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
Cerrado ahora · abre 15:00
Turkish
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 9 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Bocadillo de shoarma grande
Grote broodje shoarma
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Sopa de lentejasvegetarian
Linzensoep
estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosequilibrado 87
Bocadillo de shoarma pequeño
Klein broodje shoarma
estimación≈ 600 kcal45 g de carbohidratos
Sopa de pollo
Kippensoep
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Köfte turca
Heerlijke Turkse köfte — Hecha de bulgur con relleno de carne picada
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Masa filo rellena de quesovegetarian
Filodeeg gevuld met kaas (3 stuks) — 3 piezas
estimación≈ 380 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Hojaldre apilado con quesovegetarian
Gestapelde bladerdeeg gevuld met kaas
estimación≈ 420 kcal28 g de carbohidratos
Albóndigas de cordero
Lamsgehaktballetjes met ui en paprika geserveerd in tomatensaus — Con cebolla y pimiento en salsa de tomate
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Bolsitas de masa rellenas de carne
Deegzakjes gevuld met gehakt geserveerd met yoghurtknoflooksaus — Servidas con salsa de yogur y ajo
estimación≈ 650 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Champiñones al hornovegetarian
Gekruide champignons met kaas uit de oven — Sazonados con queso
estimación≈ 210 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ración de patatas fritasvegan
Portie patat
estimación≈ 450 kcal55 g de carbohidratos
Ensalada mixtavegetarian
Gemengde salade
estimación≈ 150 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada finamente picadavegetarian
Fijngesneden salade
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada picada con queso fetavegetarian
Fijngesneden salade met fetakaas
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada mixta con queso fetavegetarian
Gemengde salade met fetakaas en granaatappelsaus — Con salsa de granada
estimación≈ 260 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada mixta con pechuga de pollo
Gemengde salade met stukjes kipfilet
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Salsa frescavegan
Frisse, licht pikante salsa van tomaat, rode en groene pepers, peterselie en olie — Ligeramente picante con tomate, chiles rojos y verdes, perejil y aceite
estimación≈ 110 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada de patatavegetarian
Salade van aardappel, wortel, augurken en mayonaise — Con zanahoria, pepinillos y mayonesa
estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Meze tradicional de garbanzosvegan
Traditionele meze van kikkererwten met diverse kruiden en sesamolie — Con diversas hierbas y aceite de sésamo
estimación≈ 280 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Yogur turcovegetarian
Turkse yoghurt met knoflook en fijn gesneden komkommer — Con ajo y pepino finamente picado
estimación≈ 160 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Verduras Fritasvegan
Gefrituurde aubergines, courgette,tomaten, uien, paprika's en knoflook — Berenjenas, calabacines, tomates, cebollas, pimientos y ajo fritos
estimación≈ 280 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Hojas de Parra Rellenasvegan
Wijnbladeren gevuld met rijst en kruiden — Hojas de parra rellenas de arroz y hierbas
estimación≈ 150 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Mix de Mezes Fríosvegetarian
Een mix van koude meze's: Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik en Yaprak Sarmasi — Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik y Yaprak Sarmasi
estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Berenjena y Cordero al Horno
Aubergine, lamsvlees, paprika, uien en tomatensaus uit de oven geserveerd met rijst en salade — Berenjena, cordero, pimientos, cebollas y salsa de tomate, servido con arroz y ensalada
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 69
Albóndigas al Horno
Fijn gekruide gehaktballen, champignons, paprika en uien met kaas en tomatensaus uit de oven. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Albóndigas especiadas, champiñones, pimientos, cebollas, queso y salsa de tomate, con arroz y ensalada
estimación≈ 820 kcal62 g de carbohidratos
Sauté de Cordero
Fijn gesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Cordero cortado finamente con pimiento turco, cebollas y tomates, servido con arroz y ensalada
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Sauté de Pollo
Fijn gesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade — Pechuga de pollo cortada finamente con pimiento turco, cebollas y tomates, servido con arroz y ensalada
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Adana Kebab
Geroosterde brood met 2 spiezen Adana Kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen — 2 brochetas de Adana Kebab sobre pan tostado con salsa de yogur y salsa de tomate
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Wrap de Adana Kebab
2 spiezen Adana Kebabwrap met tomatensaus eroverheen en yoghurt — 2 brochetas de Adana Kebab en wrap con salsa de tomate y yogur
estimación≈ 880 kcal70 g de carbohidratos
Döner Kebab
Geroosterde brood met döner kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen — Döner kebab sobre pan tostado con salsa de yogur y salsa de tomate
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratos
Alubias Blancas con Cordero
Witte bonen met lamsvlees en tomatensaus — Alubias blancas con cordero y salsa de tomate
estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Pollo con Champiñones
Champignons met kip en groenten — Champiñones con pollo y verduras
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Rollitos de Cordero
Lamsgehaktrolletjes met aardappelen in tomatensaus — Rollitos de carne de cordero con patatas en salsa de tomate
estimación≈ 720 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Berenjena con Cordero
Aubergine met lamsvlees en groenten — Berenjena con cordero y verduras
estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Arrozvegan
Rijst
estimación≈ 220 kcal45 g de carbohidratos
Kebab de Cordero
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade — Dos brochetas de carne de cordero especiada con ensalada
estimación≈ 520 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Kebab de Cordero con Queso
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade en kaas — Dos brochetas de carne de cordero especiada con ensalada y queso
estimación≈ 610 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Trozos de Cordero
Kleine stukjes lamsvlees met salade — Trozos pequeños de cordero con ensalada
estimación≈ 480 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Costillas de Cordero
3 lamskoteletten met salade — 3 costillas de cordero con ensalada
estimación≈ 550 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Albóndigas de Cordero
Speciaal gekruid lamsgehaktballen met salade — Albóndigas de cordero especialmente especiadas con ensalada
estimación≈ 540 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Pechuga de pollo con ensalada
Kipfilet met salade
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Alitas de pollo con ensalada
Kippenvleugels met salade
estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shashlik de pollo con ensalada
Kipshaslick met salade
estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 80
Pechuga de pollo con ensalada
Filet van kip met salade
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 81
Diversos tipos de carne de pollo
Verschillende soorten kippenvlees
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Dos codornices con ensalada
Twee kwartels met salade
estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mix grill de 5 tipos de carne con ensalada
Mix grill van 5 soorten vlees met salade
estimación≈ 850 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Mix grill con carne shawarma y ensalada
Mix grill met shoarma vlees en salade
estimación≈ 800 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Mix grill con pechuga de pollo y ensalada
Mix grill met kipfilet en salade
estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mix grill con contramuslo, pechuga, shawarma y ensalada
Mix grill en dijfilet, kipfilet, shoarma en salade
estimación≈ 800 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 72
Carne de cordero especialmente condimentada
Speciaal gekruid lamsvlees
estimación≈ 500 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Menú infantil con ensalada
Kinder menu met salade
estimación≈ 450 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Plato de shawarma con queso
Shoarma schotel met kaas
estimación≈ 700 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Sándwich de shawarma extra grande
Extra grote broodje shoarma
estimación≈ 900 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 65
Sándwich de shawarma grande con queso
Grote broodje shoarma met kaas
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Patatas fritas con carne shawarma, lechuga y queso
Patat met shoarmavlees, sla en kaas
estimación≈ 1100 kcal75 g de carbohidratos
Patatas fritas con pollo a la parrilla y queso
Patat met gegrilde kip en kaas
estimación≈ 1000 kcal75 g de carbohidratos
Shawarma con codorniz
Shoarma met kwartel
estimación≈ 700 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shawarma con Adana kebab
Shoarma met adana kebab
estimación≈ 750 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shawarma con shashlik
Shoarma met shaslick
estimación≈ 700 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Shoarma con 2 piezas de köfte
Shoarma met 2 stuks köfte
estimación≈ 850 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Shoarma con 2 chuletas de cordero
Shoarma met 2 stuks lamskotelet
estimación≈ 920 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Shoarma con pechuga de pollo
Shoarma met kipfilet
estimación≈ 650 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Shoarma con pollo
Shoarma met kip
estimación≈ 680 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Shoarma con contramuslo de pollo
Shoarma met dijfilet
estimación≈ 720 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Shoarma con 4 alitas de pollo
Shoarma met 4 stuks kipvleugels
estimación≈ 880 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticos
Pita de quesovegetarian
Pita kaas
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratos
Adana kebab con ensalada
Adana kebab met salade
estimación≈ 600 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Shashlik de cordero con ensalada
Lamsshaslick met salade
estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Köfte con ensalada
Köfte met salade
estimación≈ 580 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Pollo con ensalada
Kip met salade
estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Falafel con ensalada, patatas fritas o arrozvegan, vegetarian
Falafel met salade, patat of rijst
estimación≈ 750 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 76
Bocadillo de falafel grande con ensaladavegan, vegetarian
Groot broodje falafel met salade
estimación≈ 600 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78
Bocadillo de falafel pequeño con ensaladavegan, vegetarian
Klein broodje falafel met salade
estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67
Baklava de zanahoriavegetarian
Wortel plakje baklava
estimación≈ 350 kcal45 g de carbohidratos
Havuç Dilimi con helado Maraşvegetarian
Havuç Dilimi met Maraş ijs
estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratospesado 39
Cabello de ángel con queso y almíbar de azúcar al hornovegetarian
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven
estimación≈ 400 kcal50 g de carbohidratospesado 39
Cabello de ángel con queso y almíbar de azúcar al horno servido con heladovegetarian
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven gerserveerd met ijs
estimación≈ 520 kcal60 g de carbohidratospesado 34
Clásico turco
Turkse klassieker
estimación≈ 800 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 71
Baklava con una bola de heladovegetarian
Baklava met bolletje ijs
estimación≈ 650 kcal85 g de carbohidratospesado 32
Arroz con lechevegetarian
Rijst pudding
estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos
Pastel con OREOvegetarian
Cake met OREO
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 30
Cheesecake con frambuesavegetarian
Cheese cake met framboos
estimación≈ 480 kcal35 g de carbohidratospesado 41
Tarta aterciopelada y ligeravegetarian
Een fluweelzachte, luchtige taart met topping van witte chocolade — Con cobertura de chocolate blanco
estimación≈ 520 kcal48 g de carbohidratospesado 28
Tarta dulce y suavevegetarian
Zachte zoete taart met lagen van verschillende Godiva chocolades — Con capas de diferentes chocolates Godiva
estimación≈ 600 kcal50 g de carbohidratospesado 28
Cheesecake con limónvegetarian
Cheese cake met citroen
estimación≈ 460 kcal32 g de carbohidratos
Cheesecake con cacahuetesvegetarian
Cheese cake met pinda's
estimación≈ 580 kcal38 g de carbohidratospesado 37
Köfte turca
Heerlijke Turkse köfte gemaakt van bulgur met gehaktvulling — Hecha de bulgur con relleno de carne picada
estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
¿Esta carta sigue siendo correcta?
83dia
scoreestimación
scoreestimación
Carnes con ensalada
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchos platos de carne ricos en proteínas. Elija las opciones con ensalada en lugar de arroz o pan.
55 aptos para diabéticos · 89 platos
Reseñas
ReseñaAún sin reseñas.¿Estuviste allí? Escribe la primera.
Práctico
- Dirección
- IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
- Horario
- lun12:00–00:30mar12:00–00:30mié12:00–00:30jue12:00–00:30vie15:00–00:30sáb12:00–00:30dom12:00–00:30Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 15:00 - 00:30
- Contacto
- +32204161649
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merza.sitedish.shop/
- Ficha
- completitud 67 %, confianza 99 %