Tjon Express

Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam

Abierto ahora · hasta 20:30

Chinese

Carta

Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Cochino lechón asado, tocino, cha siu, pollo y salchicha

Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, kip en worst

estimación≈ 850 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pollo asado

Geroosterd kip

estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Sopa javanesa

Javaanse soep

estimación≈ 250 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Sopa completa

Maaltijdsoep

estimación≈ 400 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Cochino lechón asado, tocino, cha siu, pato, pollo y salchicha

Geroosterd speenvarken, spek, cha siu, eend, kip en worst

estimación≈ 950 kcal28 g de carbohidratos

Cochino lechón asado y pollo

Geroosterd speenvarken en kip

estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Tocino de lechón asado

Geroosterd speenvarken spek

estimación≈ 700 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Costillas de cerdo asadas

Geroosterde varkens spareribs

estimación≈ 600 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Salchicha china asada

Geroosterd Chinese worst

estimación≈ 500 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Cerdo magro asado

Geroosterd mager varkenvlees

estimación≈ 400 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 77

Pato asado

Geroosterd eend

estimación≈ 600 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Pollo al curry y patatas, judías largas

Kerrie kip en aardappels, kouseband

estimación≈ 550 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pollo estofado

Gestoofde kip

estimación≈ 400 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Especialidad de pollo surinamesa

Surinaamse kip specialiteit

estimación≈ 500 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Alubias pardas y arroz blancovegetarian

Bruine bonen en witte rijst

estimación≈ 600 kcal90 g de carbohidratosequilibrado 67

Carne salada, alubias pardas y arroz blanco

Zoutvlees, bruine bonen en witte rijst

estimación≈ 750 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 82

Alubias pardas con moksi meti

Bruine bonen met moksi meti

estimación≈ 800 kcal40 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Trozos de pollo al curry, patatas, verduras y pan roti

Kerrie kipstukken, aardappels, groente en roti pannenkoek

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 84

Pollo extra y huevo cocido

Extra kip en gekookt ei

estimación≈ 300 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

Pechuga de pollo al curry, patatas, verduras y pan roti

Kerrie kipfilet, aardappels, groente en roti pannenkoek

estimación≈ 700 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 90

Pechuga de pollo extra y huevo cocido

Extra kipfilet en gekookt ei

estimación≈ 320 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Pollo javanés estofado con bami javanés

Gestoofde Javaanse kip met Javaanse bami

estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 70

Curry de cordero, patatas, verduras, huevo y pan roti

Kerrie lams, aardappels, groente, ei en roti pannenkoek

estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72

Pak Choi Shanghai con pollo en salsa de ostras

Shang Hai Paksoi met kip in Oestersaus

estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Pak Choi Shanghai con ternera en salsa de ostras

Shang Hai Paksoi met biefstuk in Oestersaus

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Pak Choi Shanghai con gambas en salsa de ostras

Shang Hai Paksoi met Garnalen in Oestersaus

estimación≈ 380 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Pechuga de pollo con pimiento en salsa de judías negras

kipfilet met paprika in zwarte bonen saus

estimación≈ 450 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas chinas con pimiento en salsa de judías negras

Chinese garnalen met paprika in zwarte bonen saus

estimación≈ 390 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Ternera troceada con pimiento en salsa de judías negras

Gesneden biefstuk met paprika in zwarte bonen saus

estimación≈ 510 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Pechuga de pollo en salsa Szechuan picante

Kipfilet in hete Szechuan saus

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Filete de pescado frito en salsa Szechuan picante

Gebakken visfilet in hete szechuan saus

estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Ternera troceada en salsa Szechuan picante

Gesneden biefstuk in hete szechuan saus

estimación≈ 560 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Gambas chinas en salsa Szechuan picante

Chinese garnalen in hete szechuan saus

estimación≈ 440 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Pechuga de pollo en salsa de judías Szechuan picante

Kipfilet in Hete Szechuan Bonen Saus

estimación≈ 490 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Trozos de pescado frito en salsa de judías Szechuan picante

Gebakken stukken visfilet in Hete Szechuan Bonen Saus

estimación≈ 540 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ternera troceada en salsa de judías Szechuan picante

Gesneden Biefstuk in Hete Szechuan Bonen Saus

estimación≈ 580 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas chinas en salsa de judías Szechuan picante

Chinese Garnalen in Hete Szechuan Bonen Saus

estimación≈ 460 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Pechuga de pollo en salsa de chile rojo seco

Kipfilet in Gedroogde Rode Peper Saus

estimación≈ 470 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Trozos de pescado frito en salsa de chile rojo seco

Gebakken stukken visfilet in Gedroogde Rode Peper Saus

estimación≈ 530 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ternera troceada en salsa de chile rojo seco

Gesneden Biefstuk in Gedroogde Rode Peper Saus

estimación≈ 570 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas Chinas en Salsa de Chile Rojo Seco

Chinese Garnalen in Gedroogde Rode Peper Saus

estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Filete de Pollo en Salsa de Curry Tailandés Picante

Kipfilet in hete thaise kerrie saus

estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Filete de Pescado Frito en Salsa de Curry Tailandés Picante

Gebakken stukken visfilet in hete thaise kerrie saus

estimación≈ 520 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Ternera Troceada en Salsa de Curry Tailandés Picante

Gesneden Biefstuk in hete thaise kerrie saus

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas Chinas en Salsa de Curry Tailandés Picante

Chinese Garnalen in hete thaise kerrie saus

estimación≈ 460 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambas Enteras Salteadas con Sal y Pimienta

Droog gebakken hele garnalen met zout en peper

estimación≈ 380 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Cerdo Magro Asado con Salsa Picante

Geroosterd mager varkensvlees met pikante saus

estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Gambas Rebozadas en Salsa Agridulce

Gefrituurde garnalen in zoetzure saus

estimación≈ 580 kcal35 g de carbohidratos

Tortilla con Pollo

Omelet met kip

estimación≈ 420 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Tortilla con Ternera Troceada

Omelet gemengd met gesneden biefstuk

estimación≈ 480 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Tortilla con Gambas Chinas

omelet gemengd met chinese garnalen

estimación≈ 440 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71

Verduras Mixtas con Filete de Pollo

Gemengde groenten met kipfilet

estimación≈ 350 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79

Tofu con Pimiento en Salsa de Judías Negrasvegan, vegetarian

Tahoe met paprika in zwarte bonensaus

estimación≈ 320 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Tortilla con Tofuvegetarian

Omelet gemengd mat tahoe

estimación≈ 410 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Tofu en Salsa Szechuan Picantevegan, vegetarian

Tahoe in hete Szechuan saus

estimación≈ 340 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

Tofu en Salsa de Curry Tailandés Picantevegan, vegetarian

Tahoe in hete Thaise Kerrie Saus

estimación≈ 360 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Medio Muslo de Pollo Extra

Extra halve kippenbout

estimación≈ 280 kcal2 g de carbohidratosapto para diabéticos

4 Lonchas Extra de Char Siu

4 extra plakken cha siu

estimación≈ 220 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos

5 Gambas Picantes con Verduras

5 stuks pittige garnalen met groenten

estimación≈ 380 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73

Yuca y Bakkeljauw

Cassava en bakkeljauw

estimación≈ 450 kcal45 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Verduras variadas con salsa de cacahuetevegan, vegetarian

Diverse groenten met pindasaus

estimación≈ 420 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

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Platos chinos y surinameses bajos en carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El menú ofrece muchos platos principales proteicos con pocos carbohidratos. Las carnes asadas y las tortillas son buenas opciones.

53 aptos para diabéticos · 61 platos

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Práctico

Dirección: Buikslotermeerplein 225, 1025XB Amsterdam
Horario: lun14:00–20:30
mar14:00–20:30
mié14:00–20:30
jue14:00–20:30
vie14:00–20:30
sáb14:00–20:30
dom14:00–20:30
Bezorgtijden (Delivery times): 15:00 - 20:30 daily
Contacto: +32204942288
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tjonexpress.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 94 %

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