Hira Restaurant
Spreeuwenpark 1, 1021GS Amsterdam
Cerrado ahora · abre 16:00
Turkish
Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 17 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Panes y Ensaladas
Pan turco con shoarma y ensalada
Turks brood met shoarma en sla — Salsa de tomate, queso, shoarma de cordero
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Ensalada de pastor finamente picadavegetarian, vegan
Fijngesneden herdersalade met tomaat, uien, komkommer en groene peper — Tomate, cebollas, pepino y pimiento verde
estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada mixta con queso fetavegetarian
Gemengde salade met fetakaas
estimación≈ 280 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Ensalada mixta con atúnpescatarian
Gemengde salade met tonijn
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Ensalada de tomate, pepino, mesclun y zanahoriavegetarian, vegan
Salade van tomaat, komkommer, sla mesclun en wortel
estimación≈ 110 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Pan turco con kebab y ensalada
Turks brood met kebab en salade
estimación≈ 820 kcal65 g de carbohidratos
Pan pita con kebab y ensalada
Pita brood met kebab en salade
estimación≈ 780 kcal60 g de carbohidratos
Pan turco con köfte y ensalada
Turks brood met köfte en salade
estimación≈ 840 kcal65 g de carbohidratos
Pan pita con köfte y ensalada
Pita brood met köfte en salade
estimación≈ 800 kcal60 g de carbohidratos
Pan turco con pechuga de pollo y ensalada
Turks brood met kipfilet en salade
estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 77
Pan pita con pechuga de pollo y ensalada
Pita brood met kipfilet en salade
estimación≈ 680 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 77
Pan turco con shashlik de cordero y ensalada
Turks brood met lamsshaslick en salade
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Pan pita con shashlik de cordero y ensalada
Pita brood met lamsshaslick en salade
estimación≈ 840 kcal60 g de carbohidratos
Wrap con carne de cordero picada
Wrap met lamsgehakt
estimación≈ 750 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Wrap con pechuga de pollo a la parrilla
Wrap met gegrilde kipfilet
estimación≈ 620 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 77
Wrap con carne de cordero
Wrap met lamsvlees
estimación≈ 780 kcal55 g de carbohidratos
Shoarma y Especialidades
Plato de shoarma con ensalada y arroz o patatas fritas
Shoarma schotel met salade en rijst of patat
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
Pan pita shoarma con ensalada
Pita brood shoarma met sla
estimación≈ 750 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 65
Pan turco con shoarma, queso y ensalada
Turks brood met shoarma, kaas en sla
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Wrap de shoarma con ensalada
Shoarma wrap met sla
estimación≈ 720 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 65
Patatas fritas con carne de shawarma, queso y ensalada
Patat met shoarmavlees, kaas en salade
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Pechuga de pollo a la plancha con patatas o arroz, queso y ensalada
Gegrilde kip file patat of rijst kaas en salade
estimación≈ 820 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 68
Platos a la Parrilla
Dos brochetas de carne de cordero picada muy condimentada
Twee spiezen sterk gekruid lamsgehakt — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 880 kcal62 g de carbohidratos
Carne de cordero picada especialmente condimentada
Speciaal gekruid lamsgehakt — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 850 kcal62 g de carbohidratos
3 chuletas de cordero
3 stuks lamskoteletten — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 920 kcal62 g de carbohidratos
Trocitos de carne de cordero
Kleine stukjes lamsvlees — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 880 kcal62 g de carbohidratos
Trocitos de pollo (shaslick)
Kleine stukjes kip (shaslick) — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 780 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 76
8 alitas de pollo
8 stuks kippenvleugels — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 950 kcal62 g de carbohidratos
Mixed grill (5 tipos de carne)
Mixed grill (5 soorten vlees) — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 1100 kcal62 g de carbohidratos
Mixed grill con shawarma (6 tipos de carne)
Mixed grill met shoarma (6 soorten vlees) — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 1150 kcal62 g de carbohidratos
Mixed grill con pechuga de pollo (6 tipos de carne)
Mixed grill met kipfilet (6 soorten vlees) — Servido con pan turco, ensalada mixta, patatas o arroz
estimación≈ 1100 kcal62 g de carbohidratos
Adana, köfte, chuleta de cordero, shaslick de cordero, ala de pollo, pechuga de pollo, ensalada feta, patatas y arroz
Adana, köfte, lamskotelet, lams shaslick, kippenvleugel, kipfilet, fetasalade en friet en rijst
estimación≈ 1600 kcal110 g de carbohidratospesado 36
Tres piezas de cada tipo de carne
Drie stuks van elk vleessoort
estimación≈ 1200 kcal62 g de carbohidratos
Cuatro piezas de cada tipo de carne
Vier stuks van elk vleessoort
estimación≈ 1400 kcal62 g de carbohidratospesado 39
2 piezas de contramuslo de pollo
2 stuk dij file
estimación≈ 750 kcal62 g de carbohidratosequilibrado 65
Pechuga de pollo, contramuslo, shaslick de pollo y ala de pollo
Kipfilet,dijfilet,kipshaslick en kipvleugel
estimación≈ 850 kcal62 g de carbohidratos
Platos de Shoarma
Plato de shawarma con 1 pieza de kebab Adana
Shoarma schotel met 1 stuk adana kebab
estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos
Plato de shawarma con 2 piezas de köfte
Shoarma schotel met 2 stuks köfte
estimación≈ 950 kcal65 g de carbohidratos
Plato de shawarma con 2 chuletas de cordero
Shoarma schotel met 2 stuks lamskoteletten
estimación≈ 1050 kcal65 g de carbohidratos
Plato de shawarma con 1 brocheta de shaslick de cordero
Shoarma schotel met 1 spies lamsshaslick
estimación≈ 980 kcal65 g de carbohidratos
Plato de Shoarma con pechuga de pollo
Shoarma schotel met kipfilet
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratos
Plato de Shoarma con 4 alitas de pollo
Shoarma schotel met 4 stuk kippenvleugels
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Plato de Shoarma con 1 chuleta de pollo
Shoarma schotel met 1 stuk kipkotelet
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratos
Plato de Shoarma con 1 brocheta de shashlik de pollo
Shoarma schotel met 1 spies kipshaslick
estimación≈ 860 kcal65 g de carbohidratos
Especialidades Turcas
Shoarma de cordero
Fijngesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaat geserveerd op de traditionele Turkse wijze — Cordero finamente cortado preparado con pimiento turco, cebollas y tomate, servido al estilo tradicional turco
estimación≈ 650 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Shoarma de pollo
Fijngesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaat geserveerd op de Turkse wijze — Pechuga de pollo finamente cortada preparada con pimiento turco, cebollas y tomate, servida al estilo turco
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Lahmacun
Gekruide lamsgehakt met dun deeg en een saus van yoghurt en tomatensaus — Carne de cordero picada especiada sobre masa fina con salsa de yogur y tomate
estimación≈ 720 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Plato de Falafelvegetarian, vegan
Falafel met salade, rijst of friet — Falafel con ensalada, arroz o patatas fritas
estimación≈ 780 kcal85 g de carbohidratosequilibrado 71
Falafel en pan turcovegetarian, vegan
Falafel in een Turks brood met salade — Falafel en pan turco con ensalada
estimación≈ 680 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 72
Falafel en pan pitavegetarian, vegan
Falafel in pitabrood met salade — Falafel en pan pita con ensalada
estimación≈ 620 kcal68 g de carbohidratosequilibrado 72
Pizza y Guarniciones
Ración de arroz
Bakje rijst
estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos
Pizza Tomate y Quesovegetarian
Tomatensaus en kaas — Salsa de tomate y queso
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratos
Pizza Tomate, Queso y Champiñonesvegetarian
Tomatensaus, kaas en champignons — Salsa de tomate, queso y champiñones
estimación≈ 900 kcal82 g de carbohidratosequilibrado 65
Pizza Tomate, Queso y Verdurasvegetarian
Tomatensaus, kaas, ui, paprika en champignons — Salsa de tomate, queso, cebolla, pimiento y champiñones
estimación≈ 950 kcal88 g de carbohidratosequilibrado 68
Calzonevegetarian
Dubbel gevouwen pizza met kaas, champignons, ui en paprika — Pizza doblada con queso, champiñones, cebolla y pimiento
estimación≈ 1050 kcal95 g de carbohidratos
Pizza Tomate, Queso y Gorgonzolavegetarian
Tomatensaus, kaas en gorgonzola kaas — Salsa de tomate, queso y queso gorgonzola
estimación≈ 980 kcal80 g de carbohidratos
Pizza Cuatro Quesosvegetarian
Tomatensaus, gorgonzola kaas, feta kaas, mozzarella en jonge kaas — Salsa de tomate, gorgonzola, feta, mozzarella y queso joven
estimación≈ 1100 kcal80 g de carbohidratos
Pizza Tomate, Queso y Mozzarellavegetarian
Tomatensaus, kaas en mozzarella kaas — Salsa de tomate, queso y queso mozzarella
estimación≈ 920 kcal80 g de carbohidratos
Pizza Vegetarianavegetarian
Tomate saus, monzerella kaas,verse spinaze,rode ui,feta kaas,olijve — Salsa de tomate, mozzarella, espinacas frescas, cebolla roja, queso feta, aceitunas
estimación≈ 980 kcal85 g de carbohidratos
Pizza Tomate, Queso y Salami
Tomatensaus, kaas en pikante salami — Salsa de tomate, queso y salami picante
estimación≈ 1050 kcal82 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso y Jamón
Tomatensaus, kaas en ham
estimación≈ 850 kcal75 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso y Salami
Tomatensaus, kaas en salami
estimación≈ 900 kcal75 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Jamón, Champiñones y Salami
Tomatensaus, kaas, ham, champignons en salami
estimación≈ 950 kcal78 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Jamón y Piña
Tomatensaus, kaas, ham en ananas
estimación≈ 880 kcal85 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Jamón y Champiñones
Tomatensaus, kaas, ham en champignons
estimación≈ 860 kcal77 g de carbohidratosequilibrado 67
Salsa de Tomate, Queso, Pimiento, Jamón, Champiñones y Salami
Tomatensaus, kaas, paprika, ham, champignons en salami
estimación≈ 980 kcal80 g de carbohidratos
Calzone
Dubbel gevouwen pizza met kaas, champignons, ui, paprika, ham en salami — Pizza doblada con queso, champiñones, cebolla, pimiento, jamón y salami
estimación≈ 1100 kcal90 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Salami y Salami Picante
Tomatensaus, kaas, salami, pikante salami
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Pechuga de Pollo Sazonada, Champiñones y Pimiento
Tomatensaus, kaas, gekruid kipfilet, champignons en paprika
estimación≈ 880 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Calzone
Dubbel gevouwen pizza met kaas, lams shoarma — Pizza doblada con queso y shawarma de cordero
estimación≈ 1150 kcal85 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Mozzarella, Pollo, Cebolla Roja y Jalapeño
Tomate saus ,monzerella kaas,kip,rode ui,jalepeno
estimación≈ 880 kcal78 g de carbohidratosequilibrado 66
Salsa Saté, Mozzarella, Pollo y Cebolla Roja
Saté saus,monzerella kaas,kip,rode ui
estimación≈ 950 kcal82 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Mozzarella y Salchicha Turca Sazonada
Tomate saus,monzerella kaas,gekruide ,turkse worst
estimación≈ 920 kcal75 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Pepperoni, Pimiento, Cebolla y Gorgonzola
Tomatensaus,kaas,peperoni,paprika,ui en gorgonzola
estimación≈ 940 kcal78 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Jamón, Salami, Pepperoni, Champiñones, Pimiento, Mozzarella, Olivas y Albahaca
Tomatesaus,kaas,ham,salame,peperoni,champignons,paprika,mozzarella, olijven en basilicum
estimación≈ 1050 kcal85 g de carbohidratos
Salsa de Tomate, Queso, Cebolla y Atúnpescatarian
Tomatensaus, kaas, ui en tonijn
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 68
Salsa de Tomate, Queso, Anchoas, Alcaparras y Olivaspescatarian
Tomaatesaus,kaas,ansjovis,kappertjes en olijve
estimación≈ 840 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 67
Combos
Shawarma
Shoarma, salade en friet of rijst — Con ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratos
Köfte
Köfte, salade en friet of rijst — Con ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 880 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 65
Shaslick de Cordero
1 spies lams shaslick, salade en friet of rijst — 1 brocheta, con ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 920 kcal65 g de carbohidratos
Brocheta de pollo shashlik
1 spies kip shaslick, salade en friet of rijst — 1 brocheta, ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Alitas de pollo
4 kippenvleugels, salade en friet of rijst — 4 alitas, ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 920 kcal62 g de carbohidratos
Filete de pollo
1 kipfilet, salade en friet of rijst — 1 filete, ensalada y patatas fritas o arroz
estimación≈ 780 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 76
Postres
Baklava
Laagjes filodeeg gevuld met pistachenoten en honing siroop (4 stuks — Capas de masa filo rellenas de pistachos y almíbar de miel (4 piezas)
estimación≈ 820 kcal75 g de carbohidratospesado 19
Cabello de ángelvegetarian
Engelenhaar met mozzarella kaas en suikersiroop uit de oven — Cabello de ángel al horno con queso mozzarella y almíbar de azúcar
estimación≈ 550 kcal48 g de carbohidratospesado 27
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Opciones Turcas Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Elija ensaladas frescas o especialidades turcas con carne, cebolla y tomate. Evite el pan turco, el pita y el arroz.
7 aptos para diabéticos · 85 platos
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Práctico
- Dirección
- Spreeuwenpark 1, 1021GS Amsterdam
- Horario
- lun16:00–00:00mar16:00–00:00mié16:00–00:00jue16:00–00:00vie16:00–00:00sáb16:00–00:00dom16:00–00:00Bezorgtijden: 16:00 - 23:35 daily
- Contacto
- +32206363329
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hirarestaurant.nl/