Rasoi - Amsterdam, Maasstraat
Maasstraat 10, 1078 HJ Amsterdam
Cerrado ahora · abre 17:00
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Carta
Fuente: la web del local, leída el 8 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.
Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.
Sopas
Cream of Tomatovegetarian
6.25
Deliciosa sopa de tomate enriquecida con nata
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Manchow Soup (Veg/Non-Veg)
6.25
Caldo espeso picante indo-chino con fideos fritos. Opción no-veg incluye pollo y huevo
estimación≈ 220 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 65
Sweetcorn Soup (Veg/Non-Veg)
6.25
Maíz dulce y verduras cocinadas en un delicioso caldo de verduras. Opción no-veg incluye pollo y huevo
estimación≈ 160 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Yakhni Chicken Shorba
6.75
Sopa casera hecha con caldo de pollo de Cachemira
estimación≈ 150 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Kebabs & Tandoori
Chicken Seekh Kebab
13.95
Chicken Seekh Kebab New — Brochetas de pollo picado con especias
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Peri Peri Chicken
14.25
Peri Peri Chicken New — Pollo tierno marinado en especias peri peri, a la parrilla con un toque picante
estimación≈ 250 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Dahi ke Kebabvegetarian
12.95
Dahi ke Kebab New — Yogur colado cremoso con especias y hierbas, frito hasta quedar dorado
estimación≈ 220 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Malai Broccoli Kebabvegetarian
13.95
Malai Broccoli Kebab New — Ramilletes de brócoli marinados en yogur cremoso y especias, luego asados
estimación≈ 180 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Afghani Paneer Tikkavegetarian
13.50
Afghani Paneer Tikka New — Cubos de Paneer fundentes en un rico marinado de nata y cardamomo
estimación≈ 320 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticos
Tandoori Chicken Tikka
13.50
Filetes de pollo marinados con yogur y especias indias
estimación≈ 240 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tandoori Chicken (Half/Full)
14.95
Pollo con hueso marinado con yogur, chile de Cachemira y hierbas
estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 71
Tandoori Lasooni Prawns
14.95
Tandoori Lasooni Prawns Chef’s Signature — Langostinos suculentos marinados en especias tandoori y ajo
estimación≈ 210 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Tandoori Pomfret
13.95
Tandoori Pomfret Chef’s Signature — Pescado Pomfret marinado con tandoori masala, sabor ahumado y sabroso
estimación≈ 230 kcal6 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
13.50
Queso cottage marinado con yogur y especias indias, servido con pimientos
estimación≈ 280 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Achari Soya Chaapvegetarian
11.50
Trozos de soja marinados en salsa de encurtido de mango y chile con especias indias
estimación≈ 260 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mushroom Galouti Kebabvegan
11.50
Mushroom Galouti Kebab Vegan made on request, Chef’s Signature — Suculentos kebabs de champiñones que se deshacen en la boca
estimación≈ 190 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66
Afghani Chicken Tikka
13.50
Afghani Chicken Tikka New — Trozos de pollo suculentos marinados con nata y cardamomo
estimación≈ 280 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67
Chicken 65
11.50
Chicken 65 Hot — Plato surindio picante y crujiente de trozos de pollo frito marinado
estimación≈ 350 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticos
Sizzling Chicken Platter
19.95
Tandoori, Peri Peri y Malai Chicken tikka con jeera pulao y salsa de mantequilla en plato caliente
estimación≈ 850 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 67
Sizzling Veg Plattervegetarian
18.25
Tandoori Paneer, Afghani Paneer y Achari Soya tikka con jeera pulao y salsa de mantequilla en plato caliente
estimación≈ 780 kcal70 g de carbohidratosequilibrado 69
Street Food
Pani Puri (Vegano bajo petición)vegan
8.00
Pani Puri Vegan made on request — Bolas de masa fritas y crujientes rellenas de agua picante de menta y tamarindo y patatas machacadas. Seis piezas
estimación≈ 280 kcal32 g de carbohidratos
Papdi Chaatvegetarian
9.00
Crackers fritos con patata machacada, yogur, diversos chutneys y especias
estimación≈ 350 kcal38 g de carbohidratos
Dahi Purivegetarian
9.00
Pequeñas bolas crujientes rellenas de patatas machacadas, garbanzos, chutneys y yogur
estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 69
Banarasi Tikki Chaat (Vegano bajo petición)vegetarian
9.95
Banarasi Tikki Chaat Vegan made on request — Comida callejera de Banaras con tortitas de patata fritas, guisantes amarillos, yogur y chutney de tamarindo
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Cocktail Samosa Chaat (Vegano bajo petición)vegetarian
9.95
Cocktail Samosa chaat Vegan made on request — Samosa chaat crujiente con garbanzos, yogur, chutney de tamarindo y especias
estimación≈ 450 kcal42 g de carbohidratos
Amritsari Chole Bhaturevegan
15.95
Garbanzos cocinados en una salsa picante de tomate y cebolla, servidos con pan frito esponjoso
estimación≈ 850 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 68
Plato Principal - Pollo y Cordero
Butter Chicken (Sello del Chef)
23.50
Butter Chicken Chef’s Signature — Ternos trozos de pollo tandoori cocinados en una salsa cremosa de tomate
estimación≈ 680 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Chicken Tikka Masala (Picante)
22.50
Chicken Tikka Masala Hot — Pollo marinado a la parrilla con curry de tomate y nata infusionado con masalas indios
estimación≈ 620 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Mughlai Chicken
22.50
Delicia de Awadhi con pollo en una rica salsa de anacardos y cebolla con especias indias
estimación≈ 720 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kadai Chicken (Muy Picante)
22.50
Kadai Chicken Very Hot — Pollo deshuesado salteado con pimientos y cocinado con cinco especias
estimación≈ 550 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Chicken Vindaloo (Muy Picante)
23.75
Chicken Vindaloo Very Hot — Pollo y patatas en una salsa ácida hecha con vinagre, chiles y especias
estimación≈ 610 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 73
Lucknowi Mughlai Murg (Sello del Chef)
25.00
Lucknowi Mughlai Murg Chef’s Signature — Pechuga de pollo marinada rellena de pollo picado y frutos secos con curry Royal Mughal
estimación≈ 750 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Hyderabadi Chicken
22.50
Hyderabadi Chicken New — Pollo cocinado en una salsa verde de menta y cilantro, plato típico de Hyderabad
estimación≈ 580 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Saag Chicken
22.50
Espinacas y verduras frescas en una salsa rica con pollo
estimación≈ 520 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83
Chicken Balti (Picante)
22.50
Chicken Balti HOT — Curry popular cocinado en una deliciosa salsa especiada de tomate
estimación≈ 590 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Dhaba Chicken (con hueso)
23.50
Dhaba Chicken (with bone) Chef’s Signature — Curry de pollo sencillo estilo callejero lleno de sabor
estimación≈ 540 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Korma Chicken
22.50
Pollo jugoso en un curry dulce de coco con cardamomo y frutos secos
estimación≈ 710 kcal24 g de carbohidratosequilibrado 70
Mutton Rogan Josh (Sello del Chef, Picante)
25.00
Mutton Rogan Josh Chef’s Signature, HOT — Curry de Cachemira con carne de cordero braseada en salsa de ajo, jengibre y aromáticos
estimación≈ 650 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Lahori Ghosht (Sello del Chef)
25.00
Lahori Ghosht Chef’s Signature — Ternos trozos de cordero cocinados con salsa de anacardos y cebolla con trozos de almendra
estimación≈ 740 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Kadai Mutton (Picante)
24.00
Kadai Mutton Hot — Ternos trozos de cordero salteados con pimientos y cocinados con cinco especias
estimación≈ 620 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mutton Vindaloo (Muy Picante)
24.00
Mutton Vindaloo Very Hot — Carnero y patatas en una salsa ácida de vinagre, chiles y especias
estimación≈ 650 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Plato Principal - Mariscos y Veg
Prawn Masala (Sello del Chef, Picante)
24.50
Prawn Masala Chef’s Signature, HOT — Langostinos cocinados a fuego lento en salsa de especias, tomates y nata
estimación≈ 520 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Prawn Malai
24.00
Langostinos cocinados en una rica salsa blanca de anacardos
estimación≈ 580 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Peshawari Prawn Curry
24.50
Langostinos en salsa de anacardos y cebolla con mezcla de especias y nata fresca
estimación≈ 610 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bengal Fish Curry (Sello del Chef)
21.95
Bengal Fish Curry Chef’s Signature — Pescado Catla preparado en un curry aromático auténtico estilo Kolkata
estimación≈ 420 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Paneer Dilruba Pinwheels (Sello del Chef)vegetarian
22.00
Paneer Dilruba Pinwheels Chef’s Signature — Rollitos de queso cottage rellenos en la salsa especial del Chef
estimación≈ 550 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65
Kadai Paneer (Picante)vegetarian
19.25
Kadai Paneer Hot — Queso cottage salteado con pimientos y cinco especias
estimación≈ 480 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Malai Kofta (Sello del Chef)vegetarian
19.25
Malai Kofta Chef’s Signature — Bolas fritas de queso cottage en una salsa suave de cebolla, tomate y anacardos
estimación≈ 620 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69
Paneer Dilkhushvegetarian
19.25
Paneer cocinado en salsa de cebolla, tomate y anacardos con semillas de sésamo
estimación≈ 540 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Paneer Butter Masalavegetarian
19.25
Paneer cocinado a fuego lento en una rica y cremosa salsa de tomate
estimación≈ 510 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Paneer Tikka Masala (Picante)
19.25
Paneer Tikka Masala HOT — Paneer a la parrilla en curry de tomate y nata con masalas indios
estimación≈ 530 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Saag Paneer
19.25
Espinacas frescas y verduras verdes en una salsa rica con paneer
estimación≈ 440 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Paneer Hyderabadi (Nuevo)
19.25
Paneer Hyderabadi New — Paneer en salsa verde de menta y cilantro, especialidad de Hyderabad
estimación≈ 460 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74
Bhindi Do Pyaza (Vegano bajo petición)vegan
18.50
Bhindi Do Pyaza Vegan made on request — Okra salteada con abundante cebolla caramelizada
estimación≈ 320 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Subzi Diwani Handi
18.50
Verduras mixtas cocinadas en un masala rico y sabroso
estimación≈ 380 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Kadai Subzi (Picante)
18.50
Kadai Subzi Hot — Verduras primaverales con cinco especias en un wok indio tradicional
estimación≈ 350 kcal24 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Miloni Tarkari
18.50
Verduras mixtas salteadas en salsa de espinacas, cebollas, tomates y anacardos
estimación≈ 410 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75
Soya Chaap Masala
18.50
Bloques de soja tiernos en una salsa especiada y sabrosa
estimación≈ 440 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78
Mushroom Mutter Masala (Vegano bajo petición)vegan
18.50
Mushroom Mutter Masala Vegan made on request — Champiñones y guisantes verdes preparados con nuestra salsa especial
estimación≈ 340 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Khatta Meetha Baingan (Sello del Chef, Vegano bajo petición)vegan
16.50
Khatta Meetha Baingan Chef’s Signature ,Vegan made on request — Berenjena con un toque agridulce
estimación≈ 310 kcal26 g de carbohidratosequilibrado 70
Baingan Bharta (Vegano bajo petición)vegan
16.95
Baingan Bharta Vegan made on request — Berenjena asada y machacada mezclada con especias, cebollas, ajo y tomates
estimación≈ 220 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Dal Makhni
15.50
Sopa rica y sabrosa de lentejas negras y alubias rojas cocinadas a fuego lento con especias, mantequilla y nata
estimación≈ 450 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 79
Dal Tadka
15.50
Sopa de lentejas amarillas tiernas, sazonada con especias y adornada con ajo frito, jengibre y comino
estimación≈ 320 kcal38 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 86
Guarniciones y Panes
Papad
3.75
estimación≈ 110 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos
Masala Papad
5.00
estimación≈ 160 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos
Raita
4.50
estimación≈ 120 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos
Ensalada Verde
4.95
Green Salad
estimación≈ 60 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70
Bhatura
3.95
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos
Jeera rice
6.00
estimación≈ 280 kcal55 g de carbohidratos
Curry de Pollo con Arroz
8.95
Chicken Curry and Rice
estimación≈ 650 kcal60 g de carbohidratosequilibrado 73
Dal Tadka con Arroz
7.95
Dal Tadka and Rice
estimación≈ 520 kcal85 g de carbohidratos
Patatas Fritas
6.45
French Fries
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Butter Roti (Vegano bajo petición)vegan
3.75
Butter Roti Vegan made on request — Pan plano tradicional sin levadura hecho con trigo integral
estimación≈ 210 kcal30 g de carbohidratosequilibrado 69
Roomali Roti (Sello del Chef)
6.50
Roomali Roti Chef’s Signature — Pan ultra fino y translúcido, estirado y girado a mano
estimación≈ 260 kcal45 g de carbohidratos
Butter Naan
4.25
Pan plano fermentado, suave y esponjoso, hecho con harina de trigo, yogur y mantequilla, cocinado al horno
estimación≈ 280 kcal42 g de carbohidratos
Garlic Naan
5.00
Pan naan aromatizado con ajo
estimación≈ 310 kcal42 g de carbohidratos
Cheese Chili Garlic Naan
6.95
Pan naan relleno de queso mozzarella, chile y ajo
estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratos
Cheese Naan
6.45
Pan naan relleno de queso mozzarella
estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos
Amritsari Aloo Kulcha
6.75
Popular pan plano fermentado del Punjab relleno de patatas y hierbas
estimación≈ 350 kcal50 g de carbohidratos
Amritsari Paneer Kulcha
6.75
Popular pan plano fermentado del Punjab relleno de queso paneer y hierbas
estimación≈ 380 kcal40 g de carbohidratos
Malabar Parotta
3.75
Pan plano surindio crujiente y hojaldrado con múltiples capas
estimación≈ 320 kcal42 g de carbohidratos
Keema Naan
6.75
Keema Naan New — Pan naan relleno de carne picada especiada (normalmente pollo)
estimación≈ 450 kcal38 g de carbohidratos
Biryani
Chicken Dum Biryani
22.50
Chicken Dum Biryani Chef’s Signature — Arroz de grano largo aromático y pollo marinado en especias exóticas, cocinado a fuego lento en olla (estilo dum)
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Hyderabadi Chicken Biryani
22.50
Hyderabadi Chicken Biryani Very Hot — Arroz de grano largo aromático y pollo marinado en mezcla de especias de Hyderabad, cocinado estilo dum
estimación≈ 850 kcal80 g de carbohidratosequilibrado 73
Luckhnowi Mutton Biryani
24.00
Arroz de grano largo aromático y cordero marinado en mezcla de especias especial, cocinado estilo dum
estimación≈ 920 kcal80 g de carbohidratos
Vegetable Biryanivegan
20.50
Vegetable Biryani Vegan made on request — Arroz de grano largo aromático con verduras exóticas, cocinado a fuego lento en olla (estilo dum)
estimación≈ 650 kcal95 g de carbohidratosequilibrado 70
Postres
Phirni Brûlée
9.50
Arroz con leche cremoso con cardamomo y azafrán, con una capa de azúcar caramelizada
estimación≈ 420 kcal55 g de carbohidratospesado 36
Rasoi Falooda
11.95
Batido de postre refrescante con helado Kulfi, fideos vermicelli y semillas de albahaca
estimación≈ 680 kcal85 g de carbohidratospesado 29
Shahi Tukda
10.95
Pan frito sumergido en leche endulzada espesa y adornado con frutos secos
estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratospesado 33
Gulab Jamun
7.45
Bolas de masa fritas y endulzadas servidas con rabdi de azafrán
estimación≈ 480 kcal50 g de carbohidratospesado 30
Sizzling Brownie
12.95
Brownie de chocolate servido con helado en una plancha caliente
estimación≈ 750 kcal85 g de carbohidratospesado 28
Homemade Kulfi
10.95
Helado tradicional indio
estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratospesado 42
¿Esta carta sigue siendo correcta?
84veggie
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Platos indios con opciones vegetarianas
Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.
Puedes elegir platos como el Malai Broccoli Kebab y el Paneer Butter Masala. También hay opciones veganas como el Baingan Bharta y el Pani Puri.
25 platos vegetarianos y 9 veganos de 92
76dia
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Opciones Indias Bajas en Carbohidratos
Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.
Este restaurante ofrece muchas opciones de tandoori y curry ricas en proteínas. Muchos platos principales contienen relativamente pocos carbohidratos.
56 aptos para diabéticos · 92 platos
Reseñas
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Práctico
- Dirección
- Maasstraat 10, 1078 HJ Amsterdam
- Horario
- lun17:00–22:30mar17:00–22:30mié17:00–22:30jue17:00–22:30vie17:00–22:30sáb17:00–22:30dom17:00–22:30
- Contacto
- +32682062867 info@rasoiamsterdam.nl
- Fuentes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rasoiamsterdam.nl/
- Ficha
- completitud 83 %, confianza 100 %
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