Oh My Sushi - Amsterdam, Magneetstraat

Magneetstraat 5, 1014 CC Amsterdam

Cerrado ahora · abre mar 16:15

sushi

Carta

Fuente: la web del local, leída el 10 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 12 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

Bao Buns

Bao Buns de Ternera

Fluffy steamed bao buns filled with tender marinated beef strips — Bao buns al vapor rellenos de tiras de ternera marinada, pepino, lechuga, cebollino, sésamo y salsa teriyaki

estimación≈ 420 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66

Bao Buns de Pollo

Fluffy steamed bao buns filled with crispy Korean karaage chicken — Bao buns al vapor rellenos de pollo karaage coreano, lechuga, pepino, cebollas rojas encurtidas y salsa gochujang

estimación≈ 480 kcal42 g de carbohidratos

Bao Buns Dynamite Shrimp

Fluffy steamed bao buns filled with our homemade dynamite shrimps — Bao buns al vapor rellenos de gambas dynamite, aguacate, lechuga, cebollino, sésamo y salsa dynamite

estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos

Pollo Frito Coreano

Pollo Karaage Frito Coreano

Korean fried karaage chicken — Pollo karaage frito con glaseado gochujang casero, semillas de sésamo y cebollino

estimación≈ 550 kcal22 g de carbohidratos

Alitas de Pollo Fritas Coreanas

Korean fried chicken wings — Alitas de pollo fritas con glaseado gochujang casero, semillas de sésamo y cebollino

estimación≈ 620 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

Rolls Especiales

Roll de Ternera Panko

Inside: Home Made Marinated Beef, Cucumber — Ternera marinada, pepino, panko, mayo japonesa y salsa sriracha

estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

Roll de Carpaccio y Trufa

Inside: Fried Asparagus, Cucumber — Espárragos fritos, pepino, carpaccio flambeado, queso parmesano y mayonesa de trufa

estimación≈ 520 kcal44 g de carbohidratosequilibrado 71

Roll de Gambas Dulce-Picante

Fried Shrimp dipped in our homemade sweet-spicy marinade sauce — Gambas fritas en marinada dulce-picante, con sésamo y cebollino

estimación≈ 490 kcal48 g de carbohidratos

Roll de Arroz Crujiente y Gambas

Inside: Shrimp, Cucumber, Avocado — Gambas, pepino, aguacate, arroz crujiente, mayonesa de trufa y salsa teriyaki

estimación≈ 540 kcal52 g de carbohidratos

Roll de Salmón Flambeado

Inside: Surimi, Avocado, Cucumber — Surimi, aguacate, pepino, salmón flambeado, tobiko, sriracha mayo y salsa teriyaki

estimación≈ 470 kcal45 g de carbohidratos

Roll de Pollo Coreano

Inside: Marinated Korean Chicken, Cucumber — Pollo coreano marinado, pepino, aguacate, mayo de trufa, queso parmesano y salsa coreana

estimación≈ 510 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 67

Roll de Tofu y Tartar de Salmón

Inside: Tofu, Cucumber — Tofu, pepino, tartar de salmón, sriracha mayo, cebollino, sésamo y tobiko naranja

estimación≈ 440 kcal44 g de carbohidratosequilibrado 69

Roll de Proteína a Elegir

Proteïne Source of choice, Chuka Wakame, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds, Spring Onion — Proteína a elección, chuka wakame, pepino, mayonesa japonesa, teriyaki, sésamo y cebollino

estimación≈ 430 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 73

Roll de Salmón y Queso

Inside: Avocado, Salmon, Cheese — Aguacate, salmón, queso, salsa teriyaki y cebollas crujientes

estimación≈ 530 kcal48 g de carbohidratos

Roll de Salmón Especial

Inside: Crab Stick, Cucumber, Chuka Wakame, Crispy Onions, Japanese Mayonnaise — Surimi, pepino, wakame, cebollas crujientes, mayo, salmón flambeado, aguacate, sriracha y sésamo

estimación≈ 580 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 65

Roll de Pollo Picante

Inside: Spicy Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Pollo picante, pepino, mayonesa japonesa, aguacate, sésamo y salsa teriyaki

estimación≈ 490 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 67

Roll de Gambas y Salmón

Inside: Shrimp, Cream Cheese — Gambas, queso crema, salmón flambeado, mayonesa japonesa, teriyaki y sésamo

estimación≈ 510 kcal44 g de carbohidratos

Interior: Surimi, Aguacate, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Crab Stick, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Aguacate, Gamba Ebi, Salmón, Atún

estimación≈ 620 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 71

Interior: Aguacate, Cebolla Crujiente, Ensalada de Cangrejo Casera

Inside: Avocado, Crispy Onions, Homemade Crabsalad — Superior: Salmón Flameado, Mayonesa Sriracha, Semillas de Sésamo

estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratos

Interior: Tamago, Pepino, Tofuvegetarian

Inside: Tamago, Cucumber, Tofu — Superior: Aguacate, Salsa Teriyaki, Semillas de Sésamo

estimación≈ 510 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 67

Interior: Mango, Queso Crema

Inside: Mango, Cream Cheese — Superior: Salmón, Mayonesa Japonesa

estimación≈ 610 kcal46 g de carbohidratos

Interior: Calamares, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Calamaris (Squid), Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Aguacate, Salsa Teriyaki, Semillas de Sésamo

estimación≈ 580 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 67

Interior: Aguacate, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Atún, Cebollino, Mayonesa Sriracha

estimación≈ 590 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 71

Interior: Cangrejo Blando, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Soft Shell Crab, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Aguacate, Semillas de Sésamo, Salsa Teriyaki

estimación≈ 640 kcal50 g de carbohidratosequilibrado 65

Interior: Pollo, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Aguacate, Semillas de Sésamo, Salsa Teriyaki

estimación≈ 610 kcal51 g de carbohidratosequilibrado 71

Interior: Ebi, Pepino, Mayonesa Japonesa

Inside: Ebi, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Superior: Anguila, Salsa Teriyaki

estimación≈ 630 kcal54 g de carbohidratosequilibrado 67

Nigiri & Sashimi

Aguacatevegan

Avocado

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Salmónpescatarian

Salmon

estimación≈ 210 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Atúnpescatarian

Tuna

estimación≈ 200 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Tofuvegan

estimación≈ 160 kcal26 g de carbohidratosapto para diabéticos

Gambapescatarian

Shrimp

estimación≈ 190 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticos

Anguilapescatarian

Eel

estimación≈ 260 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Surimipescatarian

Crab Stick

estimación≈ 200 kcal27 g de carbohidratosapto para diabéticos

Huevovegetarian

Egg

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

Salmón Flameadopescatarian

Flamed Salmon, Spring Onion, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce, Japanese Mayonnaise — Cebollino, Semillas de Sésamo, Salsa Teriyaki, Mayonesa Japonesa

estimación≈ 280 kcal28 g de carbohidratosapto para diabéticos

Vieira flambeadapescatarian

Flamed Scallop, Spring Onion, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce — con cebollino, semillas de sésamo y salsa teriyaki

estimación≈ 120 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Mangovegan

estimación≈ 110 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Pepinovegan

Cucumber

estimación≈ 90 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos

Alga marinavegan

Sea Weed

estimación≈ 95 kcal16 g de carbohidratosapto para diabéticos

Maki Rolls

Spicy Chicken Strip

Spicy Chicken Strip, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa sriracha y semillas de sésamo

estimación≈ 420 kcal35 g de carbohidratos

Salmónpescatarian

Salmon, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Japanese Mayonnaise — con aguacate, pepino, semillas de sésamo y mayonesa japonesa

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos

Surimipescatarian

Crab Stick, Avocado, Cucumber, Orange Tobiko, Japanese Mayonnaise — con aguacate, pepino, tobiko naranja y mayonesa japonesa

estimación≈ 360 kcal32 g de carbohidratos

Huevo y Tofuvegetarian

Egg, Tofu, Avocado, Cucumber, Chuka Wakame, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, chuka wakame, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 340 kcal34 g de carbohidratos

Rollito de Pollo

Inside: Chicken Loempia — con tartar de atún, panko, mayonesa de curry y sésamo

estimación≈ 520 kcal45 g de carbohidratos

Salmónpescatarian

Salmon, Avocado, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Togarashi (Chili powder) — con aguacate, pepino, mayonesa sriracha y togarashi (chile en polvo)

estimación≈ 390 kcal32 g de carbohidratos

Langostino

Shrimp, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce — con aguacate, pepino, semillas de sésamo, mayonesa japonesa y salsa teriyaki

estimación≈ 410 kcal38 g de carbohidratos

Atún

Tuna, Avocado, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Togarashi (Chilipowder) — con aguacate, pepino, mayonesa sriracha y togarashi (chile en polvo)

estimación≈ 380 kcal32 g de carbohidratos

Panko Roll

Inside: Japanese Mayonnaise, Panko — con mayonesa japonesa, panko y aonori (alga verde)

estimación≈ 320 kcal40 g de carbohidratos

Pollo

Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce — con pepino, mayonesa japonesa, semillas de sésamo y salsa teriyaki

estimación≈ 400 kcal36 g de carbohidratos

Salmón

Salmon, Cream Cheese, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Sriracha Mayonnaise — con queso crema, aguacate, pepino, semillas de sésamo y mayonesa sriracha

estimación≈ 450 kcal32 g de carbohidratos

Salmón frito

Fried Salmon, Cucumber, Spring Onion, Panko, Sriracha Mayonnaise — con pepino, cebollino, panko y mayonesa sriracha

estimación≈ 480 kcal38 g de carbohidratos

Mousse de atún casera

Home Made Tuna Mousse, Cucumber, Panko, Sriracha Mayonnaise — con pepino, panko y mayonesa sriracha

estimación≈ 440 kcal38 g de carbohidratos

Langostino

Shrimp, Avocado, Cucumber, Togarashi (Chilipowder), Japanese Mayonnaise, Sriracha Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Spring Onion — con aguacate, pepino, togarashi, mayonesa japonesa, mayonesa sriracha, salsa teriyaki y cebollino

estimación≈ 430 kcal38 g de carbohidratos

Langostino

Shrimp, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 370 kcal32 g de carbohidratos

Crab Stick Roll

Crab Stick, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratos

Anguila Roll

Eel, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratos

Salmón Roll

Salmon, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratos

Atún Roll

Tuna, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — con aguacate, pepino, mayonesa japonesa y semillas de sésamo

estimación≈ 440 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

Rolls Sushi Fritos

Pollo Roll

Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 580 kcal55 g de carbohidratos

Tempura Ebi Roll

Tempura Ebi, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 560 kcal55 g de carbohidratos

Salmón & Crab Stick Roll

Salmon, Cucumber, Crab Stick, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 570 kcal55 g de carbohidratos

Spicy Chicken Strip Roll

Spicy Chicken Strip, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 590 kcal55 g de carbohidratos

Atún Roll

Tuna, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con pepino, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 550 kcal55 g de carbohidratos

Veggie Rollvegetarian

Egg, Tofu, Cucumber, Avocado, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — con huevo, tofu, pepino, aguacate, mayonesa japonesa, salsa teriyaki y semillas de sésamo

estimación≈ 520 kcal58 g de carbohidratos

Cajas/Sets de Sushi

6 Kani Maki

estimación≈ 320 kcal45 g de carbohidratos

6 Kappa Makivegan, vegetarian

estimación≈ 240 kcal48 g de carbohidratos

6 Sake Maki

estimación≈ 340 kcal45 g de carbohidratos

6 Tekka Maki

estimación≈ 330 kcal45 g de carbohidratos

6 Avocado Makivegan, vegetarian

estimación≈ 300 kcal45 g de carbohidratos

6 Chuka Maki

estimación≈ 350 kcal48 g de carbohidratos

6 Mango Makivegan, vegetarian

estimación≈ 360 kcal55 g de carbohidratos

2 Inari Nigirivegan, vegetarian

estimación≈ 220 kcal28 g de carbohidratos

2 Tamago Nigirivegetarian

estimación≈ 180 kcal25 g de carbohidratos

2 Avocado Nigirivegan, vegetarian

estimación≈ 160 kcal22 g de carbohidratos

8 California Roll

estimación≈ 480 kcal52 g de carbohidratosequilibrado 69

3 Sake Nigiri

estimación≈ 180 kcal21 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

3 Maguro Nigiri

estimación≈ 160 kcal21 g de carbohidratosapto para diabéticos

1 Ebi Nigiri

estimación≈ 55 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

1 Kani Nigiri

estimación≈ 52 kcal7 g de carbohidratosapto para diabéticos

3 Sashimi de Salmón

3 Salmon Sashimi

estimación≈ 120 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 67

2 Sashimi de Atún

2 Tuna Sashimi

estimación≈ 80 kcal0 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 75

8 Avocado Ebi Roll

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73

8 Avocado Chicken Roll

estimación≈ 440 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73

8 Tempura Ebi Roll

estimación≈ 510 kcal52 g de carbohidratos

8 Sake Roll

estimación≈ 380 kcal45 g de carbohidratos

8 Spicy Maguro Roll

estimación≈ 410 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 66

8 Chicken Roll

estimación≈ 400 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 66

6 Flamed Sake

estimación≈ 320 kcal30 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

8 Vega Rollvegetarian

estimación≈ 360 kcal50 g de carbohidratos

8 Veggie Rollvegetarian

estimación≈ 360 kcal50 g de carbohidratos

8 Tuna Delight Roll

estimación≈ 450 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

8 Salmon Treat Roll

estimación≈ 460 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

8 Salmon Ebi Roll

estimación≈ 430 kcal46 g de carbohidratosequilibrado 66

8 Rainbow Roll

estimación≈ 480 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 69

8 Soft Shell Crab Roll

estimación≈ 520 kcal50 g de carbohidratos

Sets/Combos

8 Chicken Avocado Roll

estimación≈ 440 kcal48 g de carbohidratosequilibrado 73

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Elija sashimi y nigiri

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

El sashimi y el nigiri ofrecen opciones ricas en proteínas y con menos carbohidratos. Evite los specialty rolls y los bao buns por su alto contenido de azúcar.

31 aptos para diabéticos · 118 platos

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Práctico

Dirección: Magneetstraat 5, 1014 CC Amsterdam
Horario: luncerrado
mar16:15–21:00
mié16:15–21:00
jue16:15–21:00
vie16:15–21:30
sáb16:15–21:30
dom16:15–21:30
The text lists two sets of hours: 'Bezorgtijden' (Delivery times) starting at 16:30 and 'Openingstijden' (Opening hours) starting at 16:15.
Contacto: +32202441768
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmysushi.nl/
Ficha: completitud 67 %, confianza 94 %

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