El Warda

Draakstraat 4, 2018 Antwerpen

Cerrado ahora · abre 17:00

Moroccan€€€€

Carta

Fuente: la web del local, leída el 6 de septiembre de 2026. Los precios y platos pueden haber cambiado desde entonces.

Calorías y carbohidratos son estimaciones de un modelo de IA a partir de esta carta, hechas el 10 de septiembre de 2026, para una ración habitual. No son consejo médico ni sustituyen la información de la cocina. «Apto para diabéticos» significa: pocos carbohidratos para el tiempo, poco azúcar y sin base de absorción rápida como patatas fritas, pan blanco o arroz blanco.

ENTRANTES FRÍOS

HOUMOUSvegan

10.00

Dip cremoso de garbanzos y crema de sésamo

estimación≈ 320 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

HOUMOUS LIBANÉS

12.50

LIBANESE HOUMOUS — con cordero salteado

estimación≈ 450 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

ENSALADA DE BERENJENAvegan

9.90

AUBERGINESALADE — Berenjenas fritas marinadas con cilantro, perejil y alcaparras

estimación≈ 210 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

ENSALADA DE FETAvegetarian

9.50

FETASALADE — Ensalada de feta, tomates cherry y aceite de oliva

estimación≈ 310 kcal8 g de carbohidratosapto para diabéticos

KIBBEH

10.50

Torpedos de bulgur rellenos de carne picada

estimación≈ 380 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticos

TABBOULEHvegan

10.50

Ensalada de cuscús con pasas y granada

estimación≈ 280 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 77

ENTRANTES CALIENTES

SOPA HARIRA

8.50

HARIRASOEP — Rica en carne, verduras y lentejas

estimación≈ 240 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 82

BRIWAT DE POLLO

10.50

BRIWAT KIP — Empanadillas de masa filo con pollo estofado y almendras

estimación≈ 320 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticos

BRIWAT DE QUESOvegetarian

10.50

BRIWAT KAAS — Empanadillas de masa filo con hierbas de tomillo y menta seca

estimación≈ 300 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

BRIK

11.90

Pastel crujiente de Túnez; elección de atún, patata y perejil/feta y charmoula/pollo

estimación≈ 350 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 65

TAGINES

TAGINE DE CORDERO CON CIRUELAS Y ALMENDRAS

27.90

TAGINE LAM MET PRUIMEN EN AMANDELEN

estimación≈ 650 kcal45 g de carbohidratosequilibrado 70

TAGINE DE CORDERO CON JUDÍAS VERDES

27.90

TAGINE LAM MET PRINSESSENBOONTJES

estimación≈ 580 kcal20 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

TAGINE DE CORDERO CON ALCACHOFAS Y GUISANTES

27.90

TAGINE LAM MET ARTISJOK EN DOPERWTJES

estimación≈ 560 kcal25 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

TAGINE DE CORDERO CON OLIVAS Y LIMÓN CONFITADO

27.90

TAGINE LAM MET OLIJVEN EN GEKONFIJTE CITROEN

estimación≈ 550 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

TAGINE DE CORDERO CON MIEL, PASAS Y SALSA DE AZAFRÁN

27.90

TAGINE LAM MET ZOETE TOPPING VAN HONING, ROZIJNEN EN SAFRAAN SAUS

estimación≈ 680 kcal50 g de carbohidratos

TAGINE DE POLLO CON HIGOS

25.90

TAGINE KIP MET VIJGEN

estimación≈ 520 kcal35 g de carbohidratosequilibrado 71

TAGINE DE POLLO CON CIRUELAS

25.90

TAGINE KIP MET PRUIMEN

estimación≈ 540 kcal38 g de carbohidratosequilibrado 71

TAGINE DE POLLO CON MIEL, PASAS Y SALSA DE AZAFRÁN

25.90

TAGINE KIP MET ZOETE TOPPING VAN HONING, ROZIJNEN EN SAFRAAN SAUS

estimación≈ 560 kcal42 g de carbohidratosequilibrado 71

TAGINE DE POLLO CON CONFITURA DE TOMATE CASERA Y CRUNCH DE ALMENDRA

25.90

TAGINE KIP MET HUISGEMAAKTE TOMATENCONFITUUR EN AMANDELCRUNCH

estimación≈ 510 kcal22 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 83

TAGINE DE POLLO CON OLIVAS Y LIMÓN CONFITADO

25.90

TAGINE KIP MET OLIJVEN EN GEKONFIJTE CITROEN

estimación≈ 480 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Tagine Kefta

26.90

TAGINE KEFTA MET GEHAKTBALLETJES EN EI — con albóndigas y huevo

estimación≈ 650 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Tagine Vegetarianovegetarian

25.50

TAGINE VEGETARISCH

estimación≈ 320 kcal35 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 76

Tagine de Sardinas en Filetepescatarian

25.50

TAGINE VAN GEFILEERDE SARDIENEN

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Tagine Gambaspescatarian

28.90

TAGINE GAMBAS MET PAPRIKACOULIS — con coulis de pimentón

estimación≈ 420 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

Suplementos

Patatas Fritas Frescasvegan

4.00

1 Portie verse frietjes — 1 ración

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratos

Merguez

12.00

1 Portie merguez — 1 ración

estimación≈ 320 kcal3 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 66

Arrozvegan

3.00

1 Portie rijst — 1 ración

estimación≈ 210 kcal45 g de carbohidratos

Confitura de Cebollavegan

3.00

1 Portie uienconfituur — 1 ración

estimación≈ 120 kcal22 g de carbohidratos

Pasasvegan

3.00

1 Portie rozijnen — 1 ración

estimación≈ 150 kcal35 g de carbohidratospesado 35

Platos Infantiles

Mini-Tagine Pollo

12.90

MINI-TAJINE KIP

estimación≈ 450 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Mini-Couscous Pollo

12.50

Mini-couscous kip met groenten — con verduras

estimación≈ 480 kcal55 g de carbohidratosequilibrado 81

Mini Tagine Kefta

12.90

MINI TAJINE KEFTA

estimación≈ 480 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

PLATOS DE PESCADO

Sardinas Rellenas Marroquíespescatarian

22.90

MAROKKAANSE GEVULDE SARDIENTJES MET EEN CHARMOULA VULLING — con relleno de chermoula

estimación≈ 410 kcal10 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

Gambaspescatarian

27.90

GAMBA’S, OP ZIJN BERBERS GEBAKKEN IN OLIJFOLIE, GEMBER EN UI — fritas al estilo bereber en aceite de oliva, jengibre y cebolla

estimación≈ 380 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 69

CÚSCUS

Couscous Baladi

26.90

COUSCOUS BALADI MET ZES GROENTEN EN LAM — con seis verduras y cordero

estimación≈ 720 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 84

Couscous

26.90

COUSCOUS MET ZES GROENTEN EN MERGUEZWORSTJES — con seis verduras y salchichas merguez

estimación≈ 750 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 78

Couscous de Pollo

25.90

COUSCOUS KIP MET 6 SEIZOEN GROENTEN — con 6 verduras de temporada

estimación≈ 680 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90

Couscous Vegetarianovegetarian

25.00

VEGETARISCHE COUSCOUS

estimación≈ 520 kcal75 g de carbohidratosequilibrado 78

Couscous Royale

34.00

COUSCOUS ROYALE MET KIP, LAM, MERGUEZWORSTJES EN UIENCONFITUUR — con pollo, cordero, salchichas merguez y confitura de cebolla

estimación≈ 950 kcal70 g de carbohidratos

ESPECIALIDADES ORIENTALES

Bastilla

22.90

Tarta de masa filo rellena de pollo y almendras, terminada con canela y azúcar glas

estimación≈ 580 kcal45 g de carbohidratos

Salchichas Merguez

21.50

MERGUEZWORSTJES — Servidas con una salsa de tomate chermoula

estimación≈ 450 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 74

SHARING FOOD

Comida para Compartir

36.00

SHARING FOOD AAN TAFEL VANAF VIER PERSONEN — Briwat de pollo, Bidangaan, ensalada de feta egipcia, Hummus, Taboulé, Tagine de pollo dulce, Tagine kefta, Tagine vegetariano

estimación≈ 1200 kcal110 g de carbohidratos

POSTRES

Baklava Marroquívegetarian

10.50

Marokkaanse baklava

estimación≈ 420 kcal48 g de carbohidratospesado 32

Helado de Vainillavegetarian

8.50

Vanille ijs

estimación≈ 150 kcal18 g de carbohidratos

Dame Blanchevegetarian

9.50

estimación≈ 380 kcal42 g de carbohidratospesado 34

Helado Infantilvegetarian

5.50

Kinderijsje

estimación≈ 110 kcal14 g de carbohidratos

Nata Montadavegetarian

1.50

Slagroom

estimación≈ 60 kcal1 g de carbohidratosapto para diabéticos

Buffet Árabe

38.00

Arabisch Buffet — Ensalada de feta, Hummus, Bidangaan, Briwat, ensalada de cuscús árabe, Tajine, Cuscús, tajine vegetariano, tajine kefta

estimación≈ 1100 kcal130 g de carbohidratos

Hummusvegan

Hoummous — Ensalada de garbanzos machacados y crema de sésamo

estimación≈ 180 kcal14 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Bidangaanvegan

Berenjenas orientales

estimación≈ 150 kcal12 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 70

Briwat

Empanadilla crujiente de pollo y almendras

estimación≈ 220 kcal18 g de carbohidratosapto para diabéticos

Ensalada de Cuscús Árabevegetarian

Arabische couscoussalade — Cuscús con menta, tomate, limón, granada

estimación≈ 160 kcal28 g de carbohidratos

Tajine

Tajine de pollo dulce con miel y azafrán

estimación≈ 320 kcal25 g de carbohidratosequilibrado 68

Cuscús

Couscous — Cordero con verduras (zanahorias, nabos, calabacines, ...)

estimación≈ 550 kcal65 g de carbohidratosequilibrado 90

Tajine Vegetarianovegetarian

Vegetarische tajine — Judías, calabacín, patata, coliflor, guisantes, ocra, ciruelas y verduras de temporada

estimación≈ 300 kcal40 g de carbohidratosequilibrado 74

Tajine Kefta

Tajine kefte — Verduras de temporada y carne picada de cordero

estimación≈ 420 kcal15 g de carbohidratosapto para diabéticosequilibrado 78

¿Esta carta sigue siendo correcta?

77veggie
scoreestimación

Platos marroquíes y entrantes veganos

Qué tal come aquí un vegetariano, leído de la carta. No es una nota de reseñas.

Hay un tajine vegetariano y un cuscús vegetariano. Las opciones veganas incluyen hummus, ensalada de berenjena y tabbouleh. Quienes comen carne pueden elegir cordero o pollo.

20 platos vegetarianos y 9 veganos de 56

86dia
scoreestimación

Opciones Marroquíes Bajas en Carbohidratos

Qué tal come aquí alguien con diabetes, según la carta y carbohidratos estimados. No es consejo médico.

Este restaurante ofrece muchos tajines y platos de pescado bajos en carbohidratos. La mayoría de las opciones saladas son aptas para una dieta consciente de los carbohidratos.

29 aptos para diabéticos · 56 platos

Reseñas

Reseña

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Práctico

Dirección: Draakstraat 4, 2018 Antwerpen
Horario: luncerrado
mar17:00–23:50
mié17:00–23:50
jue17:00–23:50
vie17:00–23:50
sáb17:00–23:50
dom17:00–23:50
Contacto: +3232393113 info@elwarda.eu
Fuentes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elwarda.eu/
Ficha: completitud 83 %, confianza 85 %

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